Vai jūs satiekaties ar īsto cilvēku? 6 atslēgas, kas jāzina

Viņš mīlestība Tā ir viena no iepriecinošākajām pieredzēm, ko cilvēks var izjust, un, ja ir cilvēks īpaša persona, ar kuru dalīties gan labajos, gan sliktajos brīžos, var mūs ārkārtīgi padarīt laimīgs. VIkdienā dzīvojot kopā ar šo cilvēku, ko uzskatām par unikālu un brīnišķīgu, un, pamostoties viņam blakus, mēs varam justies piepildītiem.

Bet ne katra diena būs pārsteidzoša, jo attiecības ir pastāvīgas sarunas. Ir smagas dienas un sarežģīti periodi, kuros pāra stabilitāte ir apdraudēta un attiecības klibo. Tajos brīžos kāds var domāt, ka labāk to visu izmest, un pārdomājiet nozīmi un jautājumu par to, vai mēs esam kopā ar īsto cilvēku vai nē.

Attiecību turpināšana vai aiziešana ir grūti pieņemams lēmums, īpaši, ja esam kopā ar šo cilvēku ilgu laiku, jo spēlē emociju kokteilis, kuru var būt grūti pārvaldīt.

Kad attiecības padara jūs nelaimīgu

Patiesībā, Ir cilvēki, kuri pierod pie pāra nelaimēm un maksā par sāpēm. Neskatoties uz visu, viņš dod priekšroku palikt tur ciezdams, baidoties no nenoteiktības. Viņa

zema pašapziņa viņa nav gatava šim smagajam triecienam, kad nāksies šķirties no kāda, ignorējot to, ka vienatne var būt lielisks laiks personīgai izaugsmei. Atrodoties tādās attiecībās, kas ir kā jūtu kalniņi, ir grūti aizmirst, un cilvēki var aizmirst, ko nozīmē būt laimīgam.

Tagad, kad esat kopā ar īsto cilvēku, viss ir rožaini. Ziema ir mazāk auksta, jūs vairāk smaidāt, un pat ikdienas lietu veikšana ir jautra. Bet kā mēs varam zināt, vai esam kopā ar īsto cilvēku? Vai varat pateikt, vai persona, ar kuru satiekaties, ir jūsu labākā puse?

nākamajās rindās Mēs sniedzam jums dažas atslēgas, lai uzzinātu, vai jums ir izdevies izvēlēties partneri.

1. Pārbaudiet, vai jūsu vērtības ir saskaņotas

Tas nav nepieciešams pāra locekļi dalīties ar visiem uzskatiem un ka attiecības ir mierīga jūra, bez strīdiem starp abiem aktieriem, jo ​​tādas vienkārši neeksistē. Pāri strīdas, un viņiem var nebūt kopīgu valodu daudzos jautājumos. Bet ir nepieciešams, lai dziļākās vērtības būtu saskaņotas, piemēram, ja abi vēlas bērnus vai nē. To pierādīja pētnieku grupa no The Open University, kas veica aptauju, kurā piedalījās 4494 britu subjekti vecumā no 18 līdz 65 gadiem.

2. Tas liek tev smieties?

Humors ir mīlestības galvenā sastāvdaļa, jo papildus darot pievilcīgāka cilvēkam un radīt jautrus brīžus attiecībās, tas ir būtiski, lai attiecības nepārtrūktu. To atklāja Ņujorkas psihologs Džons Gotmens, kurš vienā no saviem pētījumiem lūdza dažādus pārus runāt par viņu konfliktiem. Gotmens secināja, ka viens no galvenajiem elementiem, lai strīdi neizjauktu attiecības, ir humora izjūta. Citiem vārdiem sakot, ja pāra dalībnieki debatēs un sarunās par viņu izmanto humoru problēmas, pastāv lielāka iespēja atrisināt šos konfliktus un izbaudīt attiecības veselīgāk.

3. Novērtējiet savu apmierinātības līmeni attiecībās

Tas var nebūt viegli, jo tas prasa dziļu skatījumu uz attiecībām. Bet vai jūs esat apmierināts ar šo cilvēku? Šis ir vispārīgs jautājums, tāpēc attiecības ir jāsadala dažādos aspektos (saziņa, intīmi brīži, cieņa, ekonomiskā stabilitāte utt.). Kad šie punkti ir novērtēti, ir jāveic situācijas analīze. Tagad, ja jums patiešām rūp šī persona, šī novērtējuma secinājumiem nav jānozīmē a plīsums, jo tas var arī palīdzēt jums runāt ar šo personu par to, ko jūs uzskatāt par savu vajadzībām. Ja viņš par jums rūpējas, viņš var pielikt pūles, lai novērstu kļūdas.

4. Vai tev ir bail palikt vienam?

Būsim reāli, ir cilvēki, kuri nespēj būt vientuļi. Būt kopā ar kādu vienkāršu faktu, ka baidāties no vientulības, kā arī vājuma un zemas pašcieņas simptoma dēļ, ir nopietna kļūda. Ja tas notiek ar jums, joprojām ir laiks veikt pašrefleksiju un stāties pretī savām bailēm. Pārāk pieķeršanās sajūta citai personai bieži vien ir simptoms emocionālā atkarība, un no tā mums ir jāizvairās.

Pašrefleksija ir personīgās attīstības atslēga, tāpēc, ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, varat izlasīt mūsu rakstu: "Personīgā attīstība: 5 pašrefleksijas iemesli”.

5. Vai jūtaties cienīts?

Cieņa ir galvenais jebkurās attiecībās vai starppersonu attiecībās.. Daudzi pāri šķiras, jo kādā brīdī pārstāj viens otru apbrīnot, novērtēt un cienīt. Cieņa ir svarīga grūtos brīžos, jo tā ļauj mazināt konfliktus. Tikai cilvēki ar nopietnām pašcieņas problēmām būtu kopā ar kādu, kurš viņus neciena.

6. Vai attiecībās ir fizisks kontakts?

Fiziskais kontakts ir tikpat svarīgs kā iepriekšējie punkti. Saskaņā ar pētījumu, ko veica Stony Brook universitāte (ASV), fiziskais kontakts ir viens no būtiskākajiem principiem, kas ietekmē attiecību ilgumu. Gadiem ejot, fizisks kontakts var sagādāt problēmas daudziem pāriem, jo ​​sākumā ierasts, ka to ir daudz. Tāpēc tas netiek palaists garām. Laika gaitā ar to, ka pasaku "es tevi mīlu", nepietiek, tas ir jāpierāda.