Bērnības emocionālā nolaidība: īpašības, ietekme un ārstēšana

Bērni var kļūt par visu veidu kaitīgas uzvedības upuriem, pat tādiem, kas nav izdarīti ar nolūku. Mēs parasti domājam par sliktu izturēšanos un fizisku un verbālu vardarbību kā galveno sāpināšanas veidu mazie, bet var gadīties arī tā, ka visneapzinātākā nolaidība nomāc jūs labklājību.

Bērna emocionālā nevērība ir vecāku un citu aprūpētāju nespēja noteikt mazu bērnu emocionālās vajadzības un reaģēt uz tām.. Lai gan parasti tā nav ļaunprātīga, šāda veida uzvedībai ir ilgtermiņa sekas zīdainim gan personiski, gan attiecībās.

Izpratne par to, kāpēc notiek šāda veida nolaidība un kādi ir tās galvenie simptomi, var palīdzēt to novērst, palielinot vecāku izpratni pievērst lielāku uzmanību tam, kā tas tiek darīts. Viņi jūt savus bērnus un saprot, ka mazo vajadzības ir ne tikai fizioloģiskas, piemēram, ēšana vai gulēšana, bet ir arī emocionālas un tās ir jāapmierina.

• Saistīts raksts: "Emocionālā psiholoģija: galvenās emociju teorijas"

Kas ir bērna emocionālā nevērība?

Bērna emocionālo nevērību var raksturot kā situāciju, kas notiek

kad viens vai abi bērna vecāki pienācīgi neapmierina savas emocionālās vajadzības. Šis emocionālās nolaidības veids izceļas ar to, ka tas ne vienmēr nozīmē emocionālu vardarbību bērnībā, bet drīzāk Tas drīzāk ir vecāku neuzmanības, apzinātas vai neapzinātas, rezultāts attiecībā uz viņu emocijām dēls. Vecāki izturas pret savu bērnu emocijām kā neatbilstošām, nederīgām vai pārmērīgām.

Šāda veida emocionālo nevērību var apliecināt frāzes, kuras bieži dzird bērnības emocionālās nevērības upuri.

• — Tu īsti tā nejūties.
• "Tas nebija tik slikti."
• "Nav vērts par to uztraukties."
• "Tu esi pārāk jūtīgs."

Mēs varam labāk izprast šāda veida emocionālu nolaidību ar šādu piemēru:

Kāds zēns stāsta savam tēvam, ka viņam ir skumji pēc klasesbiedra. Tēvs, kurš nesaprot, ka dēlam ir nepieciešams emocionāls atbalsts, jo viņš jūt diskomfortu, to nesaprot. Pieaugušais domā, ka tā nav nekas vairāk kā bērnu rotaļas, tā vietā, lai uz mirkli apstāties, lai ieklausītos dēlā un atbalstītu viņu visā, kas nepieciešams. Tā kā šāda veida situācijas atkārtojas, bērns sāks uzskatīt, ka viņa emocionālās vajadzības nav svarīgas, un pārstās meklēt atbalstu.

Vardarbība pret bērniem un emocionāla nevērība nav viens un tas pats. Ļaunprātīga izmantošana parasti ir tīša, vienas personas apzināta izvēle kaitēt citai personai. Lai gan emocionāla nevērība var būt tīša bērna jūtu neievērošana, tā biežāk tas notiek vienkārša fakta dēļ, ka netiek identificētas emocionālās vajadzības mazs. Šī iemesla dēļ ir iespējams atrast situācijas, kurās ir emocionāla nolaidība, bet ne citos ar bērnu aprūpi saistītos aspektos, piemēram, ēdināšanā vai higiēnā.

Emocionālās nolaidības sekas bērnībā var būt ļoti smalkas, un turklāt vecāki var nezināt, ka viņi to dara. Pat vecāki, kuri visvairāk mīl savus bērnus, var nonākt šāda veida dinamikā.. Turklāt bērnu speciālistiem, piemēram, pediatrijas ārstiem, skolotājiem vai pat bērnu psihologiem, ir grūti atpazīt šo parādību. Jo nopietnāka lieta, jo lielāka ir bērnu emocionālā nevērība, jo vieglāk to atklāt un vairāk viņi piesaista uzmanību.

• Saistīts raksts: "9 ļaunprātīgas izmantošanas veidi un to īpašības"

Kā emocionālā nevērība ietekmē bērnus?

Kā jau teicām, atkarībā no gadījuma smaguma pakāpes būs vairāk vai mazāk viegli noteikt bērna emocionālās nevērības gadījumu. Šāda veida nolaidības simptomi var atšķirties no ļoti smalkiem līdz ļoti pārsteidzošiem, lai gan Sākumā šāda veida situācijas radītie zaudējumi ir diezgan klusi. Tomēr sekas agrāk vai vēlāk parādīsies un pasliktināsies, ja nekas netiks darīts, lai to novērstu. Starp tiem mēs atrodam:

• Depresija
• Trauksme
• Apātija
• Attīstības kavēšanās
• Hiperaktivitāte
• Agresivitāte
• Zema pašapziņa
• Atkarība
• Fiziskā izolācija
• Bezjūtīga vai vienaldzīga personība
• Izvairīšanās no tuvības un emocionālas tuvības

@attēls (id)

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir trauma un kā tā ietekmē mūsu dzīvi?"

Kā pieauguša bērna nevērība ietekmē?

Bērni, kuri ir bijuši bērna emocionālās nolaidības objekts daudzkārt viņi kļūst par pieaugušajiem ar disfunkcionālu personību un nepielāgotu sociālo uzvedību. Tā kā viņu emocionālās vajadzības nebija adekvāti apmierinājušas vai apstiprinājušas viņu vecāki vai citas pieķeršanās figūras kļūst par pieaugušiem cilvēkiem, kuri nezina, kā tikt galā ar savējiem emocijas.

Papildus tam ir vairākas garīgās veselības problēmas un attiecību disfunkcijas, kas saistītas ar emocionālas nolaidības piedzīvošanu bērnībā.

• Posttraumatiskā stresa sindroms
• Depresija
• Emocionāla prombūtne
• Paaugstināts ēšanas traucējumu risks
• Izvairieties no intimitātes
• Jūtas dziļi bojāts
• Jūties tukšs
• Maz pašdisciplīnas
• Vainas apziņa un kauns
• Dusmas un agresivitāte
• Grūtības uzticēties citiem
• Izvairīšanās no jebkāda veida emocionālas atkarības

Pieaugušie, kuri bērnībā piedzīvojuši emocionālu nolaidību, bieži atkārto ar bērniem to, ko darīja viņu vecāki. Tas nozīmē, ka šajos gadījumos pastāv lielāks risks kļūt par vecākiem, kuri emocionāli atstāj novārtā savus bērnus, jo, būdami mazi, viņi netika apstiprināti vai viņiem netika piešķirta nozīme viņu emocijām, viņiem ir grūti zināt, kā klausīties un saprast savu bērnu emocionālās bažas.

• Saistīts raksts: "4 izglītības stili: kā jūs izglītojat savus bērnus?"

Kas vecākus padara emocionāli nevērīgus?

Tas, ka vecāki pienācīgi nenosaka vai nenovērtē savu bērnu noskaņojumu, var būt vairāku iemeslu sekas. Tāpat kā vardarbības pret bērnu gadījumā, nolaidības cēloņi ir daudzpusīgi un bieži vien grūti saprotami. Lielākā daļa vecāku cenšas būt vislabākie saviem bērniem, cenšoties apmierināt savas vajadzības un piedāvājot viņiem drošību un aizsardzību.

Tāpēc, pirms pieņemt, ka bērna emocionālā nevērība ir sekas tam, ka vecāki, kas to izmanto, ir slikti cilvēkiem, ir jāņem vērā vairāki aspekti, kas varētu būt par iemeslu šai nolaidīgai rīcībai pret viņiem bērni:

• Depresija
• Trauksmes traucējumi
• Autisma spektra traucējumi
• Bipolāriem traucējumiem
• Nepārtraukta slimība
• Pārdzīvo šķiršanos
• Darba zaudēšana
• Atkarības
• Aizvainojums pret savu bērnu (lpp. piemēram, nevēlama grūtniecība)
• Personīgais emocionālā piepildījuma trūkums
• Jūsu vecāku nevērības vēsture
• Veselīgu vecāku prasmju trūkums
• Pēdējās sēras
• Kļūstot par vardarbības upuri (lpp. piemēram, partneris, ģimenes loceklis...)
• Noguruma darbs
• Finansiālas bažas

Daudzi nolaidīgi vecāki nāk no ģimenēm, kurās viņus pašus vecāki bērnībā emocionāli ignorēja. Tā rezultātā viņiem var nebūt vecāku prasmju, kas nepieciešamas, lai apmierinātu bērnu emocionālās vajadzības. Var gadīties arī tā, ka bērns ir nevēlams vai viņam ir satraucoša uzvedība, kas izraisa dusmas un aizvainojumu tēvā un liek viņam ignorēt bērna lūgumus un jautājumus.

Bieži gadās, ka vecāki, kuri emocionāli atstāj novārtā savus bērnus, atstāj novārtā arī savas emocijas. Pieaugušie, kuriem trūkst spēcīgu un emocionāli apmierinošu attiecību ar partneri, draugiem vai ģimeni ir lielāks risks, ka viņi nespēs atbilstoši reaģēt uz viņu emocionālajām prasībām bērniem.

Bērna emocionālās nevērības ārstēšana

Pat ja cilvēks jau ir pilngadīgs, viņam var palīdzēt pārvaldīt savu pagātni, pakļaujoties emocionālai nolaidībai, dodot viņam rīkus, lai tiktu galā ar emocijām, kurām viņa vecāki nepievērsa uzmanību, un mācot viņam izvairīties no tāda paša veida nevērības pret saviem bērniem.

Starp iespējām, kā ārstēt bērnības emocionālās nevērības sekas, mēs atrodam:

Bērnu terapija

Klīniskais bērnu psihologs var palīdzēt bērniem, kurus vecāki nav emocionāli uzklausījuši, iemācīties tikt galā ar savām emocijām veselīgā un pārliecinošā veidā. Ja bērns ir pieradis apspiest savas emocijas, redzot, ka pieķeršanās figūras viņam neaizdod uzmanību, viņam būs grūti iemācīt atpazīt un veselīgi piedzīvot emocijas, lai gan tā nav neiespējami.

Ja pacients jau ir pilngadīgs, bērnības emocionālās nolaidības sekas būs dziļas, kas ir daudzu gadu emociju apspiešanas rezultāts. Pacientam būs grūtāk iemācīties pārvaldīt un izpaust emocijas, kas neapšaubāmi būs pieredze visā viņu pieaugušo dzīves laikā, jo tā ir reakcija uz sociālo vidi, kurā mēs mēs atradām.

Lai kā arī būtu, būtība ir tāda, ka garīgās veselības terapeiti un profesionāļi var palīdzēt samazināt un atvieglot bērna emocionālā nevērība, kas palīdz gan bērniem, gan pieaugušajiem iemācīties identificēt, pieņemt un izpaust savas emocijas vesels.

• Saistīts raksts: "Bērnu terapija: kas tas ir un kādas ir tās priekšrocības"

Ģimenes terapija

Tā kā bērnības emocionālā nolaidība parasti notiek starp vecākiem un bērniem, ģimenes terapija ir būtiska. Šāda veida nolaidība kā galvenā sastāvdaļa ir vecāku un bērnu attiecību kvalitāte, kas bez vajadzības pieaugušie ir slikti vecāki vai varmākas, viņiem ir problēma, ka emocijas netiek pareizi atpazītas vai pārvaldīta.

Tāpēc ģimenes terapeita uzdevums būs palīdzēt vecākiem saprast, kādu ietekmi viņi atstāj, ja ne pievērš atbilstošu uzmanību savu bērnu emocionālajai labklājībai, pat ja viņi to nav darījuši ar ļaunu nolūku vai apzināti. Turklāt šis terapeits var palīdzēt bērnam iemācīties tikt galā ar problēmām, ar kurām viņš var saskarties. Jo agrāk tiks veikta iejaukšanās ģimenē, jo mazāka būs bērnības emocionālā nevērības ietekme uz bērnu un jo labākas būs attiecības starp ģimenes locekļiem.

• Jūs varētu interesēt: "Ģimenes terapija: pielietošanas veidi un formas"

secinājums

Bērnības emocionālā nolaidība, pat ja tā nav apzināta vai tīša, var sabojāt bērna emocionālo veselību un pašcieņu. Bērna jūtu ignorēšana vai viņa emocionālā ciešanas mazināšana var likt bērnam internalizēt domu, ka viņa emocijas nav svarīgas. un to izteikšana nav tā vērts. Sekas tam var būt ļoti dziļas un izpausties visu mūžu, radot psiholoģiskas brūces, kuras ir grūti dziedēt bez psihoterapijas palīdzības.

Zēniem un meitenēm ir emocionālās vajadzības, kas ir tikpat svarīgas kā fizioloģiskas. Viņiem ir jājūtas vecāku sadzirdētiem un novērtētiem neatkarīgi no viņu vecuma. Mācīšanās pārvaldīt savas emocijas un ieklausīties citu emocijās ir daļa no katras ģimenes izglītības, un tā ir jākļūst no paaudzes paaudzē. Bērni, kurus uzklausīja vecāki, būs pieaugušie, kuri ieklausīsies paši savās atvasēs.

Bērnības emocionālās nolaidības seku ārstēšana var palīdzēt jauniešiem pārvaldīt savas emocijas, saprast, ka viņi ir pelnījuši tikt uzklausīti, un pārvarēt tukšuma sajūtu. No otras puses, tas palīdz arī iemācīt vecākiem labāk sazināties ar bērniem un novērtēt viņu jūtas, saprotot, ka pat tad, ja nav sliktas izturēšanās vai ļaunprātīgas izmantošanas, emocionāla nolaidība bērniem var būt ļoti sāpīga. mazie.