Top 10 Mindfulness-cursussen in Miami
De 8-weekse MBSR Online Mindfulness-cursus wordt geleid door de psycholoog en instructeur Lorena Irribarra en wordt aangeboden aan iedereen die zijn niveau van stress of angst wil verminderen, ongemak wil verminderen algemeen, train emotioneel management en verwerf hulpmiddelen om met moeilijke situaties van de dag om te gaan een dag.
Deze cursus is gebaseerd op het klassieke MBSR-programma ontwikkeld door Dr. Jon Kabat-Zinn in het Medisch Centrum van de University of Massachusetts en duurt 8 weken, met wekelijkse sessies van elk 2,5 uur A.
Daarnaast biedt elk van de sessies een introductievideo en een ontwikkelvideo. interactief, evenals geleide meditaties en zelfbeoordelingsoefeningen na elke van hen.
Het Mindfulness at Work-programma aangeboden door Fastracktorefocus Het wordt gegeven door de coach Nieves Rodríguez en is bedoeld voor elke persoon, professional of bedrijf die geïnteresseerd is in het toepassen van de principes van Mindfulness om hun werkprestaties te verbeteren.
De belangrijkste voordelen van Mindfulness op het werk zijn de verbetering van de stressbeheersing, de toename van productiviteit en concentratie, verbeterde besluitvorming, aanleren van emotionele regulatie en verminderde van spanning.
De cursus bestaat uit 8 wekelijkse live-sessies en biedt de mogelijkheid om ze te openen zodra ze klaar zijn.
Het psychologiecentrum Awakening biedt een breed scala aan Mindfulness-cursussen aangepast aan mensen van alle leeftijden.
Deze cursussen worden aangeboden aan psychologen die Mindfulness willen toepassen in hun dagelijkse praktijk. als mensen die geïnteresseerd zijn in het leren overwinnen van elke vorm van psychologische verandering en meer welzijn willen bereiken emotioneel.
De cursussen van Despertar Center worden gegeven door professionals uit de psychologie en door docenten behorend tot de Tibetaans boeddhistische traditie en enkele van de meest prominente zijn: Transformeer je geest, Word wakker je hart; Lo Jong. Mindfulness Mental Training in Seven Points en Stress Reductie op basis van Mindfulness (MBSR).
De cursus "Mental Mastery: Mindfulness" aangeboden door de instructeur Lidia Dols vanaf haar platform Gurumind Het is bedoeld voor iedereen die Mindfulness wil gebruiken om stress, angst, emotioneel ongemak of werkproblemen te verminderen.
De online cursus biedt een reeks van zowel theoretische als praktische inhoud, duurt 8 uur en biedt de mogelijkheid om training te krijgen of oefeningen aangepast aan de behoeften van elke gebruiker, evenals continue feedback van de app-professionals van hun kanaal van Telegram.
Als u op emotioneel of psychologisch vlak een ongunstige situatie doormaakt, of als u uw emoties wilt leren herkennen en beheersen, dan is dit Mindfulness cursus aangeboden door Espacio Psikonet is degene voor jou.
De cursus biedt 8 wekelijkse online sessies van elk 2 en een half uur waarin elke student leert om identificeer de verschillende soorten lijden en pas de meest bruikbare hulpmiddelen toe om elk van deze te overwinnen zij. De prijs is 280 euro.
Het online trainingsplatform van Crehana biedt haar studenten deze cursus Mindfulness en Welzijn aan voor iedereen die de prestaties in zijn bedrijf wil verbeteren en zijn emotionele en werkwelzijn wil vergroten.
Enkele van de belangrijkste voordelen van deze cursus zijn de verbetering van de aandacht en het zelfbewustzijn, het bereiken van een grotere leiderschap, verbetering van emotionele regulatie en het verwerven van verschillende technieken met betrekking tot intelligentie emotioneel.
De cursus heeft een volledige syllabus van 10 modules, verdeeld over 52 lessen met een totale duur van 4 uur en 41 minuten. Daarnaast is de prijs van de cursus 7,99 euro.
De Udemy Mindfulness-cursus Het is bedoeld voor iedereen die de belangrijkste theoretisch-praktische fundamenten van genoemde therapie wil leren, identificeer onaangepaste gedachten en neem Mindfulness-oefeningen op in uw dagelijkse leven om uw welzijn.
De cursus kost 16,99 euro en de belangrijkste inhoud die op de campus te vinden is virtueel, waarvan de toegang levenslang gratis is, zijn 35 artikelen, 47 downloadbare bronnen en 15 uur lage video vraag.
De Deusto Salud Mindfulness-cursus Het wordt aangeboden in de 100% online modus en bestaat uit een syllabus van 6 modules waarin ze worden aangeboden de belangrijkste theoretische kennis van Mindfunless en zijn therapeutische toepassingen meer belangrijk.
Daarnaast zijn de belangrijkste inhoud van de cursus 4 jaarlijkse masterclasses, 3 jaarlijkse praktijkcases, Begeleide meditaties, persoonlijke workshops, één-op-één sessies en video-tutorials met professionals gekwalificeerd.
Door deze cursus te voltooien, behaalt elke student een Deusto Salud-diploma en een universitair diploma van de Katholieke Universiteit van Murcia, evenals de mogelijkheid om toegang te krijgen tot de Deusto-banenbank Gezondheid.
De MBSR online cursus door esMindfulness Het is gebaseerd op het klassieke MBSR-programma van Dr. Jon Kabat-Zinn en bestaat uit 8 weken intensieve online Mindfulness-instructie.
Enkele van de activiteiten die deel uitmaken van de cursus zijn begeleide meditatiesessies, theoretische sessies, individuele en groepsactiviteiten, Persoonlijke interviews met de instructeur, instructievideo's en permanente monitoring van de prestaties van elke deelnemer door de instructeur.
Het European Institute of Positive Psychology presenteert deze cursus Mindfulness en Emotioneel Management in de online modus, een van de weinige die specialisatie in beide interventiegebieden mogelijk maakt vanuit de theoretische benadering van positieve psychologie.
Met deze cursus leert elke student zijn eigen emoties te beheersen en die van anderen te herkennen, en ook om hun emoties te verminderen niveaus van stress, angst, om hun sterke punten te herkennen en om een staat van persoonlijk welzijn te bereiken niveaus.
De cursus duurt 3 maanden (85,5 uur werk) en biedt elke deelnemer een certificaat van het La Salle University Centre bestaande uit 3,25 ECTS-credits.