Psihologs Luiss Gago Ramoss

ATLAIDE KATRU SEANSI: BONUSS PAR 4 SESIJĀM PAR 220 EIRO = INDIVIDUĀLĀ SESIJA 55 EIRO. Laipni lūdzam! Ja jūs lasāt šo tieši tagad, iespējams, ka jūs jūtat zināmu kontroles trūkumu savā dzīvē, ka jūsu emocijas pārņem jūs vai ka jums ir liels diskomforts, kas jūs vajā. Iespējams, ka esi arī tādā brīdī, kad jāpaplašina redzesloks un labāk jāiepazīst sevi, kā arī jāspēj būt labākam ar sevi un citiem. Abos piemēros šis ir labs laiks, lai ierastos uz manām psihoterapijas sesijām un saņemtu to profesionālu atbalstu, lai izkļūtu no šī grūtā brīža, ko jūs varētu piedzīvot, vai uzlabotu savu attīstību personāls. Vairākus gadus strādāju no Integratīvās humānistiskās psiholoģijas ar pieaugušajiem, pusaudžiem, pāriem dažādos centros, biedrībās, fondos un privāti. Pieredze man rāda, ka efektīvas terapijas atslēga ir attiecības starp klientu un terapeitu. neatkarīgi no tā, ka vienmēr meklē visefektīvākās un avangardiskākās metodes un metodes, kuru pamatā ir neirozinātne un psiholoģija. Šodien es veicu savu darbu "Aunar Terapias" centrā (psiholoģijas centrā vai psihologa birojā Madrides centrā) un tiešsaistē.

Trauksmes terapija: Trauksmi parasti izraisa emociju uzkrāšanās, kuras mēs laika gaitā neesam spējuši lejupielādēt vai atbrīvot. dienu vai nedēļu laikā vai nu tāpēc, ka tas, ko piedzīvojām, bija pārāk saspringts, vai arī tāpēc, ka mums trūkst resursu, lai ar to tiktu galā. Jebkurā gadījumā ir svarīgi atrast profesionālu, kas var palīdzēt pārvaldīt 3 trauksmes veidus (garīgo, emocionālo un fizisko), kā arī pārvaldīt to izraisītājus. Pāru terapija: mūsdienās, lai pāris dzīvotu ilgu laiku, ir nepieciešams pieslēgties no sevis izzināšanas un emocionālo apziņu, lai spētu pārvarēt lielos izaicinājumus, kas šobrīd pastāv romantiskās attiecībās. Labāk pazīstot sevi, labāk izprotat savu partneri, attiecību dinamiku, saprotot, kāpēc katrs cilvēks dara to, ko dara, nevērtējot ar līdzjūtību un pieņemšana, komunikācijas uzlabošana, tiltu veidošana punktos, kas tos atdala, un mācīšanās redzēt sevi vienā laivā, airējot tajā pašā adrese... Viss mainās. Mēs sākam izveidot savienojumu no savas autentiskās būtības, kur varam parādīt sevi tādus, kādi esam, nebaidoties tikt kritizēti vai uzbrukuši, lai dotu ceļu MĪLESTĪBAI ar visiem tās burtiem.

Empātija, saikne, uzticēšanās, cieņa, sapratne, drošības sajūta/nevērtēšana, kā arī kopā ar mums visiem ir vajadzības, lai dzīvotu pilnvērtīgāku dzīvi, un par to es cenšos rūpēties katru sesiju. Vēl viens ļoti svarīgs punkts terapeitiskajā procesā ir nodrošināt cilvēku ar pārvarēšanas līdzekļiem. un viņu emocionālās un sociālās pasaules pārvaldīšana, kas ievērojami palielina noturību un problēmu risināšanu. jautājumiem. Šie rīki ir visprogresīvākās psiholoģijas un neirozinātnes metodes, piemēram, EFT jeb pieskaršanās, apzinātība, kinezioloģija, eneagramma, psiholoģijas metodes Enerģētika, EMI (acs kustību integrācija vai integrācija ar acu kustību), somatiskā pieredze, konsultēšana, fokusēšana, IKT (integrācijas tehnika) Smadzeņu), EMDR, Stresa mazināšanas un emocionālās atbrīvošanās metodes, Geštalta tehnikas, Sirds saskaņotība, elpošanas tehnikas un Mūzikas terapija. SVARĪGI! Turklāt lielākā daļa šo paņēmienu tiek pielietoti paši, tāpēc katru reizi, kad jūtaties slikti, varat Izmantojiet tos, lai atbrīvotu negatīvas emocijas, nomierinātu ķermeni un samazinātu stresa, trauksmes un diskomfortu.