Vai visi dzīvnieki guļ?

Vienmēr ir bijis uzskats, ka miegs ir nepieciešams process, lai smadzenes varētu atpūsties un nostiprināt informāciju, taču šī pārliecība izslēdz citus vienkāršākus organismus., kuriem nav smadzeņu, no domas, ka arī viņi var parādīt sapņa stāvokli.

Nākamajā rakstā mēs aprakstīsim, kā pašlaik tiek definēts miegs, kādi pētījumi par miegu ar vienkāršākiem organismiem veikts gulēšanas akts un kādi ir bijuši rezultāti iegūts.

• Saistīts raksts: "5 miega fāzes: no lēniem viļņiem līdz REM"

Vai visi dzīvnieki guļ vai viņiem ir jāguļ?

Dažādos pētījumos, kas veikti ar dažādiem dzīvniekiem ar vienkāršāku uzbūvi, bez smadzenēm vai centrālās nervu sistēmas, ir novēroti aktivitātes un uzvedības pazemināšanās periodi, ko var saistīt ar miega fāzi. Tādā pašā veidā ir redzams, ka, ja šīm dzīvajām būtnēm tiek liegts miegs, tās arī radīja izmaiņas savā darbībā.

Pateicoties šo pētījumu attīstībai, pašlaik tiek uzskatīts, ka šie atpūtas un miega periodi ir vairāk saistīti ar šūnu un molekulārajiem procesiem, nevis tikai ar uzvedību.

Tagad, lai uzzinātu, vai visi dzīvnieki guļ, mums vispirms sev jājautā, ko nozīmē gulēt.

• Jūs varētu interesēt: "Bioloģiskās evolūcijas teorija: kas tā ir un ko tā izskaidro"

Kā jūs definējat sapni?

Pat šodien miega kā smadzeņu atpūtas perioda definīcijai ir zinātniska vienprātība, bet mēs to nevaram atstāt tik redukcionistisku miega fenomena skaidrojumu, jo tādā veidā mēs ierobežojam dzīvās būtnes, kas var parādīties Gulēt.

Miegs ir definēts kā atpūtas un fizisko un psiholoģisko funkciju atjaunošanas process.. Tika uzskatīts, ka miegs ir būtisks atpūtai, kā arī mācību procesiem. Smadzenes izmanto miegu, lai nostiprinātu atmiņas un likvidētu toksiskos atkritumus. Līdzīgi tas var būt saistīts arī ar smadzeņu plastiskums, veidojot un nostiprinot dažus savienojumus starp neironiem un likvidējot citus.

Tas ir periods, kurā ir īslaicīgs samaņas zudums, novērojot raksturīgu smadzeņu darbības veidu, kamēr mēs guļam; parādās arī acu kustības un muskuļu tonusa izmaiņas. Šīs izmaiņas ir pētītas, izmantojot fizioloģiskos testus, piemēram, polisomnogrāfiju, kas ļauj reģistrēt smadzeņu darbību, elpošanu, sirdsdarbības ātrumu, muskuļu darbību un līmeni skābeklis.

Ir pierādīts, ka miega laikā mēs izejam cauri dažādām fāzēm. Vispirms parādās ne-REM fāze, kas izraisa lēnus, sinhronizētus smadzeņu viļņus, dažas acu kustības un smadzeņu temperatūras pazemināšanos. REM fāze ir tā, kurā parādās viļņi, kas ir vairāk līdzīgi nomoda perioda viļņiem; tiek novērotas vairāk acu kustības un muskuļu atonija. Miegs bez REM tiek uzskatīts par būtisku smadzeņu atpūtai, un REM bija vairāk saistīts ar atmiņu konsolidāciju un mācīšanos.

Kad mēs virzāmies uz priekšu sadaļas sākumā, valda vienprātība par domu, ka miega funkcija ir svarīga optimālai atveseļošanai un funkcionēšanai. smadzenes, taču tā nevar būt vienīgā gulēšanas lietderība, jo šādā veidā tikai dzīvās būtnes ar smadzenes. Pretēji šim redukcionistu uzskatam ir zināms, ka miegs ietver arī izmaiņas dzīvnieku uzvedībā bez nervu struktūras, ko var uzskatīt par smadzenēm, novērojot aktivitātes samazināšanos.

Ir loģiski domāt, ka miega lietderība pārsniedz smadzeņu vajadzību apmierināšanu, jo katrā būtnē Es dzīvoju pēc dzīves fakta, ir nodilums, kas būs jālabo ar atpūtas periodiem vai mazāk vingrinājums.

Pa šo ceļu, Ir redzēts, ka mazākas un vienkāršākas būtnes ar mazāku veidu šūnām, mazāk sarežģītām molekulām un vienkāršāku uzvedību var uzrādīt miega periodus. Tāpēc ir nepieciešams izpētīt un pārbaudīt vienkāršāku organismu uzvedības izmaiņas, lai varētu tos saistīt ar miega stāvokļiem.

• Jūs varētu interesēt: "12 priekšrocības, ko sniedz labs miegs"

Pētījumi, kas atbalsta miega klātbūtni dažādās dzīvās būtnēs

Ja ņemam vērā dažādus miega mērīšanas un analīzes veidus, piemēram, ņemot vērā fizioloģiskās un uzvedības aktivitātes, mēs redzam dažādus raksturīgos modeļus dažādos dzīvnieki. Ir novērots, ka dzīvnieki, piemēram, govis, guļ stāvus; citi, kas guļ peldoties; un citi, kuriem ir iespēja deaktivizēt nomoda stāvokli vienā smadzeņu puslodē, vienlaikus saglabājot apziņu otrā puslodē, kā tas būtu delfīnu gadījumā.

Ir arī novērots, ka sikspārņi guļ 20 stundas vai astoņkāji miega laikā maina krāsu dažādos laikos. Tādējādi mēs nevaram vadīties pēc konkrētas, konkrētas uzvedības, pētot miegu dzīvniekiem, kas ļoti atšķiras viens no otra. Jāņem vērā dažādi uzvedības veidi, kas norāda uz miega vai atpūtas periodiem. Šajā ziņā lielākajai daļai dzīvnieku, kas pētīti ar elektriskās ierakstīšanas metodēm, ir vismaz divi posmi vai miega fāze.

Tādējādi daži autori ir uzskatījuši, ka, dzīvojot, ir nepieciešams gulēt neatkarīgi no dzīvnieku sugas. Tādā veidā ir veikti pētījumi ar bezmugurkaulniekiem, piemēram, augļu mušām un tārpiem, vai pat ar vienkāršākiem organismiem, piemēram, sūkļiem.

Ja šajās dzīvajās būtnēs tiek novērots miegs, tiktu atbalstīti divi uzskati. Pirmais apstiprinās, ka miegs ir nepieciešams arī pareizai muskuļu darbībai, imūnsistēmu un zarnas, tie var ietekmēt arī to, kā un kad Gulēt. Tādā pašā veidā tas varētu nozīmēt izmaiņas miega funkciju izpētē dažādos procesos, pārtraucot koncentrēties tikai uz vissarežģītākajiem un arī novērtēt, kā tas ietekmē šūnu pamatfunkcijas.

Šī iemesla dēļ pētījumi sākās ar mazāk attīstītiem organismiem ar senču morfoloģiskajām īpašībām; Šajos pētījumos pētnieki saskārās ar nepieciešamību definēt, kā izmērīt miegu vai atpūtu šiem vienkāršākiem dzīvniekiem. Tādā veidā viņi novērtēja, kad šo būtņu uzvedība samazinās un kas notiek, ja tās tiek traucētas un tām nav ļauts atpūsties.

Tas bija Maikls Abrams, kurš 2017. gadā novēroja Kasiopeja, medūzu veids Raksturojums tam, ka lielāko daļu laika atrodas otrādi, lai gaisma labāk sasniegtu fotosintēzes mehānismus un tādējādi varētu iegūt enerģiju. Tika konstatēts, ka šīs kustības enerģijas iegūšanai samazinās naktī.

Tādā pašā veidā tika veikts arī tests medūzu traucēšanai naktī, lai neļautu tām atpūsties, tādējādi novērojot, ka nākamajā dienā tās bija mazāk aktīvas. Tos iedeva arī pa dienu melatonīns, hormons, kas saistīts ar miega periodu, un varēja redzēt, kā medūzu aktivitāte samazinājās līdz līmenim, kas ir līdzīgs nakts aktivitātei.

The Hydra vulgaris, niecīgs dzīvnieciņš, kuram, tāpat kā medūzām, arī nav smadzeņu. Šis dzīvnieks tumsā bija mazāk aktīvs. Tajā pašā rindā, Hidras, kurām nebija miega, izraisīja izmaiņas 200 gēnu aktivitātē, tādējādi signalizējot par molekulārām izmaiņām. Šajās vienkāršajās sugās miegs vairs nebija definēts tikai uzvedības un fizioloģiski, bet gan šūnu un molekulāri.

Ir veikti arī pētījumi ar plakozoāniem, iespējams, dzīvniekiem ar visvienkāršākajām planētas struktūrām, kas barojas ar mikroaļģēm. Šajos pētījumos ir novērots, ka nakts laikā bija vērojama meklēšanas aktivitātes samazināšanās barība, kas ļautu šīm būtnēm atpūsties, un tādējādi to saista ar vienu no pirmajiem soļiem ceļā uz Gulēt.

papildus Pētījumi tika veikti ar jūras sūkļiem, novērojot atpūtas ciklus, kas ļauj tiem atjaunot un reorganizēt šūnas. Ir arī redzēts, ka ir ķermeņa daļas, kas pārstāj sūknēt ūdeni un ir tādā pašā veidā saistītas ar miegu līdzīgu uzvedību.

Protams, pētījumi gan ar plakozoāniem, gan sūkļiem ir radījuši sarežģījumus Dzīvniekiem ir nepieciešami ļoti specifiski dzīves apstākļi, un tie ātri nomirst, tādējādi apgrūtinot to pētījums.

No pētījumā redzētā izriet, ka gan dzīvnieki ar nervu sistēmu, gan tie, kas ir vienkāršāki, iziet miega vai miega periodu; tas ir ierosināts vissarežģītākie organismi nav attīstījuši spēju gulēt, bet gan mēs esam attīstījuši spēju būt nomodā.

• Saistīts raksts: "Salīdzinošā psiholoģija: psiholoģijas dzīvnieku daļa"

Jaunas miega traucējumu ārstēšanas metodes

Šīs jaunās atziņas un atklājumi par miegu varētu palīdzēt izstrādāt jaunas iejaukšanās miega traucējumu ārstēšanā. Ir novērots, ka visas ķermeņa šūnas gūst labumu no miega, tāpēc ir jēga domāt, ka tas viss ir saistīts ar miega iestāšanos.

Turklāt pētījumos ar pelēm ir novērota proteīna funkcija, kas ļāva miega trūkuma pelēm palikt nomodā. Līdzīgi tika novērots, ka šiem dzīvniekiem kuņģa-zarnu trakts, aizkuņģa dziedzeris un taukaudi tie radīja molekulas (sauktas par neirohormoniem), kas ietekmē miega sākumu un ilgumu.

Noslēgumā, ja mēs uzzināsim par jauniem mehānismiem, procesiem vai orgāniem organismā, kas kontrolē miegu ārpus smadzenēm, varētu izmēģināt jaunas ārstēšanas metodes, lai mazinātu miega problēmas., kā arī atklāt citus cēloņus, kas izraisa izmaiņas miega uzvedībā, un veikt pētījumus, lai tos novērstu.

Šīs jaunās zināšanas ļauj mums arī labāk izprast miega trūkuma radītās sekas, kā rezultātā tiek ietekmēts ķermeņa veselības stāvoklis un tā darbība.