Videogameverslaving bij adolescenten: wat het is en wat te doen and

De ontwikkeling van nieuwe technologieën is merkbaar op de meest onvermoede terreinen van het leven.

Hoewel normaal gesproken de wetenschappelijke, stedelijke en industriële transformaties de meeste aandacht in de media trekken, zijn de De verbetering van technieken en instrumenten die door mensen worden gebruikt, komt ook duidelijk tot uiting in de sector van de vrije tijd. In feite was een van de gevolgen het optreden van verslaving aan videogames, een probleem dat vooral voorkomt in de kindertijd en adolescentie.

Langs de volgende regels We zullen zien wat de verslaving aan videogames bij adolescenten is, wat zijn de implicaties en effecten van dit psychologische probleem wanneer het deze leeftijdsgroep treft, en wat kan in deze gevallen worden gedaan.

• Gerelateerd artikel: "De 14 belangrijkste soorten verslavingen"

Verslavingen aan videogames in de adolescentie: mechanismen van afhankelijkheid

In de meeste gevallen hebben de ontwikkelaars van de bestverkochte videogames veel moeite gedaan om de uren van speelbaarheid van zijn producten, dat wil zeggen, de mogelijkheid om spelers de hele tijd bezig te houden met de videogame vele uren.

Een titel op korte termijn is meestal bedoeld om ongeveer 5 of 6 uur te worden afgespeeld, terwijl titels op lange termijn meer dan 150 uur kunnen worden afgespeeld. Als we tot het uiterste gaan, vinden we videogames die steeds opnieuw kunnen worden afgespeeld en die het meest kunnen verleiden zo jong dat ze maandenlang aan het scherm gekluisterd blijven, en in sommige gevallen zelfs jaren, zoals het geval is met Sommige games ontworpen voor online competitie.

Dit betekent niet dat videogames zelf verslavend zijn; er is niets in hen waardoor ze kunnen worden beschouwd als producten die noodzakelijkerwijs afhankelijkheid genereren, en in feite de meeste gewone gebruikers van deze producten ontwikkelen geen verslaving, in tegenstelling tot wat bij de meeste drugs gebeurt Chemicaliën.

Het is echter waar dat vanwege zijn kenmerken: kunnen combineren met de psychologische aanleg van sommige jongeren om het voor hen gemakkelijker te maken om "verslaafd" te raken aan videogames.

Vervolgens zullen we zien welke de belangrijkste factoren zijn die bijdragen aan de ontwikkeling van verslaving aan videogames bij adolescenten die ze in eerste instantie gebruiken om zichzelf te vermaken.

1. Het gebruik van verkenbare items en omgevingen als versterking

De belangrijkste middelen waarmee videogames de speler met de verwachting houden dat je gaat lonende ervaringen ontvangen zijn voornamelijk twee: de items en de omgevingen verkenbaar.

Items zijn virtuele objecten die ze bieden ofwel nieuwe gameplay-mogelijkheden (bijvoorbeeld het optillen van zware stenen) of zijn verzamelobjecten. De verkenbare omgevingen, zoals de naam al doet vermoeden, zijn nieuwe "scenario's" die de speler kan verkennen en die een reeks nieuwe ervaringen: het is wat we in de klassieke videogames van de jaren '80 en '90 'vanuit gaan' noemen scherm".

De meeste videogames bevatten ten minste één van deze twee elementen, en vanaf het begin maken ze het spelers duidelijk dat, Als ze blijven communiceren met hun virtuele wereld, zullen ze deze beloningen periodiek ontvangen. Op deze manier voelen spelers zich meer geïnteresseerd in de videogame, wetende dat als ze bepaalde uitdagingen overwinnen, ze nieuwe inhoud zullen krijgen.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 3 stadia van de adolescentie"

2. De mogelijkheid om te ontsnappen uit de echte wereld

Adolescentie is een fase waarin veel jonge mensen op een problematische manier leven, waarbij ze de behoefte krijgen om "los te koppelen" om niet aan hun problemen te denken.

Videogames zijn perfect geschikt voor deze behoefte, omdat ze verhalen, virtuele omgevingen en concrete doelen bieden waarmee je gemakkelijk verbinding kunt maken en de aandacht kunt richten op wat er op het scherm gebeurt. Zelfs als ze geen games spelen, fantaseren jongeren met een videogameverslaving vaak over de virtuele werelden waarmee ze die gewend zijn geraakt aan interactie en zelfs socializen met andere jonge mensen die geïnteresseerd zijn in dat soort videogames, dromen van gamesessies, enz.

3. De verhalen van sommige videogames

Veel videogames bieden niet alleen werelden om te verkennen en bevredigende spelmechanica waarin een uitdaging wordt aangeboden en beloningen worden gegeven voor het voltooien ervan; Bovendien, er worden interessante verhalen in verteld.

De wens om te weten hoe deze verhalen zich ontwikkelen, kan het verslavende effect versterken dat games hebben bij sommige adolescenten, vooral als ze zich geïdentificeerd voelen met een van de personages hoofd.

4. Een manier om verveling tegen te gaan

Er moet ook rekening mee worden gehouden dat er in de adolescentie veel jonge mensen zijn die moeite hebben om vrienden te maken, hetzij omdat ze de sociale vaardigheden, omdat ze door verhuizing en verandering van school weinig mogelijkheden hebben om andere jongeren met hun interesses te ontmoeten, enz.

A) Ja, videogames zijn een manier om je vrije tijd 'in te vullen', aangezien hun geen andere stimulerende activiteiten worden voorgesteld. Op deze manier begint zich een gewoonte te vormen die verband houdt met een laag zelfbeeld.

Symptomen

Symptomen van videogameverslaving tijdens de adolescentie ze zijn normaal gesproken de volgende:

• Geef een groot deel van de tijd dat het spel niet gespeeld wordt "afwezig", aangezien het kind het "spel" in zijn of haar verbeelding nabootst.
• Staat van prikkelbaarheid wanneer je een lange tijd geen videogame hebt gespeeld.
• Neiging tot eenzaamheid en afzondering op een plek waar je videogames kunt spelen.
• Verarming van je sociale leven: over het algemeen kun je alleen een min of meer solide vriendschap onderhouden met andere jongeren die vele uren per dag spelen.
• Uitbarstingen van woede als een spel wordt onderbroken.

Te doen?

Gelukkig, steeds meer van ons zijn psychotherapieprofessionals die zijn opgeleid om adolescenten met een videogameverslaving te helpenevenals hun gezinnen.

Door een psychologische interventie van enkele weken gericht op het ontwikkelen van de gewoonten en denkpatronen van de jongere, is het Het is mogelijk om de kracht van deze afhankelijkheid van elektronisch entertainment sterk te verzwakken, tot het punt dat het praktisch verdwijnt en ophoudt een probleem. Om de beste resultaten te bereiken, is het natuurlijk noodzakelijk om zo snel mogelijk te handelen, zodat het probleem niet stevig in de levensstijl van het kind wordt geïntegreerd.

Als u meer wilt weten over hoe we werken bij het Instituto de Psicología Psicode met betrekking tot verslavend gedrag, hetzij in Madrid of Alicante, ga dan naar onze contactgegevens door hier te klikken.

Bibliografische referenties:

• Marco, C. & Cholis, M. (2010) Patroon van gebruik en afhankelijkheid van videogames bij kinderen en adolescenten. Annalen van de psychologie, 27, 418 - 426.
• Molenaar, Peter (2013). Principes van verslaving: uitgebreide verslavende gedragingen en stoornissen, deel 1. Academische pers. blz. 819 - 825.