110 garīgas frāzes, lai atgrieztu tavu pozitīvo enerģiju
Gadsimtu gaitā daudzi autori, īpaši guru vai garīgie vadītāji, ir izplatījuši savus pārdomas un veidus, kā izprast realitāti. caur to, ko var saukt par garīgumu. Parasti to mērķi var rezumēt kā pozitīvas attieksmes nodošanu, lai stātos pretī dzīves likstām.
Šajā aizņemtajā pasaulē šie citāti iedvesmo un pamodina mūsos motivāciju būt laimīgiem.
- Jūs varētu interesēt: "123 gudras frāzes, lai pārdomātu dzīvi"
Garīgās frāzes, kas jums jāzina
Nākamajās rindās jūs varat atrast garīgo frāžu saraksts, kas palīdzēs jums sazināties ar sevi un atrodi iekšējo mieru.
1. Viņa ķermenis ir gan materiāls, gan nemateriāls. Jūs varat izvēlēties izjust savu ķermeni kā fizisku vai kā enerģijas, transformācijas un inteliģences tīklu.
Lai gan mūsu ķermenis ir ķīmisks, ir kaut kas, kas pārsniedz vienkāršus savienojumus starp neironiem.
2. Kad cilvēki apprecas tāpēc, ka tic savam mīlas stāstam, viņi ātri izšķirsies, jo visi mīlas stāsti beidzas ar vilšanos. Laulība ir garīgās identitātes atzīšana
Kad mēs sazināmies ar kādu, dažreiz to ir grūti izskaidrot ar racionalitāti.
3. Fiziskais spēks nevar pastāvīgi izturēt garīgā spēka ietekmi
To jau teica Franklins D. Rūzvelts, ka garīgais spēks virza pasauli.
4. Turiet kājas uz zemes, bet ļaujiet savai sirdij pacelties tik augstu, cik vien iespējams
Atsaucoties uz personīgo attīstību, jums ir jābūt sapņiem un jāļauj tiem vadīt jūs.
5. Ja mēs varētu izlasīt savu ienaidnieku slepeno vēsturi, mums vajadzētu redzēt pietiekami daudz sāpju un ciešanu, lai mazinātu naidīgumu.
Nav nekā laba baudīšanā par dusmu un atriebības emocijām.
6. Jūsu ķermenis ar Visumu veido nedalāmu veselumu. Kad esat pilnīgi vesels un vesels, jūs jūtaties izplešanās stāvoklī.
Tikšanās par Dīpaka Čopras garīgo teoriju.
7. Laimi nevar iegūt, nopelnīt, iegūt vai patērēt. Laime ir garīga pieredze dzīvot katru minūti ar mīlestību, žēlastību un pateicību.
Pašreizējais brīdis ir labākais veids, kā sazināties ar sevi.
8. Lielākais eksistences noslēpums ir pati esamība
Jautājums sev par savu eksistenci, bez šaubām, ir viens no biežākajiem eksistenciālajiem jautājumiem.
- Saistīts raksts: "Eksistenciālā krīze: kad mēs neatrodam jēgu savai dzīvei"
9. Jūs neesat tikai fizisks ķermenis, ar kuru identificējaties aiz ieraduma. Jūsu būtiskais stāvoklis ir bezgalīgu iespēju lauks.
Mēs kontrolējam savu dzīvi, tāpēc mums ir jādara sava daļa, lai mainītos tas, kas mums nepatīk.
10. Tiekšanās pēc garīguma nav papildu ieguvums mūsu dzīvē, tas ir kaut kas, ko jūs sākat, ja jums ir laiks un vēlme. Mēs esam garīgas būtnes zemes ceļojumā. Mūsu garīgums veido mūsu būtību
Džona Bredšova dziļa pārdoma, kas aicina lasītāju pārdomāt.
11. Intelekts ir auksta lieta, un tikai intelektuāla ideja nekad nerosinās domu tādā pašā veidā kā garīga ideja.
Īpaši daži teorētiķi ir runājuši par garīgo inteliģenci Hovards Gārdners.
12. Garīgums ir pretējs garīgajam zemiskumam. Tā ir spēja saprast, ka katru karu zaudē un uzvar abi. Un ka kāda cita sāpes ir tikpat nozīmīgas kā jūsējās.
Garīgums ir augstāks par sakāvēm un samazinājumiem.
13. Mēs pastāvīgi klupjam un krītam pat tad, kad esam apgaismoti. Bet, atrodoties garīgā tumsā, mēs pat nezinām, kurā esam iekrituši.
Interesants Tomasa Mertona atspulgs.
14. Mīlestība savā būtībā ir garīga uguns
Lielais filozofs Seneka, pārdomājot mīlestības spēku un to, kā tas virza mūsu rīcību.
- Saistīts raksts: "4 mīlestības veidi: kādi ir dažādi mīlestības veidi?"
15. Dzīve bez riska nebūt nav veselīga dzīve
Dažreiz mums ir grūti riskēt, taču tas ir labākais veids, kā augt.
16. Kas dzīvo harmonijā ar sevi, tas dzīvo saskaņā ar pasauli
Kad atrodat iekšēju mieru, šķiet, ka pasaule griežas ap jums.
17. Cilvēks nevar dzīvot bez baudas; tādēļ, kad viņam tiek liegta patiesa garīga bauda, viņam ir jākļūst atkarīgam no miesīgām baudām.
Mēs visi meklējam laimi un baudu, bet, lai pārvarētu šos stāvokļus, jums ir jāsazinās ar sevi.
18. Briedums ir spēja domāt, runāt un izrādīt savas jūtas cieņas robežās. Jūsu brieduma mēraukla ir tas, cik garīgs jūs esat neapmierinātības laikā.
Emocionālais briedums ir tas, kas ļauj mums būt laimīgiem, un pārsniedz racionalitāti.
19. Viss, ko mēs piedzīvojam kā materiālo realitāti, dzimst neredzamā sfērā ārpus telpas un laika, valstībā, kas sastāv no enerģijas un informācijas.
Veids, kā kritizēt materiālismu un tā ietekmi uz mūsu dzīvi.
20. Brīnums ir nevis lidot debesīs vai staigāt pa ūdeni, bet gan staigāt pa zemi
Lielisks indiešu sakāmvārds, kam ir liela jēga.
21. Māte var redzēt savu jaundzimušo kā brīnišķīgu un cienījamu cilvēku un caur viņu uztveri, šis bērns izaugs par brīnišķīgu un cienījamu cilvēku, kas ir viens no mīlestības noslēpumi
Kad jūs pieliekat visas pūles, lai audzinātu bērnus ar veselīgu domāšanu, laiks jūs atalgos. Vecāku ietekme bērna attīstībā ir nenoliedzama.
22. Lai katru dienu piedzīvotu garīgumu, mums jāatceras, ka mēs esam garīgas būtnes, kas kādu laiku pavada cilvēka ķermenī.
Tādā sabiedrībā kā mūsējā, lai būtu garīgas būtnes, ir ērti, ja ir vēlēšanās tādam būt.
23. Draudzība vienmēr ir bijusi mana garīgā ceļojuma centrā.
Anrī Nuvens mums sniedz dažus vārdus par draudzības nozīmi.
24. Katram no mums ir sava vitālā evolūcija, un katrs iziet dažādus testus, kas ir unikāli un izaicinoši. Bet dažas lietas ir kopīgas. Un mēs mācāmies lietas no citu pieredzes. Garīgajā ceļojumā mums visiem ir viens un tas pats galamērķis
Dzīve ir garīgs ceļojums, kurā mums jāpaliek saiknei ar sevi, lai būtu laimīgi.
25. Man augt garīgā briedumā nozīmē mazāk apzināties sevi un vairāk apzināties Dievu.
Marks Battersons izklāsta savas idejas par to, kas ir garīgais briedums.
26. Garīgā apziņa attīstās, kad esat elastīgs, spontāns, atdalīts un laipns pret citiem.
Kad mēs savienojamies ar sevi un ar tagadni, tad varam runāt par garīgumu.
27. Cilvēkam nav jābūt aiz restēm, lai viņš būtu ieslodzītais. Cilvēki var būt savu koncepciju un ideju gūstekņi. Viņi var būt paši sev vergi
Ir cilvēki, kuri, neskatoties uz to, ka ir dzīvi, neizbauda savu dzīvi tā, kā vajadzētu.
28. Neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē, viss, kas ar jums notiek šobrīd, ir pagātnē pieņemto lēmumu rezultāts.
Tagadne nepārstāj būt citu jau notikušu tagadnes brīžu rezultāts.
29. Dzīve dod jums daudz laika, lai darītu to, ko vēlaties, ja paliekat pašreizējā brīdī.
Dzīvošana šeit un tagad ir laimes atslēga, kā mums atgādina Dīpaks Čopra.
30. Pazemība nav gļēvulība. Lēnprātība nav vājums. Pazemība un lēnprātība patiešām ir garīgi spēki.
Kad cilvēks atdod sev ķermeni un dvēseli, viņš nav vājš cilvēks, gluži pretēji.
31. Mūsu lēmumi nosaka mūsu nākotni. Tāpēc ir pareizi pārdomāt bez apsēstības
Ļoti gudra garīga frāze lai novērstu trauksme pieder mūsu dzīve.
32. Dievs tā vietā, lai būtu milzīga iedomāta projekcija, ir izrādījusies vienīgā reālā lieta, un viss Visums, neskatoties uz tā milzīgumu un stingrību, ir Dieva dabas projekcija.
Garīga frāze, kas attiecas uz Dievu un viņa bezgalību, ko izrunā Dīpaks Čopra.
33. Tāpat kā svece nevar degt bez uguns, cilvēki nevar dzīvot bez garīgās dzīves.
Viena no Budas mītiskajām frāzēm.
34. Laime ir atkarīga no tā, ko tu vari dot, nevis no tā, ko vari iegūt
Būt altruistiskam ir izdevīgi, jo tas palīdz mums būt mierā ar sevi.
35. Plūstiet ar visu, kas notiek, un atbrīvojiet savas domas. pieņem to, ko dari
kad viens ir iekšā plūsmas stāvoklis, Laiks nepaiet.
36. Garīgais ceļojums ir individuāls, personisks. To nevar organizēt vai regulēt. Tā nav taisnība, ka ikvienam ir jāiet kāds ceļš. ieklausies savā patiesībā
Garīgais ceļojums ir saistīts ar cilvēka vēlmēm, ar saikni ar savu būtību.
37. Pārlēkt no laika loka uz mīlestības loku
Vārds no slavenā musulmaņu mistiskā dzejnieka Rumi.
38. Kad atveras garīgā mistiskā acs, tava fiziskā acs aizveras; neredz neko citu kā tikai Dievu
Vēl viena musulmaņu zinātnieka Abu Sulaimana Ad-Darani ieskats.
39. Tā ir patiesa garīgā atmoda. Kad tevī parādās kaut kas dziļāks, nekā tu domāji
Savienojums ar sevi ir ceļojums, par kuru daudzi cilvēki neapzinās.
40. Tas, kurš pazīst citus, ir gudrs. Kas sevi pazīst, tas ir apgaismots
Skaisti un gudri vārdi, kas saistīti ar Tao Te Ching.
41. Realitāte ir elastīga un var mainīties. Realitāte ir uztveres produkts, kas ir selektīvs uzmanības un interpretācijas akts.
Mūsu realitāte ir subjektīva, un mūsu uzskati to ietekmē.
42. Piepildījums vienkārši ir kaut ko atdzīvināt sevī.
Pašrealizācija var notikt tikai tad, kad pazīsti sevi un seko saviem sapņiem.
43. Nenoteiktībā mēs atradīsim brīvību radīt visu, ko vēlamies.
Lai gan daudzi baidās no nenoteiktības, tā ir laba iespēja pārmaiņām un izaugsmei.
44. Ja vēlaties, lai citi būtu laimīgi, praktizējiet līdzjūtību. Ja vēlaties būt laimīgs, praktizējiet līdzjūtību
Līdzjūtība ir viens no garīgās dzīves pamatprincipiem.
45. Joga sola palikt centrēta nemiera un apjukuma apstākļos.
Joga, kuras izcelsme ir budisma filozofijāTā ir prakse, kas veicina garīgumu.
- Saistīts raksts: "6 jogas psiholoģiskās priekšrocības"
46. Garīgās attiecības ir daudz dārgākas nekā fiziskās. Fiziskās attiecības bez garīgā ir kā ķermenis bez dvēseles.
Garīgajai dzīvei, loģiski, ir vajadzīga materiālā dzīve.
47. Lielākais no visiem maldiem ir pārliecība, ka zināšanas nav maldi.
Frāze no Tripura Rahasya, kas aicina lasītāju pārdomāt savu eksistenci un viņa domas.
48. Nekas nav svarīgāks par saiknes atjaunošanu ar savu laimi
Mūsu vērtības un mūsu uzskati lielā mērā nosaka mūsu laimi.
49. Nav ceļa uz laimi, laime ir ceļš
Mums nevajadzētu būt apsēstiem ar laimes sasniegšanu, jo, lai to iegūtu, ir jābauda tagadne.
50. Cilvēki redz tikai to, ko viņi vēlas redzēt.
Mūsu uzskati ietekmē to, kā mēs interpretējam apkārtējo pasauli.
51. Jums ir jāaug no iekšpuses uz āru. Neviens nevar tevi mācīt, neviens nevar tevi padarīt garīgu. Nav cita skolotāja, kā tikai tava dvēsele
Lai būtu laimīgs, jums ir jābūt bagātai un pilnai iekšējai dzīvei.
52. Saglabājiet savas domas pozitīvas, jo jūsu domas kļūst par vārdiem. Saglabājiet savus vārdus pozitīvi, jo jūsu vārdi kļūst par jūsu rīcību. Esiet pozitīvi, jo jūsu darbības kļūst par ieradumiem. Saglabājiet savus ieradumus pozitīvus, jo jūsu ieradumi kļūst par vērtībām. Saglabājiet savas vērtības pozitīvas, jo jūsu vērtības kļūst par jūsu likteni
Rezumējot, mūsu domas nosaka mūsu uzvedību, un tāpēc ir jādomā pozitīvi.
53. Īstām vērtībām cilvēkam var būt nozīme tikai tad, kad viņš iet garīgo ceļu, pa kuru negatīvām emocijām nav nekāda labuma.
Negatīva domāšana ved mūs pa ceļu, kas rada tikai diskomfortu.
54. Nemēģiniet sasniegt Dievu ar savu domājošo prātu. Tas tikai stimulēs intelektuālās idejas, aktivitātes un uzskatus. Mēģiniet ar savu sirdi sasniegt Dievu. Tas pamodinās jūsu garīgo apziņu
Ir kaut kas, kas pārsniedz cilvēka domas un ko daži cilvēki interpretē caur reliģiozitāti.
55. Jogas pamatmērķis ir integrēt visus dzīves plānus: vides un fizisko, emocionālo, psiholoģisko un garīgo.
Joga ir filozofija, kas ļauj savienoties ar sevi un dabu, kas mūs ieskauj.
56. Lielie vīri ir tie, kas redz, ka garīgums ir stiprāks par jebkuru materiālu spēku, ka domas valda pār pasauli.
Ralfs Valdo Emersons izrunā dažus vārdus, kuru mērķis ir uzsvērt garīguma nozīmi
57. Sāpes ir neizbēgamas ciešanas nav obligātas
Tas, kas mums patiešām rada diskomfortu, nav pašas sāpes, bet kā mēs ar to attiecamies.
58. Ķermeņa un prāta satraukums rada diskomfortu un paātrina novecošanos. Ķermeņa un prāta dziļā atpūta maina bioloģisko vecumu
Garīgums bieži nāk roku rokā ar relaksāciju un iekšējo mieru.
59. Patiesu laimi nevar atrast lietās, kas mainās un iet garām. Prieks un sāpes neglābjami mijas. Laime nāk no sevis, un to var atrast tikai sevī. Atrodi savu īsto sevi, un viss pārējais sekos.
Patiesa laime ir tevī pašā, savienojumā ar ceļu, pa kuru vēlies iet.
60. Mīlestība un garīgums ir nedalāma saikne
Garīgums izpaužas caur mīlestību, kas bieži vien ir neizskaidrojama.
61. Katru mirkli, kad tu neievēro savu iekšējo vadību, tu jūti enerģijas, spēka zudumu, garīga zaudējuma sajūtu.
Laimes karte nav ārpusē, bet gan pašā iekšā.
62. Mūzika ir starpnieks starp juteklisko un garīgo dzīvi
Lielais Ludvigs van Bēthovens izteica šo frāzi par mūzikas un garīguma saistību.
63. Ja tu dari labu darbu citiem, tu tajā pašā laikā dziedini pats sevi, jo prieka deva ir garīga dziedināšana. pārvar visas barjeras
Atkal daži vārdi par altruismu un to, kā tas dod labumu mums pašiem un mūsu garīgajai veselībai.
64. Fiziskās un garīgās veselības noslēpums ir nevis raudāt par pagātni, uztraukties par nākotni vai paredzēt problēmas, bet gan dzīvot tagadnē ar gudrību un nopietnību.
Pašreizējais brīdis, ja to dzīvojam ar inteliģenci, ved mūs uz laimi.
65. Cilvēks ir apmaldījies un klīst džungļos, kur vērtībām nav nozīmes. Īstām vērtībām ir nozīme tikai tad, kad nokļūstat ceļā
Kad jūs nesavienojaties ar savu būtību, tas ir kā kuģa dreifēšana.
66. Šī ir mana vienkāršā reliģija. Nav vajadzīgi tempļi; nav vajadzīgas sarežģītas filozofijas. Mūsu pašu prāts, mūsu sirds ir mūsu templis; filozofija ir laipnība
Dalailamam patiesā reliģija ir tiekšanās pēc paša būtības un laba darīšana.
67. Cilvēkam ir divas garīgās vajadzības: viena ir piedošana, otra ir laipnība.
Billijs Grehems mums atgādina divas pamatvērtības, lai sasniegtu pilnvērtīgu un apmierinošu dzīvi.
68. Cilvēka brīvības noslēpums ir rīkoties labi, nepieķeroties rezultātiem
Rīkojies no sirds, negaidot neko pretī Tas ir tas, kas liks mums baudīt lielāku laimi.
69. Jo mazāk jūs atverat savu sirdi citiem, jo vairāk cieš jūsu sirds.
Kad baidāmies atvērties citiem, jo vairāk ciešam no sekām
70. Jūs meklējat kalna klusumu, bet meklējat to ārpusē. Klusums jums ir pieejams tieši tagad, jūsu būtībā.
Ārējais miers dzimst sevī pašā, paša iekšējā mierā.
71. Cilvēki redz tikai to, ko viņi vēlas redzēt
Ralfs Valdo Emersons mums saka, ka mēs esam savu uzskatu vergi.
72. Reliģija dod cilvēkam iekšēju spēku. Garīgā gaisma un neizsakāms miers
Aleksis Kerels bija Nobela prēmijas laureāts medicīnā.
73. Laime ir atkarīga no tā, ko tu vari dot, nevis no tā, ko vari iegūt
Garīgs citāts no hinduistu līdera Svami Činmajanandas.
74. Ja mēs kontrolēsim savu prātu, laime nāks
Emociju un jūtu kontrole mūs ved uz pilnvērtīgu dzīvi. Dalailamas frāze.
75. Cilvēka brīvības noslēpums ir rīkoties labi, nepieķeroties rezultātiem
Slavens citāts no Bhagavadgītas. Koncentrējieties uz procesu un dzīvojiet saskaņā ar saviem ideāliem.
76. Labāk nekā tūkstoš tukšu vārdu, vārds, kas nes mieru.
Garīgais miers parasti tiek sasniegts ar līdzsvaru, vienkāršību un klusumu.
77. Ja mēs nemainīsim virzienu, mēs varam nonākt tur, kur sākām.
Pārmaiņas ir svarīgas, lai dzīvē kļūtu par to, kas vēlamies būt.
78. Esiet enerģija, kuru vēlaties piesaistīt
Nav citas universālākas normas par to, mēs saņemam to, ko piedāvājam.
79. Mūzika ir dāvana, ko Dievs deva cilvēcei, lai padarītu šo pasauli labāku.
Patiesi skaista frāze, kas var piepildīt mūs ar garīgu mieru.
80. Jūs piesaistāt enerģiju, ko izdalāt, izplatāt pozitīvas emocijas
Viens no izplatītākajiem priekšrakstiem austrumu reliģijās.
81. Dzīvē ir tikai viens laimes veids: mīlēt un būt mīlētam.
Bez mīlestības mēs diez vai spēsim atrast laimi dzīvē.
82. Laime bieži izslīd pa durvīm, kuras nezināji, ka esi atstājis atvērtas
Bez šaubām, laimi var atrast vismazāk aizdomīgās vietās.
83. Atcerēties slikto lietu ir kā nest smagumu uz savu prātu.
Mums ir jāatbrīvojas no visa, kas mums rada diskomfortu vai ciešanas.
84. Tici sev, un tu būsi neapturams
Viens no svarīgākajiem padomiem, ko mums dzīvē var dot.
85. Vienkārši klausieties savā balsī sevī. Tas ir prāts, kam uzticēties. Tā runā Dieva apziņa, nevis ego, kas meklē atzīšanu.
Būdami uzticīgi savai sirdsapziņai, mēs iegūsim garīgo mieru un līdzsvaru.
86. Laime ir cilvēka eksistences galvenais mērķis
Atrodot to, kas dara mūs laimīgus, mēs atrodam iemeslu esamībai.
87. Citu pazīšana ir gudrība. Sevis pazīšana ir apgaismība
Frāze, kas var kalpot par pamatu garīgā miera sasniegšanai.
88. Ja mums neizdodas kopt savas dvēseles, tās nokalst un bez dvēseles dzīvei vairs nav jēgas.
Dvēsele un garīgā veselība ir jākopj tāpat kā ķermenis vai prāts.
89. Pastāv tieša korelācija starp pozitīvo enerģiju un pozitīvajiem rezultātiem
Ar pozitīvu enerģiju mēs sasniegsim visu, ko esam iecerējuši.
90. Ceļš nav debesīs; Ceļš ir sirdī
Mums jābeidz skatīties ārpus sevis, lai atrastu garīgo līdzsvaru, jo patiess miers ir mūsos.
91. Mūzika ir Dieva valoda
Īsti mūzikas cienītāji varēs piekrist šim suģestējošajam Bēthovena izrunātajam teikumam.
92. Mēs neesam cilvēki, kas piedzīvo garīgu pieredzi; mēs esam garīgas būtnes, kas dzīvo cilvēciskā pieredzē
Frāze, kas patiesi apkopo garīguma un miera meklējumus gan fiziskajā, gan garīgajā.
93. Attīriet savu prātu no "es nevaru"
Ticība sev ir pirmais solis, lai sasniegtu visu, ko esam iecerējuši.
94. Ieelpo nākotni, izelpo pagātni
Ļoti interesanta metafora, ko varam likt lietā meditācijas brīžos.
95. Uzvari dusmīgo, nedusmojoties; uzvar slikto ar laipnību; uzvari skopos ar dāsnumu un meli, stāstot patiesību
Viens no svarīgākajiem budisma priekšrakstiem, kas var kalpot kā uzvedības kodekss.
96. Garīgums nenozīmē vairāk uzskatu un pieņēmumu pieņemšanu, bet gan labākā atklāšanu sevī
Gandrīz vienmēr mēs varēsim būt labāki cilvēki vienkāršā veidā un labāk pazīstot sevi.
97. Pateicoties pateicībai par pašreizējo brīdi, paveras dzīves garīgā dimensija.
Viens no galvenajiem budisma pamatiem ir dzīvot tagadnē bez satraukuma vai diskomforta par nākotni.
98. Izgaismo nevis atbilde, bet gan jautājums
Ļoti dziļa frāze, kas mudina uz ziņkārīgu attieksmi dzīvē un nekam pārāk nepieķerties.
99. Tāpat kā čūska nomet ādu, mums atkal un atkal jāatlaiž pagātne.
Pastāvīgi mainīties un pilnveidoties, tam vajadzētu būt mūsu dzīves mērķim.
100. Gudrs cilvēks, kas vēro telpu, mazo neuzskata par pārāk mazu; ne lielais kā milzīgs, jo viņš zina, ka izmēriem nav robežu
Frāze, kas var sniegt mums mieru, pārdomājot lietu relativitāti.
101. Ja vēlaties būt patiess patiesības meklētājs, jums vismaz vienu reizi dzīvē jāšaubās, cik vien iespējams par visām lietām.
Šaubas ir galvenā atslēga patiesības atrašanai dzīvē.
102. Tikai ierobežojot mūsu apziņu mūsu ķermeņa dzīvajā sajūtā, “Es esmu”, mūsu patiesā klātbūtne var pamodināt.
Meditācija un relaksācija var palīdzēt mums sasniegt patiesu mūsu apziņas uztveri.
103. “Gudrības meklēšana ir liels izaicinājums; gudri rīkoties ir vēl lielāks izaicinājums
Visu austrumu reliģiju mērķis ir iegūt gudrību ar pārdomu, meditācijas un kontemplācijas dzīvi.
104. Es aizveru acis, lai redzētu...
Dziļuma pārdomas par to, kā introspekcija palīdz mums labāk izprast dzīvi.
105. Patiesa reliģija ir dzīve, ko dzīvojam, nevis ticības apliecība, ko apliecinām
Ļoti precīzs pārdomas, lai saprastu, ka garīgums var uzplaukt ārpus klasiskajām reliģijām.
106. Laipnībai jākļūst par mūsu dabisko dzīves veidu, nevis izņēmumu
Laipnība ir ceļš, kas mums jāiet, ja vēlamies dzīvot līdzsvarotu un mierīgu dzīvi.
107. Katru rītu mēs piedzimstam no jauna. Vissvarīgākais ir tas, ko mēs darām šodien
Domāšana tikai par to, kas mums ir šodien, ir viena no atslēgām, lai sasniegtu laimi un garīgo mieru.
108. Nekas nav mūžīgs, izņemot pārmaiņas
Viens no budisma pamatpīlāriem, kas var palīdzēt mums dzīvot mierīgāku un pacietīgāku dzīvi.
109. Lielākā lūgšana ir pacietība
Frāze, kas mudina mūs atrast garīgo līdzsvaru caur mieru.
110. Ja vēlaties dažādus rezultātus, ne vienmēr dariet to pašu
Viena no visvairāk atmiņā palikušajām vācu fiziķa Alberta Einšteina frāzēm, kas mudina mainīt stratēģijas, ja mums nav tādas dzīves, kādu vēlējāmies.