De 90 beste zinnen van Rafael Nadal

Rafa Nadal wordt door velen beschouwd als de beste tennisser in de geschiedenis, aangezien het 88 titels heeft, waaronder 20 Grand Slam-toernooien, en momenteel op positie 3 staat op de wereldranglijst. Hij is een van de meest succesvolle spelers aller tijden en met een lange geschiedenis die voortduurt.

• We raden je aan om te lezen: "De 25 knapste (mannelijke) tennissers in de geschiedenis"

Geweldige citaten en reflecties van Rafa Nadal

Als een geweldig tennispersonage dat zichzelf altijd overtreft, brengen we in dit artikel de beste citaten van Rafael Nadal die je niet mag missen.

1. Het is een psychologische stok om drie finales op rij te verliezen, natuurlijk, laten we onszelf niet voor de gek houden, maar in het leven en in een race zijn er lage en hoge momenten.

Je wint niet altijd, maar je verliest ook niet altijd.

2. Het bereiken van waar je van gedroomd hebt, maakt je gelukkig, maar vooral, het maakt je blij om te onthouden hoeveel moeite je hebt gedaan om het te bereiken.

Het pad is even belangrijk als het doel.

3. Niemand herinnert zich overwinningen, alleen nederlagen.

Helaas hebben we de neiging om meer belang te hechten aan de slechte dingen dan aan de goede.

4. Ik denk niet dat dingen vanzelf veranderen, je moet ze veranderen en ik ga er alles aan doen om te veranderen.

Als je verandering wilt, moet je die in gang zetten.

5. Ieder van ons die aan sport doet, weet dat we eropuit gaan om te winnen of te verliezen. Je moet beide accepteren.

De sportwereld is erg competitief.

6. Volhouden betekent accepteren. Accepteer de dingen zoals ze zijn en niet zoals je zou willen dat ze waren, en kijk dan vooruit, niet terug.

Door dingen te accepteren, kunnen we vooruit.

7. Iedereen kan een ster worden, maar iedereen moet een mens zijn.

Blijf altijd bescheiden.

8. Houding is de sleutel om te zien wat kan worden verbeterd, wat goed en slecht is gedaan.

Als je een positieve houding hebt, is het gemakkelijker om moeilijke situaties het hoofd te bieden.

9. Belasting betalen in een ander land zou twee keer zoveel geld hebben verdiend, maar door in Spanje te wonen heb ik twee keer zoveel geluk gekregen.

Spanje is zijn enige thuis.

10. Mijn waarde? De attitude.

Een juiste houding kan deuren openen.

11. Mijn ergste rivaal is de volgende.

Onderschat nooit je tegenstanders.

12. Als je niet arrogant genoeg bent om te denken dat je altijd moet winnen, en je waardeert je rivaal zoals je zou moeten, dan zul je accepteren dat winnen en verliezen je leven niet veranderen.

Het is belangrijk om een ​​hoog vertrouwen te behouden zonder ons blind te maken.

13. Men kan niet naar beneden komen om een ​​spel te verliezen of te hoog om het te winnen.

Vind de balans tussen overwinningen en nederlagen.

14. Niemand is eeuwig perfect.

Perfectie bestaat niet, iedereen bouwt eraan.

15. Ik speel elk punt alsof mijn leven ervan afhangt.

Passie in elke set plaatsen.

16. Ik ben een man die graag doet wat ik doe met passie, of het nu een voetbalwedstrijd met vrienden is of golf.

Een geweldig voorbeeld van liefde voor wat we doen.

17. In tennis, gezien de manier waarop het werd gescoord, denk ik niet dat het scoren van een gelukspunt altijd beslissend is om te winnen. Maar het hangt natuurlijk van het moment af.

Bespiegelingen over tennis.

18. Wat me het meest tevreden maakt, is de evolutie, het overwinnen van een moeilijke situatie en het staan ​​in de halve finale zonder het beste toernooi te hebben gespeeld.

Het is meer dan winnen of verliezen, het is blijven verbeteren en groeien.

19. Er zijn veel mensen die elke dag hard werken en niet het geluk hebben om de top te bereiken.

Een trieste realiteit.

20. Hoe hard je toewijding ook is, je verdient nooit iets alleen.

Omring jezelf met mensen die je helpen je doelen te bereiken.

21. Het mentale gedeelte is erg belangrijk, want uiteindelijk komen er altijd slechte momenten en moet je bereid zijn om ze te accepteren en dus te overwinnen. Het is als het leven, waarin je goede en slechte tijden met dezelfde kalmte moet accepteren.

Zorg dragen voor onze geestelijke gezondheid is van levensbelang.

22. Elke overwinning is belangrijk voor mij omdat het me de kans geeft om nog een dag te spelen.

Je ware motivatie om te slagen.

23. Na zo lang niet te hebben geconcurreerd, is het echt meer dan een droom om hier te zijn.

Soms is het nodig om een ​​pauze te nemen om te blijven genieten van wat we doen.

24. Hier winnen was nog een doelpunt, maar uiteindelijk is het ook nog een wedstrijd.

Door te verliezen, in plaats van ontmoedigd te zijn, kunnen we leren van de lessen die het ons nalaat.

25. Ik heb geen gevoel voor humor over verliezen.

Voor Nadal betekent verliezen een fout om te verbeteren.

26. Het is belangrijk om kleine successen te erkennen.

Elke overwinning telt, ook al is het klein.

27. De scheiding van mijn ouders heeft een grote verandering in mijn leven gebracht. Het heeft me geraakt.

Elke persoon is sterk gemarkeerd wanneer hun ouders scheiden.

28. Ik leer Engels op de weg sinds ik begon toen ik 15 was, dus het is een langzaam proces, maar het maakt enige vooruitgang.

Ook als we iets bereiken, kunnen we blijven groeien.

29. Vandaag speelde ik op een zeer goed niveau, maar ik blijf achter met de houding van elke dag, die van zonder oplossingen te vinden om te blijven geloven dat ik ze zal vinden.

Een belangrijke les die Nadal ons nalaat. Laat je niet verblinden door je prestaties.

30. Het belangrijkste is het pad, om na te denken over de dag tot dag, om te denken dat dingen zullen komen.

Geniet van het proces waar je in zit.

31. Ik ben me ervan bewust dat ik mijn tennis moet verbeteren, maar ik heb er vertrouwen in dat ik verder zal komen.

Het blijft alleen om verder te gaan.

32. Ik heb geleerd om van lijden te genieten.

Niet alles is vreugde in het leven, maar ook momenten van verdriet.

33. Je moet de nodige houding en een koel hoofd hebben, een open houding om zaken te analyseren en oplossingen te vinden.

De beste manier om een ​​probleem op te lossen.

34. Familie is erg belangrijk. Ze geven me elke dag een goed gevoel, want als ik won, toen ik beroemd werd, veranderde de relatie met mijn vrienden en familie niet.

Het gezin is de belangrijkste kern van elke persoon.

35. Ja, er zijn momenten waarop je even stopt met geloven. Soms verlies je het vertrouwen en geloof. En wie anders zegt, liegt.

We gaan allemaal door dit gevoel heen of zullen dit gevoel doormaken dat moet worden overwonnen voordat het ons verstikt.

36. De nederlagen vergroten helaas niets, maar men realiseert zich ook de moeilijkheid van wat ik tot vandaag heb gedaan. Het helpt om alles wat ik eerder heb gedaan te waarderen.

Nederlagen helpen ons onze fouten te analyseren om ze te herstellen.

37. Wat tennis onderscheidt, is respect voor de tegenstander, het gedrag op het veld.

Respect is een essentiële waarde in het leven.

38. Zonder lijden is er geen geluk.

Moeilijke tijden helpen ons de dingen te waarderen die ons gelukkig maken.

39. Als iemand zegt dat ik beter ben dan Roger, denk ik dat ze niets van tennis weten.

Nadal heeft grote waardering voor het spel van Roger Federer.

40. Winnen zou geweldig zijn. De rest, nummer één, nummer twee, maakt niet uit. Ik probeer altijd mijn best te spelen.

Meer dan een hoge positie, geniet Nadal van elke wedstrijd waaraan hij deelneemt.

41. Ik maak me geen zorgen over persoonlijke motivatie, want ik wil daar langer zijn, en ik werk ervoor.

Altijd zijn eigen motivatie vinden om te blijven spelen.

42. Twijfels worden niet overwonnen, je leeft er altijd mee.

Wat telt, is hoe je weet hoe je ermee om moet gaan en dat ze je hoofd niet opeten.

43. Ook al heb ik mijn maximum al bereikt, ik moet geloven dat ik kan verbeteren. Ik sta elke ochtend op en ga naar de praktijk met de illusie dat ik die dag beter zal worden.

Er zijn er die stagneren als ze de top bereiken.

44. Ik twijfel aan mezelf. Ik denk dat twijfels goed zijn in het leven.

Afhankelijk van hoe we twijfels waarnemen, kunnen ze ons helpen of vernietigen.

45. Mijn motivatie en ambitie is hetzelfde, nummer één zijn of nummer vijf zijn. Dus dat is de waarheid.

Houden van wat we doen, betekent niet geobsedeerd zijn door het hebben van een bepaalde positie.

46. Nu denk ik dat ik me veel meer op mijn gemak voel met mijn Engels. Toch blijft het moeilijk als ik het over iets anders dan tennis heb.

Over zijn omgang met Engels gesproken.

47. En dat is wat ik nodig heb, om te spelen. Ik moet concurreren.

De behoefte die je passie doet ontbranden.

48. Wanneer degene vooraan beter is dan jij, schudt hij zijn hand, en op naar het volgende toernooi.

Er zal altijd iemand zijn die beter is dan jij. En daarvoor moet je het respecteren.

49. Ik heb altijd op het hoogste niveau getraind, met de hoogste intensiteit, en hierdoor voel ik me beter voorbereid op de momenten van maximale moeilijkheid in wedstrijden.

Geef te allen tijde honderd procent van uw capaciteit.

50. Ik ben een speler geworden die veel inzet tijdens de training, die kan vertrouwen op zijn wil en zijn mentale kracht.

Twee dingen die inherent zijn aan succes.

51. Glorie is gelukkig zijn. Glorie is niet winnen hier of winnen daar.

Als je iets doet waar je blij van wordt, dan is je leven geweldig.

52. Ik heb deze manier van leven in de sport. Ik hou van de zenuwen als speler of als toeschouwer. Mijn passie zal nooit veranderen.

Zenuwen kunnen een teken zijn van opwinding over wat we doen.

53. Het belangrijkste is om in jezelf te geloven en elke dag je best te doen.

Elke dag hebben we de kans om beter te worden.

54. Ik weet niet of ik de beste ben of niet, ik ben niet de juiste om het te zeggen.

Elke persoon heeft zijn eigen perceptie van anderen.

55. Geld maakt niet gelukkig en ik ben blij dat ik op Mallorca woon.

Geld kan veel behoeften oplossen, maar dit is niet alles.

56. Ik hou van vissen. Niet echt vissen - ik hou van de rust van het zijn op zee. Is anders.

Een andere passie die je helpt te ontspannen.

57. Ik waardeer wat we doen meer dan ooit. Ik ben erg blij na een grote inspanning en erg opgewonden om zo'n historische titel te winnen.

Waardeer elke inspanning die je doet.

58. Er zijn veel momenten tijdens een wedstrijd dat je gespannen bent, worstelt met jezelf.

Wanneer we worstelen met onze onzekerheden.

59. Er overkomt me niets, alleen dat ik slechter heb gespeeld, het is het enige wat er gebeurt. Het is de sport, het is simpel. Het is niet nodig om het ingewikkeld te maken.

Het is noodzakelijk om ons ervan bewust te zijn dat we niet alles in het leven kunnen bereiken.

60. Tennis is een les in zelfbeheersing.

De voordelen die tennis met zich meebrengt.

61. Privacy is essentieel en ik denk dat de wet in deze zin niet goed is gericht, de intimidatie van de paparazzi moet meer worden gecontroleerd. Ik moet echter zeggen dat ze me altijd hebben gerespecteerd en dat ik een heel normaal leven heb geleid.

Iedereen hecht veel waarde aan zijn privacy.

62. Ik werk altijd met één doel en dat is verbeteren als speler en als persoon. Dat is het belangrijkste van allemaal.

Het gaat er niet alleen om de beste te zijn in wat je doet, maar ook om een ​​geweldig persoon te blijven.

63. Nu moet ik zo kalm mogelijk zijn, want mijn carrière is al voorbij, het enige dat komt is winnen.

Er komt een tijd dat we kunnen ontspannen terwijl we de vruchten observeren die we hebben geplukt.

64. Ik heb altijd op het hoogste niveau getraind, met de hoogste intensiteit, en hierdoor voel ik me beter voorbereid op de momenten van maximale moeilijkheid in wedstrijden.

Bereid je heel goed voor als je een doel wilt veroveren.

65. Ik ben gewoon bijgelovig op de tennisbaan.

Hun manier om zichzelf waar te nemen in het spel.

66. Speel goed of speel slecht, ik moet agressief spelen. Ik moet agressief spelen.

Zijn spel.

67. Ik woon niet in een bubbel, ik woon in Manacor. Als ik terugkom van toernooien, ga ik terug naar de echte wereld.

Nadal heeft een leven buiten het veld, waar andere problemen en ander geluk zijn.

68. Het gevoel je land te vertegenwoordigen en niet alleen voor jezelf te spelen is heel bijzonder.

Over het vertegenwoordigen van zijn land in een toernooi gesproken.

69. Madrid is mijn team en natuurlijk zou ik graag president van Real Madrid willen worden. Maar erover praten is een utopie.

Zelfs Rada heeft platonische dromen.

70. Ik hou van het strand, ik hou van de zee. Mijn hele leven heb ik aan zee gewoond.

Het tonen van zijn liefde voor de zee.

71. Het beste advies? Voor mij is het dat men het voorbeeld volgt van de mensen om hem heen; het gemakkelijkste is om van anderen te kopiëren, kopieer wat je leuk vindt.

Leer van degenen die meer ervaring hebben dan jij.

72. Verliezen is niet mijn vijand. De angst om te verliezen is mijn vijand.

Angst kan ons naar zeer donkere plaatsen leiden.

73. Het eerste moment dat ik voelde dat ik kon winnen was drie minuten voordat de wedstrijd begon.

Je zelfvertrouwen altijd hoog houden.

74. Bij tennis is het, als je jong bent, goed om een ​​geschikte omgeving te zoeken, metgezellen die met je kunnen wedijveren en met je meeleven.

Zorg dat je collega's en vrienden hebt om je te helpen groeien.

75. Ik heb er geen interesse in om belastingplichtige te worden en op een plek te wonen die ik niet wil, ik wil gewoon thuis zijn bij mijn familie.

Voor Rafa is het belangrijkste in zijn leven dat zijn familie dichtbij is.

76. Voor mij is de beleving van de Olympische Spelen uniek: wat wordt geleefd, wat wordt samen beleefd.

Over deelname aan de Olympische Spelen gesproken.

77. Mijn motivatie is morgen, maar één dag tegelijk, toch?

Een geweldige manier om uw doelen te bereiken, dag voor dag.

78. Ik bewonder veel mensen, maar qua sport heb ik altijd van de Tiger Woods-mentaliteit op een golfbaan gehouden. Ik hou van zijn ogen als hij zich concentreert op zijn beslissing.

Over andere spelers die hij bewondert.

79. Het is belangrijk om mensen om je heen te hebben die zelfverzekerd genoeg zijn om je te vertellen of je je niet op een goede manier gedraagt.

Echte vrienden zijn degenen die je confronteren in slechte tijden.

80. Ik heb altijd eerlijk willen zijn tegen mezelf en tegen degenen die in mij hebben geloofd.

Verbetering voor jou, niet voor iemand anders.

81. Ik verlies liever een discussie dan dat ik een lange discussie krijg om te winnen.

Je moet weten wanneer je je ergens van moet terugtrekken.

82. Ik bewonder de sportmentaliteit meer dan het fysieke aspect, omdat fysieke prestaties veel gemakkelijker te oefenen zijn dan mentale prestaties.

Elke atleet moet voor zijn mentale gezondheid zorgen.

83. Minderheidssporten zijn sporten die de Olympische geest deels in beweging brengen en, rekening houdend met de economische bedragen die bewegen, ik vind dat atleten in deze disciplines meer zouden moeten krijgen beloning.

De sporten die misschien het meest worden genoten.

84. Hardcourts zijn erg slecht voor het lichaam.

Sport mag nooit pijn doen.

85. Ik blijf proberen om nog meer manie kwijt te raken, maar het broek gedoe lost het niet op.

Er zijn manieën die blijven bestaan.

86. Tennis is een zware sport. Er is het hele jaar door veel concurrentie en alleen spelen.

Beschouwingen over de druk in tennis.

87. Ik ben niet iemand die nadenkt over wat ik wel of niet heb bereikt. Ik ben iemand die probeert te genieten van het moment. Dat is wat ik doe.

Het belang van genieten van ons heden, in plaats van je meer zorgen te maken over het verleden of de toekomst.

88. Normaal gesproken zeggen mensen als je aan de top staat dat alles fantastisch is. Het is waarschijnlijk wat je op dat moment wilt horen, maar het beste is om eraan herinnerd te worden hoe je correct moet handelen.

Als je de top bereikt, is het heel gemakkelijk om de horizon te verliezen.

89. Laten we niet doen alsof succes de norm is omdat het een uitzondering is.

Iedereen heeft zijn eigen manier om succes te ervaren.

90. Ik weet dat sport een bedrijf is en het maken van deze banen is gemakkelijker dan gravel- of grasbanen, maar ik ben er 100% zeker van dat het verkeerd is.

Een kritiek op het prioriteren van onveilige rechtbanken, alleen maar om geld te verdienen.