3 atšķirības starp selektīvo mutismu un kautrību

Ir bērni, kuri ir sabiedriskāki, bet citi ir kautrīgāki. Tāpat kā pieaugušā vecumā, zēniem un meitenēm ir ļoti dažādas personības iezīmes, un tas ir pamanāms, redzot, kā viņi uzvedas skolā.

Kautrība nav problēma, bet selektīvs mutisms ir traucējumi, kas dažkārt paliek nepamanīti un uzskata, ka tas vienkārši ir tas, ka bērns ir mazliet intraverts, ka viņš vai viņa pārdzīvo fāzi un jau ir tas notiks. Bet reti traucējumi izzūd paši.

Mēs varam atrast vairākus atšķirības starp selektīvo mutismu un kautrību, ko mēs tālāk izpētīsim kopā ar pārskatu par to, kas ir šis trauksmes traucējums.

• Saistīts raksts: Trauksmes traucējumi bērnībā: simptomi un ārstēšana

Atslēgas, lai atšķirtu selektīvo mutismu un kautrību

Tāpat kā pieaugušā vecumā, arī bērnībā mēs varam atrast individuālas atšķirības personības ziņā. Ir puiši un meitenes, kuri ir atvērtāki, izklaidīgāki, kuriem patīk runāt ar citiem bērniem un arī ar pieaugušajiem.

Bet mēs atrodam arī zēnus un meitenes, kas ir gluži pretēji, un kuri tik tikko formulē vārdu cik viņi ir kautrīgi un atturīgi un dod priekšroku spēlēšanai vienatnē vai bērnu sabiedrībā, ar kuriem viņi ir kopā pārliecība. Kamēr tas atbilst normai, intravertiem nav jāuztraucas.

Tomēr ir situācijas, kurās kaut kas būtu jādara. Dažiem bērniem ir nopietnas grūtības sazināties vai sazināties ar citiem, kas ir reāla problēma, jo viņi nevar dzīvot normālu dzīvi ne arī pilnībā attīstīties. Ja šīs grūtības ir ļoti lielas, tad mums ir jāapsver iespēja, ka pastāv problēma, iespējams bērnības traucējums.

Daudzi bērni ir noslēgti, saskaroties ar nepazīstamu situāciju, nepazīstamā vidē vai ar jaunu pieaugušo. Daži no viņiem var pat mēģināt slēpties aiz saviem vecākiem un klusēt, neskatoties uz to, ka zina, kā runāt.

Šāda uzvedība var vienkārši nozīmēt, ka bērns ir nedaudz kautrīgs, taču tā var būt arī Selektīva mutisma simptoms, bērnu un pusaudžu stāvoklis, kas ir atbilstoši jārisina.

• Jūs varētu interesēt: "7 trauksmes veidi (īpašības, cēloņi un simptomi)"

Ko mēs saprotam ar parastu kautrību?

Pirms iedziļināties sīkāk par atšķirībām starp selektīvo mutismu un kautrību, ir jādefinē abi jēdzieni, skaidri norādot, ka kautrība nav psihopatoloģija.

Tā ir intravertiem raksturīga personības iezīme, kas izpaužas ar a tieksme būt noslēgtam sociālās situācijās ar cilvēkiem, ar kuriem jums nav daudz pārliecība. Kautrīgi cilvēki bieži cenšas izvairīties no saskarsmes ar svešiniekiem un nav tie, kas parasti uzņemas iniciatīvu sarunās, it īpaši, saskaroties ar kādu jaunu.

Tomēr tas nedaudz mainās, kad viņi atrodas vidē, kas viņiem ir pazīstama, ar cilvēkiem, kurus viņi jau pazīst un ar kuriem viņi jūtas ērti sarunāties. Kautrība ir acīmredzamāka un pamanāmāka pirmajās mijiedarbībās, un tai ir tendence samazināties, kad cilvēks iegūst pārliecību konkrētā situācijā. Introversija ir daļa no jūsu personības, taču pārliecība par kaut ko, ko jau zināt, ļauj jums būt atvērtākam.

Intravertās iezīmes var noteikt agrīni, zīdaiņiem. Daži jaundzimušie ir atvērtāki apkārtējās vides izzināšanai, savukārt citi vairāk apzinās nezināmo. Agrīnā pieredze modulē šo temperamentīgo noslieci, padarot intravertās iezīmes pastiprinātas vai, gluži pretēji, mīkstinot tās.

Lai gan ir taisnība, ka ekstraversijai kultūras ziņā tiek dota priekšroka, nevis introversijai, kautrīgumu un citas intravertas iezīmes nevajadzētu uzskatīt par patoloģiskām. Kautrība nav garīga problēma, lai gan ir taisnība, ka atkarībā no sociālā konteksta un cilvēka dzīves jomas kautrība var radīt zināmas grūtības, neļaujot tai pilnībā attīstīt savu potenciālu.

• Saistīts raksts: "Ārkārtīga kautrība: kas tas ir, cēloņi un kā to pārvarēt"

Kas ir selektīvs mutisms?

Selektīvs mutisms ir psiholoģisks traucējums, kas īpaši pieder pie trauksmes traucējumiem. Tas ir raksturīgs bērnībā un pusaudža gados, lai gan daži ārkārtīgi reti gadījumi notiek arī pieaugušā vecumā.

Jau bērnībā tas tiek uzskatīts par maz izplatītu stāvokli, lēšot, ka ar to cieš no 0,9% līdz 2,2% nepilngadīgo. Taču, neskatoties uz to, ka tā ir ļoti reti sastopama, tās sekas skartās personas dzīvē ir nopietni ierobežojumi viņu ikdienas dzīvē.

Selektīva mutisma diagnostikas kritēriji DSM-5 ir šādi:

• Grūtības un kavēšanās, runājot konkrētās sociālās situācijās, neskatoties uz to, ka tā rīkojas citos apstākļos. Piemēram, spēju runāt mājās, bet ne skolā.
• Interference tiek novērota izglītības, darba vai sociālajā vidē.
• Minimālajam problēmas ilgumam ir jābūt vismaz 1 mēnesim.
• Šīs izmaiņas nav saistītas ar valodas nezināšanu vai diskomfortu.
• Tas nav izskaidrojams ar cita veida plūstamības traucējumiem, kas ir daļa no autisma spektra traucējumiem, psihotiskas vai šizofrēnijas.

Galvenā selektīvā mutisma problēma ir nespēja runāt sociālās situācijās, kurās no jums tiek gaidīta tā vai cita mijiedarbība. Bērns paliek kluss, ne pārāk izteiksmīgs un ar nolaistu skatienu noteiktu indivīdu klātbūtnē vai tad, kad viņš ir iegrimis nezināmā sociālā situācijā. Gluži pretēji, citās situācijās, kad viņš jūtas droši, viņš var normāli funkcionēt. Tādā veidā var gadīties, ka bērns nerunā skolā, bet gan mājās.

Parasti situācijas, kas izraisa selektīvu mutismu, ir tās, kuras tiek uztvertas kā draudīgas. Tas ir, bērns paliek mēms situācijās, kad viņš baidās tikt tiesāts, novērtēts un kritizēts, jūtot ļoti liela trauksme, izejot cauri nelabvēlīgai sociālajai situācijai, un tas liek viņam nerunāt ne vārda daži.

Ir vairāki faktori, kas tiek attiecināti uz selektīva mutisma izraisīšanu. Paskatīsimies, kas tie ir.

1. Personīga

Mēs atklājām, ka ģimenē ir bijušas trauksmes, kautrības un/vai sociālās fobijas. Tas ietekmē arī bērna temperamentu. Kā arī viņu sociālās kavēšanas, kautrības un atkarības līmenis. Papildus konstatēta traumatisko situāciju ietekme pirmajos gados.

2. Vecāku stils

Ģimene ir atskaites paraugs, kad runa ir par saziņu un mijiedarbību ar citiem. Ir novērots, ka selektīva mutisma izplatība ir lielāka ģimenēs, kuru vecāki izrāda pārmērīgi aizsargājošu un kontrolējošu uzvedību.

3. Ģenētika

Bērnam, visticamāk, ir selektīvs mutisms ja jūsu ģimenē ir bijuši trauksmes traucējumi.

4. Kontekstuāls

Bērns ir pārmērīgi apzināts situācijās, kad viņam nemaz nav ērti vai viņam ir sāpes daudz stresa vai nu tāpēc, ka situācija ir ļoti jauna, vai arī tāpēc, ka jums nav pozitīvas attiecības ar citiem personām.

5. Idioma

Tas ir redzēts daži selektīva mutisma gadījumi ir divvalodības rezultāts. Tas ir, bērnam var šķist grūti apgūt jauno valodu, kas viņā rada lielu satraukumu un, tālu no tās praktizēšanas, viņš dod priekšroku klusēt.

Kādas ir atšķirības starp kautrību un selektīvo mutismu?

Pamatojoties uz to, kā mēs tos esam aprakstījuši, mēs varam redzēt, ka kautrība un selektīvs mutisms rada nedrošību. indivīdam, kad viņi nonāk situācijā, kuru viņi nezina un kas izraisa zināmu diskomfortu un bail. Tomēr mēs varam noteikt būtiskas atšķirības starp tām.

1. Runas kavēšanas pakāpe

Kautrīgs cilvēks mēdz palikt kluss viņam nepazīstamās sociālās situācijās, bet tomēr spēj runāt, ja nepieciešams.

No otras puses, tie, kuriem ir selektīvs mutisms, atklāj, ka, runājot, viņi ir pilnībā nomākti, viņi vispār nevar izteikties.

• Jūs varētu interesēt: "28 komunikācijas veidi un to īpašības"

2. Stabilitāte laika gaitā

Kautrība ir raksturīga pirmajām saskarsmēm ar nepazīstamiem cilvēkiem un vidi, taču tai ir tendence samazināties, kad cilvēks iegūst pārliecību.

Tā vietā selektīvs mutisms ir liela diskomforta un trauksmes rezultāts noteiktās situācijās, problēmas, kas laika gaitā netiek izlīdzinātas un nespēja runāt konkrētajās situācijās neizgaist.

• Saistīts raksts: "Kas ir personība saskaņā ar psiholoģiju?"

3. Trauksmes līmenis

Trauksmes līmenis, ko izjūt cilvēki ar selektīvu mutismu, ir daudz augstāks nekā kautrības gadījumā, turklāt tas nav saistīts ar tāda paša veida sekām vai smaguma pakāpi. Bērniem, pusaudžiem un pieaugušajiem ar selektīvu mutismu var būt slikta skola, darbs, sociālie un personīgie rādītāji, kas ievērojami ietekmē viņu dzīves kvalitāti un viņu cieņa.

Tās agrīnas atklāšanas un ārstēšanas nozīme

Kautrīgums, ciktāl tā ir rakstura īpašība, mēdz saglabāties stabila visu subjekta dzīves laiku, bet ne tādās pašās situācijās. Tas ir, kautrīgi cilvēki mēdz būt kautrīgi mūžīgi, taču šī kautrība ar lielāku intensitāti izpaužas pirmajās saskarsmēs vai jaunā sociālā situācijā.

Kad šie cilvēki vairāk iepazīs šādus kontekstus, viņi kļūs atvērtāki un sabiedriskāki.. Kļūstot vecākiem, mēs kļūstam nedaudz ekstravertāki, lai gan joprojām esam kautrīgi cilvēki.

Bet tas nenotiek ar selektīvo mutismu. Ja traucējumi netiek savlaicīgi atklāti un ārstēti, tas ievērojami ierobežos pacienta dzīvi. Kā jau teicām, tas ir trauksmes traucējums, kas rada pilnīgu nespēju runāt noteiktās situācijās, kas padara neiespējamu personības attīstību un izaugsmi. Tādējādi selektīvam mutismam nepieciešama dziļa, specializēta un visaptveroša terapeitiskā pieeja.

Lai gan ir taisnība, ka ir gadījumi, maz ticams, ka bērns selektīvo mutismu pārvarēs spontāni, un, ja tas notiks, tas notiktu pēc gadiem un gadiem ilgām lielām emocionālām ciešanām. Šī iemesla dēļ neatkarīgi no tā, vai mēs esam selektīvā mutisma bērna vecāki, brāļi un māsas vai skolotāji, mēs nedrīkstam par zemu novērtēt traucējumu ietekmi vai to noniecināt.

Vislabāk ir konsultēties ar speciālistu, kurš diagnosticēs traucējumus, ja tādi ir, un noteiks īpašu individuālu ārstēšanu, lai novērstu traucējumu kļūšanu hroniskā formā.