De top 3 triggers van kinderangst

Ondanks zijn slechte reputatie, is het noodzakelijk om te erkennen dat angst een uitstekend verdedigingsmechanisme is op biologisch niveau. Levende wezens moeten in staat zijn om bewuste alerte toestanden in ons eigen organisme teweeg te brengen, met: Het doel om onze zintuigen aan te scherpen en te ontsnappen aan de dreiging die op een bepaald moment boven ons hangt.

Wanneer we angst en angst voelen, komen adrenaline en cortisol vrij in het lichaam. De eerste verhoogt de hartslag, vernauwt de bloedvaten, verwijdt de luchtwegen en neemt deel aan de gevechtsreactie van het centrale zenuwstelsel (CZS). Aan de andere kant is cortisol langzamer vast te stellen en wordt het uitgescheiden als reactie op stress. Dit onderdrukt het immuunsysteem en mobiliseert de voedingsstoffen van het lichaam om onder meer in energie te worden omgezet.

Beide hormonen brengen een duidelijk concept over op het lichaam: bereid je voor om te vechten, rennen of tegenspoed onder ogen te zien. Het probleem ontstaat wanneer cortisol en andere stresshormonen zich op lange termijn in de stroom en weefsels van het lichaam, die aanleiding geven tot wat we tegenwoordig kennen als angststoornis gegeneraliseerd (GAT). Vervolgens onderzoeken we deze klinische entiteit in de pediatrische leeftijd en

de belangrijkste oorzaken van kinderangst.

• Gerelateerd artikel: "De 7 soorten angst (kenmerken, oorzaken en symptomen)"

Normale angst of stoornis?

Angst brengt een reeks negatieve gevoelens met zich mee en daarom is het normaal dat we het niet graag ervaren, of we nu baby's of volwassenen zijn.

Hoe dan ook, het is noodzakelijk om er rekening mee te houden dat een zekere mate van sporadische angst bij een kind hoeft niet erg te zijn. Voor hem is alles nieuw en elk moment is een uitdaging (zijn eerste schooldag, leren naar het toilet te gaan, een nieuw voedsel, enz.), dus hyperstimulatie en angstige waarnemingen op dit moment zijn tot op zekere hoogte normaal.

Op basis van dit uitgangspunt zijn we geïnteresseerd om u de tekenen te presenteren die de diagnose van gegeneraliseerde angststoornis bevestigen, gepresenteerd door de American Psychological Organization in haar Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (vijfde editie). Om een ​​TAG als zodanig te beschouwen, moet aan de volgende vereisten worden voldaan::

• Overmatige angst en zorgen, bijna elke dag van de week, gedurende een periode van ten minste zes maanden.
• Moeite met het beheersen van zorgen.
• Presentatie van ten minste drie van deze zes symptomen, bijna elke dag van de week, gedurende zes maanden of langer: gebrek aan rust, gemak van vermoeidheid, moeite met concentreren, prikkelbaarheid, spierspanning en verminderde and droom.
• Angst kan niet verklaard worden door andere mentale en/of fysiologische stoornissen. In dit geval moet speciale aandacht worden besteed aan aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD).
• Angst kan niet worden verklaard door middelengebruik.

Dit criterium is gericht op de volwassen populatie, maar is perfect toepasbaar op jongere patiënten. U moet in ieder geval onmiddellijk met het kind naar een GGZ-professional gaan als hij of zij slaap- of eetproblemen heeft tijdens: drie dagen achter elkaar, als je stemmen hoort die de rest niet hoort, als je de controle verliest of als je zorgelijk gedrag vertoont, hoe subjectief dat laatste ook mag zijn criterium. Al deze symptomen kunnen worden aangevuld met de symptomen die eerder zijn beschreven om een ​​GAS bij een kind te vermoeden.

Belangrijkste oorzaken van gegeneraliseerde angst bij jongens en meisjes

GAS is een veel voorkomende aandoening die bij 2 tot 6% van de kinderen voorkomt. De gemiddelde leeftijd bij presentatie is 8 jaar en het treft meestal meer meisjes dan jongens, maar het kan op veel andere momenten van het leven worden vastgesteld. Hier zijn enkele van de triggers voor deze aandoening.

1. Familieovererving en genetische aanleg

Angststoornissen vertonen een duidelijk patroon van familiale overerving. Genetische bijdrage verklaart 38% van de variabiliteit van GAD-beelden en 44% van paniekstoornissen, bijvoorbeeld. Het Grm2-gen (Glutamaatreceptor 2) lijkt een essentiële rol te spelen in deze pathologieën, maar de last van zo'n complexe aandoening kan natuurlijk niet worden toegeschreven aan een enkel paar allelen.

Op onderzoeksniveau wordt GAD beschouwd als een polygene eigenschap, dat wil zeggen: beïnvloed door verschillende genen en epigenetische mechanismen. De epigenetica verwijst naar de expressie of onderdrukking van bepaalde genen afhankelijk van de omgeving, dus het is niet alleen de genomische belasting die ertoe doet, maar ook de vitale context van de patiënt.

2. Traumatische gebeurtenissen

Gegeneraliseerde angst kan worden veroorzaakt door: een traumatische gebeurtenis, zoals het verlies van een dierbare, een ernstige ziekte of een scheiding tussen de ouders. Bovenal komt angst na het overlijden van een ouder heel vaak voor. Het is noodzakelijk dat het kind leert pijn te kanaliseren, zijn crises te beheersen en verdriet te ervaren, zonder overmatige haast of angst. Medicamenteuze therapie kan in deze gevallen veel helpen.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Wat is trauma en hoe beïnvloedt het ons leven?"

3. Overbescherming

Misschien genereert dit meer angst als een natuurlijke gebeurtenis dan GAS, maar zoals ze zeggen, het klopt allemaal als het gaat om het verklaren van een psychologische aandoening (zowel omgeving als genetica en persoonlijke aanleg). Het overbeschermen van een kind zorgt voor een duidelijk rebound-effect, omdat het hem een ​​buitensporige angst bezorgt voor het evenement waartoe de tentoonstelling in eerste instantie wordt geweigerd.

Bij kinderen met eerdere pathologieën of functionele diversiteit komt overbescherming nog vaker voor. Ouders proberen te voorkomen dat het kind ongelukken krijgt vanwege zijn niet-neurotypische aandoeningen en zorgen ervoor dat hij onbedoeld angst voelt voor de omgeving om hem heen. Zoals in alle gevallen, kan het gaan naar therapie (individueel of familie) veel helpen om te leren omgaan met de speciale omstandigheden in elk geval.

Te doen?

Zoals we hebben gezien, is gegeneraliseerde angststoornis (GAD) een klinische entiteit die losstaat van de rest en wordt gekenmerkt door de hierboven beschreven symptomen. In ieder geval, angst kan een symptoom zijn van een andere breedspectrumstoornis, zoals ADHD, depressieve stoornissen (MDD) en andere klinische entiteiten.

Daarom is het bij het zoeken naar de oorzaken van angst bij kinderen noodzakelijk om te weten of het een natuurlijke gebeurtenis is, een klinische entiteit op zich of een symptoom van een andere aandoening. Alleen dan kunnen de onderliggende redenen voor de gebeurtenis bekend zijn en de juiste behandeling worden toegepast op de patiënt, ongeacht de leeftijd. En degenen die deze gevallen één voor één moeten onderzoeken, zijn professionals in de geestelijke gezondheidszorg, dus in het licht van deze problemen is het belangrijk om in therapie te gaan.

Als u op zoek bent naar psychotherapie om gevallen van angst bij kinderen of andere emotionele onevenwichtigheden bij kinderen, volwassenen of adolescenten aan te pakken, neem dan contact met ons op. Aan Psychologisch ontwaken We bedienen zowel face-to-face als via online sessies.