Robežu nozīme starppersonu attiecībās

Apzinoties pašshēmu nozīmi un vērtības, attiecības var attīstīties veselīgā veidā, radot īpašu saikni.

Šim nolūkam tas ir nepieciešams atpazīt jūtas, emocijas un pieņemt kļūdas. Mēs nekad nevaram gaidīt, ka mūsu laime būs atkarīga no cilvēkiem; mums pašiem ir jānodrošina, jāpārvalda un jāstrādā pie sevis, nekad neder gaidīt, kad otrs darīs to, ko vēlamies.

Ikvienām attiecībām ir jābūt vienotām atbalstam, saistībām un beznosacījumu mīlestībai; cenšoties katru dienu būt par labāko sevis versiju, lai pavadītu sevi ar to / citam ar pacietību, atstājot lepnumu, kas sabojā attiecības, bet saglabājot robežas, kas veido veselīgas attiecības.

• Saistīts raksts: "Kas ir sociālā psiholoģija?"

Robežu noteikšana attiecībās

Cilvēks piedzimst ar vajadzību būt mīlētam; Tomēr, pirms meklēt mīlestību, Jums jāiemācās mīlēt, pieņemt un novērtēt sevi.; sasniedzot šo līmeni, viņš vienmēr ņems vērā gan apkārtējo cilvēku, gan savējo robežas. Tas ir, robežām ir jābūt skaidrām un ievērotām jebkuras attiecības labklājībai, un tās veidojas caur sevis mīlestību.

Satiekot cilvēku, tu iemācies izzināt viņa robežas netieši, nav nepieciešams tās pieminēt. Robežlīnija jebkurās attiecībās tiek novilkta no paša sākuma. Tomēr, ir daudzi cilvēki, kas nelasa starp rindiņām un parasti aiziet pārāk tālu. Šādos gadījumos ir nepieciešams noskaidrot savas robežas, lai "būtu puse mierā".

• Jūs varētu interesēt: "Pārliecība: 5 pamata paradumi, lai uzlabotu komunikāciju"

Kā tiek definētas piecas pašshēmas?

No otras puses, cilvēks attīsta noturību un tās pašshēmas caur piedzīvotajiem apstākļiem; pēdējie ir tie, kas noteiks veselīgu attiecību gaitu ne tikai starppersonu, bet arī personiski.

Pašshēmas apmāca indivīdu saskarties ar perversu un egocentrisku pasauli, no kuras grūti izkļūt, ja nav skaidrības par to, ko vēlies un kas tev ir. Tas nozīmē ka cilvēkam jāpiesavinās un jāapzinās piecas pašshēmas, kas viņu pārvalda: jūsu paštēls, paškoncepcija, pašefektivitāte, sevis pieņemšana un pašcieņa. Lai gan visvairāk pieminētā ir pašcieņa, ir ļoti svarīgi neatstāt novārtā pārējos četrus elementus, lai veselīgas pašshēmas, jo pieci ir savstarpēji saistīti, veidojot daļu no cilvēka rakstura, saiknes ar sevi un ar vidējs.

• Paštēls: Tas ir ķermeņa tēla kritērijs, kāds cilvēkam ir par sevi.
• Es jēdziens: tā ir atsauce uz sevi.
• Pašefektivitāte: tās ir pašas un attīstītās prasmes.
• Sevis pieņemšana: tā ir beznosacījumu mīlestība pret sevi.
• Pašnovērtējums: tā ir jūsu vērtība.

Tomēr ir svarīgi atzīt, ka pašshēmas ir ne tikai būtiskas jebkurās attiecībās, bet arī Vērtības, kas mūsdienās bieži nīkuļo un mīdās, ir vajadzīgas. Vērtības un principi, piemēram: cieņa, uzticība, pazemība, tolerance, aktīva klausīšanās, laipnība, kalpošana, centība, apņemšanās un mīlestība.

Paturot prātā iepriekš minētās pašshēmas un vērtības, attiecības sākas ar zināšanām par savas robežas un laimes pamats, lai atpazītu to, ka apkārtējie cilvēki, vēl jo vairāk ar partneris.

Laime ir prāta stāvoklis, kas tiek sasniegts, ja ir gandarījums un prieks par to, kas jūs esat, par to, ko jūs darāt un par to, kas jums ir; tas nāk no jums un ir atkarīgs no jums pašiem; tavs partneris ir tikai tāpēc, lai tevi papildinātu un dalītos ar priekiem, sapņiem, ideāliem un sasniegumiem, kas tiek noteikti, savstarpēji vienojoties.

• Saistīts raksts: "Emocionālā vadība: 10 atslēgas, lai dominētu savās emocijās"

Noslēgumā...

Jūsu partnera pienākums nav padarīt jūs laimīgu, bet gan jūsu.; jūsu pienākums ir strādāt savu iekšējo vēlmju un emocionālās stabilitātes labā.

Cilvēks, ar kuru izvēlaties dalīties savā dzīvē, ir nepilnīgs cilvēks, pilns ar kļūdām, ar sapņiem, vēlmēm un ierobežojumiem, tāpat kā jūs. Neviens nebūs jūsu drošais avots, neviens nevar būt jūsu glābējs, jo tikai jūs esat tas, kurš pārvalda jūsu dzīvi, emocijas un jūtas; tikai jums ir iespēja pārtaisīt sevi tūkstoš reižu; piecelies, kad esi lejā.

Tas ir sarežģīti, bet jums ir visi instrumenti, lai to izdarītu, jūs esat ideāls radījums, jums pieder pats.

Sentimentālas attiecības ir divu cilvēku lēmums, kuri nekad neiepazīs viens otru, jo nevienam nav iespēju to izdarīt galīgi, jo mēs mainām būtnes un nemitīgā būvniecībā. Bet tie ir divi cilvēki, kuri nolemj mīlēt viens otru, pavada viens otru un dalās kopīgā dzīvē. veselīgi, apzinoties, ka pastāv tūkstošiem atšķirību, cieņas robežas un kopīgas sajūtas: mīlestība.

Lai uzturētu labas starppersonu attiecības, nepieciešams strādāt pie pašshēmām; To lieliski var izdarīt ar savu terapeitu.