Zīdītāju iegremdēšanas reflekss: kas tas ir un kam tas paredzēts

Ir vasara un viens no lielākajiem priekiem šajā laikā ir gremdēties jūras vai baseina mierā un klusumā. Lai gan cilvēki nav jūras dzīvnieki, mums noteikti pietrūkst iespējas nirt, kad iestājas aukstākie mēneši.

Šim mieram, iegremdējot aukstos ūdeņos, ir evolucionārs iemesls, un mēs to dalāmies ar citiem dzīvniekiem, īpaši zīdītājiem. Šī parādība ir zīdītāju iegremdēšanas reflekss. un izrādās, ka tas ir būtiski daudzu jūras dzīvnieku izdzīvošanai.

Tālāk mēs uzzināsim, kas izraisa šo refleksu, kādas izmaiņas organiskā līmenī tas nozīmē un kā niršanas apmācība ietekmē tā izskatu.

• Saistīts raksts: "Refleksa loks: īpašības, veidi un funkcijas"

Zīdītāju iegremdēšanas reflekss: definīcija

Jūras vai baseina ūdens dod mums mieru. Ieejot aukstajā ūdenī, mēs sākam justies dziļi mierīgi. Šī sajūta ir senču, un tai ir ļoti svarīga evolūcijas izcelsme, un tā ir kopīga ar pārējām zīdītāju sugām. To sauc par zīdītāju niršanas refleksu un vienkārši iemērciet aukstā ūdenī vai uzmetiet to uz sejas, lai sāktu aktivizēt patīkamas sajūtas.

Lai gan šis reflekss ir ļoti pārsteidzoša saikne ar citām zīdītāju sugām, tas ir īpaši sastopams zīdītājiem ūdens, piemēram, roņi, ūdri vai delfīni, kuru izskats ir viņu pamatnosacījums izdzīvošanu. Cilvēkiem tas parādās ļoti novājinātā formā, bet pat tādā gadījumā tas nozīmē veselu virkni izmaiņu organisko līmeni, kas nozīmē, ka mēs varam pavadīt vairāk laika, nekā paredzēts, iegremdēti ūdenī, vai tas būtu svaigs vai sāļš.

Lai gan to sauc par zīdītāju, šķiet, ka tas izpaužas arī jūras dzīvniekos, piemēram, pingvīnos, kas ir novedis pie pieņēmuma, ka tā patiesā izcelsme būtu putnu un zīdītāju kopīgā senčā. Tas būtu mehānisms, kas demonstrē teoriju, ka putni un zīdītāji nāk no viena un tā paša senča un ka viņiem ir jādzīvo ūdenī.

Kā tas izpaužas?

Zīdītāju niršanas reflekss Tas notiek, kamēr tas nonāk saskarē ar ūdeni, kura temperatūra ir zema, parasti zemāka par 21ºC. Jo zemāka temperatūra, jo lielāks efekts.

Arī Lai šis mehānisms tiktu aktivizēts, ir nepieciešams, lai ūdens nokristu uz sejas, jo tieši tur atrodas trīskāršais nervs, ko veido oftalmoloģiskie, augšžokļa un apakšžokļa nervi. Šie trīs nervu zari, kas var atrasties tikai uz sejas, aktivizējot, ierosina refleksu, kas nozīmē šādus procesus saskaņā ar šo pašu secību.

1. bradikardija

Bradikardija ir sirdsdarbības palēnināšanās.. Niršanas laikā ir nepieciešams samazināt skābekļa patēriņu, un šī iemesla dēļ sirds sitieni minūtē sāk samazināties no 10 līdz 25%.

Šī parādība ir tieši atkarīga no temperatūras, proti, jo zemāka tā ir, jo mazāk sitienu tiek veikts. Ir bijuši gadījumi, kad cilvēki ir izdarījuši tikai no 15 līdz 5 sitieniem minūtē, kas ir ļoti zems, ņemot vērā, ka norma ir 60 vai vairāk.

2. perifēra vazokonstrikcija

Perifērā vazokonstrikcija vai asiņu pārdale ietver to nogādāšanu svarīgākos orgānostāpat kā smadzenes un sirds. Asins kapilāri ir selektīvi aizvērti, bet galveno dzīvībai svarīgo orgānu kapilāri tiek turēti atvērti.

Pirmie kapilāri, kas saraujas, ir kāju un roku kapilāri, lai pēc tam atkāptos pēdas un rokas to pagarinājuma daļā. Visbeidzot, tie, kas atrodas rokās un kājās, saraujas, pārtraucot asinsriti un atstājot lielāku asins piegādi sirdij un smadzenēm.

Tādā veidā tiek samazināti iespējamie zemās temperatūras bojājumi un palielināta izdzīvošana ilgstošas ​​skābekļa trūkuma gadījumā. Adrenalīna hormonam ir vadošā loma šajā procesā., un tas ir tas, kas būtu aiz tā, ka, mazgājot seju ar ļoti aukstu ūdeni, mēs pamostamies ātrāk.

• Jūs varētu interesēt: "Bioloģiskās evolūcijas teorija"

3. Asins plazmas ievadīšana

Asins plazma tiek ievilkta plaušās un citās krūšu kurvja daļās, izraisot alveolu piepildīšanos ar šo plazmu, kas tiek reabsorbēta, nonākot zem spiediena vidē. Šādā veidā, orgānus šajā reģionā neļauj saspiest augsts ūdens spiediens.

Asins plazma tiek ražota arī plaušās. Nirstot nelielā dziļumā, mehāniskākā veidā daļa asiņu nonāk plaušu alveolās. Tas tos aizsargā, palielinot izturību pret spiedienu.

Šī iegremdēšanas refleksa fāze ir novērota cilvēkiem, kā tas būtu brīvi nirēja Martina Stepanek gadījumā, apnojas laikā, kas pārsniedz 90 metrus dziļas. Tādā veidā cilvēki var ilgāk izdzīvot bez skābekļa zem auksta ūdens nekā uz sausas zemes..

4. liesas kontrakcija

Liesa ir orgāns, kas atrodas aiz kuņģa un pa kreisi no tā, un kura galvenā funkcija ir balto un sarkano asins šūnu rezerves. Šis orgāns saraujas, kad rodas zīdītāju iegremdēšanas reflekss, izraisot daļu savu asins šūnu izdalīšanos asinīs, palielinot spēju transportēt skābekli. Pateicoties tam, īslaicīgi palielina hematokrītu par 6% un hemoglobīnu par 3%.

Ir novērots, ka apmācītos cilvēkos, piemēram, Amā, daži japāņu un korejiešu nirēji, kas nodarbojas ar kolekcionēšanu pērlēm, šo šūnu pieaugums ir aptuveni 10%, procentuāli tuvu tam, kas notiek ar jūras dzīvniekiem, piemēram, roņi.

Secinājums

Zīdītāju iegremdēšanas reflekss ir mehānisms, kas piemīt cilvēkiem, pierādījumi senču pierādījumi, ka mums ir kopīgs sencis starp putniem un citiem zīdītājiem, kuriem bija jādzīvo vidē ūdens. Pateicoties šim refleksam, mēs varam izdzīvot iegremdēti vairāk vai mazāk ilgu laiku, apmācāmi kā japāņu un korejiešu ama vai arī Filipīnu Bajau populācijas, kas nodarbojas ar zemūdens zveju.

Lai gan cilvēkus nevar uzskatīt par jūras dzīvniekiem, patiesība ir tāda, ka mēs varam trenēt savu iegremdēšanas spēju. Mēs varam tikt iegremdēti uz 10 minūtēm, un ir pat gadījumi, kad cilvēki ir pārsnieguši 24 minūtes vai vairāk. Jūs varat ne tikai izturēt ilgu laiku zem ūdens, bet arī sasniegt 300 metru dziļumu.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Mackensen GB, McDonagh DL, Warner DS (2009). Perioperatīvā hipotermija: lietošana un terapeitiskās sekas. Dž. Neirotrauma 26(3): 342-58. PMID 19231924. doi: 10.1089/neu.2008.0596.
• Mathew PK (1981. gada janvāris). Niršanas reflekss. Vēl viena metode paroksizmālas supraventrikulārās tahikardijas ārstēšanai. Arch. Intern. Med. 141 (1): 22-3. PMID 7447580. doi: 10.1001/archinte.141.1.22.
• Espersens, K., Frandsens, H., Lorentzens, T., Kanstrups, I. L. un Kristensens, N. Dž. (2002). Cilvēka liesa kā eritrocītu rezervuārs ar niršanu saistītās intervencēs. Journal of Applied Physiology, 92(5), 2071-2079.
• Gūdens, B. UZ. (1994). Cilvēka niršanas reakcijas mehānisms. Integratīvā fizioloģiskā un uzvedības zinātne, 29(1), 6-16.
• Līns, Y. c. (1982). Niršana, aizturot elpu sauszemes zīdītājiem. Vingrinājumu un sporta zinātņu apskati, 10(1), 270-307.
• Mūts, C. M., Ērmans, U. un Radermahers, P. (2005). Apnojas niršanas fizioloģiskie un klīniskie aspekti. Clinics in chest medicine, 26(3), 381-394.
• Palada, I., Eterovičs, D., Obad, A., Bakovic, D., Valic, Z., Ivancev, V., … & Dujic, Z. (2007). Liesas un sirds un asinsvadu funkcija īsu apnojas laikā ūdenslīdējiem. Journal of Applied Physiology, 103(6), 1958-1963.
• Pauļevs, P. E., Pokorskis, M., Honda, Y., Ahn, B., Masuda, A., Kobayashi, T., … & Nakamura, W. (1990). Sejas aukstuma receptori un izdzīvošanas reflekss niršanas bradikardija cilvēkam. Japānas fizioloģijas žurnāls, 40(5), 701-712.
• Šolanders, P. F. (1964). Dzīves galvenais slēdzis. Scientific American, (209), 92-106.