Mamma un tētis šķiras! Un tagad... kas notiks ar mani?

Šajā rakstā mēs vēlamies piedāvāt reālistiskāku redzējumu par to, ko laulības šķiršana var radīt bērnu acīs un piedāvājiet četras vadlīnijas, ar kurām jūs varat tikt galā ar šo jauno situāciju un palīdzēt viņiem to saprast un viņiem ir pēc iespējas pozitīvāka atdalīšanas pieredze.

Atdalīšana ir realitāte, ar kuru mēs dzīvojam, tā ir daļa no mūsu sabiedrības un mūsu rokās tā ir - iespēju radīt apmierinošus risinājumus problēmām, kas var rasties, saskaroties ar bērni. Ir svarīgi apzināties kaitējumu, ko viņiem var nodarīt, ja netiek ievērotas šīs vadlīnijas.

Atdalīšana no vecākiem: traumatiska pieredze bērniem

Kad mēs domājam par to, ko mēs vēlamies saviem bērniem, lielākā daļa vecāku atbild "ka viņiem ir labi un viņi ir laimīgi". Saskaroties ar šo obligāto vēlmi meklēt un radīt bērnu laimi un labklājību, mums jāpatur prātā, ka no "vecākiem" ir atkarīgs, vai bērni pēc šķiršanās ir labi un laimīgi.

Ir skaidrs, ka mēs nezinām, kas notiks, bet ir skaidrs, ka adaptācija jaunajai ģimenes situācijai būs labāka, mazāk traumatiska un vieglāk to vecāku dēliem un meitām, kuri pēc šķiršanās spēj dalīties lēmumos par bērniem un sadarboties viņu labklājības labā.

Kādi bērna šķirtības aspekti ir visgrūtāk?

Šie aspekti, kas rada vislielāko spriedzi bērnā, kad notiek šķiršanās, ir šādi:

• Ka viens no vecākiem vaino bērnu par šķiršanos.

• Ka mājās notika jebkāda veida vardarbība ar bērnu klātbūtni vai bez tās.

• Ka radinieki par vecākiem saka sliktas lietas.

• Šie aspekti tiek izteikti verbāli pret otru vecāku.

• Ka bērniem ir jāpiekāpjas un jāatstāj lietas, kas viņiem patīk.

• Ka vecāki ir skumji vai satraukti par šķiršanos.

• Jautājumus par otra vecāka privāto dzīvi rada māte vai tēvs.

• Citu vides cilvēku komentāri negatīvā nozīmē pret vecākiem.

Visi šie aspekti Viņi izdara lielu spiedienu uz saviem bērniem, un šī spriedze var radīt grūtības pielāgoties un īstermiņa simptomi, piemēram, depresija, trauksme, evolūcijas regresijas, Dusmas, agresivitāte, grūtības skolā... Nav arī dīvaini, ka bērns var ciest a zema pašapziņa un pašapziņa.

Zēnu un meiteņu reakcijas pēc šķiršanās ir atšķirīgas un dažādas, un tas mums saka, ka tas ir atkarīgs no tā, kā Vecāku šķiršanās process un viņu savstarpējās attiecības nosaka un noteiks vecāku pielāgošanos bērni.

Četras vispārīgas vadlīnijas par šķiršanās procesu, lai rūpētos par mūsu bērniem

Pirmkārt, tas būtu jāprecizē katrā gadījumā vispārējie rādītāji ir mainīgi, un tie jāpielāgo, ņemot vērā bērna vecumu un ģimenes stāvokli. Mūsu piedāvātās vadlīnijas ir noderīgas bērniem, un tāpēc vajadzētu ieteikt pielikt pūles veiciet tos un tādā veidā palīdziet uzlabot bērnu pielāgošanos un norobežošanās procesu.

1. Paziņojiet bērniem lēmumu par šķiršanos

Vecākiem ir jāpanāk vienošanās par kā tas tiks paziņots un ar kādiem vārdiem tiks teikts, kā arī tas, kā abiem jābūt klāt un jāvienojas par pieņemto lēmumu, lai, nododot šo informāciju bērniem, tā būtu pareiza un saskaņota ar darāmo. Ir skaidri jānosaka, ka katrs laulātais dzīvos citā mājā, ka tā nav viņu vaina, dažreiz vecāki cilvēki dusmojas un nevar būt kopā, un labāk dzīvot savā ziņā atdalīti. Ir nepieciešams viņiem apliecināt, ka viņi jūs nepazaudēs, ka jūs esat viņu tēvs un māte un ka jūs turpināsiet viņus mīlēt, būsiet kopā ar viņiem un turpināsiet par viņiem rūpēties kā vienmēr.

Ir skaidri jāpasaka, ka viņi varēs turpināt tās pašas darbības, kuras parasti veic, ka abas mājas būs viņu mājas, ka viņu rotaļlietas var atrasties vienā vai otrā mājā bez neērtībām ...

2. Paskaidrojiet, ka bērni nav vainīgi

Būtu skaidri jāpasaka, ka šķiršanās ir pieaugušo pieņemts lēmums un ka tam nav nekā darīt ar viņiem un ka viņi nav vainīgi, kā arī nav atbildīgi par viņu vecāku lēmumu atsevišķi. Jāuzsver, ka viņi arī turpmāk būs viņu māte un tēvs, pat ja viņi nedzīvo vienā mājā, un ka šis viņu lēmums ir visiem esiet laimīgāki un paziņojiet, ka pārmaiņas viņu dzīvē būs pozitīvas ("mēs pārtrauksim cīņu un strīdus", "mēs būsim mazāk skumji", "vairāk" kluss "...).

Pajautājiet viņiem, ko viņi par to domā, pajautājiet, vai viņiem ir šaubas vai bažas par šīm izmaiņām, un atstājiet savas emocionālās izpausmes durvis vaļā. Noteikti, mums jāļauj viņiem jautāt mums, kad rodas šaubas vai bailes. Tas ir būtiski, lai varētu radīt labu komunikāciju, un tas palīdzēs bērniem dabiski un pēc iespējas mazāk traumējoši pielāgoties.

3. Paziņojiet, kā tiks veiktas vizītes

Šajā gadījumā situācijas var būt ļoti dažādas un dažādas atkarībā no bērna vecuma un nošķiršanas sekotā procesa, bet jo labāka komunikācija un vienošanās starp vecākiem, jo ​​labāku pieredzi viņi var nodot saviem bērniem.

Šajā sadaļā ir svarīgi skaidri saprast aspektus, kas rada spriedzi bērnos, lai būtu skaidrs, par ko Es vēlos savam dēlam un to, kā es kā tēvs vai māte dodu ieguldījumu spriedzes pielāgošanā un mazināšanā atdalīšana.

4. Samaziniet ietekmi, ko pieaugušie varam radīt bērniem

Šajā sadaļā mēs atsaucamies kontrolēt un pieņemt, ka pieaugušo situācija ir mainījusies, bet ka mūsu bērniem joprojām ir tēvs un māte un ka mums jāizvairās no noteiktiem negatīviem komentāriem, jādusmojas vai jāapmierina cilvēks, kurš var vadiet un palīdziet mums to pārvaldīt un neuzrādīt uz tiem, neradīt labi zināmus “lojalitātes konfliktus”, jo galu galā viņi jūs abus mīl un nevēlas jūs likt ievainot.

Uzziniet vairāk: "Vecāku atsvešināšanās sindroms (PAS): vardarbības pret bērnu veids"

Daži secinājumi un nianses

Šie ir daži no aspektiem, kurus mēs vēlamies atstāt, lai jūs varētu ņemt vērā, ja jūs esat iegremdēts šajā atdalīšanas process Pat ja jūs to jau esat izpildījis, ir svarīgi paturēt prātā šīs vadlīnijas vai paskaidrojumus.

Visbeidzot jāatzīmē, ka Vecāku pienākumam sasniegt bērnu labklājību ir izšķiroša nozīme. Ja bērnam ir simptomu pazīmes, kas var kaitēt kādam viņa dzīves aspektam, mums tas jāsaņem bērnu un pusaudžu psihiatrijas un psiholoģijas speciālista rokās, lai varētu veikt novērtējumu un ārstēšanu piemērots. Papildus, izglītības psihologi Viņi tiksies ar vecākiem, lai varētu piedāvāt un atvieglot vadlīnijas un stratēģijas, kuras viņi var īstenot, un tādējādi mazinātu ietekmi uz viņu bērniem.