Saraksts ar pēdu LIGAMENTIEM
Attēls: CEMTRO klīnika
Saites ir biezas audu šķiedras, kas, lai arī ir ļoti spēcīgas, ir ļoti elastīgas. Tās funkcija organismā ir stiprināt saikni starp kauliem, tas ir, tie stiprina locītavas. Kā jūs varat iedomāties, pēdā ir liels locītavu skaits, tāpēc ir liels saišu skaits saites, kas stiprina kājas piestiprināšanu pie potītes, saites, kas piestiprina potīti un pirkstus, utt.). Šajā skolotāja stundā mēs apskatīsim dažādas pēdas un potītes saišu grupas. Ja vēlaties uzzināt vairāk, turpiniet lasīt!
Indekss
- Pēda un potīte
- Potītes saites
- Pēdas galvenās saites
- Vai saites var tikt ievainotas?
Pēda un potīte.
Pēda ir dažu dzīvnieku, ieskaitot cilvēku, apakšējās ekstremitātes pēdējā daļa. Pateicoties anatomijai, detaļām, kas to veido, un kustībām, kuras tās ļauj (biomehānika), pēda spēj būt elastīga vai fiksēta struktūra, kā mums vajag. Atcerieties, ka kāju veido 26 kauli, 33 locītavas un vairāk nekā 100 muskuļi, saites un cīpslas.
Pēda pievienojas pārējam mūsu ķermenim caur potīti, locītavu, kas ļauj pēdai atbalstīties un pārvietojiet pārējo ķermeni bez lielām problēmām, ja potītes veidojošās daļas ir pareizas un darbojas adekvāti. Ja nē, var būt daudzas slimības, kas var būt ļoti kaitinošas.
Šajā skolotāja nodarbībā mēs aplūkosim pēdas un potītes saites.
Potītes saites.
Potīte ir ķermeņa reģions, kuram jāļauj veikt daudz kustību, taču tam jābūt arī stipram un jānotur ķermeņa svars, kamēr mēs staigājam. Tas padara potīti par reģionu, ko veido liels skaits mazu ossikulu, un esošo locītavu un saišu skaits ir lielāks nekā paredzēts.
Lai tos izpētītu, pētnieki ir klasificējuši potītes saites četrās grupās: mediālas (stilba kaula), sānu (peroneālas) nodrošinājuma saites, sinusa tarsāla saites un stilba kaula saites. Katrai no šīm grupām potītē ir noteikta funkcija, kuru mēs redzēsim tālāk:
- Mediālas vai stilba kaula nodrošinājuma saites. Šai saišu grupai kopumā ir trīsstūra forma, un to veido trīs saites: tibioskafoīds, tibiospring, tibiocalcaneal un tibiotalar.
- Lsānu vai peroneālās saites. Šo saišu grupu veido priekšējā peroneo-talāra saite, aizmugurējā peroneo-talāra saite un peroneokalkanālā saite.
- Lsinusa taras. Šī saišu grupa sastāv tikai no talokalkanālās saites un kakla saites.
- Lpriekšējās un aizmugurējās tibiofibulārās saites vai komplekss distālā tibiofibulārā sintezmotiskā saite. Šis saišu komplekss sastāv no trim īsām joslām, no kurām viena atrodas priekšpusē un divas aizmugurē pie potītes.
Attēls: Selene fizioterapija
Pēdas galvenās saites.
Pēdas saites nav tik spēcīgas un spēcīgas kā saites, kas veido potīti, taču to ir daudz. The vissvarīgākās saites kas veido pēdu, ir:
- Calcaneofibular saite
- Sānu talokalkanālā saite
- Muguras cuneonavicular saite
- Kalcaneokuboīdu saite
- Aizmugurējā navikulārā kubveida saite
- Muguras cuneocuboid saite
- Dorsālā starpšūnu saite
- Divpusēja saite, ko veido divi saišķi: kalcaneonavikulārs un kalcaneokuboīds
- Talonavikulāra saite
- Priekšējā talofibulārā saite
Attēls: SportSalud
Vai saites var tikt ievainotas?
Tāpat kā muskuļi vai kauli, arī mēs varam sabojāt saites. Saites ir izgatavotas no salvetes, kas, lai arī ir ļoti izturīga un elastīga, tomēr nav ļoti elastīga un to var sabojāt salīdzinoši viegli. Turklāt saite ir struktūra, kas nesaņem daudz asiņu, tāpēc ievainojumi labojas lēnāk uz to, ko citi dara (piemēram, muskuļu traumas).
Saites ievainojumus var izmērīt trīs smaguma pakāpes:
- I pakāpes saišu traumas: saite pagarinās vairāk nekā parasti, un ir mazas asaras (līdzīgas tām, kas parādās pārlieku vecā gumijas joslā). Šie ievainojumi parasti izraisa zināmu iekaisumu un līdz ar to nelielu tūsku, taču tie netraucē locītavai turpināt kustību, kaut arī ar zināmu diskomfortu.
- II pakāpes saišu traumas: daļa saites ir saplēsta un kā produkts ir palielināts iekaisums un vairāk vai mazāk tūska (pietūkums). Locītavu stabilitāte ir apdraudēta, un locītavu kustība ir ļoti ierobežota un sāpīga.
- III pakāpes saišu traumas: visa saite ir saplēsta. Kad saite ir pilnībā saplēsta, locītava ir nopietni bojāta, un tāpēc tās autonomā kustība praktiski nav iespējama. Locītavas pārvietošana ārēji rada lielas sāpes, un ārēji ir liela tūska, ko izraisa liels bojāto audu iekaisums.
Visbiežāk pēdas un potītes saišu bojājums ir sastiepums, kas vairumā gadījumu ir I pakāpes saišu ievainojums, bet dažos - II pakāpe. 85% gadījumu sastiepumus izraisa peroneālo saišu ievainojums. Šie ievainojumi nav nopietni, un, lai arī tie ierobežo pacienta dzīvi, tie sadzīst vidēji divu līdz trīs nedēļu laikā I tipa sastiepumiem un trīs līdz sešu nedēļu laikā II pakāpes sastiepumiem.
Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Pēdas saites, iesakām ievadīt mūsu kategoriju bioloģija.
Bibliogrāfija
Zaragoza-Velasco, K., un Fernández-Tapia, S. (2013, aprīlis). Potītes saites un cīpslas: anatomija un biežākie stāvokļi, kas analizēti ar magnētiskās rezonanses attēlveidošanu. In Anales de radiología México (lpp. 81-94).
Voegeli, A. (2003). Potītes un pēdas funkcionālā un biomehāniskā anatomija. Spānijas žurnāls par reimatoloģiju, 30 (09).
Vaškess, T. (2017. gada 28. februāris) Skrējējs, vai tu zini savas kājas? Atguvies no https://blogdelrunner.com/runner-conoces-tus-pies/