Cooley's Mirror Self Theory: kas tā ir un ko tā saka par pašcieņu

Kad mēs skatāmies uz sevi spogulī, tas, ko mēs redzam, nav mēs, bet gan mūsu atspulgs. Šis atspoguļojums var būt izkropļots, pakļauts dažādiem aizspriedumiem un subjektīvām redzamā interpretācijām.

Tas pats efekts notiek, kad mēs mijiedarbojamies ar citiem. Mūsu vecāki, draugi un paziņas rīkojas tā, it kā viņi būtu spoguļi, atspoguļojot tēlu, kādu, mūsuprāt, sniedzam. Mūsu priekšstats par sevi ir atkarīgs no tā, ko mēs uzskatām, ka citi par mums uztver un domā.

Kūlija spoguļa teorija Tas stāsta mums par to, kā mūsu pašnovērtējums, pašnovērtējums un paštēls ir atkarīgs no tā, ko mēs domājam, ka citi redz un domā par mums. Iedziļināsimies mazliet dziļāk, lai redzētu, par ko ir runa.

• Saistīts raksts: "10 populārākās psiholoģiskās teorijas"

Kas ir Kūlija spoguļa teorija?

Spoguļa teorija ir jēdziens, ko sākotnēji ierosināja amerikāņu sociologs Čārlzs Hortons Kūlijs (1864-1929). Šis priekšlikums apliecina, ka cilvēka es izaug no sociālās mijiedarbības kas uztur šo indivīdu ar apkārtējiem cilvēkiem. Mēs visi vienā vai otrā veidā projicējam sevi sabiedrībā, taču šo atspoguļojumu nosaka mūsu pašu uztvere par to, kā mēs domājam, ka citi mūs redz.

Kūlijs paskaidroja, ka tas ir kā skatīties spogulī. Uz tās atstarojošās virsmas mēs novērojam seju, figūru, kādu apģērbu... Pēc viņa teorijas, šajā gadījumā mēs redzam sevi no citu prāta, nevis no sava.

Tāpat kā mēs nekad nevarēsim redzēt sevi fiziski, neizmantojot spoguli, mēs arī nevaram redzēt sevi psiholoģiski, ja tas nav caur citu prātu. Attēls, ko mēs redzam, šķitīs pievilcīgs vai nepatīkams atkarībā no tā, kā mēs vērtējam citu priekšstatus par sevi.

Mijiedarbība ar citiem cilvēkiem, īpaši ar ģimeni, draugiem un paziņām darbojas kā sociālais spogulis, kas palīdz mums uztvert savu tēlu un pat mūsu vērtību. Mūsu priekšstats par sevi veidojas, pamatojoties uz izpratni par to, kā citi mūs uztver un kā mēs domājam, ka citi mūs uztver. Mūsu priekšstats par to, kāds ir mūsu pašu tēls, patiesībā ir pārliecības un pārdomu rezultāts par to, kā mēs domājam, ka apkārtējie mūs vērtē.

Piemēram, iedomājieties vecākus, kuri domā, ka viņu bērns ir ļoti gudrs. Šiem pieaugušajiem ir tendence uz bērnu izvirzīt noteiktas cerības. To rezultātā bērns uzskatīs, ka viņš patiešām ir inteliģents cilvēks, neatkarīgi no viņa mācību sasniegumiem vai IQ, kas ietekmēs viņa paša uzvedību, pašcieņu un pašnovērtējumu.

Savukārt, ja šie paši vecāki uzskata, ka viņu bērns ir "stulbs", bērns pieņems, ka patiesībā viņš nav īpaši inteliģents, jo tā viņu ir "atspoguļojuši" citi.

• Jūs varētu interesēt: "Pašjēdziens: kas tas ir un kā tas veidojas?"

Kā veidojas mūsu spogulis?

Pēc Kūlija teiktā, spoguļa veidošanās ietver trīs soļus.

1. Cilvēks iedomājas, kā citi viņu redz

Pirmkārt, mēs iedomājamies, kādu izskatu rādām citiem. Dažreiz šis attēls ir diezgan tuvs realitātei, bet citreiz tas ir pilnībā izkropļots attiecībā uz to, kāds ir mūsu patiesais izskats citu cilvēku priekšā. Tēls, ko mēs veidojam par to, kā mēs domājam, ka citi mūs redz, joprojām ir kaut kas izteikti subjektīvs..

• Saistīts raksts: "Prāta teorija: kas tas ir un ko tā stāsta par mums pašiem?"

2. Cilvēks iedomājas, kā citi viņu vērtē

Kad esam izveidojuši priekšstatu par to, kā, mūsuprāt, citi mūs redz, mēs iedomājamies, ko viņi par to domā. Šajā solī mēs iedomājamies, kādus spriedumus cilvēki par mums izdara, pamatojoties uz mūsu izskatu., spriedumi, kas var būt pozitīvi vai negatīvi.

3. Persona jūtas, pamatojoties uz to, kā viņi domā, ka viņu uztver

Trešais un pēdējais solis spoguļa veidošanās procesā ir tas, ka mēs tā vai citādi jūtamies atkarībā no tā, kādi ir citu spriedumi par tēlu, ko mēs domājam, ka mēs sniedzam. Tieši šajā solī mēs varam izjust dažādas emocijas, no prieka un lepnuma, domājot, ka citi mūs vērtē, līdz skumjām un kaunam, ja savu atspulgu citos uztveram kā negatīvu.

• Jūs varētu interesēt: "17 kuriozi par cilvēka uztveri"

Bērnu un spoguļa teorija

Kūlijs norādīja, ka bērni ir īpaši orientēti uz Spoguļa Es izmantošanu. Bērni un pusaudži ir ļoti jutīgi pret citu viedokli par sevi.

Ja mēs saņemam pozitīvu mijiedarbību jau no agras bērnības, mūsu emocijas tiek apstiprinātas un mēs esam vērtībām, kā mēs esam, attēls, ko redzēsim savos sociālajos spoguļos, būs veselīgs, skaists un jauki.

Bērnu un pusaudžu personīgais tēls ir atkarīgs no viņu sociālās vides, ļoti barojas no vecāku, draugu, skolas biedru un skolotāju kritikas un balvām.

• Saistīts raksts: "6 bērnības posmi (fiziskā un garīgā attīstība)"

Spogulis es un sociālie tīkli

Lai gan spoguļa teorija tika postulēta 1902. gadā, tā ir lieliski piemērojama mūsdienu pasaulei. Mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā praktiski visiem ir svarīgi, kā citi viņu redz un ko viņi domā par to, ko viņš domā. Mums ir pierādījums tam sociālajos tīklos, platformās, kas ir dzīvs demonstrējums tam, kā darbojas spogulis. Lielākajai daļai šo tīklu lietotāju pašcieņu, pašnovērtējumu un paštēlu lielā mērā nosaka atsauksmes, ko viņi saņem no saviem sekotājiem.

Sociālie tīkli ir spogulis, kurā mēs atspoguļojam mūsdienu pasauli, spogulis, kurā mēs veidojam savu paštēlu, pamatojoties uz citu spriedumiem. Kad mēs ievietojam fotoattēlu pakalpojumā Instagram vai videoklipu TikTok, radīs mijiedarbību pastiprinājuma vai kritikas veidā. Pozitīva mijiedarbība ļauj šodien veidot pozitīvu paštēlu. Tā vietā negatīvais pilnībā boikotē mūsu uztveri par sevi.

• Jūs varētu interesēt: "Kas ir sociālā psiholoģija?"

Par mums?

Izprotot Kūlija spoguļa teoriju, ir neizbēgami uzdot šādu jautājumu: kas mēs patiesībā esam? Paturot prātā, ka mūsu priekšstats par sevi ir atkarīgs no tā, ko, mūsuprāt, mūsos redz citi, mūsu uztvere par sevi nav gluži patiesa.

Kā mēs varam zināt, kas mēs patiesībā esam? Vai mēs varam būt pārliecināti par savu “patieso Es”, kas ir nošķirts no visām ārējās sociālās pasaules lietām? Patiešām, tas ir ļoti sarežģīti. Lai iepazītu sevi, ir nepieciešama dziļa sevis izzināšana un citu viedokļa ignorēšana.

Ikviens vēlas būt mīlēts un novērtēts tādu, kāds viņš ir, sava talanta un personības dēļ. Tomēr, ja mums ir vājš priekšstats par sevi vai pārāk lielu nozīmi piešķiram citu viedoklim, nevis savējam, mēs padarīsim savu dzīvi atkarīgu no tā, ko citi no mums sagaida.

Turklāt mums ir jāsaprot, ka realitāte joprojām ir kaut kas tāds, kas iziet cauri mūsu prāta filtriem, aizspriedumiem un izkropļojumiem, kas neļauj mums to zināt bez izkropļojumiem. Reālā sociālā pasaule, kā mēs to uztveram, paliek tikai ilūzija.