Kā izvairīties no attiecību problēmām un nodrošināt laimīgu līdzāspastāvēšanu

Vai jums šķiet, ka jūsu partneris jūs nesaprot? Ka attiecības vairs nav tādas pašas? Vai apprecējāties vai pievienojāties šim īpašajam cilvēkam, domājot, ka tas būtu labs lēmums, bet tagad, kad lietas ir izgājušas no rokām, vai domājat par beigšanu?

Laika trūkums mīlestības izrādīšanai vai neliela pieķeršanās izpausme var sabojāt jūsu attiecības.

• Saistīts raksts: "5 pāru terapijas veidi"

Idejas, kā uzlabot pāra līdzāspastāvēšanu un stiprināt saikni

Nevienam cilvēkam pasaulē nav piekļuves pilnīgai mīlestības vai emocionālo attiecību pilnības baudīšanai. Sākot no šī brīža, parasti notiek tā, ka pāri laika gaitā rada arvien lielākas neatbilstības; pazīstot vienam otru dziļāk, tiek zaudēta utopiskā otra cilvēka idealizācija.

Tieši tur sāk saskatīt defektus un ļaunumus, ko iemīlēšanās stadijā nevarēja saskatīt. Pārmērīgi atkārtojošā un rakstainā rutīna, kurā nav vietas spontānai mīlestības izpausmei, atstāj atvērtas durvis neuzticībai un neieinteresētībai.

Patiesībā, saskaņā ar dažādiem pētījumiem, laulība ir spīdzināšana, kad jūs nezināt, kā

risināt problēmas, kas rodas šīs neveiksmju uzkrāšanās rezultātā.

Tas nav fakts, ka nav laika vai darba stresa, tas nav ne bērni, ne parādi, tas nav pat seksuālais faktors, kas attiecību problēmas padara arvien lielākas bieži.

Protams, tie ir praktiski kā attaisnojums, jā. Daudzi cilvēki ir sākuši to uztvert ļoti nopietni un pat ir veikuši izmaiņas grafikos, viņi ir pieņēmuši savu bērni pie baznīcas priestera, un viņi ir teikuši, ka tad, kad beigs maksāt parādu, viss atgriezīsies normāli... tikai atklājot, ka, atdodot naudu, kas bija parādā, problēma turpinās un pat saasinās.

Kas tad izraisa problēmu? Patiešām lietas sakne ir kaut kas dziļāks un neapzināts, un tas ir saistīts ar sevis izzināšanu un zināt, ko mēs patiešām vēlamies savā dzīvē.

Tieši tāpēc attiecībā uz pāra dzīvesveidu, kad cilvēki, kas iesaistīti a Viņi domā, ka vēlas kaut ko tik ļoti un beidzot to panāk, tad atkal jūtas tāpat. pirms tam.

• Jūs varētu interesēt: "12 padomi, kā labāk pārvaldīt pāru strīdus"

Attiecību problēmu cēloņi, kas jānovērš

Tie ir elementi, kas rada problēmas pāru attiecībās, kas ir jāatklāj pēc iespējas ātrāk, lai ātri iejauktos, neļaujot tām nostiprināties.

1. Individuālās skaidrības trūkums

Bez kartes nav iespējams sasniegt galamērķi; Ir svarīgi zināt, ko vēlaties sasniegt gan profesionālajā, gan mīlas dzīvē.

Atbildi uz šiem jautājumiem:

• Ko es gribu sasniegt dzīvē?
• Kādu vīrieti vai sievieti es vēlos savā dzīvē?
• Kādām īpašībām tai vajadzētu būt?
• Kādas īpašības man piemīt?
• Ko es esmu gatavs dot un saņemt?

2. Mērķu trūkums kā pārim

Šajā sadaļā galvenie jautājumi ir šādi:

• Kāds ir jūsu kā pāra mērķis īstermiņā, vidējā termiņā un ilgtermiņā?
• Kas jūs motivē būt kopā?

3. Sagatavošanās trūkums

Ļoti bieži var redzēt, ka mūsdienu pāri sanāk kopā un dzīvo kopā bez gatavības saskaņot savus ieradumus un dzīves veidus, kas vidēji beidzas ar šķiršanos nedaudz mazāk par 4 gadiem.

• Saistīts raksts: "Laika pārvaldība: 13 padomi, kā izmantot diennakts stundas"

4. Jāstrādā pie sevis

Darbs pie sevis ir visgrūtākais, bet ne neiespējams uzdevums. Šeit ir vērtības, uzskati un noteikumi, kas kontrolē katra cilvēka domāšanas, jūtu un rīcības veidu. Protams, būs neatbilstības, kuras, ja tās netiek skaidri paziņotas, var izraisīt konfliktus.

• Jūs varētu interesēt: "Sevis izzināšana: definīcija un 8 padomi, kā to uzlabot"

Kas vēl, bez mierīgas un pārliecinošas komunikācijas un beznosacījumu pieņemšanas attiecības nedarbosies. Jebkuru attiecību atslēga ir pārliecinoša komunikācija.

Kopsavilkums: ko darīt?

Individuāli definējiet, ko vēlaties sev, kam esat apņēmies. Nosakiet, kura situācija ir problēmas cēlonis, un meklējiet konkrētus risinājumus, koncentrējoties uz tiem un nepieļaujot to psiholoģiskā atgremošana novērš vai paralizē jūs. Kopā definējiet pāra mērķus. Nekritizējiet, nenosodiet un nesūdzieties ārpus konstruktīvas kritikas. Bez nosacījumiem pieņemiet savu partneri un izbaudiet.

Ja jūs mēģināt uzlabot savas attiecības kā pāris vai ģimene, jums jāzina, ka to ir ļoti iespējams izdarīt cauri profesionāls psiholoģiskais atbalsts, atbilstošs ceļvedis, kas ļauj dzīvot harmonijā un savienoties ar spēku mīlestība.