50 frāzes par veselību (un dzīves dzīves nozīmi)

Arvien vairāk tiek apzināta veselības nozīme. Viens no mērķiem, ko visi vēlas sasniegt, ir laba dzīve, un tas ir tas, ka mērķis ir nodzīvot daudzus gadus un darīt to ar veselību un pilnību.

Jāatceras, ka veselība attiecas ne tikai uz fizisko labsajūtu. Tas ietver arī emocionālo aspektu, un pat daži lieliski domātāji savās frāzēs par veselību runā par garīgo pusi. Ja šajās trīs jomās ir līdzsvars, var teikt, ka jums ir laba veselība.

• Mēs iesakām jums: "70 slavenas frāzes par laimi dzīvot ar lielāku prieku"

50 labākās frāzes par veselību un to, kā dzīvot dzīvi

Vēstures gaitā lieliski prāti ir runājuši par to, kā būtu jādzīvo dzīvē. Viņi mums ir atstājuši ļoti nozīmīgas frāzes par veselību, kas liek pārdomāt, kā to saglabāt, kādu lomu tā spēlē mūsu dzīvē un kāpēc mums tā būtu jāvērtē.

No La Guía Femenina mēs esam apkopojuši 50 frāzes par veselību un dzīves dzīves nozīmi. Tie ir ļoti noderīgi, lai atrastu motivāciju vai varbūt pārdomas, lai izprastu veselības nozīmi. Nav šaubu, ka tas ir fundamentālais pamats, kas ļauj izbaudīt pārējās dzīves lietas.

• Jūs varētu vēlēties izlasīt: "76 frāzes par laiku, gadu ritējumu un atmiņām"

1. Laime, pirmkārt, slēpjas veselībā. (Džordžs Viljams Kērtiss)

Kad ir veselība, jūs varat dzīvot ar prieku un virzīties uz mērķiem, kurus vēlaties sasniegt.

2. Mierīgs prāts ienes iekšēju spēku un pašcieņu, kas ir ļoti svarīgi garīgajai veselībai. (Dalailama)

Nekļūdīga Dalailamas recepte, lai sasniegtu tik vēlamo garīgo veselību.

3. Lai būtu laimīgs, pietiek ar labu veselību un sliktu atmiņu. (Ingrīda Bergmane)

Neliels humors par to, kā jūs varat atrast labu veselību.

4. Es definēju prieku kā ilgstošu labsajūtu un iekšēju mieru, savienojumu ar to, kas ir svarīgi. (Opra Vinfrija)

Slavenais amerikāņu autovadītājs lieliski pārdomā, kā justies laimīgam.

5. Vesels prāts veselīgā ķermenī (desmitais jūnijs Juvenāls)

Neapšaubāmi klasiska frāze, kas nekad neiziet no modes, jo tā ir pilna ar patiesību.

6. Tu esi tas, ko tu ēd. Neesi ātrs, lēts vai viegls.

Lai būtu laba veselība, jums jāsāk ar to, ko ēdat.

7. Es esmu stiprāka par attaisnojumiem.

Īsa, bet ļoti spēcīga un motivējoša frāze, lai virzītos uz priekšu ar šo slimību.

8. Disciplīna ir tilts, kas mērķus saista ar sasniegumiem.

Veselībai nepieciešama disciplīna, un šī frāze ļoti labi izsaka tās nozīmi.

9. Sviedri, smaids un vēlreiz veiciet vingrinājumu.

Frāze par veselību, lai motivētu ikvienu vingrinājumu režīmā.

10. Veselība ir īsta bagātība, nevis zelta un sudraba gabali. (Mahatma Gandijs)

Bez šaubām, patiesības pilna frāze, kas liek pārdomāt patiesi svarīgo.

• Citi lietotāji ir lasījuši: "100 frāzes Instagram, Facebook un Tumblr fotoattēliem"

11. Bez veselības dzīve nav dzīve; tas ir tikai stīvuma un ciešanu stāvoklis - nāves attēls. (Buda)

Veselība ir jānovērtē. To zaudējot, mēs saprotam, ka kļūst grūti baudīt un dzīvot tāpat.

12. Lielākais trakums ir veselības upurēšana jebkura cita veida laimei. (Artūrs Šopenhauers)

Dažreiz mēs piešķiram lielāku nozīmi citām lietām nekā veselībai.

13. Tiem, kas domā, ka viņiem nav laika vingrinājumiem, agrāk vai vēlāk būs laiks slimībām. (Edvards Stenlijs)

Vingrinājumi palīdz veselīgam ķermenim, un jums to vienmēr vajag darīt.

14. Lielākā dāvana, ko varat sniegt savai ģimenei un pasaulei, ir veselīgs jūs. (Džoiss Meijers)

Laba veselība ir ne tikai ieguvums, bet arī dāvana apkārtējiem.

15. Laba veselība nav tas, ko mēs varam nopirkt. Tomēr tas var būt ārkārtīgi vērtīgs krājkonts. (Anne Wilson Schaef)

Veselība netiek pirkta, tā darbojas. Un tas ir labākais ieguldījums, ko varat veikt.

16. Veselība netiek vērtēta, kamēr nav iestājusies slimība. (Tomass Fullers)

Mēs nekad nesaprotam veselības nozīmi, kamēr to nezaudējam.

17. Labi smiekli un labs miegs ir labākie ārstniecības līdzekļi ārsta grāmatā (īru sakāmvārds)

Smiekli un atpūta ir nekļūdīgi veidi, kā saglabāt veselību.

18. Cilvēkam ir vajadzīgas grūtības; ir nepieciešami veselībai (Carl Jung)

Mēs nedrīkstam ļaut sevi pārvarēt problēmām, dažreiz tās ir iespēja turpināt augt.

19. Veselīga attieksme ir lipīga, taču neceriet, ka to paņemsiet no citiem cilvēkiem, esiet nesējs (Toms Stopards)

Šī Toma Stopparda frāze nozīmē, ka mums jābūt pārmaiņu aģentiem

20. Kad bagātība tiek zaudēta, nekas netiek zaudēts; kad tiek zaudēta veselība, kaut kas tiek zaudēts; kad pazūd raksturs, viss tiek zaudēts. (Bilijs Greiems)

Naudu var papildināt, taču veselībai un labai attieksmei vienmēr jābūt virsroku.

• Citi lietotāji ir lasījuši: "100 frāzes Instagram, Facebook un Tumblr fotoattēliem"

21. Ja jūs nerūpēsieties par savu ķermeni, kur jūs dzīvosiet? Rūpējieties par savu ķermeni pirms mājām.

Pirms visa cita mums ir jārūpējas par savu ķermeni, lai turpinātu dzīvot.

22. Slimībā vissvarīgākais ir nekad nezaudēt sirdi. (Nikolajs Ļeņins)

Pat nelaimēs nekad nav jāzaudē cerība un laba attieksme.

23. Ieguldījumi veselībā dos milzīgu labumu (Gro Harlem)

Nevajadzētu taupīt pūles un resursus veselībai, jo tas ir labākais ieguldījums.

24. Dvēseles slimības ir bīstamākas un daudz vairāk nekā ķermeņa slimības (Cicerons)

Garīgo veselību dažreiz ir grūtāk saglabāt un tā ir bīstamāka nekā fiziskā veselība.

25. Nākotnes ārsts neārstēs cilvēka ķermeni ar zālēm, bet novērsīs slimības ar uzturu (Tomass Edisons)

Mums jācenšas novērst slimību, nevis ārstēt to, kā tā parādījās.

26. Mūsu ķermeņi ir mūsu dārzi, mūsu gribas ir mūsu dārznieki. (Viljams Šekspīrs)

Kā saka lieliskā frāze, mūsos ir lēmums rūpēties par savu ķermeni.

27. Katrs pacients sevī nēsā savu ārstu. (Normans Kousinss)

Mums pašiem ir spēja dziedēt savu dvēseli un vislabāk rīkoties, lai rūpētos par savu ķermeni.

28. Dabiskie spēki mūsos ir patiesie slimību dziednieki. (Hipokrāts)

Šīs pārdomas arī aicina apzināties, ka daudzi risinājumi ir mūsos.

29. Ļaujiet, lai jūsu zāles būtu jūsu pārtika un pārtika būtu jūsu zāles. (Hipokrāts)

Šī frāze par veselību ir patiešām neaizmirstama un pilna ar saprātu.

30. Jūsu ķermenis klausās visu, ko prāts saka. (Naomi Judda)

Mums ir jāuztur pozitīva attieksme un optimistiskas domas, lai arī mūsu ķermenis būtu vesels.

• Tas varētu interesēt jūs: "70 pozitīvas frāzes, lai jūs motivētu"

31. Lai mainītos, mums jābūt slimiem un nogurušiem.

Dažreiz, sasniedzot zemāko līmeni, mēs nolemjam mainīt, un tas ir vajadzīgs.

32. Iedomāta kaite ir sliktāka par slimību.

Nespēja atrast mūsu slimības cēloni var būt īstas mokas.

33. Dārgājiet saņemto mīlestību pāri visam. Tas izdzīvos ilgi pēc tam, kad jūsu veselība būs izbalējusi. (Og Mandino)

Ir neizbēgami, ka kādā brīdī veselība pazudīs, bet mīlestība, ko esam iesējuši, vienmēr saglabāsies.

34. Tas prasa vairāk nekā labu ķermeni. Jums ir jābūt sirdij un dvēselei, lai ietu tam līdzi. (Epitets)

Veselam ķermenim nepietiek, lai labi dzīvotu, jums jābūt līdzsvarā ar prātu un dvēseli.

35. Atpūtieties, kad esat noguris. Atsvaidziniet sevi un atjaunojiet savu ķermeni, prātu un garu. Tad atgriezieties darbā. (Ralfs Marstons)

Jums jāiemācās ieklausīties ķermenī un jādod laiks arī atpūtai.

36. Mūsu slimība bieži ir mūsu ārstēšana. (Mooji)

Ir svarīgi nebaidīties no slimības, jo dažreiz caur to tiek meklēti risinājumi.

37. Jūsu laime ir jūsu veselības atspoguļojums.

Frāze par veselību, kas liek mums pārdomāt to, ko mēs projektējam, balstoties uz savu veselību.

38. Veselība ir attiecības starp jums un jūsu ķermeni. (Terijs Gilemets)

Ja esam līdzsvarā, ļoti iespējams, ka esam veseli.

39. Veselība ir vislielākā manta. Prieks ir vislielākā bagātība. Uzticība ir lielākais draugs. (Laosu Tse)

Gudri vārdi, kas neapšaubāmi aicina pārdomāt, kas ir svarīgs šajā dzīvē.

40. Agri gulēt un agri celties, cilvēks kļūst vesels, bagāts un gudrs. (Bendžamins Franklins)

Ikdienas celšanās, kad saule lec, rada pārmaiņas un tuvina cilvēkus pilnībai.

• Jūs varētu vēlēties izlasīt: "60 saprātīgas frāzes, domāt un pārdomāt"

41. Lai nodrošinātu veselīgu dzīvi: ēdiet viegli, elpojiet dziļi, dzīvojiet mēreni, kopiet prieku un saglabājiet interesi par dzīvi. (Viljams Londens)

Gudri un efektīvi padomi šīs frāzes lietotājiem, lai iegūtu dzīvi ar lielu veselību.

42. Fiziskās aktivitātes ir ne tikai viena no vissvarīgākajām veselīga ķermeņa atslēgām, bet arī dinamiskas un radošas intelektuālās darbības pamats. (Džons F. Kenedijs)

Ja ķermenis vienlaikus vingrina, tas stiprina un atbrīvo prātu.

43. Ikvienam ir nepieciešams skaistums un maize, vietas rotaļām un lūgšanām, kur daba dod spēku ķermenim un dvēselei. (Džons Muirs)

Lai dzīvotu veselīgi, ir svarīgi neaizmirst kontaktu ar dabu.

44. Miegs ir zelta ķēde, kas apvieno veselību un ķermeni. (Tomass Dekers)

Atpūta ir tikpat svarīga kā vingrošana un laba ēšana.

45. Prātam ir liela ietekme uz ķermeni, un tur bieži rodas slimības. (Žans Baptiste Moljērs)

Frāze par veselību, kas izceļ, kāpēc ir svarīgi domāt par pozitīvu prātu.

46. Daļa nekad nevar būt pareiza, ja vien veselums nav pareizs. (Platons)

Mums ir labi, ja visa mūsu būtība ir patiesi mierīga. Ja trūkst kaut kas, kas neizdodas, jums tas ir jārūpējas.

47. Slimība nāk uz zirga, bet atstāj kājām. (Holandiešu sakāmvārds)

Daudzas reizes slimības parādīšanās ir ātrāka nekā tās izārstēšana.

48. Dzīves ilgums pieaugtu lēcieniem, ja dārzeņi smaržotu tikpat labi kā bekons. (Dags Larsons)

Frāze par veselību, kas piešķir mazliet humora par veselīgu uzturu.

49. Nesakārtotā prātā, tāpat kā nesakārtotā ķermenī, veselības skaņa nav iespējama. (Cicerons)

Lai varētu izbaudīt veselību, jābūt kārtībai, domu skaidrībai un disciplīnai.

50. Labs humors ir dvēseles veselība. Skumjas ir tā inde. (Lords Česterfīlds)

Lieliska frāze par nepieciešamību dzīvē ielikt nedaudz humora, lai to pilnībā dzīvotu.

• Tas varētu jūs interesēt: "60 motivējošas un iedvesmojošas frāzes (lai pārdomātu)"

Bibliogrāfiskās atsauces

• Fernao, X.K. (2019). 365 gudrības citāti: ikdienas gudrības citāti, lai kļūtu gudrāki un laimīgāki.