75 “ķermeņa pozitīvas” frāzes, lai mīlētu savu ķermeni un būtu laimīgāki

Dzīve ir pārāk īsa, lai to iztērētu nelaimīgam. Ķermeņa pozitīvā fenomena pamatā ir fakts, ka mums visiem jābūt apmierinātiem ar savu ķermeni un pieņemt to tādu, kāds tas ir.

Kuru interesē, vai mēs esam resni, īsi, gari vai tievi? Patiešām svarīgi ir tas, kā mēs esam un kā mēs attiecamies pret citiem.

Ķermeņa pozitīvas frāzes, lai mīlētu savu ķermeni

Tas, kas mēs esam kā personība, ir mūsu tikumu un trūkumu kopums, sabiedrībai patiešām ir nepieciešams būt pozitīviem, kā arī draudzīgi izturēties pret citiem.

Vēsturei ejot, visu veidu personības ir teikušas daudzas frāzes par to, kā mums vajadzētu attiekties pret savu ķermeni. Un daudzos gadījumos ir bijuši lieli tabu attiecībā uz vīrieša ķermeni un jo īpaši sievietes ķermeni.

Šīs ir 75 “Ķermeņa pozitīvas” frāzes, ar kurām mēs ceram, ka varēsit iemācīties citu veidu, kā sazināties un pieņemt savu ķermeni.

1. Esmu ideālā līdzsvarā. Esmu fiziski un emocionāli saistīts un dziedināts. Esmu brīvs no raizēm un esmu mierā ar to, kas esmu. (Luīze Heja)

Cilvēks, kāds mēs esam, ir mūsu ķermeņa uzbūves un esamības veida summa, kā arī tas, kā mēs izmantojam šīs divas īpašības.

2. Ķermenis ir domāts tam, lai to redzētu, nevis lai tas viss būtu aizsegts. (Merilina Monro)

Merilina mudināja mūs nebaidīties un bez kauna parādīt sevi tādus, kādi esam patiesībā.

3. Jūsu ķermenis runā ar jums sajūtās; Spriedzes, baiļu, izsalkuma, baudas, vitalitātes un sāpju sajūtas ir tikai daži no veidiem, kā tas mēģina sazināties ar jums. (Konija Sobzaka)

Mums ir jāzina, kā izprast savu ķermeni un tā vajadzības, lai mēs varētu pielāgoties tā vajadzībām, kas tajā pašā laikā ir mūsu.

4. Es zinu, ka šī pārvērtība ir sāpīga, bet jūs nesadalāties, jūs vienkārši iekrītat kaut kā citādākā, ar jaunu spēju būt skaistam. (Viljams K. Hannan)

Viljams C. Hannans mudina veidot savu ķermeni atbilstoši savām vajadzībām, ar pacietību un laiku varam darīt ar to, ko vēlamies.

5. Visiem mirstīgajiem dzimšanas brīdī ir vienādas ādas, un tomēr, kad mēs izaugam, liktenis ar prieku var mūs mainīt tā, it kā mēs būtu izgatavoti no vaska. (Kamilo Hosē Cela)

Laiks veido mūs visus, mums ir jāmīl un jāpieņem vienam otru visās dzīves situācijās.

6. Skaistumu iespējams atrast maigumā. Ir iespējams iemīlēties ķermenī, par kuru nekad neesi uzskatījis par mīlestības cienīgu. Ir iespējams rast mieru pēc tam, kad visu mūžu ir bijis karā ar savu ķermeni. Ir iespējams atgūties. (Megana Džeina Krabe)

Mīlestība pret sevi ir ļoti svarīga, jo tā maina mūsu personīgo attieksmi un attiecības ar citiem, mums ir vairāk jāmīl sevi.

7. Mēs esam vienīgās radības uz Zemes, kas var mainīt savu bioloģiju ar to, ko viņi domā un jūt. (deepak chopra)

Mūsu veids, kā būt vai rīkoties, var mainīt mūsu bioloģiju un mūsu fiziognomiju ļoti īsā laikā.

8. Mūsos ir vairākas atmiņas. Ķermenim un garam katram ir savs. (Gods de Balzaks)

Visos cilvēkos mūsu ķermeņa atmiņa un garīgā atmiņa iet roku rokā, taču tajā pašā laikā viņiem ir dažādas atmiņas.

9. Dvēsele ir sakārtota ķermeņa forma, saka Aristotelis. Bet ķermenis ir tieši tas, kas zīmē šo formu, formas formu, dvēseles formu. (Žans Luks Nensijs)

Tas, kas mēs esam garīgi, ir daudz svarīgāks par ķermeni, kas mums ir, jo tas ir tas, kas mēs patiesībā esam.

10. Seksīgs nav izmērs, katra kalorija nav karš, tavs ķermenis nav kaujas lauks, tava vērtība nav izmērāma mārciņās.

Cilvēkam, kāds mēs esam, nav nekāda sakara ar mūsu ķermeņa formu, brīnišķīgs prāts var atraisīt unikālu ķermeni.

11. Labas veselības noslēpums ir ķermenim būt satrauktam un prātam atpūsties. (Vinsents Voitura)

Mums ir jāzina, kā rūpēties par savu ķermeni un prātu vienādās daļās, kā arī dot viņiem atpūtu, kad viņiem tas ir nepieciešams.

12. Kad viss, ko mēs vēlamies no cilvēka, ir viņa ķermenis un dziļi sirdī mēs nevēlamies viņa prātu, sirdi vai viņa garu (tie visi ir mašīnu šķidruma procesu inhibitori), mēs reducējam šo personu līdz a lieta. (Stīvens Kovijs)

Fiziskais izskats ir minimāli svarīgs, salīdzinot ar spoža prāta un reibinošas personības spēku.

13. Svara zaudēšana nav jūsu dzīves darbs, un kaloriju skaitīšana nav jūsu dvēseles aicinājums, jūs noteikti esat lemts kaut kam lielākam.

Apsēstība ar diētu neliks mums augt kā cilvēkiem, kas ir mūsu dzīves patiesais mērķis. .

14. 60% cilvēku komunikācijas ir neverbāla: ķermeņa valoda. 30% ir jūsu balss tonis. Tas nozīmē, ka 90% no tā, ko jūs sakāt, nenāk no jūsu mutes. (Vils Smits)

Vils Smits vienā no savām filmām teica šo citātu, ko mēs bieži sakām, ka darām neapzināti, izmantojot savu ķermeņa valodu un attieksmi.

15. Ja tu tērē daudz enerģijas, cenšoties novērsties no sava ķermeņa, vai arī tava iztēle ir tik ierobežota, ka tu nespēj sevī saskatīt skaistumu, tad tu kļūsti atrauts no apkārtējās pasaules. Jūs zaudējat perspektīvu un savu mērķi. (Konija Sobzaka)

Mums ir jāmīl un jāvērtē sevi, jo, ja mēs to nedarīsim, mums būs izkropļots redzējums par dzīvi, kuru mēs dzīvojam.

16. Neļaujiet zīmei uz jūsu ķermeņa būt zīmei jūsu dvēselē.

Tām mūsu ķermeņa lietām, kas mums nepatīk, nevajadzētu iezīmēt cilvēku, kāds mēs esam kopumā.

17. Mūžīgā ir gara dzīve, ķermeņa dzīvība ir pārejoša un īslaicīga. Kad ķermenis nomirst, dvēsele atgriežas mūžīgajā dzīvē. (Alans Kardeks)

Ķermeni, kas mums ir šodien, mēs kādu dienu atstāsim aiz sevis, bet tas, kas mēs esam, un atmiņas, kas mums ir, būs mūsu uz visiem laikiem. .

18. Ķermenis ir dvēseles instruments. (Aristotelis)

Mūsu ķermenis ir tas, ko mēs izmantojam, lai parādītu citiem, cik skaisti mēs esam iekšēji.

19. Sieviete, kura sev nepatīk, nevar būt brīva, un sistēma ir nobažījusies, ka sievietes nekad sev nepatīk.

Pašreizējā sistēma parāda sievietēm nesasniedzamus skaistuma standartus, kas padara viņas daudz nedrošākas par savu ķermeni un lomu sabiedrībā.

20. Prieks ir pirmais labums. Tas ir sākums visām simpātijām un antipātijām. Tas ir sāpju trūkums ķermenī un nemiera trūkums dvēselē. (Samos epikūrs)

Personīgās baudas atrašana ir ļoti svarīga, tā piepilda mūs kā indivīdus un mierina mūsu dvēseles.

21. Tu nevienam neesi parādā, lai būtu ideāls. Jūs neesat mazāk vērts, jo jums nav plakana vēdera. Jūsu vērtība nav mazāka, jo jūs nevaskojat savas paduses. Jūs neesat mazāk skaista, jo jums ir rētas, strijas, ekzēma, pinnes. (Emīlija Badora)

Mūsu nepilnības ir dienasgrāmata par dzīvi, ko mēs dzīvojam un kā mēs ar to tiekam galā, katra rēta ir pārbaudījums, kas izturēts dzīves cīņā.

22. Cilvēka ķermenis ir nekas vairāk kā izskats, un tas slēpj mūsu realitāti. Realitāte ir dvēsele.

Ķermenis ir tikai iesaiņojums kaut kam daudz vērtīgākam, piemēram, mūsu dvēselei, cilvēkam, kas mēs patiesībā esam.

23. Huans citos gadījumos teiktu, ka viss jūsu ķermenis, no viena spārna gala līdz otram, ir nekas vairāk kā jūsu paša domas tādā formā, kuru jūs varat redzēt. Pārraujiet savu domu ķēdes, un jūs arī pārrausiet sava ķermeņa ķēdes. (Ričards Bahs)

Mūsu ķermenis ir nekas vairāk kā mūsu prāta paplašinājums, un tāpēc mēs varam to pārveidot, kā vien vēlamies ar savu apņēmību.

24. Es zināju otrās dzemdības, kad mana dvēsele un mans ķermenis iemīlēja un apprecējās. (Khalils Gibrans)

Saskaņas atrašana un mūsu prāta pieņemšana ar ķermeni padara mūs kā cilvēkus pilnīgākus.

25. Atcerieties, ķermenis, ne tikai to, cik ļoti jūs bijāt mīlēts, ne tikai gultas, kurās gulējāt, bet arī tās vēlmes, kas jums skaidri mirdzēja skatienos un nodrebēja balsī. (Konstantīns Kavafiss)

Konstantīns Kavafiss uzrakstīja šo odu ķermenim, kā tas būtu jāapbrīno mums un citiem.

26. Mamma man teica pretējo. Jūs esat dzimis ar mazu ķermeni, tāpēc izmantojiet savas smadzenes. (Talia Shire "Adriana")

Šī frāze no filmas Rocky Talia Shire "Adriana" filmā stāsta par to, kā viņas māte mudināja viņu attīstīt savu intelektu, nevis savu fizisko izskatu.

27. Rūpējieties par ķermeni ar nemainīgu uzticību. Dvēselei jāredz tikai caur šīm acīm un, ja tās ir izplūdušas, visa pasaule ir apmākusies. (Johans Volfgangs fon Gēte)

Veselību sniedz rūpes, ko mēs sniedzam savam ķermenim, veselīgs izskats ir labākais aspekts, kas mums var būt.

28. Ja vēlaties mainīt savu ķermeni, vispirms mainiet savu apziņu. Viss, kas ar jums notiek, ir rezultāts tam, kā jūs redzat sevi, tādā mērā, kas jums varētu šķist ļoti dīvaini. (Dīpaks Čopra)

Mūsu personība ir tā, kas patiešām nosaka mūsu fizisko izskatu, jo tā ar savām īpatnībām attīsta ieradumus, kas padara mūs par cilvēku, kāds mēs esam kopumā.

29. Pirmā cilvēka izpausmes izpausme ir jūsu ķermenis. Kā jau Ortega norādīja, ķermenim ir sava nozīme. Ķermenis atspoguļo mūsu pretenzijas un mūsu cerības. Tas paziņo mūsu tuvību ārējai pasaulei. Tāpēc katram laikmetam, katrai paaudzei ir unikāla fizionomija. Sava estētika. (Fernando Alonso Barahona)

Tas ir atkarīgs no laika, kurā atrodamies, skaistuma kanoni atšķiras atkarībā no sabiedrības, taču daudz svarīgāki par tiem ir veselība un mūsu pašcieņa.

30. Nepadari savu ķermeni par dvēseles kapu. (Pitagors)

Rūpējoties par savu ķermeni ar atpūtu vai vingrošanu (atkarībā no personīgās situācijas), mēs kļūsim laimīgāki un sabiedriskāki cilvēki, jo tas atspoguļo mūsu emocionālo labsajūtu.

31. Ļoti lielas dvēseles maisās mazos ķermeņos. (Virgilijs)

Jūs varat būt ļoti mazs cilvēks, bet jums ir milzīga personība, mēs visi esam atšķirīgi un unikāli savā veidā.

32. Dievs aizņem telpu tāpat kā dvēsele aizņem ķermeni. (Lī Strobels)

Tos izcilos cilvēkus var pavadīt tikpat lieliska personība un laipnība.

33. Pirmām kārtām ir jārūpējas par dvēseli, lai galva un pārējais ķermenis darbotos pareizi. (Platons)

Rūpēties par savu garu ir vissvarīgākais, jo tādi mēs patiesībā esam. Ķermeņa pozitīva frāze no Senās Grieķijas.

34. Kad mūsu rīcība atbilst mūsu nodomiem, kad mūsu rīcība ir saskaņā ar mūsu domām, kad prāts un ķermenis darbojas kopā, ja mūsu vārdi saskan ar mūsu rīcību, aiz mums ir spēks milzīgs. (Džo Dispenza)

Mums ir jāatrodas mūsu indivīda kopumā, kad tas notiks, mēs atdosim simts procentus no savas būtības visā, ko darām, un būsim neapturami.

35. Es nezinu nevienu citu templi, kas būtu tik svētlaimes pilns kā mans ķermenis. (Dīpaks Čopra)

Mums ir jārūpējas par savu ķermeni tā, it kā tas būtu kaut kas svēts, jo tas ir vienīgais, kas mums ir.

36. Jūsu ķermenis ir dabas un dievišķā gara templis. Saglabājiet to veselīgu; cienīt to; izpētīt to; piešķir viņam tiesības. (Henriks Frederiks Amiels)

Mums ir jārūpējas par sevi, jāprot sevi novērtēt un jāmīl tādi, kādi esam, mēs esam mūsu lielie sabiedrotie vai mūsu ļaunākais ienaidnieks.

37. Debesīm un Zemei ir atsevišķas funkcijas. Ying un Yang ir savas slēptās saknes. Rūpīgi saglabājiet savu ķermeni, un materiālās lietas uzplauks pašas no sevis. (Chuang Tzu)

Pirmais, par ko mums jāparūpējas, esam paši, tad dzīvē nāks viss pārējais.

38. Ēdiens ne tikai baro manu ķermeni, bet arī manu dvēseli, sirdsapziņu un garu. (Thich Nhat Hanh)

Ēšana ir nepieciešamība, kas piepilda mūs gan fiziski, gan garīgi un ļauj virzīties uz priekšu mūsu dzīvē.

39. Iedomājieties, ja visi pēkšņi izlemtu, ka šodien ir tā diena, kad viņi mīl sevi un aptver katru sevis daļu. par sevi, pieņemot un mīlot savu ķermeni un tā "defektus", jo viņi zina, ka tieši tie padara viņus Viņi ir. (Morgans Mikenass)

Mums jāsāk ar sevis pieņemšanu un iemīlēšanu, lai kļūtu par tādu cilvēku, kāds vēlamies būt nākotnē.

40. Ķermenis nevar dzīvot bez prāta. (Lorenss Fišbērns “Morfejs”)

Mūsu ķermenim bez prāta, kas to kustina, trūkst dzīvības, mūsu prāts ir mūsu vērtīgākais ierocis dzīvē.

41. Ja ķermenis nejūt sirdspukstus, ķermenis arī nekustas. (Džordžs Brassens)

Ķermenis nav nekas vairāk kā tas, kādu to vēlas mūsu personība, bez mūsu personības ķermenis ir nedzīvs.

42. Ārējais skaistums nav nekas vairāk kā mirkļa šarms. Ķermeņa izskats ne vienmēr ir dvēseles atspulgs. (Džordžs Sands)

Izskats ir kaut kas īslaicīgs, un tas ar laiku pazūd, mūsu dvēseles varenums paliek mūžīgi.

43. Mūsu ķermenis ir tikai transportlīdzeklis, kamēr mūsu dvēsele atrodas šajā pasaulē. (Braiens Veiss)

Ķermenis ir tikai daļa no tā, kas mēs esam, mūsu dvēsele var būt bijusi agrāk un var izdzīvot šo.

44. Atceros, ka iegravēju savus iniciāļus uz rokas un kopš tā laika veidoju rētas. Savā ziņā ķermenis ir dienasgrāmata, un tās ir sava veida anotācijas tajā. (Džonijs Deps)

Mūsu rētas atgādina par tām kaujām, no kurām mēs izcīnījām uzvaru, un šīs pēdas ņemam līdzi kā atgādinājumu.

45. Tagad mēs zinām, ka dvēsele ir ķermenis un ķermenis ir dvēsele. Viņi mums saka, ka ir atšķirīgi, jo vēlas mūs pārliecināt, ka mēs varam paturēt savas dvēseles, ja ļausim tām paverdzināt mūsu ķermeni. (Džordžs Bernards Šovs)

Ļaujot sevi aizraut sabiedrībai, būtnes nepadarīs daudz nelaimīgākas, mums ir jādara tas, kas mums ir vajadzīgs gan ar savu ķermeni, gan ar dvēseli.

46. Ķermeņa skaistums ir garāmbraucošs ceļotājs; bet dvēseles draugs ir draugs, kas paliek. (Djego de Saavedra Fajardo)

Mūsu personība būs tā, kas, lai arī kāds laiks paies, mūs vienmēr noteiks. Viena no pazīstamākajām ķermeņa pozitīvajām frāzēm.

47. Tas, kā mēs domājam, ietekmē mūsu ķermeni, un tas, kā mēs izmantojam savu ķermeni, ietekmē mūsu domāšanu. (Džons Grinders)

Mūsu prātam ir iespēja mainīt mūsu ķermeni, un mūsu ķermenim ir iespēja mainīt mūsu prātu.

48. Nav nekā retāka vai skaistāka par to, ka sieviete ir necienīga pati; ērts savā perfektajā nepilnībā. Man tā ir patiesā skaistuma būtība. (Stīvs Maraboli)

Mēs visi esam perfekti savā veidā, ja vien pieņemam un novērtējam sevi tā, kā tas ir nepieciešams.

49. Mans ķermenis ir vienota patiesība, un katrs muskulis apkopo entuziasma pieredzi. (Jorge Debravo)

Mūsu ķermenis ir tāds, kāds tas ir, katrai tā daļai jābūt tādai, vienkāršai savā tīrībā.

50. Mīlestības noslēpumi pieder dvēselei, bet ķermenis ir grāmata, kurā tie tiek lasīti. (Džeims Gils de Bīdma)

Mūsu mīļotā ķermenis mums vienmēr būs visskaistākais audekls, jo tajā mēs redzam sava mīļotā dvēseles skaistumu.

51. Vai jūs ierosinat atkal vilkt savu ķermeni pats? (Frīdrihs Nīče)

Dažreiz cīņa ar savu ķermeni ir kaut kas, kas mums jādara, lai sasniegtu savus mērķus, mūsu morālei ir jābūt nesamazināmai.

52. Mūsu iedzimtās cerības, ka ķermenis laika gaitā nolietosies, ko pavada dziļi iesakņojušies uzskati ka mums ir lemts ciest, novecot un mirt, rada bioloģisko parādību, ko mēs saucam novecošanās. (Dīpaks Čopra)

Jo vecāks mēs varam justies daudzas reizes, tas ir tikai mūsu prātā, mēs būsim tik veci, cik par mums saka dvēsele.

53. Joga ir vingrinājumu kopums, kas paredzēts, lai nomierinātu prātu, līdzsvarotu visas enerģijas un nodrošinātu ķermeņa pilnīgu labsajūtu. (Ramirs A. iela)

Joga ir kaut kas tāds, kas palīdzēs mums izveidot savienojumu ar ķermeni un koncentrēt prātu, tā ir ļoti izdevīga prakse.

54. Dvēsele bez ķermeņa ir tikpat necilvēcīga un riebīga kā ķermenis bez dvēseles. Starp citu, pirmais ir rets izņēmums un otrā ir mūsu dienišķā maize. (Tomass Manns)

Daudzus cilvēkus aizrauj šī patērētāju sabiedrība, kas apbalvo tikai labu fizisko izskatu, nepiešķirot tam nozīmi tam, kas ir patiešām svarīgs, mūsu personībai, personai, kas mēs esam, un kas atrodas šajā paketē, kas ir ķermenis.

55. Vai ir kāds labs veids, kā klasificēt ķermeņus? Ko mums stāsta kategorijas? Kategorijas mums vairāk pastāsta par nepieciešamību klasificēt ķermeņus, nevis par pašiem ķermeņiem. (Džudita Batlere)

Dažādu veidu ķermeņu milzīgums padara tos neiespējamu klasificēt, mēs visi esam dažāda un skaista reizē, laba gaume ir dažādībā, māte daba zina ļoti labi. Viens no tiem ķermeņa pozitīvajiem citātiem, kas iet roku rokā ar feminismu.

56. Doma ir tilts, kas savieno cilvēku ar Dievišķo. Jūsu ķermenis, jūsu uzņēmumi, jūsu mājas ir tikai idejas jūsu prātā. (Šivananda)

Prāts ir vissvarīgākais jebkurā cilvēkā, ķermenis un dzīve, ko jūs dzīvojat, ir nekas vairāk kā mūsu prāta krelles.

57. Kā iegūt pludmales ķermeni? Tas ir vienkārši. Ir ķermenis, tad ņem savu dupsi uz pludmali. (Kelvins Deiviss)

Mums nevajadzētu atturēties no tā, kas dara mūs laimīgus, visiem cilvēkiem ir "nepilnības", kas ir tikai sabiedrības atspulgs un nedrīkst mūs ietekmēt mūsu dzīvē.

58. Pārvaldiet savu prātu, un prāts pārvaldīs jūsu ķermeni. (Edgars Villegas)

Mūsu prāts var likt mūsu ķermenim veikt lielus varoņdarbus neatkarīgi no tā, kā tas ir darīts.

59. Savu ķermeni uzskatu par instrumentu, nevis rotu. (Alanisa Moriseta)

Mūsu ķermenis ir daudz vairāk nekā skaists objekts, tas ļauj mums parādīt savu mākslu un garu citiem.

60. Ķermenī ir dzīvība. Un sirds viņu glāsta. (Džozefs Naroskis)

Mūsu emocijas ir daudz dziļākas par mūsu ķermeni, tām nav šķēršļu un tās neizprot apstākļus.

61. Rūpējieties par savu ķermeni. Izmantojiet visu iespējamo. Neuztraucieties par trūkumiem. Paskaties uz mani. Es neesmu grieķu dievs, bet es netērēju savu laiku vaimanām, jo ​​es nepiedzimu, izskatoties pēc dieva. Atcerieties, ka neviens nav tik neglīts, kā viņi domā. (Aristotelis Sokrats Onassis)

Pozitīva un necienīga attieksme dzīvē var mūs aizvest daudz tālāk par vienkāršu estētisku ķermeni, prāta spēks sniedzas daudz tālāk.

62. Lai jūsu ķermenis un vitālā dvēsele būtu vienoti apskāvienā bez atdalīšanas. (Laoce)

Mums ir jāpieņem un jāmīl sevi, lai sasniegtu savu personību tās augstākajā koncepcijā.

63. Viņi var mēģināt mani sadusmot, taču mana balss un mans vēstījums ir daudz spēcīgāks par to. Manā balsī ir spēks. (Harnaam Kaur)

Mūsu personība citiem pārraida daudz vairāk, nekā mūsu ķermenis spēj, jo tā māca citiem to cilvēku, kāds mēs patiesībā esam.

64. Vingrinājumi ir fiziskās un garīgās veselības atslēga. (Nelsons Mandela)

Nelsons Mandela šajā teikumā runā, ka, lai būtu vesels ķermenis un možs prāts, fiziski vingrinājumi ir ļoti noderīgi: mens sana in corpore Sano. Viena no starptautiskajām pozitīvākajām frāzēm.

65. Rūpējieties par ārpusi tikpat daudz kā par interjeru; jo viss ir viens. (Buda)

Buda savās mācībās mums saka, ka mums ir jārūpējas par sevi gan estētiski, gan garīgi, jo abu lietu summa ir persona, kas mēs esam kopumā.

66. Dvēsele, ķermenis, gars: pirmais ir otrā forma, bet trešais ir spēks, kas rada pirmo. Tāpēc otrais ir trešā izteiksmīgā forma. Ķermenis izsaka garu, tas ir, liek tam dīgt uz āru, izņem no tā sulu, liek svīst, rada dzirksteles un izmet visu kosmosā. Ķermenis ir deflagrācija. (Žans Luks Nensijs)

Ķermenis ir veids, kā izpaužas gars, mums jābūt garīgi veseliem, lai būtu vesels ķermenis.

67. Ķermenim jābūt ideālā stāvoklī. Ja ķermenis pasliktinās, pasliktinās arī šahs. Ķermeni un prātu nevar atdalīt. (Bobby Fišers)

Slavenais šahists Bobijs Fišers stāsta par to, cik svarīgi ir rūpēties par savu ķermeni, jo tas arī palīdzēs pilnībā izmantot savu prātu.

68. Mācīšanās, pirmkārt, ir mācīšanās pārvaldīt savu ķermeni. (Daniels Penaks)

Mūsu ķermeņa pazīšana nozīmē sevis pazīšanu, kad tas ir izdarīts, mēs varam sākt to lietot, kā vēlamies.

69. Dzīve ir izturama tikai tad, ja ķermenis un dvēsele dzīvo pilnīgā harmonijā, starp tiem ir dabisks līdzsvars un viņi ciena viens otru. (Deivids Herberts Lorenss)

Tikai ar cieņu starp mūsu ķermeni un prātu mēs varam dzīvot pilnvērtīgi.

70. Viss, kas notiek cilvēka dvēselē, izpaužas viņa ķermenī. (Lībnics)

Lietas, kas mūs satrauc, var negatīvi ietekmēt mūsu ķermeni. Tāpēc mums ir jāzina, kas mums nedod nekādu labumu.

71. Tas, kā mēs skatāmies uz savu ķermeni, ietekmē mūsu līdzdalību pasaulē… un vai tā nebūtu brīnišķīgi, ja mēs varētu zaudēt sūdus, kas mums tika mācīti, un mīlēt savu ķermeni par ideālām lietām Kas viņi ir?. (Kareivīgais maiznieks)

Mēs visi esam perfekti savā vienotībā, nav divu vienādu cilvēku, un tā ir daļa no dzīves žēlastības.

72. Varbūt manas rokas neizskatās pēc meitenes tur, vai manas kājas neizskatās pēc kāda cita, vai mans dibens, vai mana ķermenis vai jebkas, ja kādam ir problēmas, es skatos viņam acīs un saku: ja jums tas nepatīk, es nevēlos, lai jūs patīk. Es neprasu, lai tev tas patiktu. (Serēna Viljamsa)

Neapšaubāmi lieliska frāze no slavenās tenisistes, viņa vienmēr ir pratusi mīlēt un novērtēt sevi tā, kā mums visiem vajadzētu.

73. Atvainojiet savam ķermenim, iespējams, tas ir veselīgas dzīves sākums.

Mēs katrs varam mainīt savu dzīvesveidu, ja vēlamies, ja vien tas ir personīga lēmuma, nevis sabiedrības pienākuma dēļ.

74. Mēs nekaunojam ziedus par to, ka tie ir pārāk lieli vai pārāk mazi, vai pārāk īsi pārāk rozā vai sarkanā krāsā, mēs tos apskaujam to unikālā skaistuma dēļ. Kāpēc gan mēs nesākam to darīt ar mēs paši?

Ķermeņu daudzveidība ir kaut kas vērtīgs cilvēkiem, tas padara mūs bagātākus kā sugu visās mūsu formās un krāsās.

75. Skaistumam jāsākas sirdī un dvēselē, pretējā gadījumā kosmētika ir bezjēdzīga. (Koko Šanele)

Koko Šanele šajā citātā runā par mūsu personības un vērtību nozīmi, par to, kas ir patiešām svarīgs visos cilvēkos, mūsu ārējais izskats ir kaut kas tikai īslaicīgs.