Alkohola lietošana pusaudža gados pārveido smadzenes

Mēs dzīvojam sabiedrībā, kur alkohola lietošana jauniešu vidū ir kļuvusi populāra un kurā tā ir daļa no daudzām tradīcijām un notikumiem. Izmanto kā elementu, lai izraisītu gan garīgu, gan fizisku traucējumus un lai socializētos, un laika gaitā alkohola lietošanas sākuma vecums ir samazinājies.

Pašlaik vidējais vecums, kurā cilvēks sāk dzert šīs vielas, ir aptuveni trīspadsmit gadi. Lai gan saindēšanās tūlītējā ietekme ir zināma, vēl nav tik labi zināms, ka parasts alkohola patēriņš, pat nenokļūstot atkarībā, izraisa izmaiņas smadzeņu struktūrā pusaudžiem.

Šīs izmaiņas ir īpaši pamanāmas, un tām ir lielāka ietekme, kad attīstības procesā indivīdiem ir noticis patēriņš. Citiem vārdiem sakot, mēs to varam uzskatīt alkohola lietošana pusaudža gados izraisa smadzeņu izmaiņas.

Alkohols un pusaudža gadi: slikta kombinācija

Alkohols ir viena no populārākajām legālajām narkotikām pasaulē, kuru lielākā daļa iedzīvotāju bieži lieto visdažādākajos apstākļos. Tā ir viela, kas ietilpst psiholeptisko līdzekļu vai depresantu kategorijā, jo tās galvenā ietekme ir nervu sistēmas aktivitātes samazināšanās.

Lai gan tas šķiet paradoksāli, mazās devās šis nomācošais efekts rada paaugstinātu eiforijas un labsajūtas sajūtu, jo tas, pirmkārt, kavē subkortikālās teritorijas un dažus inhibējošos procesus, kurus mēs parasti izmantojam savas uzvedības regulēšanai. Tāpēc tas atvieglo socializāciju un kāpēc lielākā daļa cilvēku lieto alkoholu atpūtai.

Lietojot lielas alkohola devas, parādās pareizāk nomācoša iedarbība, mainoties līmenim sirdsapziņas, garīgā un fiziskā lēnuma dēļ un pamatojuma daļas un izpildvaras funkciju zaudēšanas kopumā.

Ņemot vērā pastiprinošos efektus, kas parādās, lietojot nelielu daudzumu alkohola, pusaudžiem, kuri atrod sevi meklējot savu identitāti eksperimentējot un attiecības ar cilvēkiem, kas nav tālu no autoritātes un ģimenes locekļiem, nolemj izmantot alkoholisko dzērienu kā socializācijas un viņu impulsu kavēšanas līdzekli.

Tomēr papildus smagas saindēšanās riskam (kurā ir etilkoma un pat nāve no kardiorespirācijas apstāšanās) un atkarība, ko alkohols jau var izraisīt jebkurā vecumā, tas ir jāņem vērā kas pusaudžu smadzenes joprojām attīstās, tā ka vielu ar psihoaktīvām īpašībām lietošana var izraisīt nopietnas strukturālas un funkcionālas izmaiņas jūsu smadzenēs.

• Saistītais raksts: "Pieci alkoholisma veidi (un saistītie traucējumi)"

Izmaiņas smadzeņu struktūrā

Jaunākie veiktie pētījumi liecina, ka alkohola lietošana agrīnā vecumā, kad smadzenes vēl nav pilnībā attīstījušās, rada būtiskas ilgtermiņa izmaiņas neironu struktūrā un konfigurācijā.

Konkrētāk, visskaidrākā ietekme rodas smadzeņu daļassaistītas ar mācīšanos, atmiņu un izpildfunkcijām. Eksperimentos, kas veikti ar grauzējiem, ir pierādīts, ka cilvēki, kuri attīstības stadijā ir lietojuši pārtiku salīdzinoši bieži pieaugušā vecumā viņiem ir daudz grūtāk veikt atmiņas uzdevumus, paredzēt un plānošana. Šīs parādības rodas jo īpaši tāpēc, ka tās ietekmē hipokampu, limbiskā sistēma un priekšējā daiva.

Ietekme uz hipokampu

Alkohols liek hipokampam tik ļoti neattīstīties tāpat kā personām, kuras nav izmantojušas. Šūnas šajā smadzeņu vietā šķiet nenobriedušas un nepietiekami attīstītas salīdzinājumā ar šūnām pieaugušajiem, kuri bieži nav lietojuši alkoholu.

Ir arī novērots, ka ilgtermiņa pilnvarošana, viens no procesiem, caur kuru stiprinot sinapsē (telpas, caur kurām neironi sazinās savā starpā) mēs pastiprinām mācīšanos un, kas ir īpaši aktīva bērnībā un pusaudža gados, ir īpaši aktīva. Lai gan tas varētu šķist pozitīvs, šī aktivizācija sasniedz tādu līmeni, ka galu galā sabrūk un nerada turpmāku mācīšanos.

Pamatojoties uz novēroto šūnu nenobriedumu, tiek pieļauts, ka alkohola, nomācoša tipa vielas, ietekme, iespējams, maina nogatavināšanas procesu. Šajā ziņā ir pierādīts arī tas jaunu neironu un savienojumu veidošanās starp tiem palēninās un pat apstājas.

Šīs zonas ietekme rada nopietnas grūtības atzīt un īstermiņa atmiņa, ar ilgtermiņa atmiņu parasti saglabājas. Svarīgākās problēmas būtu nevis aizmirst aizturēto informāciju, bet gan iespēju “ierakstīt” un uzglabāt jaunu informāciju.

Frontāla iesaiste

Papildus hipokampam vēl viena no jomām, kas visvairāk mainās pirms alkohola lietošanas pusaudža gados, ir priekšējā daiva, smadzeņu daļa, kas visvairāk saistīta ar impulsu kontroli, plānošanu un izpildvaras funkcijām kopumā, kas ietekmē arī dažus personības aspektus.

Ilgstoša nepārtraukta alkohola lietošana rada izmaiņas šajā jomā, izraisot augstu neironu deģenerācijas un nāves līmeni, īpaši prefrontālajā zonā. Šīs izmaiņas rodas jebkura vecuma cilvēkiem, kuri alkohola lietošanas laikā ļaunprātīgi lieto alkoholu ilgstoši, bet tomēr ir konstatēts, ka, attīstot tādas smadzenes kā pusaudžiem neironu nāves līmenis ir daudz augstāks nekā citos posmos.

Tagad pusaudžiem tas var radīt impulsu kontroles problēmas, samazinot to spēju inhibēt, kas ilgtermiņā viņi pieņem agresīvāku un impulsīvs. Ir arī raksturīgi, ka personām, kuras agrīnā stadijā bieži lieto alkoholu, ir mazāka koncentrēšanās un plānošanas spēja, nekā paredzēts. Visbeidzot, ilgtermiņā samazinās spēja izvirzīt mērķus un pašmotivācija, visticamāk, nonāk arī depresijas un trauksmes stāvoklī.

Ietekme uz smadzeņu atlīdzības sistēmu

Ir pierādīts, ka pusaudža gados dopamīna receptori ir īpaši aktivizēti un tiem ir noteikta paaugstināta jutība. neirotransmiterisTas ir viens no iemesliem, kāpēc pusaudži parasti mēdz meklēt jaunu pieredzi, kas viņus stimulē.

Šajā ziņā vēl viens no elementiem, ko dažādie veiktie pētījumi ir atspoguļojuši, ir tas, ka tas tiek ievērots lielāks atkarības no vielām biežums starp subjektiem, kuri sāka dzert pirms četrpadsmit gadu vecuma attiecībā uz tiem, kuriem pirmā pieredze ar alkoholu bija pēc divdesmitajiem gadiem (viens laiks, kad smadzenes jau ir pilnībā attīstītas vai tuvu to pabeigšanai izaugsme).

Šis fakts var būt saistīts ar nomierināšanas mehānismu izmaiņām, kas raksturīgas frontālajai ietekmēšanai, ar izmaiņām ceļos, kas regulē emocijas un atalgojuma izjūta. Abi darbojas pēc GABA tā kā alkohola radīto NMDA glutamāta receptoru inhibīcija inducē dopamīnerģiskās aktivitātes pieaugumu striatumā, kas jau paaugstināta jutība attīstības procesa dēļ var radīt iespēju noteikt uzvedību, kas to vēl vairāk stimulē, piemēram, alkohola lietošana vai cita veida vielas.

• Jūs varētu interesēt: "Pārgalvīgas un impulsīvas uzvedības cēlonis alkohola lietošanas dēļ ir atrodams gēnu mutācijā"

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Kalvo, H.B. (2009). Alkohols un neiropsiholoģija. Revista Neuropsicología, Neuropsiquiatría y Neurosciencias, 9. sēj., Nº2: lpp. 53-76.

• Rišers, M.L.; Flemings, R.L.; Risherm W.C.; Millers, K. M.; Kleins, R.C.; Wills, T.; Ačesons, S.K.; Mūrs, S. D.; Vilsons, WA. Eroglu, C. & Swartzwelder, H.S. (2015). Pusaudžu intermitējoša alkohola iedarbība: strukturālo un funkcionālo hipokampu abnosrmalitātes noturība pieaugušā vecumā. Alkoholisms: klīniskie un eksperimentālie pētījumi; 39 (6): 989-97.

• Stefens, D.N. un Duka, T. (2008). Pārmērīgas dzeršanas kognitīvās un emocionālās sekas: amigdala un prefrontālās garozas loma. Karaliskās bioloģijas zinātņu biedrības filozofiskie darījumi, 363, 3169-3179.