Simone Biles 60 labākās frāzes (un pārdomas).

Simone Biles ir amerikāņu izcelsmes mākslas vingrotāja, zelta medaļas ieguvējs 2016. gada Riodežaneiro olimpiskajās spēlēs, turklāt septiņkārtējs valsts čempions un pieckārtējs pasaules čempions dažādās modalitātēs. Kopā izcīnot 19 pasaules čempiona titulus un 25 medaļas, viņa ir godalgotākā vingrotāja gan sieviešu, gan vīriešu divīzijā.

• Mēs iesakām izlasīt: "100 labākās Serēnas Viljamsas frāzes (un pārdomas)"

Labākie Simone Biles citāti

Lai gan šķiet, ka viņas dzīve ir triumfs pār triumfu, patiesība ir tāda, ka Simona Bilesa cīnījās, lai tiktu tur augšā, ne tikai pēc izskata. profesionāli, bet arī personiski, un to mēs redzēsim tālāk ar šo Simones labāko frāžu un pārdomu apkopojumu Rēķini.

1. Esiet veseli, izklaidējieties un izbaudiet katru mirkli. Jo viss var notikt.

Aicinājums koncentrēties un dzīvot tagadnē.

2. Mēs tiecamies pēc diženuma.

Profesionālā vingrošana ir ļoti prasīga pasaule.

3. Manuprāt, veiksmīga konkurence vienmēr ir izvēršanās un 100 procentu ieguldīšana neatkarīgi no tā, ko jūs darāt. Tas ne vienmēr uzvar.

Panākumi katram cilvēkam ir atšķirīgi.

4. Mēs neesam tikai sportisti. Galu galā mēs esam cilvēki, un dažreiz jums ir jāatkāpjas.

Jums ne tikai jāiemācās uzvarēt, bet arī jāzina labākais brīdis, kad doties pensijā.

5. Manuprāt, garīgā veselība šobrīd sportā ir svarīgāka.

Ir bezjēdzīgi censties būt labākajam, ja jūsu prāts ir iznīcināts.

6. Es vairs tik ļoti sev neuzticos. Varbūt viņš kļūst vecs.

Zinot, ka tas bija brīdis, kad tika paziņotas viņa beigas.

7. Kopš iegāju gobelenā, esmu viena ar galvu, galvā tieku galā ar dēmoniem.

Tu esi tavs ļaunākais ienaidnieks vai labākā karsējmeitene.

8. Es nedomāju par izmēru, es vairāk koncentrējos uz to, lai būtu spēcīgs un pārliecināts.

Runājot par viņa augumu.

9. Ja kādam ir slikta diena, viņi vienkārši ienāks manā istabā, jo zina, ka es no visa iznesīšu pozitīvo, vai likšu viņu smieties, vai vienkārši traku.

Cenšas atbalstīt apkārtējos cilvēkus.

10. Manuprāt, jautrākās sacensības, kādas man jebkad ir bijušas, bija mans pirmais Pasaules kauss.

Viens no Simonas svarīgākajiem mirkļiem.

11. Laikam es vienmēr pārsteidzu sevi.

Persona, kas jums jāiepriecina, esat jūs.

12. Cilvēks nevar palikt sevī iegrimis.

To darot, jūs varat nonākt stagnācijā.

13. Es varu kontrolēt to, ko daru tikai tad, kad dodos uz sacensībām.

Jūs nevarat būt atbildīgs par citu rīcību, tikai par savu.

14. Es vienmēr saku, ka mans lielākais konkurents esmu es pats, jo katru reizi, kad izeju uz paklāja, es esmu sacenšoties pret sevi, lai parādītu, ka es to varu un ka esmu ļoti labi trenēts, sagatavots par to.

Pārdomas par priekšstatu par sevi.

15. Augot, es nekad nedomāju par piedalīšanos olimpiskajās spēlēs.

Sapnis, kas kļuva par realitāti.

16. Es teiktu, ka vienmēr ir jāseko savam sapnim. Un sapņo lielu.

Ja jums ir sapnis, ko piepildīt, tam ir jābūt jūsu, nevis citu cilvēku sapnim.

17. Priekš manis es izeju un daru to, ko esmu apmācījis. Mēs tik daudz gatavojāmies šim brīdim, tāpēc tas ir aizraujoši.

Liekot lietā visu, ko iemācījies.

18. Ir lieliski iedvesmot mazus bērnus vēlēties nodarboties ar vingrošanu un ar to izklaidēties.

Būt par piemēru citiem un dot viņiem cerību ir ļoti mierinoši.

19. Man ir ļoti paveicies, ka man ir treneris, pie kura paliku visu šo laiku. Ar katru gadu saikne kļūst stiprāka un labāka, un mēs saprotam viens otru vairāk.

Paldies visiem cilvēkiem, kuri palīdzēja jums uzkāpt virsotnē.

20. Es vainoju Leriju Nasāru, bet arī visu sistēmu, kas pieļāva un veica viņa ļaunprātīgu izmantošanu.

Stāsta par grūto laiku, ko viņa pārdzīvoja, ko vardarbīgi izmantoja komandas ārsts.

21. Jāizklāsta vēstījums: ja ļausiet plēsējam nodarīt pāri bērniem, sekas būs pietiekami ātras un smagas.

Ir jābūt nulles tolerancei pret varmākām un lielāku sodu par tiem.

22. Strādājiet smagi klusumā un ļaujiet jūsu panākumiem būt troksnim.

Tā ir mūsu rīcība, kas runā par mums.

23. Mani šādi uzbūvēja kāda iemesla dēļ, tāpēc es to izmantošu.

Maksimāli izmanto savu talantu vingrošanā.

24. Es drīzāk nožēloju risku, kas neizdevās, nekā neizmantotās iespējas.

Nožēla ir smagākā un ilgstošākā nasta, ko varam nest.

25. Jaunos sportistus iedvesmo, ka vēl ir vēl vairāk rekordu.

Lūk, lai rekordi tiktu pārspēti.

26. Mēs vienmēr esam atbalstījuši viens otru gan sacensībās, gan ārpus tām.

Vairāk nekā sporta komanda tā ir ģimene.

27. Negaidītais bieži vien rada neticamo.

Labākās iespējas rodas no negaidīta.

28. Es zināju, ka bez manis viņiem būs labi. Skatoties, kā viņi trenējas, viņi ir vieni no spēcīgākajiem konkurentiem, kādus zinu.

Pārliecība par saviem komandas biedriem, lai aizpildītu savu vietu pēc viņas aiziešanas pensijā.

29. Dienas beigās, ja var teikt, ka man bija jautri, tā bija laba diena.

Izbaudiet to, ko darām, ir jābūt vissvarīgākajam.

30. Lai paveiktu labu darbu, nav visu laiku jābūt nopietnam.

Ir pareizi izklaidēties, strādājot profesionāli.

31. Mēs viens otru atbalstām, jo ​​esam vienīgie, kas zina, kā ir pārdzīvot to, ko darām, tāpēc nevarētu būt viens otram pateicīgāki. Mēs esam kā māsas.

Brālība, kuru saista viņu pieredze.

32. Mēs varam censties vairāk. Mums vienmēr ir vairāk, ko dot.

Ierobežojumus nosakāt jūs.

33. Negaidiet, kamēr esat sasniedzis savu mērķi, lai lepotos ar sevi. Esiet lepns par katru soli, ko sperat, lai sasniegtu šo mērķi.

Katrs jūsu solis un sasniegtais mērķis ir pelnījis svinības.

34. Komanda ir pirmajā vietā.

Lai gan atzinības ir individuālas, komanda ir pamatā.

35. Ja tas nav jūsu lēmums, jums nav jautri, un, ja jums nav jautri, jums tas var nepatikt. Ja jums ir jautri, tad rodas vislabākās atmiņas.

Kad jūs darāt kaut ko citu uzspiestu, nelaime ir dienas kārtība.

36. Es nevēlos, lai kāds cits jaunais olimpietis vai indivīds piedzīvo tās šausmas, ko es un simtiem citu esam pārcietuši un turpina izturēt līdz pat šai dienai.

Tāpēc viņa nolēma runāt par savu vardarbību un saskarties ar traumatisku situāciju.

37. Tas ir tā, it kā viņa varētu pateikt, ja es ieeju sporta zālē, kāds noskaņojums man ir, kas viņai ir jālabo man vajadzīgajai praksei vai kā es jūtos.

Par saikni, kas viņam bija ar savu treneri.

38. Šo sporta veidu sauc par mākslas vingrošanu. Tātad jums ir jābūt mazliet aktrisei.

Ikdienā vienmēr jābūt izklaidei.

39. Ja es domātu par vingrošanu kā darbu, tas man radītu pārāk lielu stresu.

Vingrošana bija viņas būtības paplašinājums.

40. Es veicu lietas soli pa solim.

Labākie un spēcīgākie sasniegumi tiek veidoti ar lēniem, bet vienmērīgiem soļiem.

41. Es atslēdzu visu, jo, ja ļauju citu stresam ietekmēt sevi, tad es stresoju sevi vairāk nekā nepieciešams.

Jūs varat rūpēties par citiem, bet neļaujiet tam jūs patērēt.

42. Visu savu karjeru, ieskaitot visas lietas, ko esmu paveicis, es miljons gadu nekad nedomāju, ka būšu šeit. Tas liecina, ka, tiklīdz jūs ticat sev un kaut ko nolemjat, jūs varat to izdarīt.

Ceļš vienmēr šķitīs tāls un neiespējams, līdz nolemsi spert pirmo soli.

43. Svētdien mēs ejam uz baznīcu un pēc tam vakariņojam kopā ar ģimeni. Mana mamma parasti gatavo, un visbiežāk tas ir proteīns un kaut kas cits. Viņš jautā bērniem, ko mēs gribam.

Saruna par parastu svētdienu ar ģimeni.

44. Kādā brīdī man būs jādodas meklēt īstu darbu.

Viņš vienmēr paturēja prātā, ka vingrošana nebūs mūžīga.

45. Jebkurās sacensībās viss ir iespējams.

Vingrotājiem ir jābūt gataviem veikt savus labākos trikus.

46. Vingrinājumi uz grīdas ir veids, kā izpaust savu personību.

Viena no specialitātēm, ko viņš mīlēja visvairāk.

47. Daudzi cilvēki nevar teikt, ka viņi jebkad ir darījuši to, ko es daru; viņiem šī iespēja nekad nebūs.

Neskatoties uz to, ka viņa jutās slikti, jo palaida garām dažādas lietas, ko pusaudži dara ikdienā, viņa vienmēr bija lepna par paveikto savā sporta veidā.

48. Man ikdienas uzmanības centrā ir sacenšanās visaugstākajā līmenī, treniņi un veselīgs dzīvesveids.

Kā tas tika gatavots katru dienu.

49. Es jūtu, ka tas ir grūtāk, jo visi zina, ka esmu trīskārtējais pasaules čempions; gandrīz vai cilvēki gaida, kad notiks kaut kas slikts.

Runājot par pastāvīgo spiedienu, ko viņš juta no citiem.

50. Man ir jādara tas, kas man nāk par labu, un jākoncentrējas uz savu garīgo veselību un nedrīkst apdraudēt savu veselību un labklājību.

Tas bija grūts lēmums, taču aiziešana pensijā bija pareiza rīcība viņa veselības labā.

51. Pēc uzstāšanās, ko izdarīju, es vienkārši negribēju turpināt.

Mums ir jāatzīst, kad mēs vairs nevaram.

52. Es negribēju iet ārā un darīt kaut ko stulbu un tikt ievainots. Man šķiet, ka daudzi sportisti, kuri ir runājuši par garīgo veselību, ir patiešām palīdzējuši.

Iemesls viņa aiziešanai pensijā Tokijas olimpisko spēļu vidū.

53. Mums ir jāaizsargā savs prāts un ķermenis, nevis vienkārši jāiet un jādara tas, ko pasaule vēlas, lai mēs darām.

Rūpēm par mūsu garīgo un fizisko veselību ir jābūt prioritātei pāri visam.

54. Cilvēki, manuprāt, mulsina, ka tā ir tikai uzvara. Dažreiz tā varētu būt, bet man tas ir vislabāko setu veikšana, ko varu, iegūt pārliecību, labi pavadīt laiku un izklaidēties.

Uzvara ne vienmēr ir viss, bet gan apziņa, ka izdarīji visu iespējamo, un apziņa, ka vari turpināt augt.

55. Es esmu pirmā Simone Biles.

padarīja viņa vārdu par sporta leģendu.

56. Es jūtos kā mazs un varens, un man ir liela ietekme, tāpat kā Tide PODS.

Viņa mazais augums nekad nav bijis šķērslis, lai sasniegtu kaut ko lielu.

57. Tiešām izskatās, ka FIB uz mums pievēra acis.

Apsūdzot FIB par to, ka tas zināja Lerija Nasāra darbības laikā, kad viņš strādāja komandā.

58. Mana pirmā pieredze ar vingrošanu bija, kad gāju bērnudārzā. Mēs devāmies ekskursijā uz sporta zāli, un es biju sajūsmā.

Jau agrā bērnībā viņš zināja, ko vēlas darīt.

59. Es vienmēr cenšos piespiest sevi līdz robežai, lai redzētu, ko varu darīt. Tā ir mana stiprā griba, kas man vienmēr ir bijusi kopš bērnības.

Tērauda gribasspēks, kas viņu aizveda līdz virsotnei.

60. Es domāju, ka tas ir tāpēc, ka man ir ļoti bieza āda.

Lai veltītu sevi kaut kam prasīgam, ir jābūt stingrai attieksmei pret visu un visiem.