100 labākās izcilo psihologu frāzes vēsturē

Psiholoģija ir būtiska cilvēces vēstures sastāvdaļa, jo mūsu pašu eksistence Tas ir balstīts uz adaptīvu uzvedību, uzvedību, izdzīvošanas instinktiem un emociju pārvaldību. Elementi, kas veido mūs kā cilvēkus un evolucionāras būtnes sabiedrības vidū.

Ja vēlaties uzzināt dažas no iedvesmojošākajām un spēcīgākajām idejām, kas radušās šīs zinātnes attīstībā, jūs interesēs šī labākās izcilo psihologu frāzes vēsturē.

• Saistīts raksts: "100 labākās frāzes par psiholoģiju... un tā nozīme"

Lielo vēstures psihologu frāzes

Psiholoģija ir liels ieguldījums cilvēcei, un šajā izcilo psihologu frāžu izlasē mēs to varēsim atklāt.

1. Uzticēšanās sev negarantē panākumus, bet neuzticēšanās sev garantē neveiksmi. (Alberts Bandura)

Ne visas lietas izdodas ar pirmo mēģinājumu, taču jūs nekad neizdosies, ja nemēģināsit.

2. Manas paaudzes lielais atklājums ir tas, ka cilvēki var mainīt savu dzīvi, mainot savu garīgo attieksmi (Viljams Džeimss)

Tas, kā mēs dzīvojam, lielā mērā ir atkarīgs no tā, kas notiek mūsu prātā.

3. Interesants paradokss ir tāds, ka, pieņemot sevi, es varu mainīties. (Kārls Rodžerss)

Mēs nekad nebūsim apmierināti, ja nepieņemsim sevi.

4. Man šķiet, ir vilinoši izturēties pret visu kā pret naglu, ja vienīgais rīks, kas jums ir, ir āmurs. (Ābrahams Maslovs)

Agresīvas nostājas ir visvieglāk lietojamas, taču tās, kas rada vislielāko slogu.

• Jūs varētu interesēt: "190 gudras frāzes, lai pārdomātu dzīvi"

5. Prātu nevar saprast bez kultūras. (Ļevs Vigotskis)

Mums nav sveša mūsu tautu kultūra.

6. Viņi nekad nav iemācījuši jums runāt ar žestiem, bet jūs mācīja runāt ar vārdiem. (Pols Ekmans)

Mūsu ķermeņa valoda saka vairāk, nekā mēs domājam.

7. Lielākā daļa cilvēku nevēlas brīvību, jo brīvība nozīmē atbildību, un lielākā daļa cilvēku baidās no atbildības. (Zigmunds Freids)

Brīvība ir darīt to, kas mums patīk, kamēr mēs esam atbildīgi par savu rīcību.

8. Dzīvot nozīmē piedzimt ik mirkli. (Ērihs Fromms)

Katru dienu mums ir jauna iespēja.

9. Neatkarīgi no tā, cik augstu jūs sevi vērtējat, vienmēr esiet drosme pateikt sev: es esmu nezinošs. (Ivans Pavlovs)

Mēs visi kaut ko nezinām, un to var izārstēt, mācoties.

10. Patiesībai ir izdomāta struktūra. (Žaks Lakāns)

Neviena patiesība nav precīza.

11. Spēja apstāties un nerīkoties pēc pirmā impulsa ir kļuvusi par būtisku mācīšanos ikdienas dzīvē. (Daniels Golemans)

Impulsivitāte mūs aizved uz vietām, kur dažreiz nav atgriešanās.

12. Mājas ķēdes un sienas nav skaidri saskatāmas, tās gandrīz vienmēr ir neredzamas, lai gan ne mazāk reālas vai nepārvaramas. (Luiss Rojas Markoss)

Veids, kā izskaidrot komforta zonu.

13. Mūsdienu zinātne vēl nav radījusi zāles, kas būtu tik efektīvas kā daži labi vārdi. (Zigmunds Freids)

Ir reizes, kad mums nepieciešamās zāles ir palīdzīga roka.

14. Cilvēki nav ļauni, viņi ir nožēlojami. (Ābrahams Maslovs)

Daudziem cilvēkiem ir liela nelaime, jo viņiem nekad nav bijušas iespējas.

15. Dzīvē reizēm uzvar, citreiz mācies. (Džons Maksvels)

Jebkurā laikā mēs varam mācīties.

16. Par laimi, mūsu prāts ir tik aprīkots, ka tas noved mūs pie vissvarīgākajiem mūsu domu pamatiem, mums pat ne mazākās zināšanas par šo izstrādes darbu. (Vilhelms Vundts)

Viss, kas mums nepieciešams, ir mūsu prātā.

17. Izvēlieties maršrutu, nevis rutīnu. (L. Mārtiņš)

Ceļš, kas ved tevi tur, kur vēlies doties.

18. Jaunākie problēmu risinājumi ir racionāli; to atrašanas process nav. (Džojs Pols Gilfords)

Mums ne vienmēr izdodas saglabāt vēsu prātu, lai atrastu risinājumu.

19. Slepenība, cenzūra, negodīgums un komunikācijas bloķēšana apdraud visas pamatvajadzības. (Ābrahams Maslovs)

Slēdzot izteiksmes kanālus, mēs jūtamies ieslodzīti.

20. Cilvēku pieņemtajos lēmumos ir daudz nejaušības. (Daniels Kānmans)

Neviens nevar pilnībā kontrolēt lietas, kas notiek viņa dzīvē.

21. Bīstamākie vārdi ir "nekad", "viss", "nekas" un "vienmēr". Un tas ir tāpēc, ka viņi nekad neatstāj izvēles iespējas. (Valters Riso)

Galējības vienmēr ir kaitīgas, jo neļauj būt elastīgam.

22. Lielākā daļa sociālo aktu ir jāsaprot to kontekstā, jo tie zaudē nozīmi, ja ir izolēti. (Zālamans Pelni)

Sabiedrības problēmas rodas no dažādu brūču kopuma, kas uzkrājas.

23. Nauda nepērk laimi, bet naudas trūkums noteikti iegādāsies nelaimi. (Daniels Kānmans)

Nauda ir nepieciešama labas dzīves kvalitātes nodrošināšanai.

24. Mūsu bailes neaptur nāvi, bet dzīvi. (Elizabeth Kübler Ross)

Dzīvošana bailēs neļauj mums dzīvot.

25. Savas tumsas apzināšana ir labākā metode, kā tikt galā ar citu cilvēku tumsu. (Kārls Jungs)

Kad mēs pieņemam savas problēmas, mēs esam iejūtīgāki pret lietām, kas notiek citu cilvēku dzīvē.

• Saistīts raksts: "Psiholoģijas vēsture: autori un galvenās teorijas"

26. Prāts nedominē pār ķermeni, bet kļūst par ķermeni. Ķermenis un prāts ir viens. (Kendisa Perta)

Mēs nevaram redzēt prātu un ķermeni kā divas atsevišķas lietas.

27. Ja jūsu vienīgais instruments ir āmurs, jūs mēdzat izturēties pret katru problēmu kā pret naglu. (Ābrahams Maslovs)

Kad redzat lietas tikai negatīvi, jūs vēlēsities agresīvi risināt lietas.

28. Bieži vien mūsu afektīvajā dzīvē mums ir tendence vēlēties izlabot pagātnes ģimenes situācijas, kurās esam nonākuši bezspēcīgi. (Fine Sanz)

Mēs domājam, ka salabot to, kas ir bojāts, mēs atslogosim.

29. Cilvēki, kuri apzinās savus aizspriedumus, ir ceļā uz to novēršanu. (Gordons Allports)

Jūs nevarat uzlaboties, ja neredzat to, kas jums jāuzlabo.

30. Cilvēku pārliecība par savām spējām lielā mērā ietekmē šīs spējas. (Alberts Bandura)

Lielākais veiksmes faktors ir pārliecība, ka mēs to varam.

31. Būt empātiskam nozīmē redzēt pasauli ar otra acīm un neredzēt mūsu pasauli, kas atspoguļojas viņu acīs. (Kārls Rodžerss)

Tā ir klausīšanās, nespriežot un nerādot sevi par piemēru citu cilvēku situācijās.

32. Inde ir inde, pat ja tā ir zelta tabletēs. (Ērihs Fromms)

Nekad nepieņemiet sliktu izturēšanos, pat ja tā nāk no tuviem cilvēkiem.

33. Panākumi prasa neatlaidību, spēju nepadoties neveiksmju priekšā. Es uzskatu, ka optimistiskais stils ir neatlaidības atslēga. (Martins Seligmans)

Pastāvība un cerība ir tas, kas mūs ved uz panākumiem.

34. Ir trīs teikumi, kas neļauj mums virzīties uz priekšu: man tas ir jādara labi, jums ir labi jāizturas pret mani un pasaulei jābūt vieglai. (Alberts Eliss)

Atcerieties, ka jūs nevienam neko neesat parādā, bet pasaule arī jums neko nav parādā.

35. Esmu pārliecināts, ka būs sasniegts svarīgs cilvēka domāšanas posms, kad fizioloģiskais un psiholoģiskais, objektīvais un subjektīvais būs patiesi vienoti. (Ivans Pavlovs)

Mēs esam realitāte un fantāzija, radošums un objektivitāte, mēs nevaram pastāvēt bez abiem.

36. Vieglāk ir rīkoties ar jaunu sajūtu, nekā sajust sevi ar jaunu rīcības veidu. (Harijs Steks Salivans)

Emociju pārvaldība liek mums koncentrēties uz efektīvākiem risinājumiem.

37. Nekas dzīvē nav tik svarīgs, kā jūs domājat, ka tas ir, kad jūs par to domājat. (Daniels Kānmans)

Lietas attīstās tikai tad, kad mēs tām pārāk daudz koncentrējamies.

38. Cilvēki vardarbību uzskata par morālu, nevis amorālu: visā pasaulē un visā vēsturē vairāk cilvēku ir nogalināti, lai nodrošinātu taisnīgumu, nevis lai apmierinātu alkatību. (Stīvens Pinkers)

Kad noziedzība kļūst par daļu no personīgā taisnīguma.

39. Patiesība slēpjas to cilvēku jūtās, kuri jūtas apspiesti un nespēj izteikties. (Vilhelms Reihs)

Patiesība ir visdārgākā dāvana tiem, kas ir apklusināti.

40. Pastāv negatīva korelācija starp atveseļošanos un psiholoģisko terapiju: jo vairāk psiholoģiskās terapijas, jo mazāk pacienta atveseļošanās (Hans Eizenks)

Terapijām arī ir jāizgudro sevi no jauna.

41. Sievietēm, kuras cenšas būt līdzvērtīgas vīriešiem, trūkst ambīciju. (Timotijs Līrijs)

Cilvēkiem jātiecas būt pašiem, nevis kādam citam.

42. Doma neizpauž sevi ar vārdiem, bet gan realizē sevi caur tiem. (Ļevs Vigotskis)

Vārdi veido domas.

43. Neko negaidīšanas risks ir tāds, ka galu galā tas var būt viss, ko mēs saņemam. (Dens Ārīlijs)

Brīdinājums par to, ka jums nav plāna, ko ievērot nākotnē.

44. Par ko var kļūt, tam jābūt (Ābrahams Maslovs)

Nebaidieties sapņot un mazāk rīkoties šī sapņa labā.

45. Mīlestība ir siltuma mikromirklis, kurā jūs dalāties ar citām dzīvām būtnēm. (Barbara L. Fredriksons)

Tā ir telpa, kurā mēs varam justies pārliecināti.

46. Cilvēkiem ir vajadzīgi viens otram. Jo ātrāk mēs to iemācīsimies, jo labāk. (Ēriks Eriksons)

Mēs esam sabiedriskas būtnes, pat ja mums ir ērti sabiedrībā, mums vienmēr ir vajadzīgs draugs.

• Jūs varētu interesēt: "110 labākās personīgās attīstības frāzes"

47. Tev ir lielāka vērtība, nekā tu pats tici. (Deils Kārnegijs)

Mēs esam daudz vairāk, nekā domājam, ka esam.

48. Psiholoģija nevar pateikt cilvēkiem, kā viņiem vajadzētu dzīvot. Tomēr tas var sniegt nozīmi efektīvām personiskām un sociālajām pārmaiņām. (Alberts Bandura)

Ikviens izlemj, kā dzīvot savu dzīvi, bet dažreiz ir nepieciešams ceļvedis, lai atrastu ceļu.

49. Vīrieši ir uzbūvēti, nevis dzimuši. (Džons B. Vatsons)

Mūsu pagātne nenosaka, par ko mēs varam kļūt nākotnē.

50. Pat tad, ja tas nav pilnībā sasniedzams, mēs kļūstam labāki, cenšoties sasniegt augstāku mērķi. (Viktors Frankls)

Lieli mērķi tiek sasniegti ar maziem mērķiem, kas mūs tiem tuvina.

51. No mūsu ievainojamības izriet mūsu stiprās puses. (Zigmunds Freids)

Pārvarot šķērsli, mēs iegūstam vērtīgu jaunu prasmi.

52. Esi tāds, kāds tu esi, un saki, ko jūti, jo tiem, kas sajukums, nav nozīmes un tie, kuriem ir nozīme, nekļūs sarūgtināti. (Frics Perls)

Lielisks padoms, kā koncentrēties uz sevi, nevis uz to, ko vēlas citi.

53. Es neesmu tas, kas ar mani notika. Es esmu tas, par ko es izvēlējos būt. (Kārls Jungs)

Notikumiem, kas ar mums notika, nevajadzētu iezīmēt to, kas mūs sagaida dzīvē.

54. Mīlēt nozīmē dot to, kas tev nav, kādam, kura nav. (Žaks Lakāns)

Mīlestība ir dalīšanās.

55. Nekļūsti par vienkāršu faktu reģistratoru; mēģina iekļūt tās izcelsmes noslēpumā. (Ivans Pablovs)

Uzziniet vairāk par lietām, ko jums māca virspusē.

56. Tikai viņa personīgā pieredze padara gudru cilvēku. (Zigmunds Freids)

Tikai tad, ja spējam mācīties no savas pieredzes.

57. Saņemtā un dotā mīlestība ir labākais terapijas veids. (Gordons V. Allport)

Mīlestība palīdz mums dziedināt.

58. Bailes ir ciešanas, kas rada ļaunuma gaidas. (Zigmunds Freids)

Tas ir veids, kā negatīvi paredzēt to, ko mēs nezinām.

59. Neizteiktas emocijas nekad nemirst. Viņi tiek aprakti dzīvi un vēlāk iznāk sliktākā veidā. (Zigmunds Freids)

Emocijas, kuras mēs neizlaižam, eksplodē mūsos.

60. Psiholoģija, atšķirībā no ķīmijas, algebras vai literatūras, ir rokasgrāmata jūsu prātam. Tas ir dzīves ceļvedis. (Daniels Goldšteins)

Tā ir vieta, kur mēs atrodam vajadzīgās atbildes.

61. Uztraukumam vajadzētu mūs vadīt uz rīcību, nevis depresiju. (Karena Hornija)

Problēma ir tā, ka mēs nespējam pareizi tikt galā ar raizēm.

62. Tas, kurš ir laimīgs, dara laimīgus arī citus. (Anna Freuda)

Laime ir dalīta.

63. Veiksmīgs indivīds savu nākamo mērķi parasti izvirza nedaudz, bet ne pārāk daudz augstāk par savu pēdējo sasniegumu. (Kurts Levins)

Galvenais ir turpināt augt tajā, ko mēs mīlam darīt.

64. Nekad nedomājiet, ka zināt visu. (Ivans Pavlovs)

Vienmēr ir kaut kas jauns, ko iemācīties.

65. Es uzskatu, ka viens no lielākajiem starptautisko konfliktu un cilvēku postu avotiem galu galā slēpjas mūsu valdošajā subjektivitātē. (Klārks Hols)

Subjektivitātes briesmas ir tādas, ka visi apvainojas, ja lietas nav tā, kā viņi domā.

66. Atcerieties: viss tiek apgūts izmēģinājumu un kļūdu ceļā. (Valters Riso)

Ar pirmo mēģinājumu nekas neizdodas, mums ir jākrīt, lai paceltos.

67. Atrodi sevī prieku, un sāpes pazudīs. (Džozefs Kempbels)

Vienīgais veids, kā kaut kam tikt pāri, ir dziedināt iekšā.

68. Mīlestība un laime cilvēkiem ir tas pats, kas augiem ūdens un saule. (Džonatans Haids)

Cilvēkiem ir nepieciešams pozitīvs, lai turpinātu.

69. Intuīcija nav ne kaprīze, ne sava veida sestā maņa, bet gan neapzināta intelekta forma (Gerds Gigerencers)

Tāpēc mums ir jāieklausās savos instinktos.

70. Kur paliek doma, kad tā tiek aizmirsta? (Zigmunds Freids)

Vai jūs domājat, ka domas kaut kur sakrājas?

71. Evolūcija ir jebkura mūsu psiholoģijas skaidrojuma neatņemama sastāvdaļa. (Stīvens Pinkers)

Nekas nevar apturēt evolūciju.

72. Risinājumi prasa domāt virknē savstarpēji saistītu soļu vai posmu, analizējot virkni noteikumu katrā punktā un vienmēr paturot prātā iepriekšējos punktos izdarītos secinājumus. (Harolds Kellijs))

Laba risinājuma iegūšanas process.

73. Jo lielāku mazvērtības sajūtu, ko cilvēks ir piedzīvojis, jo spēcīgāka ir iekarošanas tieksme un vardarbīgāks emocionālais satricinājums. (Alfrēds Adlers)

Jo vairāk kāds jūtas nomocīts, jo dumpīgākas jūtas viņā rodas.

74. Zem visām garīgajām slimībām ir sociāls konflikts. (Franco Basaglia)

Sabiedrība ietekmē cilvēku garīgo veselību.

75. Cilvēku ar pārliecību ir grūti mainīt. Pasaki viņam, ka nepiekrīti, un viņš aiziet. (Leons Festingers)

Cilvēki ar stingriem uzskatiem gandrīz nemainās.

• Saistīts raksts: "Kognitīvās shēmas: kā tiek organizēta mūsu domāšana?"

76. Nenobriedusi mīlestība saka: es tevi mīlu, jo man tu esi vajadzīgs. Nobriedusi mīlestība saka: tu man esi vajadzīgs, jo es tevi mīlu. (Ērihs Fromms)

Ne visa izrādītā mīlestība ir apņemšanās pilna.

77. Vienīgie normāli cilvēki ir tie, kurus tu ne pārāk labi pazīsti. (Alfrēds Adlers)

Visi cilvēki ir īpaši, jo viņiem ir kaut kas, kas tos atšķir no pārējiem.

78. Ja uzskatāt, ka jūs radāt labas lietas, jums ir tendence vairāk patikt sev, nekā tad, ja ticat, ka labas lietas nāk no citiem cilvēkiem. (Martins Seligmans)

Kad mēs redzam, ka esam spējīgi darīt lietas, kas nes laimi, mūsu uztvere mainās.

79. Šizofrēniju var saprast tikai tad, kad saprot izmisumu. (Ronalds Laings)

Viena no sarežģītākajām psiholoģijas slimībām.

80. Šķiet pierādīts, ka dzīvē jums izdodas, pateicoties trim faktoriem: veselība, inteliģence un raksturs, pievienosim ceturto faktoru; mazliet veiksmes. (Alfrēds Binets)

Mēs tiekam uz priekšu, kad mums ir drosme turpināt mēģināt.

81. Nav iemesla, kāpēc vīrieti nevar iemācīt domāt. (B. F. Skinner)

Zināšanām ir jābūt mūsu priekšrocībām.

82. Kad mums ir jāizdara izvēle, bet mēs to nedarām, tā jau ir izvēle. (Viljams Džeimss)

Visi lēmumi ir tie, kurus mēs izpildām, un tie, kurus mēs nedarām.

83. Sekojiet savai sirdij, bet ņemiet līdzi savas smadzenes. (Alfrēds Adlers)

Tiecoties pēc savām kaislībām, nekad nav nepareizi, bet dariet to diskrēti.

84. Mēs varam ignorēt šīs atšķirības un pieņemt, ka visi mūsu prāti ir vienādi. Vai arī mēs varam ņemt vērā atšķirības starp tām. (Hovards Gārdners)

Mēs visi esam dažādi, jo esam individuāli cilvēki.

85. Ja mēs neticam vārda brīvībai cilvēkiem, kurus nicinām, mēs tai neticam vispār. (Noams Čomskis)

Ikvienam ir tiesības paust savu viedokli, pat ja tie nav tādi paši kā mūsējais.

86. Atbildības sajūtas izzušana ir lielākās sekas pakļautībai autoritātei. (Stenlijs Milgrams)

Kritika par atbildības zaudēšanu.

87. Kad es skatos uz pasauli, es esmu pesimistisks, bet, skatoties uz cilvēkiem, es esmu optimistisks. (Kārls Rodžerss)

Cilvēkiem ir spēja darīt lielu labumu pasaulei.

88. Vājas gribas pārvēršas runās; stiprais aktos (Gustave Le Bon)

Ir bezjēdzīgi solīt, ja jūs to neturat.

89. Tu esi tas, ko dari, nevis tas, ko saki, ka darīsi (Karls Jungs)

Tā ir jūsu rīcība, kas runā jūsu vietā.

90. Radošums prasa drosmi atbrīvoties no noteiktības. (Ērihs Fromms)

Tā ir ceļa atrašana uz risinājumiem, kas nav stingri.

91. Spēcīgākais cilvēks nav tas, kurš rada lielāko troksni, viņš ir vienīgais, kurš var virzīt kluso sarunu uz problēmu definēšanu un risināšanu. (Ārons Beks)

Spēcīgi cilvēki ir tie, kas koncentrējas uz sava interjera dziedināšanu.

92. Vienīgais, kas ir drošs, ir tas, ka ikviens var uzlabot savu labsajūtu. (Kārls Rodžerss)

Mēs visi varam pilnveidoties, un nekad nav par vēlu.

93. Laiks visu neārstē, bet neārstējamos izstumj no uzmanības loka. (L. Mārtiņš)

Kad mēs saskaramies ar savām problēmām, mēs liekam tām zaudēt nozīmi, ko tām piešķiram.

94. Tātad zinātniskā doma nav mirkļa, tā nav statiska instance, bet drīzāk tas ir process. (Žans Piažē)

Process ir tas, kas garantē dažādus rezultātus neatkarīgi no tā, kādi tie ir.

95. Intelektu var uzskatīt par nepieciešamu, bet ne pietiekamu morālās attīstības iemeslu. (Lorenss Kohbergs)

Intelekts nedrīkst būt pārāks par cilvēci.

96. Cilvēki, kas tic absurdiem, pastrādās zvērības. (Hanss Eizenks)

Daudzi noziegumi tiek izdarīti ar slēgtu prātu.

97. Dodiet sev iespēju. (Ārons Beks)

Lai arī kas tas būtu, darba sākšana ir pirmais solis, lai pārvarētu bailes.

98. Jūsu nosūtītā ziņa ne vienmēr ir tā, kas tiek saņemta. (Virgin Satir)

Tāpēc mums ir jāveido spēcīga pašcieņa, lai mums nerūp citu cilvēku viedoklis.

99. Es neesmu šajā dzīvē, lai apmierinātu citu cilvēku cerības, kā arī nejūtu, ka pasaulei būtu jāatbilst manējām. (Frics Perls)

Tāpat kā jums ir jāpieder savai nākotnei, jums jāsaprot, ka pasaule jums neko nav parādā.

100. Pasaule ir dziļā krīzē, jo mums nav sirdsapziņas izglītības. (Klaudio Naranjo)

Atstājot malā garīgo labklājību, cilvēki kļūst nožēlojamāki, nesaprotot, kāpēc.