Psychologe María Teresa Carrasco Barrios (Estepona)

Hallo! Ik ben een algemeen gezondheidspsycholoog. Mijn oriëntatie is Cognitieve Gedragstherapie, maar ik gebruik ook veel technieken van Systeemtherapie. Ik ben specifiek opgeleid op het gebied van emotionele problemen, verslavingen, gezinstherapie en relatietherapie. In therapie gaan we op zoek naar de beste strategieën voor jou, zodat we de doelen bereiken die we afspreken. Aarzel niet om contact op te nemen als je meer wilt weten.

Mijn belangrijkste oriëntatie is het transdiagnostische cognitief-gedragsmodel. Ik gebruik ook systemische en Mindfulness-technieken, afhankelijk van de voorkeuren en behoeften van de persoon. Enkele van de interventiegebieden waar ik meer ervaring mee heb zijn: emoties en gedachten (angst, stress, depressie, etc.), relaties met anderen (relatieproblemen, relaties familie, enz.), middelenverslaving en -gedrag (winkelen, internet, enz.), werk- en onderwijsomgeving (pesten, stress, enz.), persoonlijke groei (doelen en gewoonten, zelfkennis, enzovoort.).

Ik heb ervaring in individuele, relatie- en groepstherapie, zowel met volwassenen als met minderjarigen: Maite Carrasco Psychology, DRN Health S.L., El Cónsul Community Mental Health Unit, Psychologische Zorgdienst van de Universiteit van Malaga, Stichting CIRHMA. Mijn opleiding is als volgt: graad in psychologie, master in algemene gezondheidspsychologie, postdoctorale opleidingen in verslavingen, systemische gezinstherapie, communicatie gezins- en relatietherapie, rouwinterventie, maar ook cursussen klinische psychologie, chronische pijn, psychologische eerste hulp, mindfulness, coachen, enz.