Vientulība gados jauniem pieaugušajiem

Lielākā daļa veco ļaužu runas sākas ar "kad es biju tavā vecumā...". Un aiz šīs frāzes, kaskādes, slēpjas atmiņas par anekdotēm pilnu dzīvi. Starp atmiņām parādīsies prasība, ka jaunība ir maksimāli jāizmanto, lai vēlāk būtu stāsti, ko stāstīt, piemēram, dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Cik jauki tas izklausās.

Vecākie labi zina, ka stāstus reti raksta vienatnē. Viņu atmiņās parādās draugi, daži, kas joprojām ir kopā ar viņiem, citi, kuru vairs nav. Tieši tad viņi sludina principu, ka viens no jaunības pīlāriem ir dalīties šajā posmā. Jūs esat jauns kopā ar citiem. Bet, Ko darīt, ja tā vietā, lai identificētos ar šādu noteikumu, arvien vairāk jauniešu jūtas vientulības nomākti?

Kauns jaunībā justies vienam

No tikšanās ar draugiem kaut kur līdz kopīgai tērzēšanai ar kolēģiem atpūsties, šķiet, ka parastās jauniešu aktivitātes nevar izvairīties no sabiedrības cits. Tomēr, neskatoties uz pastāvīgu kontaktu ar citiem, vientulības rēgs jauniešus moka arvien vairāk. Viņiem šī sajūta ir ne tikai sāpīga pati par sevi, bet arī

viņiem tiek pievienota kauna sajūta par to, ka viņi to piedzīvo stadijā, kurai vajadzētu būt pretējai.

Bailes no vienaudžu pārpratuma varētu radīt šo vecuma "atšķirību"; Tā rezultātā jauniešiem, kuri jūtas vientuļi, var būt grūti lūgt palīdzību draugam, ģimenes loceklim vai terapeitam, tādējādi vēl vairāk izolējoties. Ir daži faktori, kas palielina šo problēmu. Apskatīsim tos zemāk.

• Saistīts raksts: "Nevēlama vientulība: kas tas ir un kā ar to cīnīties"

Viltus virtuālā tuvuma uzņēmums

Jauniešu tendence justies arvien vientuļiem nav risināma, neņemot vērā, ka mūsdienu jaunatne nav tas pats, kas pagātnes jaunatne. šodien unMēs esam iekļauti 24 stundu savienojumu tīklā, pateicoties elementam, kas mums ir kļuvis neaizstājams: viedtālrunim.. Kabatās ietilpīgās viedierīces mūs liek “iekšā”, proti, aicina vienmēr būt kopā, lai arī neieslēdzoties kopīgā fiziskā vietā. Ievērojiet daudzās WhatsApp grupas, kurās mēs esam daļa, un kuru priekšā vienmēr ir mūsu mobilais tālrunis jebkurā laikā pieejams ziņojumu saņemšanai, ar zilām rūtiņām paziņojot, ko sieviete teiks citā laikā Skaties.

Šis mobilo tālruņu piedāvātais kontakts nepadara mūsu saites stiprākas, tieši otrādi. Līdzāspastāvēšanu aci pret aci cita cilvēka priekšā izskauž tas, ko Baumans sauc par virtuālo tuvumu: mēs par otru zinām pēc tā, ko viņš augšupielādējis savā pēdējā stāstā sociālajos tīklos. Mēs uzskatām, ka esam ar viņu tālumā, un mums pat ir daļa iztēles, kas griežas ap to, ko otrs darīs, vai, vēl ļaunāk, ap to, kā viņš jūtas. Monētas otra puse? Virtuālā distance. Attiecības, ko veidojam ar citiem, ir virspusējas, ziņas ir īsas, un, lai nomierinātu satraukumu, mums ir paveicies, ka, ja tās ir balss ziņas, tās var paātrināt. Īss kontakts tiek atalgots. Ar šo panorāmu nav dīvaini domāt, ka jaunieši jūtas vientuļāki nekā pirms trīsdesmit gadiem.

Sociālie tīkli jauniešiem var radīt maldīgu sajūtu, ka visu laiku kāds ir kopā ar viņiem, un varbūt jā, ir. Taču viņu piedāvātais kontakts ir lieks salīdzinājumā ar atbalstu, ko var sniegt draugs vai ģimenes loceklis — Tā vietā, lai secinātu, kā viņš jūtas, pamatojoties uz viņa jaunāko ierakstu, viņi nolemj viņu pavadīt iejūtīgākā un uzmanīgākā veidā. Vientulība var būt klusa, un tīkli var to aizsegt.

Protams, kaut kas ne mazāks ir tas, ka, pateicoties sociālajiem tīkliem, jaunieši mūsdienās veido paši savu identitāti. Tajās viņi var piekļūt savai balsij, ģenerējot savu saturu. Viņi arī saņem un rada kopīgas un starpniecības zināšanas, konfigurējot paaudzes identitāti, kas spēj stiprināt saites ar citiem un mazināt sajūtu, ka esat viens.

Nesenās pandēmijas laikā sociālie tīkli ir bijuši būtiski kā atbalsts mūsu garam, kad daudzi no mūsu mīļajiem bija tālu prom; lai gan tā ir arī taisnība, ka tā rezultātā daži cilvēki ir zaudējuši savu sabiedrisko dzīvi, kuru viņi vadīja. Varbūt runa nav par to atmešanu, bet gan par apzinātu to izmantošanu.

• Jūs varētu interesēt: "9 cilvēka dzīves posmi"

Patērētāju sabiedrība, jauniešu nodarbinātība un vientulība

Turklāt, Dzīve patērētāju sabiedrībā ir saistīta ar jaunības vientulības problēmu. Tas ietekmē aktivitātes, kuras sociāli uztver kā piederīgas jauniešiem. Piemēram, izejot kopā ar draugiem, rodas nepieciešamība patērēt vietā, kur viņi ir satikušies. Tas rada lielu neapmierinātību jauniešu vidū, kad ir maz darba piedāvājumu un viņi mēdz būt slikti atalgoti, kārdinot iespēju izbēgt no šiem saviesīgiem pasākumiem. Turklāt viņiem parasti ir nepieciešama iepriekšēja pieredze vai plaša apmācība, kuras viņiem vēl nav.

Tas izskaidro, kāpēc jauniešu bezdarba līmenis ir tuvu 15%, kas nozīmē, ka jaunā jauniešu paaudze ir atbrīvota no uzkrājumu spējas un neatkarības, kas raksturoja agrīno gadu jaunatnes mobilizāciju. 60. Arvien vairāk palielinās laiks, ko viņi pavada vecāku mājā: dažās Latīņamerikas valstīs, piemēram, Meksikā un Argentīnā, emancipācijas vidējais vecums ir 28 gadi. Peru, tāpat kā Spānijā, ir 29. Noskaņojumi, ko jaunieši piedzīvo, saskaroties ar savu ekonomisko situāciju, mēdz būt bezpalīdzīgi vai skumji, kas noved pie pasīva un neveselīga dzīvesveida un galu galā pastiprina izolācijas apburto loku sociālā.

• Saistīts raksts: "Emocionāls diskomforts: iespējamie cēloņi un kā to pārvarēt"

nosauc klusumu

Šādu iemeslu dēļ vientulība nav parādība, kas skar tikai vecākus pieaugušos, taču arvien vairāk jauniešu to piedzīvo klusumā, neskatoties uz to, ka no viņu puses tiek sagaidīts troksnis. Viņu situācijas izcelšana varētu būt noderīga gan, lai padarītu viņu situāciju redzamu, gan arī lai pārskatītu šīs problēmas novēršanas trūkumu institūcijās, kurās viņi piedalās.

Šajā ziņā grupu terapija ir izrādījusies efektīvs līdzeklis, lai palīdzētu jauniešiem, kuri cieš no nevēlamas vientulības. Iesaistīšanās kolektīvā darbībā, atbalsta un godīguma konteksts, kurā parādīt savu pusi neaizsargāts un justies saprasts, ir ļoti labs veids, kā saprast un pieņemt sevi, pārsniedzot individuālisms. Ja jūs interesē šāda veida psiholoģiskā iejaukšanās, sazinieties ar mani: Piedāvāju individuālās psihoterapijas un grupu terapijas seansus.