5 dusmu lēkmju veidi bērnībā

Vispārīgi runājot, dusmu lēkmes ir īpaši izplatītas pirmajā dzīves gadā; divu līdz trīs gadu vecumā tie kļūst neregulāri, līdz gandrīz pilnībā izzūd, vecumā no četriem līdz pieciem gadiem (lai gan mēs varam atrast izņēmuma gadījumus).

Šajā rakstā mēs pievērsīsimies piecu visbiežāk sastopamo dusmu lēkmju veidu izskaidrošanai bērnībā, pamatojoties uz to cēloni un darbības modeli. Turklāt mēs detalizēti paskaidrosim, kāpēc tie rodas un kā tie veido nepieciešamo uzvedību savas identitātes veidošanai un emocionālai pašregulācijai.

• Saistīts raksts: "Attīstības psiholoģija: galvenās teorijas un autori"

Bērnības dusmu lēkmes: kas tās ir?

Pirms iedziļināties dažādajos dusmu lēkmju veidos bērnībā, mēs paskaidrosim, no kā tie sastāv. Bērnības dusmu lēkmes ietver virkni izpausmju, kā arī priekšnesumus, gan emocionālus, gan fiziskus, ko veic bērns, lai izteiktu virkni negatīvu emociju (piemēram, vilšanās vai Dusmas).

Proti, tie ir emocionāli sprādzieni, kas tiek piedzīvoti ļoti intensīvi, kas liek viņiem izteikties ar lielu impulsu (īsos laika periodos).

Šīs sprādzienbīstamās izpausmes var ietvert dažādas uzvedības, piemēram: raudāšanu, kliegšanu, dusmu lēkmes, uzbudinājums, opozīcijas uzvedība (piemēram, nevēlēšanās piecelties no zemes), niršana zeme utt

Normālas attīstības fāze

Bērnības dusmu lēkmes ir daļa no evolūcijas attīstības fāzes; proti, tas ir dabisks process bērnā, kas viņam palīdzēs apgūt šādas prasmes vai kompetences: tolerance pret neapmierinātību, spēja aizkavēt gandarījumu un spēja sevi pārvaldīt un paškontrole.

No otras puses, ir svarīgi atzīmēt, ka dusmu lēkmes attīstās procesa kontekstā veidojot savu identitāti, un kas palīdz bērnam tiekties pēc savas autonomijas un pašapliecināties.

Kādi ir dusmu lēkmju veidi bērnībā? Pēc kā mēs tos klasificējam? Kāda ir atšķirība starp tām? Par to mēs pastāstīsim nākamajā sadaļā.

• Jūs varētu interesēt: "Bērnības dusmu lēkmes: kāpēc tās parādās un kā tās pārvaldīt"

Galvenie dusmu lēkmju veidi zēniem un meitenēm

Kā jau teicām, bērnībā ir dažādi dusmu lēkmes veidi. Šeit piedāvātā klasifikācija ir tā, kas tos sakārto atbilstoši to cēloņiem. Mēs detalizēti pastāstīsim, no kā katrs no tiem sastāv un kā mēs varam rīkoties, lai tos pārvaldītu:

1. Tantrums par uzmanību

Tie ir dusmu lēkmes, lai pievērstu aprūpētāju uzmanību; Kad bērnam ir šāda veida dusmu lēkme, viņš vēlas iegūt uzmanību, parasti no vecākiem, kā arī dominēt pār viņiem.

Kā mēs varam rīkoties?

Ko mēs darām ar šāda veida dusmu lēkmēm? Pirmkārt, būs svarīgi analizēt to izcelsmi. No otras puses, ideāls ir tas, ka mēs apmeklējam nepilngadīgo tikai tad, kad viņš ir mierīgs (nevis dusmu lēkmes vidū).

Kad mēs atklājam, ka tas, ko viņš patiešām vēlas, ir pievērst mūsu uzmanību, mums ir jāturpina to nedarīt kalpot jums, kamēr mēs liekam jums saprast, ka šāda rīcība nav piemērota, lai iegūtu mūsu uzmanību.

2. dusmu lēkme, lai kaut ko iegūtu

Otrajā no dusmu lēkmju veidiem bērnībā mērķis ir cits; šajā gadījumā iegūt vai iegūt kaut ko. Tas ir, apmierināt vajadzību vai izpildīt vēlmi.

Kā mēs varam rīkoties?

Šajā gadījumā ideāls būs tas, ka mēs piemērosim izmiršanu; tas ir, pārtrauciet pievērst uzmanību uzvedībai (kas nozīmē pārtraukt tās pastiprināšanu), skatīties vienmēr, jā, lai bērns nenodara sev pāri (piemēram, ja esam uz ielas un viņš prom).

Brīdī, kad bērns nomierinās, mēs gatavosimies izskaidrot alternatīvas uzvedības metodes, lai iegūtu to, ko viņš vēlas (piemēram, prasot lietas labi, bez raudāšanas vai kliegšanas). Atcerieties, vienmēr atkarībā no bērna vecuma, pielāgojot mūsu valodu un mūsu skaidrojumus. No otras puses, mēs arī izcelsim viņa uzvedības neatbilstību.

3. dusmu lēkme, lai no kaut kā izvairītos

Šāda veida dusmu lēkmes gadījumā mērķis ir no kaut kā izvairīties (piemēram, doties uz noteiktu vietu, ēst noteikta veida ēdienu utt.). Tādējādi attiecīgais bērns nevēlas pildīt savu vecāku (vai skolotāju, aprūpētāju utt.) rīkojumus vai norādījumus, un tāpēc viņam izpaužas dusmu lēkme.

Kā mēs varam rīkoties?

Šāda veida dusmu lēkmēs bērnībā mums, tāpat kā iepriekšējos, jāliek bērnam saprast, ka tā nav jārīkojas, ja viņš vēlas kaut ko sasniegt; Šajā konkrētajā gadījumā mēs varam izvēlēties izmantot samiernieciskas frāzes, piemēram: "Es zinu, ka vēlaties pavadīt vairāk laika parkā, bet tagad ir pienācis laiks doties." Ir svarīgi apstiprināt viņu emocijas, bet ne izpausmes veidu.

4. noguruma dusmu lēkme

Turpmākajos dusmu lēkmju veidos bērnībā to cēlonis ir nogurums vai nespēks (papildus nespējai aizmigt). Tās galvenokārt rodas jaunākiem bērniem, kad viņiem joprojām nav pietiekami attīstīta valoda, lai izteiktu savas jūtas.

Kā mēs varam rīkoties?

Šajā gadījumā mēs rīkosimies, izrādot savu izpratni un palīdzot viņiem iemigt (atkarībā no vecuma, diennakts laika utt.).

5. vilšanās dusmu lēkme

Visbeidzot, nākamais dusmu lēkmes veids parādās no neapmierinātības sajūtas situācijā vai notikumā. Piemēram, tas var parādīties, kad bērns vēlas kaut ko dabūt un nesaņem, kad viņu lamā par sliktu uzvedību utt.

Kā mēs varam rīkoties?

Kad bērnam parādās dusmu lēkme, jo viņš nesaņēma to, ko viņš vēlas, mums ir jānovērtē viņa/viņas pieliktās pūles (gadījumā, ja tas ir pastāvējis), kamēr mēs palīdzam viņiem saprast, ka mēs ne vienmēr varam iegūt visu, ko vēlamies, un tāpēc mums nevajadzētu Tātad.

Tantrums cēloņi

Kā redzējām, dusmu lēkmju cēloņi ir daudzveidīgi, kas ļauj klasificēt dažādus dusmu lēkmju veidus bērnībā.

Parasti un atkarībā no bērna vecuma dusmu lēkmes rodas vilšanās situācijās (tādēļ tā būs ir svarīgi strādāt pie frustrācijas tolerances viņos), vai situācijās, kad viņi nesaprot, kas notiek.

Ja tam pieskaita šim vitālajam posmam raksturīgo evolūcijas nenobriedumu, kā arī valodas, kas joprojām tiek veidota, klātbūtni, ir loģiski, ka parādās šāda veida uzvedība.

Tādā veidā un sintēzes ceļā mēs varam teikt, ka rodas dusmu lēkmes:

• Vilšanās brīžos
• Tā rezultātā, ka nesaņemat to, ko vēlaties
• Kā atbilde uz mēģinājumu demonstrēt savu neatkarību
• Kā manipulācijas stratēģija, lai apmierinātu savas vēlmes

Vispārīgas rīcības vadlīnijas

Kā mēs arī redzējām, atkarībā no dusmu lēkmes cēloņa darbība būs viena vai otra, lai gan tām visiem ir jāiet vienā virzienā; likt bērnam saprast, ka šī uzvedība nav adekvāta, lai iegūtu to, ko viņš vēlas, vai lai izteiktu savu diskomfortu, un ka tam ir piemērotāka uzvedība.

Ir svarīgi vienmēr rīkoties ar empātiju un izpratni, jo neaizmirsīsim, ka dusmu lēkmes ir daļa no psihoafektīvās attīstības. Mēs domājam, ka ilgtermiņā šīs uzvedības pārvaldība palīdzēs bērnam pašregulēties un pārvaldīt savas emocijas adaptīvā un veselīgā veidā.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Zirgs, v. un Saimons, M.A. (2002). Bērnu un pusaudžu psiholoģijas rokasgrāmata. Vispārēji traucējumi. Piramīda. Madride.
• Kastiljo, O. (s.f.). Bērnības dusmu lēkmes: kāpēc tās parādās un kā tās pārvaldīt. Psiholoģija un prāts.
• Comeche, M.I. un Vallejo, M.A. (2016). Uzvedības terapijas rokasgrāmata bērnībā. Dikinsons. Madride.
• Pernasa, P.S. un De Luna, C.B. (2005). Bērnības dusmu lēkmes: kas tās ir un kā ieteikt vecākiem. Pediatric Primary Care, 7: 67-74.