Kā runāt ar bērniem par Krievijas iebrukumu Ukrainā

Diemžēl Krievija ir iebrukusi Ukrainā. Šis militārais uzbrukums aizņem stundas televīzijā, ziņas presē, tas parādās mūsu sejās bažas, dusmīgās sarunās, skolotāju dialogos vai dažādos mēģinājumos palīdzēt vai sadarbība...

Veids, kā atrisināt vardarbīgus un letālus konfliktus, kuros reaģē daži cilvēki, kļūst redzams mūsu ikdienā un līdz ar to arī zēnu un meiteņu ikdienā. Noteikti, ieskauj mūsu bērnu pasauli, tāpēc ir jāpārdomā, kā rīkoties un saglabāt iespējamo ietekmi, ko tas var radīt uz viņiem.

• Saistīts raksts: "Bērnu terapija: kas tas ir un kādas ir tās priekšrocības"

Kā bērniem izskaidrot karu Ukrainā?

Patiesībā par excellence princips visiem vecākiem ir rūpēties par saviem bērniem pēc iespējas labāk, nav šaubu; tam vajadzētu mūs pagodināt, un ir ļoti svarīgi to saglabāt. Bet tāpēc, paaudzēm emocionālā izglītība nav bijusi Tā kā pati psiholoģija ir ļoti jauna disciplīna un ir attīstījusies kopš tās kļūdām, tā ir ļoti mums ir viegli radīt neskaidras idejas vai pat apsvērt emocionālus modeļus, kas nebūs vesels.

Šim nolūkam mēs redzēsim dažus padomus, kā izprast bērna pasauli un zināt, kā viņus pavadīt un atbalstīt šajā situācijā adaptīvā veidā, kas rada noturību no drošas pieķeršanās.

1. Paskaidrojiet viņam, kas notiek ar valodu, kas pielāgota viņa evolūcijas stadijai

Veicot šo uzdevumu kā vecākiem, ir ārkārtīgi svarīgi zināt, ka bērna smadzenes sastāv no mijiedarbība ar vidi, tāpēc tā ir filoģenētiski sagatavota, lai absorbētu realitāti, kas ieskauj viņu. Bērni dzird, redz un jūt visu sev apkārt. Un, kas ir vēl svarīgāk, viņi vienmēr piešķirs tam nozīmi, vienmēr.

Ja mēs viņus nepavadīsim šīs nozīmes konstruēšanā, viņi sapratīs, kas notiek no savām nekonformētajām bērna smadzenēm, tas ir, par apkārt notiekošo tiks sniegti ļoti māņticīgi un katastrofāli skaidrojumi. Šie pašizskaidrojumi radīs patiesu baiļu vai panikas sajūtu.

Saskaroties ar šīm jūtām, viņi nobīsies un var tās slēpt un neizpaust pieaugušo pasaulei, lai neapgrūtinātu, neapgrūtinātu vai paredzētu iespējamu noraidījumu citu starpā. Tas ir, viņi piešķirs tam savu nozīmi un dzīvos vieni. Ja tā, visticamāk, pēc kāda laika parādīsies tādi simptomi kā sāpes vēderā, bailes doties uz skolu vai atkāpšanās uz iepriekšējām attīstības stadijām.

Kā mēs, vecāki, to sapratīsim? Atbilde ir tāda diez vai mēs to saistīsim ar pandēmijas vai kara ietekmi. Mēs domāsim, ka bērns pat nezināja, un mums būs ārkārtīgi grūti nosaukt cēloni, vēdera sāpēm. Tāpēc mūsu bērnu pavadīšana realitātes jēgas konstruēšanā ir ļoti svarīga, jo šī realitāte ir grūti asimilēta realitāte.

Nerunāšana par to nenozīmē, ka viņi nezina; gluži pretēji, viņš pieņem, ka viņi piešķirs tam savu infantilo nozīmi un izjutīs no tā izrietošās nepatīkamās emocijas vientulībā. Ja tas radīja lielu ietekmi un laika gaitā atkārtojas, sekundāri simptomi, visticamāk, parādīsies agrāk vai vēlāk.

Tāpēc mēs palīdzam viņiem piešķirt nozīmi un darām to, izmantojot viņu vecumam atbilstošu valodu, iepriekš sagatavojot vienkāršu stāstījumu. un no bērna viedokļa. Mēs vienmēr skatāmies viņiem acīs, skaidrojam, saucot lietas vārdos, pielāgojot to vecumam, strupi un bez daudz iet apkārt, jo pārāk daudz staigājot, jauc ziņu un palielinās iespējamais trauksmes stāvoklis bērnam vai maza meitene. Mēs varam, piemēram, atkarībā no viņu vecuma viņiem pastāstīt, ka ir noticis kaut kas ļoti skumjš un ļoti neglīts, ko sauc par karu, kur daži pieaugušie kaitē citiem, lai iegūtu to, ko viņi vēlas.

2. nemelo viņam

Smadzenes vienmēr klausās visu, ko mēs sakām. Mūsu valoda ir tiešs vēstījums bērna smadzenēm, kas internalizē veidu, kā redzēt sevi, pasauli un sevi. Ja mēs melojam bērnam, viņa smadzenes izdarīs secinājumu, ka mums nevajadzētu uzticēties., kurš uz mums nevar paļauties. Tāpat kā pieaugušo pasaulē, ja atklājam, ka kāds mums apkārt melo, mēs sākam justies nedroši šīs personas priekšā, bērns jutīsies tāpat.

Bērns tiek pakļauts apkārtējai videi, un viņš agri vai vēlu atklās notiekošo un zinās, ka esam viņam melojuši. Pieķeršanās nav mīlestība, tā nav pieķeršanās, pieķeršanās ir drošība. Bērnam galvenokārt ir jājūt, ka mēs esam viņa drošība, ka viņš var mums uzticēties, ka mēs esam drošs enkurs, pie kura viņš var piesieties bez šaubām, bez šaubām, ar absolūtu uzticību. Vienmēr sakiet viņam patiesību, kas pielāgota viņa vecumam, nekad nesakiet viņam kaut ko, kas nav patiess.

• Jūs varētu interesēt: "Pieķeršanās teorija un saikne starp vecākiem un bērniem"

3. Mierīgi paskaidrojiet un dodiet vietu savai reakcijai

Ir svarīgi, lai mēs kā vecāki uzticētos savai intuīcijai, lai mēs saprastu savu bērnu labāk nekā jebkurš cits. Un no turienes esiet mierīgi un vairāk klausieties bērnā, nevis sevī, jo mūsu skatiens būs tāds, kādu viņš redz. Bērna smadzenes patiesībā ne tik daudz klausās mūsu vārdos, bet gan instinktīvi vēro mūsu ķermeni, saost mūsu ādu, sajust mūsu elpu, galu galā uztvert pēc viņa smadzeņu struktūras, vai viņš atrodas vai nav briesmas.

Pirmkārt, nomierinies un uzticies sev lai jūsu vēstījums sasniegtu viņu no balss prozodijas, kas šūpo un šūpo.

Mēs sakām, ka bērni nedzimst ar lietošanas instrukciju, bet patiesībā tie ir lietošanas pamācība. Ieklausieties viņu reakcijās, dodiet viņiem vietu un atveriet acis uz viņu ķermeņa valodu, emocijām, vārdiem. Atcerieties, ka ja mēs esam vērsti uz savām bailēm darīt labi, bailes nāks pār bērnu un tu nezināsi, uz ko to attiecināt.

Paskatieties uz viņu, jūs atklāsiet, ka vienā vai otrā veidā viņš parāda to, kas viņam vajadzīgs. Apskatiet viņu vajadzības un jautājiet viņiem, vai viņiem ir kādi jautājumi vai vēl kaut kas, ko viņi vēlētos uzzināt. Mēs runājam lēni un vienmēr vērojot viņa reakciju un pavadīšanu.

4. Runājiet par biežumu, vietu, kur tas notika, un uzsveriet, ka viņš vai viņa un jūs esat drošībā

Svarīgi izcelt vietu, kur notiek kara konflikts. Varat izmantot karti vai atkarībā no vecuma pateikt viņam, ka viņš ir ļoti tālu, ļoti tālu.

Izceliet arī biežumu, paskaidrojot, ka, lai gan kaut kas līdzīgs var notikt, tomēr tas notiek ļoti reti, ļoti reti un ka, lai gan patiesībā daži cilvēks rīkojas šādi, lielākā daļa cilvēku, daudzi, daudzi cilvēki konfliktus risina no dialoga un no laipnības un izpratnes par cits.

Atcerieties pasvītrot un pārliecinieties, ka viņš saprot, ka viņš vai viņa un jūs tu esi drošībā.

5. Filtrējiet ziņas, kurām esat pakļauts

Mums ir jāatceras un jāpatur prātā, ka no mūsu pieaugušo pasaules to ir ļoti viegli aizmirst līdzās bērnība, kāri pēc zināšanām, pastāvīgi smaržo, klausās un skatās uz pasauli no ārkārtīgi trauslām un neaizsargātām smadzenēm kam nav filtra, ko saprast.

Šī iemesla dēļ, audzinot zēnu vai meiteni, mēs piešķiram tam nozīmi, mēs filtrējam informāciju, kas ir mēs atbildam uz jūsu jautājumiem un nepiedāvājam vairāk informācijas, kas varētu radīt pārmērīgu ekspozīciju.

• Jūs varētu interesēt: "6 bērnības posmi (fiziskā un garīgā attīstība)"

6. Palīdziet man sadarboties

Visbeidzot, pārliecinieties, ka viņi var saprast, ka ir daudzi, daudzi citi cilvēki, vairums, kas cenšas veidot dialogu un atrisināt šo situāciju, izmantojot dialogu un mieru. Ka ir daudz, daudz cilvēku, kas palīdz viņiem vienoties un palīdz cilvēkiem, kas nodara kaitējumu. Palielina viņu kontroles sajūtu, ļaujot viņam vai viņai sadarboties, sākot no vēstulēm, ziņām, sūtot drēbes, zāles.

Apskaujiet viņu un paskaidrojiet viņam, ka vislielākā un spēcīgākā lieta vienmēr ir mīlestība, ka jūs varat nosūtīt šo mīlestību tūkstoš veidos zīmējumu veidā ar vēstījumiem no dzīlēm. savu sirdi krievu un ukraiņu sirdīm un ka tas dos viņiem spēku un spēku, jo visas sirdis runā vienā valodā un tāpēc, ka mīlestība vienmēr ir tā, kas Beidzas.