7 soļi, lai izveidotu labākas sarunas

Inteliģence ir ļoti vispārīga garīgā spēja, un viena no dzīves jomām, kurā tā vairāk un labāk izpaužas, ir reāllaikā notiekošās sarunas ar draugiem, kolēģiem, Potenciālie klienti... Tas, ko verbalizējam, runā par to, kāda veida cilvēki mēs esam, un tieši tāpēc ir ļoti svarīgi ļoti labi apgūt šajā darbībā iesaistītās komunikācijas prasmes.

Tagad ir daudz elementu, kas var traucēt mums izpausties: nervozitāte, dezorganizācija, garīgi bloki... Zināšanas par to, kā samazināt tā ietekmi, ir arī daļa no komunikācijas prasmēm, kas jāattīsta. Ja vēlaties sākt airēt šajā virzienā, varat sākt, ievērojot šīs vadlīnijas zināt, kā radīt interesantas, stimulējošas sarunas un tas ietver citus.

• Saistītais raksts: "4 attiecību stili, saskaņā ar Johari Window"

Kā izveidot labas sarunas

Ievērojiet šīs vadlīnijas un iekļaujiet tos ikdienas paradumos: nav burvju risinājumu, kas būtu pamanāmi divās dienās, taču ir vidēja termiņa un ilgtermiņa rezultāti.

1. Bagātiniet savu prātu

Pirmais solis, lai bagātinātu sarunas saturu

tas bagātina paša zināšanas. Iegūstot kultūras atsauces, piemēram, par mākslu, politiku un zinātni, mēs reti nezinām, ko teikt, jo pat tad, ja Mēs nezinām priekšmetu labi, mēs iegūstam spēju uzdot jautājumus, kas veicina un ir nozīmīgi visiem, kas klausās.

Protams, šo soli nevar pabeigt dažu stundu laikā, bet tas ir pirmais, kas mums jāveic un jāpiemēro savējiem katru dienu lasot grāmatas un rakstus, bieži pakļaujot sevi mākslai un, protams, piedaloties sarunas Kas mūs noved pie nākamā punkta.

• Jūs varētu interesēt: "31 labākā psiholoģijas grāmata, kuru nevar palaist garām"

2. Apņem sevi ar cilvēkiem, no kuriem var mācīties

Intelekts ir muskulis, kas tiek iedarbināts, pakļaujot to centieniem, un tam ir nepieciešams mēģināt piepildīt mūsu dzīvi ar stimulējošiem cilvēkiem. Turklāt zināt, kā atklāt šos cilvēkus, jau ir izaicinājums: vai tas cilvēks, kuru mēs apbrīnojam, ir patiešām interesants, vai mūs iespaido tikai viņa estētika un veiklība, ar kuru viņš runā? Vislabākā saruna ir tā, kas stimulē visu prātu, ne tikai ausis un acis.

3. Iemācieties sekot ritmiem

Daudzas reizes problēma, kas mazina sarunas kvalitāti, ir vienkārši fakts nekontrolējot līdzdalības ritmus. Ir cilvēki, kuri uzskata, ka ir piedalījušies dialogā, lai gan patiesībā ir klausījušies bez neko neteikt, un ir tādi, kas monopolizē kārtu runāt un liek citiem vēlēties aizbraukt uz garlaicība.

Lai uzlabotu šo aspektu, piemēram, ja domājat, ka jums ir tendence runāt pārāk daudz, visu runāšanas laiku varat nospiest īkšķi pret plaukstu; Tādā veidā jūs visu laiku atgādināsiet sev, ka kādu laiku esat piesaistījis uzmanību. Ja ar jums notiek pretēji un jūs nerunājat, spēlēt, lai noteiktu pauzes, kas ir nedaudz garākas nekā parasti otra teiktajā un ātri izdomāt kaut ko teikt, kaut vai vienu teikumu, nemainot tēmu.

Protams, sākumā tas neuzlabos sarunas kvalitāti (tieši otrādi), bet pateicoties tam, jūs pieradīsit vairāk runāt un zaudēsiet bailes radīt vairāk dialogu simetrisks.

4. Novietojiet sevi citu vietā

Vēl viena sarunu problēma ir saistīta ar pārliecību, ka citi zina to pašu, ko mēs. Tas var padarīt teikto viņiem neinteresantu (jo viņi nesaprot šīs atsauces). Ir labi ka tu sev pajautā, kāda veida zināšanas ir citiemun pielāgojieties tiem.

5. Tiešām klausieties

Neuztraucieties par savu tēlu; vienkārši apmaldieties otra cilvēka teiktajā, viņa vārdos. Jūs, protams, skatīsities viņai sejā un bieži vien acīs, taču nepieskarieties par to. Jūsu uzmanībai vajadzētu būt runai.

• Saistītais raksts: "Aktīva klausīšanās: atslēga saziņai ar citiem"

6. Nebaidieties runāt par sevi

Jūs varat runāt par gandrīz visu, ja atrodat veiklu veidu, kā to sarunā piesaistīt attiecīgajai tēmai. Ja jūs domājat, ka jūsu bērnības anekdote kaut ko saka par ideoloģisko nostāju, par kuru runājat ar savu kolēģi, Paceliet to, ja vien tas nav ilgs laiks, lai netiktu sabāzts.

• Jūs varētu interesēt: "10 atslēgas, lai reizi par visām reizēm pārvarētu kautrību"

7. Pievērsiet uzmanību intereses pazīmēm

Runājot, laiku pa laikam novērojiet citu reakcijas ar konkrētu mērķi novērtēt, vai viņus interesē dzirdētais. Ja jūs domājat, ka nē, "atvieglojiet saturu" izveidojiet beigas tam, par ko jūs runājat un meklējiet "piezemēšanos" par tēmu, kas, jūsuprāt, interesēs (un ka, iespējams, tas bija ārstējis iepriekš). Cik mēs apgūstam vārda mākslu, tas, kas ir svarīgi un kas nav, ir tas, ko izlemj cilvēku grupa, kas piedalās sarunā.