Izturīgi pāri: kādi viņi ir un kas viņus padara stiprus un noturīgus

Nevienas attiecības nav vienādas, taču, ja ir kaut kas tāds, kas nosaka pārus, kuri ir laimīgi visu atlikušo mūžu, tad tā ir viņu augstā noturība. Neskatoties uz konfliktiem, likstām, akmeņiem, kas var būt ceļā, pāri, kas ir izturīgi, ne tikai pārvar problēmas, bet arī kļūst stiprāki ar viņi.

Izturīgos pāros tā dalībnieki saprot, ka katrs ir brīvs indivīds, ar saviem uzskatiem, vēlmēm un cerības, bet arī to, ka attiecības ir divu cilvēku jautājums un ka lēmumus nevar pieņemt vienpusēji. Viņi abi mīl, ciena un vēlas viens otru.

Šodien Mēs iedziļināsimies tajā, kādi ir izturīgi pāri un kādas ir viņu īpašības tāpēc tie, kas vēlas uzlabot savas attiecības, ņemiet vērā, kas viņiem jādara, lai to sasniegtu.

• Saistīts raksts: "Kā jūs zināt, kad doties uz pāru terapiju? 5 pārliecinoši iemesli"

Kādi ir izturīgi pāri?

Izturīgi pāri ir ļoti elastīgi pret dzīves grūtībām. Viņi pielāgojas jebkurai situācijai, kas ietekmē abus viņu locekļus. It kā gumija, dzīve var pārbaudīt attiecības, vilkt draugus, bet, neskatoties uz tā viņi galu galā atgriežas izaugsmes un evolūcijas pozīcijā, cieņpilnas mīlestības un harmoniskā stāvoklī līdzāspastāvēšana.

Bet, pirms padziļināti runāt par to, kādi ir izturīgi pāri, mums vispirms ir jāprecizē galvenais termins, kas tos definē: kas ir noturība? Šis modīgais vārds apzīmē cilvēka spēju psiholoģiski pielāgoties grūtībām un pārmaiņām, pārvarot tās un iznākot stiprākam nekā iepriekš.

Pārceļot uz mīlestības attiecību jomu, noturība pārī ir divu cilvēku, kuri mīl viens otru, vēlas viens otru un vēlas dzīvot kopā, spēja pārvarēt, pielāgoties un pārvarēt grūtības, problēmas, krīzes un nesaskaņas, kas izriet no kopdzīves. Izturīgi pāri zina, kā izmantot šos trūkumus, pārvēršot tos nevis par nesaskaņu avotu, bet gan par iespēju augt kopā un rezultātā stiprināt attiecības.

• Jūs varētu interesēt: "Vai tiešām pretpoli piesaista?"

Šāda veida pāru īpašības

Ir vairākas pazīmes, kas tiek attiecinātas uz izturīgiem pāriem, jo ​​pēdējos gados ir radījusi zinātnisku interesi. Tomēr galvenā iezīme, kas nosaka šīs attiecības, ir to spēja harmoniski stāties pretī, cieniet un saskaņojiet dzīves grūtības un problēmas, kas var kaitēt dzīvībai partneris.

Šīs attiecības spēj izturēt konfliktus un neizjukt. Tā elastība, līdzīgi kā iepriekš pieminētā gumijas elastība, spēj izturēt sitienus neatkarīgi no tā, vai tie ir smagi neveiksmi vai tikai piesitieni, likstas, kas saspīlē attiecības un pēc tam atgriežas normālā stāvoklī, attiecību sākotnējā formā. attiecības.

Mēs varam uzlabot savas attiecības kā pāris. Tiesa, būs jāpieliek zināmas pūles, savaldot emocijas, saskaroties ar nesaskaņām un nesaskaņām ar partneri un cenšoties tā domāt, lai gan mēs nepārstājam būt divi indivīdi, pāra attiecībās ir divi cilvēki, kuri ir vienā laivā un kad ir viļņi, viena problēmas skar otru tieši vai netieši. Tāpēc, ja vēlaties sasniegt noturību kā pāris, mums jāzina, kādas ir šāda veida attiecību galvenās īpašības:

1. Pieņemiet, ka jūs nepiekritīsit visam

Elastīgi pāri ir attiecības, kurās plaši pieņemts viedoklis, ka pat ja viņi ir mīlas attiecībās, viņi par visu nepiekritīs. Pāris ir divi cilvēki, kuri, lai arī mīl viens otru, nebeidz būt ar savu viedokli, savu uzskatu sistēmu un pasaules interpretāciju.

Autentiskā mīlestībā ir vieta domstarpībām un dažādiem viedokļiem, un tiek saprasts, ka atšķirīgi, pat pretēji, viedokļi nenozīmē, ka divi cilvēki mīl viens otru mazāk. Pieķeršanās izpaužas, pieņemot vienam otru, respektējot otra pieeju. Tieši šī autentiskā pieņemšana ļauj atrisināt konfliktus un izvairīties no pārpratumiem.

• Saistīts raksts: "12 padomi, kā labāk pārvaldīt pāru strīdus"

2. Patiesa un patiesa apņemšanās saprast otru

Elastīgās attiecībās abi partneri apzinās otras personas vajadzības un rūpes. Šie pāri nesamazina otra sāpes un ciešanas ar tādām frāzēm kā "tev nekas nerūp" vai "tu esi pārspīlēts".. Jūtīga attieksme pret otra emocijām un diskomfortu neļauj tam pēc kāda laika kļūt par nopietnu problēmu.

Taču jābūt patiesai interesei, laika pavadīšanai ar otru, vēlmei uzklausīt, empātiskam un labām komunikācijas prasmēm. Izturīgi pāri negaida, kad otrs uzminēs, kas ir nepareizi, vēl jo mazāk izmanto sodīšanas klusēšanu, kad ir bijis strīds. Bažas attiecībās tiek paziņotas pārliecinoši. Jūs sakāt, ko jūtat, ko domājat un kas jums nepieciešams.

• Saistīts raksts: "Uzticība: vecmodīgs vārds?"

3. Nemeklē vainu, bet risinājumus

Ierasts, ka pasaulīgās attiecībās pēc konflikta vai problēmas tiek meklēta vaina. Tā ir toksiska dinamika, kas nebūt nepalīdz situācijai uzlaboties, bet var pasliktināties līdz tādam līmenim, ka pēc kāda laika izbeidz attiecības. Raksturīgi ir lietot tādas frāzes kā "tu vienmēr..." vai "tu nekad nedari to, ko es gribu..."

Vissliktākais attiecībās ir visu vainu uzvelt uz otru. Mēs nevaram izlikties, ka viss notiek labāk, ja viss, ko darām, ir sūdzēties par sliktajām lietām, kas ar mums notiek, un mest to sejā cilvēkam, kuru mēs it kā mīlam. Tas nenotiek elastīgās attiecībās, kur pāri koncentrējas uz problēmas risināšanu, nevis vainošanu, daudz efektīvāku stratēģiju.

• Jūs varētu interesēt: "3 paņēmieni, kā pārliecinoši aizstāvēt sevi no kritikas"

4. Nebaidieties izrādīt emocijas

Elastīgos pāros nav bail parādīt, kā tas patiesībā ir. Emocijas tiek paustas šajās attiecībās, un, tālu no tā, ka tās tiek interpretētas kā vājuma vai ievainojamības pazīme, tas tiek darīts kā patiesas sirsnības un uzticēšanās otram pazīme. Katras sajūtas, vajadzības un tuvības paušana otram stiprina attiecības un vairo uzticību.

• Saistīts raksts: "8 emociju veidi (klasifikācija un apraksts)"

5. Pozitīva attieksme, saskaroties ar grūtībām

Būt pozitīvam un izrādīt labu humoru, saskaroties ar jebkuru dzīves problēmu, ir viens no galvenajiem aspektiem dzīvot labi ne tikai attiecībās, bet jebkura veida cilvēku attiecībās un vidē personisks. Konkrētajā pāru gadījumā humora izjūta un vēlme vienmēr sasmīdināt kādu, ko mīli, palīdz attiecībām noritēt labi, pat saskaroties ar visnelabvēlīgākajām situācijām, piemēram, nabadzību vai slimībām.

• Jūs varētu interesēt: "11 optimistisku cilvēku īpašības"

6. Būt vienam otra prioritātei

Ja ir kaut kas, kas nosaka laimīgas un stabilas attiecības, tas ir tas, ka abas ir viena otras prioritātes. Pastāv ilgtermiņa apņemšanās, ar kuru cilvēks, ar kuru satiekaties, kļūst par vienu no svarīgākajiem cilvēka dzīves aspektiem. Neviens lēmums netiek pieņemts vienpusēji. Neviens nelemj par abiem, jo ​​neviens nav vairāk par otru. Otra viedoklis vienmēr tiek ņemts vērā, pirms tiek darīts kaut kas, kas skar abus.

Galvenokārt šīs sešas atslēgas veido noturību attiecībās. Ņemot vērā šīs īpašības, mēs varam izveidot mīlošas attiecības, kas dziedina katru reizi problēma, mācieties no grūtībām un kļūstiet stiprāki nekā jebkad, kad dzīve mūs liek likstām.