Kā kognitīvās novirzes mūs ierobežo?

Mūsu prāta sarežģītajā labirintā kognitīvās novirzes stāv kā slēptas ēnas, kas veido mūsu uztveri un izkropļo mūsu lēmumus. Šī mānīgā ietekme uz mūsu apziņu un uztveri var radīt maldinošus vai negatīvus uzskatus. noteiktiem cilvēkiem vai sociālajām grupām, kas var negatīvi ietekmēt mūs un mūsu veselību. garīgi.

Šajā rakstā mēs iedziļināsimies kognitīvo aizspriedumu sarežģītībā, izpētot, kā šīs psiholoģiskās kimēras ietekmē mūsu ikdienas izvēli un veido mūsu uzskatus. No apstiprinājuma aizspriedumiem, kas pastiprina mūsu pārliecību, līdz enkurošanai, kas izkropļo mūsu vērtējumus, mēs atšķetināsim modeļu tīklu, kas ir mūsu lēmumu pamatā. Kā šie maldīgie uzskati un kognitīvās novirzes var mūs negatīvi ietekmēt?

Kas ir kognitīvās novirzes?

Izprast kognitīvo aizspriedumu smalkumu un to kluso ietekmi uz mūsu ikdienas dzīvi Mūsu izpratnei par realitāti ir svarīgi vispirms atšķetināt tās nozīmi un definīciju betons.

Kognitīvie aizspriedumi ir mentālie īsceļi, ko smadzenes izmanto, lai apstrādātu pastāvīgo informācijas lavīnu, ar kuru saskaramies ikdienā

. Tā vietā, lai izsmeļoši analizētu katru detaļu, mēs paļaujamies uz jau esošiem modeļiem un pieņēmumiem, kas, lai arī efektīvi, var mūs novirzīt uz maldinošiem ceļiem. Iedomājieties smadzenes kā ātru, bet ne nekļūdīgu detektīvu: tās pieņem lēmumus, pamatojoties uz norādēm šķietami ciets, bet reizēm to aizrauj intuīcija, radot spriedumus neobjektīvs.

No apstiprinājuma aizspriedumiem, saskaņā ar kuriem mēs meklējam informāciju, kas atbalsta visus mūsu uzskatus esošiem, līdz noenkurošanās efektam, līdz ar to mūsu lēmumus ietekmē skaitļi patvaļīgi. Šie aizspriedumi iekļaujas mūsu ikdienas domāšanā tādā veidā, kas ir pretrunā tīrai loģikai..

• Saistīts raksts: "Kognitīvā psiholoģija: definīcija, teorijas un galvenie autori"

Kopējo kognitīvo aizspriedumu veidi

Mēs uzzinām par kognitīvo aizspriedumu daudzveidību, kas ietekmē mūsu lēmumu pieņemšanu. Viens no visizplatītākajiem ir apstiprinājuma aizspriedumi, kad mēs meklējam informāciju, kas atbalsta mūsu jau esošos uzskatus, pieverot acis alternatīvām perspektīvām. Noenkurošanās efekts liek mums būt piesaistītiem patvaļīgiem skaitļiem, ietekmējot mūsu turpmākos novērtējumus. Vēl viens galvenais varonis ir nepatika pret zaudējumiem, kur mēs vairāk baidāmies zaudēt nekā iegūt kaut ko jaunu, liekot mums pieņemt konservatīvus lēmumus. Pieejamības heiristika liek mums vairāk uzticēties viegli pieejamai informācijai, pat ja tā ne vienmēr ir visatbilstošākā.

Turklāt grupas aizspriedumi liek mums pieņemt tās grupas uzskatus, kurai mēs piederam, bieži vien upurējot savu individuālo spriedumu. Kontroles ilūzija liek mums domāt, ka mums ir lielāka kontrole pār rezultātiem, nekā mēs patiesībā darām, ietekmējot mūsu lēmumus par risku. Tie ir tikai ieskati kognitīvo aizspriedumu mozaīkā, kas iekrāso mūsu ikdienas izvēles, atgādinot, ka mūsu prāti, kaut arī pārsteidzoši, nebūt nav objektīvi. Ceļojumā pa šo kognitīvo ainavu šo modeļu atpazīšana ir pirmais solis ceļā uz apzinātākiem un apzinātākiem lēmumiem.

• Jūs varētu interesēt: "Vai mēs esam racionālas vai emocionālas būtnes?"

Tās ietekme uz lēmumu pieņemšanu

Tagad pārbaudīsim, kā šīs kognitīvās novirzes ir ieaustas mūsu lēmumu pieņemšanas struktūrā. Kad apstiprinājuma aizspriedumi vada mūsu informācijas meklēšanu, mēs riskējam iekļūt informācijas burbuļos, ierobežojot mūsu skatījumu uz pasauli. Noenkurošanās efekts, ietekmējot mūsu sākotnējās aplēses, var izkropļot turpmāko iespēju novērtējumu.

Izvairīšanās no zaudējumiem var mūs paralizēt pārmaiņu priekšā, novēršot vērtīgas iespējas. Tikmēr grupu aizspriedumi var novirzīt mūsu lēmumus uz atbilstību, prom no kritiskiem individuāliem novērtējumiem. Kontroles ilūzija var likt mums pārvērtēt savu ietekmi nenoteiktās situācijās, palielinot tieksmi uz nevajadzīgiem riskiem.

Kopā šie aizspriedumi var pārveidot lēmumus, kuriem vajadzētu būt racionāliem, par izvēli, ko nosaka emocijas un neobjektīva uztvere. Saprotot, kā šie modeļi ietekmē mūsu lēmumu pieņemšanu, mēs varam sākt atšķetināt tos pavedienus tie mūs saista ar neoptimāliem spriedumiem, ļaujot pieņemt apzinātāku un līdzsvarotāku pieeju lēmumu pieņemšanai katru dienu.

• Saistīts raksts: "Lēmumu pieņemšana: kas tas ir, iesaistītās fāzes un smadzeņu daļas"

Kā mazināt kognitīvās novirzes

Lai gan kognitīvās novirzes ir iesakņojušās mūsu prāta dabā, mēs neesam nolemti būt vienkārši šo modeļu marionetes. Apziņa ir galvenā atslēga tās ietekmes mazināšanai. Aktīvi apzinoties neobjektivitāti savos lēmumos, mēs varam novērst to kaitīgo ietekmi. Zinātkāres un atvērtības audzināšana dažādām perspektīvām ir efektīvs līdzeklis pret apstiprinājuma aizspriedumiem, ļaujot mums apsvērt informāciju, kas apstrīd mūsu jau pastāvošos uzskatus.

Noenkurošanās efekta risināšana ietver elastīga domāšanas veida pieņemšanu. Objektīva informācijas pārskatīšana pirms lēmumu pieņemšanas neatkarīgi no sākotnējiem skaitļiem atbrīvo mūs no enkurošanās važām, ļaujot veikt objektīvākus vērtējumus. Apzināta lēmumu pieņemšana, kas ir atrauta no grupas spiediena, mazina grupas aizspriedumu ietekmi, mudinot mūs uzticēties mūsu individuālajam spriedumam.

Vēl viens būtisks instruments ir tālākizglītība par kognitīvām novirzēm. Tas nodrošina prasmes, kas vajadzīgas, lai atpazītu un cīnītos pret šiem aizspriedumiem, dodot indivīdiem un sabiedrībām iespēju pieņemt apzinātākus un taisnīgākus lēmumus. Izmantojot šīs stratēģijas, mēs ne tikai mazinām kognitīvās novirzes, bet arī mēs veicinām reflektīvu domāšanu, kas veicina kritiskāku domāšanu un apzinātāki lēmumi visās dzīves jomās.

Secinājumi

Ceļā cauri kognitīvajiem aizspriedumiem atklājas atklājoša patiesība: mēs esam arhitekti un savu lēmumu gūstekņi. Šo modeļu atpazīšana dod mums atslēgu, lai pieņemtu pārdomātākus lēmumus. Izglītība un pašapziņa ir kognitīvās miglas bākas, kas virza mūs uz apzinātāku un taisnīgāku lēmumu pieņemšanas sfēru.