Līdzīgi atkarīgie: atkarībā no slavas 21. gadsimta pusaudža gados

Daļa no panākumiem, kas izskaidro sociālo tīklu, piemēram, Facebook vai Instagram, popularitāti, ir to izmantošanas vieglums.. Tās darbība ir vienkārša, un, nonākot iekšā, nav grūti zināt, ko darīt vienmēr, vienkārši pakustinot (burtiski) pirkstu.

Diemžēl šī lietošanas vienkāršība ir potenciāli kaitīga lietošanas mehānika daudzi pusaudži, vecuma grupa, kas ir īpaši neaizsargāta pret šāda veida vides "šarmu". virtuāls.

Un tā ir tā, ka, ja cilvēki, kas ir tikpat pakļauti uzmanības novēršanai un tūlītējai rīcībai kā jaunieši, ir iemācījušies izmantot sociālos tīklus, Tas ir tāpēc, ka šīs digitālās platformas spēj pastāvīgi apsolīt tām dažādu viņu vajadzību apmierināšanu. pamata. UNTas liek mums runāt par līdzīgiem atkarīgiem: kas tie ir, kā tie tiek izgatavoti un ko var darīt, lai atrisinātu šo problēmu.

• Saistīts raksts: "Pusaudža vecuma 3 posmi"

Atkarības cēloņi no "patīk" sociālajos tīklos

Divas no vissvarīgākajām pusaudžu psiholoģijas īpašībām ir šādas: meklēt pieredzi ārpus ģimenes sfēras un meklēt pieņemšanu pēc atsauces grupas (tāda paša vecuma pusaudži un nedaudz vecāki par sevi).

Šie vidusmēra pusaudža motivācijas avoti daudziem vecākiem rada neērtības un Protams, dažreiz tie pārāk neatbilst vērtībām un prioritātēm vecākiem. Tomēr tie joprojām ir daļa no jauniešu normālas attīstības.

Normāli ir tas, ka vēlme sasniegt popularitāti nekļūst par problēmu vai apsēstību. Bet realitāte ir tāda, ka, lai iegūtu slavu un uzmanību, pēc kuras viņi ilgojas, daži jaunieši varēs pakļaut sevi riska situācijās (pat dzīvībai) vai pārmērīgi atklāt savu intīmo dzīvi, kļūstot apsēstam ar mērķi viņi dzenā: atpazīstamība un popularitāte, tas viss tika pārvērsts atzīmes Patīk. Un jo vairāk, jo labāk.

Šī pusaudžu mentalitāte var arī padarīt jauniešus vairāk pakļauti noteiktiem nevēlamiem ieradumiem. specifisks, nekontrolēta sociālo tīklu, piemēram, Facebook vai Instagram, izmantošana var likt tiem "pieķerties" viedtālruņiem un datoriem. Iemesls? Šīs digitālās platformas ļauj viņiem pastāvīgi ieiet dinamikā, kurā šīs divas iepriekš minētās vajadzības tiek ātri apmierinātas. Tāpēc daudziem zēniem un meitenēm var attīstīties atkarība no mobilajām ierīcēm (nomofobija) un smaga atkarība no patīkamajām ierīcēm (līdzīgi atkarīgie).

Jaunas pieredzes meklējumi

No vienas puses, sociālie tīkli sniedz iespēju nepārtraukti, gandrīz bez pārtraukuma veidot saturu: rakstiet statusus, augšupielādējiet fotoattēlus, kopīgojiet videoklipus... Viens satura veids, kam šīs digitālās platformas cenšas piešķirt prioritāti, ir lietotāju radītais saturs, kas runā par personu. Instagram stāsti, bildes, kurās var atzīmēties, personīgi pārdomas...

Uzņēmumi, kas pārvalda šīs platformas koncentrējieties uz oriģinālo personisko saturu, ko izveidojuši lietotāji, bēgot no institucionālā satura.

Tādā veidā tiek radīts konteksts, kurā pusaudžiem ir iegansts parādīt sevi dažādās situācijās un dalīties ar tām internetā caur fotogrāfijām, video, ziņām utt. Pat tās darbības, kas citreiz varētu šķist smieklīgas, attaisnojas ar to, ka tās redz daudzi cilvēki, kas kļūst par potenciāliem "patīk" avotiem. Un tas mūs noved pie nākamā punkta.

Pieņemšanas meklējumi

Kā redzējām, sociālie tīkli dod iemeslu publicēt saturu, kurā tiek runāts par sevi, un tas padara jaunas pieredzes piedzīvošanu vairāk. vēl aizraujošāk: jūs varat iegūt vairāk no drupu izpētes, kāpšanas pamestā ēkā, došanās atvaļinājumā uz eksotisku vietu vai pat pavisam jaunu drēbes. Un tas ir saistīts ar otru lielo motivācijas avotu pusaudžiem: citu jauniešu pieņemšanas un cieņas meklējumiem.

Šeit ir svarīgi atzīmēt sekojošo: jaunieši, ar kuriem pusaudzis vēlas justies pieņemts, nav viņa draugu grupas dalībnieki, bet gan daudz vairāk cilvēku, pat svešiniekiem, vai citiem pusaudžiem augstākās klasēs, kuri par viņu nekad nav dzirdējuši.

Šī loģika ļoti labi pielāgojas tam, ko piedāvā sociālie tīkli: iespēja ģenerēt saturu ar potenciāli neierobežotu sasniedzamību. Ja tiek darīts pareizi, mājas videoklips var kļūt izplatīts, dažu stundu laikā sasniedzot simtiem tūkstošu cilvēku. Šī satura apjoms lielā mērā ir atkarīgs no tā, cik reižu minētais saturs ir kopīgots, un atzīmes Patīk, ko citi piešķir šim videoklipam, fotoattēlam vai ziņojumam.

Tādējādi sociālie tīkli piedāvā iespēju kļūt slavenam, praktiski nepametot dīvānu, vispirms nepakļaujoties citu cilvēku, kas ir populārāki par sevi, pārbaudei un pat bez atkarības no draugu sadarbības.

• Jūs varētu interesēt: "Dumpīgums pusaudža gados: kāpēc tas parādās un ko darīt"

Rezultāts: līdzīgi atkarīgie

Sociālais tīkls ir vieta, kur tiek patērēts un kopīgots oriģinālais saturs un kur tas, kas ir personisks un pārsteidzošs, tiek apbalvots. Pretī viņš piedāvā sev slavu un dzīvesveidu, kura pamatā ir nepārtraukta jaunu lietu izmēģināšana. Tas viss, strādājot reāllaikā, nospiežot pogu un bez gaidīšanas.

Rezultāts pārsniedz pastāvīgu sociālo tīklu izmantošanu, lai redzētu, ko citi ir publicējuši. Daudzi pusaudži visā pasaulē jau fantazē par slavas iegūšanu virtuālajā pasaulē. Iegūt popularitāti, naudu un atzinību, pateicoties sociālajiem tīkliem, jau kļuvusi par vienu no viņa galvenajām vēlmēm.

Faktiski jau ir pētījumi, kas liecina, ka pusaudžu populācijā pastāv tieša saikne starp obsesīvu sociālo tīklu izmantošanu un lielāku depresijas attīstības iespēju. Tāpēc ir svarīgi uzraudzīt vecākus un pievērst uzmanību tam, kā bērni izmanto savus sociālos tīklus.

Kā pārvaldīt šo problēmu?

Ir skaidrs, ka daudzām ģimenēm šī pusaudžu dēlu un meitu sociālo tīklu lietošanas dinamika kļūst par problēmu. Šeit mēs redzēsim dažus ieteikumus, kā ar to rīkoties.

1. Uzlabot riska izglītību

Sevis izpaušana sociālajos medijos pusaudžiem rada daudzus riskus. Jums ir jāpārliecinās, ka viņi tos pazīst un patur prātā, lai gan nesatraucot viņus pārspīlējot, lai viņi nekļūtu apsēsti ar briesmām, kuras neeksistē.

2. Labāka vērtību izglītība

Tas ir svarīgi ka vecāki, skolotāji un aizbildņi liek jauniešiem saprast, ka vissvarīgākais dzīvē nav tikai atrasties sociālās hierarhijas augšgalā pēc sekotāju skaita Facebook vai Instagram, un parādiet viņiem, ka ir citi kritēriji, pēc kuriem viņi var gūt iedvesmu.

Nostipriniet pozitīvās vērtības, kas ir draudzības, biedriskuma, zinātkāres pamatā... Tas viss var arī palīdzēt meklēt iedvesmojošus piemērus, īpaši no cilvēkiem jūsu vecuma grupā, cilvēkiem, ar kuriem jūs varat viegli identificēties.

3. Ja nepieciešams, ierobežojiet piekļuvi sociālajiem tīkliem

Gadījumos, kad sociālo tīklu izmantošana ir ļoti pārmērīga, var iestatīt grafiku, kurā pusaudzis var tiem piekļūt. Tomēr tas jādara, izvairoties no konfrontācijas un ļoti labi izskaidrojot pasākuma iemeslu.

Jebkurā gadījumā pilnīga piekļuves aizliegšana ir slikta ideja, jo īpaši tāpēc, ka tas var novest pusaudzi pie tā sociālā izolācija, it īpaši, ja ņemam vērā, ka caur tām socializējas praktiski visi viņu vecuma jaunieši platformas.

Nepieciešamība meklēt profesionālu palīdzību

Dažos gadījumos, jāiet uz psihoterapiju.

Atkarības pārsniedz vielu lietošanu, un patiesībā tās var rasties no uzvedības, kas pilnībā atbilst likumam. Atkarība pārsniedz vielu uzņemšanu, jo galu galā atkarību izraisošā darbība kļūst par prioritāti pirms visa pārējā. Kaitīgs ieradums, kas izjauc cilvēka psihi un dzīvi, pilnībā absorbējot viņa uzmanību.

Attiecībā uz jauniešiem, kuriem pastāvīgi jāpārbauda savi sociālie tīkli, problēma diagnostikas rokasgrāmatās netiek uzskatīta par atzītu psihisku traucējumu. lieto garīgās veselības speciālisti (kā tas notiek, piemēram, ar atkarību no narkotikām), taču tas var radīt problēmas, un ir ieteicams doties uz psiholoģisko terapiju.

Galvenais ir nepalikt virspusēji: Papildus šķietamajai atkarībai no sociālajiem tīkliem pastāv arī īpaši psiholoģiski mehānismi kuras izmanto šīs digitālās platformas. Šī iemesla dēļ, lai saprastu, kas notiek ar tiem pusaudžiem, kuri nevar atrauties no ekrāna, jums ir saprast, kāpēc rodas līdzīgi atkarīgie, un rīkoties atbilstoši, meklējot profesionālu palīdzību psihologi.