Aterogēnais indekss: kas tas ir un kā tas mēra aterosklerozes risku

Mūsu ķermenis ir ļoti sarežģīts organisms, kas sastāv no dažādām sistēmām, kas darbojas kopā, lai nodrošinātu mūsu izdzīvošanu.

Šīs sistēmas mijiedarbojas viena ar otru, bieži vien ir savstarpēji atkarīgas tā, ka dažu sistēmu darbība ietekmē vai pat ļauj citiem veikt savas funkcijas. Tas notiek ar asinsvadu sistēmu, kas ļauj asinīm no sirds nogādāt orgānus un otrādi, tādējādi nodrošinot skābekļa un barības vielu pārnešanu uz ķermeņa šūnām.

Tomēr asinsvadu sistēmā var rasties dažas izmaiņas, kas var kavēt pareizu ķermeņa darbību, piemēram, aterosklerozi. Šī problēma ir saistīta ar mūsu ķermeņa holesterīna līmeni, un, apzinoties risku saslimt ar to, mēs varam glābt mūsu dzīvības. Viens veids, kā to izdarīt, ir aprēķināt aterogēno indeksu, par ko mēs runāsim visā šajā rakstā.

• Saistīts raksts: "7 visizplatītākie sirds un asinsvadu slimību veidi (un simptomi)"

Kāds ir aterogēnais indekss?

Aterogēnais indekss ir matemātiska formula, kas izstrādāta, lai varētu aprēķināt cilvēka risku saslimt ar aterosklerozi

no holesterīna līmeņa asinīs. Tādējādi, pamatojoties uz noteiktām šī indeksa vērtībām, kas tiek uzskatītas par tā kritērijiem, mēs varam noteikt vai paredzēt varbūtība, ka cilvēka artērijas galu galā aizsērēs, ja artērijās netiks veiktas nekādas izmaiņas līmeņi.

Aterogēnais indekss, ko sauc arī par Castelli indeksu, pamatojoties uz pētījuma vadītāju, kurš radīja formulu (Viljams Kastelli), matemātiskā līmenī izsaka attiecības vai proporcija starp kopējā holesterīna līmeni un augsta blīvuma lipoproteīnu jeb ABL (tautā pazīstama arī kā labā holesterīna) līmeni miligrami. Konkrēti, vispārīgā formula ir šāda: Aterogēnais indekss = kopējais holesterīns/ABL holesterīns.

Tomēr, neskatoties uz to, ka visbiežāk tiek uzskatīts par aterogēno indeksu, patiesībā jāņem vērā, ka var būt dažādi aterogēnie rādītāji: Ir dažādas formulas, kas ļauj iegūt indeksu, pēc kura novērtēt aterosklerozes iestāšanās risku.. Papildus kopējā holesterīna un labā holesterīna attiecībai mēs varam aprēķināt attiecību starp slikto holesterīnu un labo holesterīnu (ZBL/ABL) vai attiecību starp triglicerīdiem un ABL holesterīnu.

• Jūs varētu interesēt: "Aptaukošanās: psiholoģiskie faktori, kas saistīti ar lieko svaru"

Interpretācija un atsauces vērtības

Interpretējot aterogēnā indeksa rezultātus (ņemot vērā pirmo no minētajām formulām), jāņem vērā, ka augstu ABL holesterīna vērtību klātbūtne radīs mums salīdzinoši zemu indeksu, kas nozīmē mazāku obstrukcijas un sirds problēmu risku.

Gluži pretēji, proporcionāli zemāks ABL holesterīna līmenis nekā pārējiem radīs vai padarīs sirdsdarbības traucējumus iespējamāku, pieņemot, ka kopējā holesterīnā būs lielāka sliktā holesterīna un zema blīvuma lipoproteīnu izplatība. Iegūtais indekss būs zems.

Runājot par vērtībām, mēs varam konstatēt, ka kā atsauces vērtības ir minimāls aterosklerozes risks, ja mēs iegūstam indeksu 3,5 vai mazāku. Risks kļūst mērens, ja vērtības ir no 3,5 līdz 4,5, un šajā brīdī ir nepieciešams sākt kontrolēt holesterīna līmeni un būtu lietderīgi veikt profilakses stratēģijas. Visbeidzot, šīs vērtības, kas ir lielākas par 4,5, norāda uz maksimālo aterosklerozes risku, tas ir, pastāv ļoti augsts risks saslimt ar kāda veida koronāro slimību. Ir nepieciešams noteikt holesterīna līmeņa pazemināšanas pasākumus un kontrolēt minēto līmeni.

Šie līmeņi jāņem vērā arī attiecīgās personas dzimums: augsts risks vīriešiem ir vērtībām 4,5-5 vai vairāk, savukārt sievietēm mēs varam uzskatīt par augstu risku jebkuru vērtību virs 4.

Ateroskleroze un tās riski

Aterogēnais indekss kalpo, kā mēs teicām, lai ar skaitliskām vērtībām vizualizētu risku saslimt ar aterosklerozi.

Ateroskleroze ir a slimība vai asinsvadu traucējumi, kam raksturīga holesterīna daļiņu un lipīdu uzkrāšanās artēriju sieniņās. Kuģa sienas kļūst pārklātas, atstājot mazāk vietas asinīm un palielinot bloķēšanas risku. Tāpat bieži notiek artēriju sieniņu sacietēšana un elastības zudums, kas kopā ar arteriālais spiediens (jo caurule, pa kuru iet asinis, ir šaurāka) var izraisīt asinsvadu plīsumus un asiņošanu.

Ateroskleroze ir samērā izplatīta slimība, bet, ja tā netiek kontrolēta var būt ļoti bīstami un izraisīt nāvi. Tā ir slimība, kas var izraisīt asiņošanu, trombozi vai insultu, kā arī var radīt nopietnas sirds problēmas. Smadzenes, nieres vai aknas var arī ļoti ietekmēt, jo tas var izraisīt šūnu nāvi. Viens no lielākajiem šīs slimības riskiem ir tas, ka tā patiešām neizraisa simptomus, kamēr neizraisa komplikācijas, tāpēc ārstēšana var būt novēlota.

par laimi šo risku var kontrolēt, pazeminot sliktā holesterīna līmeni vai paaugstinot labā holesterīna līmeni, kontrolējot diētu, svaru vai fizisko slodzi. Jākontrolē un jāņem vērā arī riska faktori: vecums, diabēts, smēķēšana, hipertensija, mazkustīgs dzīvesveids vai anamnēzē. Ģimenes locekļi ir riska faktori, kas jānovērtē, spēj kontrolēt dažus, piemēram, mazkustīgu dzīvesveidu, hipertensiju, diabētu vai tabakas patēriņu, lai samazinātu holesterīns.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Herrera-Villalobos, J.E., Sil Jaimes, P.A. Pinal Gonsales, F.M., Garduño Alanís, A.; Santamarija Benhumea, A.M. un Rueda Villalpando, J.P. (2012). Aterogēnais indekss kā preeklampsijas sindroma riska faktors. CorHealth; 4 (4): 261-265.
• Lopess, A.A.; Rivero, Y. I.; Vincents, T.; Gils, M.; Tomass, m. un Riutords, B. (2015). Aterogēnie indeksi darbiniekiem no dažādām Spānijas Vidusjūras reģiona darba nozarēm. Clinic and Research in Arteriosclerosis, 27 (3): 118-128.
• Nunjess, M.V.; Ferers, M.; Meneau, T.X.; Kabalē, B.; Gomess, O. un Migeless, R. (2007). Aterogēnie riska faktori iedzīvotājiem vecumā no 19 līdz 39 gadiem no 2 ģimenes ārsta kabinetiem. Rev Cubana Invest Biomed, 26(2).