Migrēnas ārstēšana, izmantojot neirofeedback

Migrēnas ir samērā izplatīta problēma iedzīvotāju vidū; Tiek lēsts, ka aptuveni 12% pieaugušo Rietumvalstīs ar to cieš regulāri, un sievietēm tas ir nedaudz biežāk.

Turklāt, diemžēl, tiek lēsts, ka lielākā daļa cilvēku, kuriem ir attīstījusies migrēna, lieto apmēram 2 gadi, lai saņemtu diagnozi, kas padara situāciju vēl sliktāku viņu dzīves kvalitātei dzīvi.

Par laimi, tā kā ir veikti pētījumi par šāda veida galvassāpēm, ir atklāti daži efektīvi terapeitiski priekšlikumi migrēnas simptomu pārvarēšanai, un viens no tiem ir neirofeedback, iejaukšanās veids, par kuru mēs runāsim šajā rakstā.

• Saistīts raksts: "13 galvassāpju veidi (un to simptomi un cēloņi)"

Kas ir migrēnas?

migrēna ir traucējumi, kam galvenokārt raksturīgas vidēji smagas vai smagas galvassāpes, kas skar apmēram pusi galvas un var ilgt vairākas stundas. Kopā ar šo galveno simptomu parādās arī citi simptomi, piemēram, slikta dūša un reibonis, jutība pret gaisma un parādība, kas pazīstama kā aura, ko raksturo sajūtu traucējumi, īpaši redze.

No otras puses, migrēnas simptomi izpaužas epizodēs, kas parasti parādās vairākas nedēļas pēc tam. atdalīšana starp tām, un, ja tās rada ļoti asas sāpes, tās var atstāt personu rīcībnespējīgu vairākas stundas.

Tomēr migrēna ir salīdzinoši labdabīga slimība, jo tā neizraisa nāvi a lai gan tā ir taisnība, ka tas ir saistīts ar paaugstinātu cerebrovaskulāru negadījumu risku. Jebkurā gadījumā, tā ir pietiekami kaitīga problēma, ka daudzi cilvēki vēršas pie veselības aprūpes speciālistiem lai ārstētu šo patoloģiju, jo tas ne tikai izraisa sāpes, bet arī daudzu stundu pavadīšanu gultā.

Kā neirofeedback tiek izmantots migrēnas ārstēšanā?

Migrēnas cēloņi ir sarežģīti un zinātnei nav pilnībā zināmi, daļēji tāpēc, ka starp cilvēkiem ir daudz atšķirību. Tomēr šķiet, ka pastāv bioloģisku un ģenētisku faktoru kombinācija, kā arī citi vides izcelsmes faktori.

Jebkurā gadījumā ir zināms, ka situācijās, kas izraisa migrēnas simptomus, pastāv dažādas parādības, kuras var brīvprātīgi kontrolēt persona, kurai ir attīstījies šis traucējums. Problēma ir tāda, ka parasti šie cilvēki nezina, ka viņu organismā notiekošais process ir daļa no viņu migrēnas epizožu cēloņiem. Neirofeedback ir veids, kā apzināties, kas ir šie faktori, un iemācīties tos kontrolēt.

Paskaidrojot sīkāk, neirofeedback ir terapeitiskas iejaukšanās procedūra, kas sastāv no cilvēka smadzeņu elektriskās aktivitātes mērīšanas (piemērojot sensori uz viņa galvas, nedarot nekādus iegriezumus ādā) un sniedz viņam šo informāciju reāllaikā, lai viņš iemācītos regulēt savus aktivizācijas modeļus. nervozs.

Tā ir metode, kas Tas ir noderīgi, lai palīdzētu pacientiem modulēt savu psihofizioloģisko stāvokli atbilstoši viņu labklājības mērķiem., un šī iemesla dēļ ir pierādīts, ka tas ir efektīvs dažādu traucējumu ārstēšanā, un viena no tām ir migrēna.

Migrēnas gadījumā ar neirofeedback palīdzību cilvēks tiek apmācīts koriģēt amplitūdu dažu smadzeņu garozas daļu neironu aktivācijas biežums, kas izraisa simptomu zudumu spēku. Izmantojot šo stratēģiju, kas notiek vairāku sesiju laikā, migrēna parādās daudz retāk un parasti ar vājākiem simptomiem. Ir arī redzēts, ka tā ietekme tiek saglabāta laika gaitā, kad neirofeedback sesiju cikls ir beidzies.

• Jūs varētu interesēt: "Neirofeedback ārstēšana bezmiegam"

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Bigals, M.E., Liptons, R.B. (2008). Migrēnas prognoze. Pašreizējais viedoklis neiroloģijā. 21 (3): lpp. 301 - 308
• Dodiks, D.W.; Garguss, Dž. (2008). Kāpēc uzbrūk migrēna. Zinātniskais amerikānis. 299 (2): lpp. 56 - 63.
• Globālais slimību sloga pētījums (2018). Globālais, reģionālais un nacionālais migrēnas un spriedzes tipa galvassāpju slogs, 1990–2016: sistemātiska analīze 2016. gada globālā slimību sloga pētījumam. The Lancet, 17 (11): lpp. 954 - 976.
• Matiass-Guiu, Dž. et. uz. (2010). Viena gada migrēnas izplatība Spānijā: valsts mēroga iedzīvotāju aptauja. Cefalalģija, 31(4): lpp. 463 - 470.
• Vokers, J.E. (2011). QEEG vadīta neirofeedback atkārtotām migrēnas galvassāpēm. Klīniskā EEG un neirozinātne. 42(1): lpp. 59 - 61.