Sandra Garsija Sančesa-Beato
Mani sauc Sandra, es esmu vispārējās veselības psiholoģe ar humānistisku ievirzi. Adhara psiholoģijas direktore. Psiholoģijas praktikuma pasniedzējs UNED un URJC. Es aizraujos ar savu darbu, īpaši pavadot un palīdzot cilvēkiem, kuri ir apņēmības pilni būt laimīgāki, atteikties no ciešanām un pilnībā izmantot savu potenciālu. Ja jūs esat tajā brīdī, es varu pavadīt jūs ceļā. Palīdzēsit pārskatīt konfliktu avotus un izpētīt savu prātu. Ejiet atklāt un atbrīvot tendences, kas jūs atkal un atkal aizrauj un neļauj jums būt laimīgam. Pārveidojiet tos laipnākās un pozitīvākās tendencēs, kas jums palīdzēs pakāpeniski izvērst visu savu potenciālu. Terapijas process ir iespēja pārmaiņām, un auglis ir jūsu un apkārtējo cilvēku labklājība.
Mana orientācija ir integratīvais un eksistenciālais humānists (Geštalt, psihoanalīze, Mindfulness, Bioenergetics, Kognitive-Behavioral), un es strādāju no visaptveroša cilvēka redzējuma. Procesu padziļināšanai es izmantoju māksliniecisko un radošo izteiksmi ar zīmējumiem un projektīvo dinamiku. Esmu apmācīts Brainspotting, smadzeņu pārstrādes tehnikā traumatiskai pieredzei. Uzmanības eksperts.
Es meditēju vairāk nekā divdesmit gadus (Tibetas budistu meditācija) un vadīju meditācijas grupas desmit gadus. Esmu šo pieredzi integrējis savā terapeitiskajā pieejā. Tas palīdz pacientiem daudz dziļāk iedziļināties viņu procesā un integrēt uzmanības un meditācijas resursus pilnīgākai un apzinātākai dzīvei. Tas man palīdz pavadīt no Mindfulness un apzinātākas klātbūtnes. Mākslas grāds tēlotājmākslā ļauj sesijās integrēt māksliniecisko izteiksmi (māls, zīmējumi, stāstījums ...), lai strādātu pie pacientu emocionālās pasaules.