Hoe Lego je kan helpen om opnieuw contact te maken met je tieners

Er zijn tijden dat je als moeder/vader niet kunt vinden een gezonde manier om uitdagingen met uw kinderen aan te gaan, en je besluit niet te delen wat jou overkomt omdat je denkt dat het alleen jou overkomt.

Ik werk al jaren samen met managers, ondernemers en professionals met een hoge verantwoordelijkheid en professionele toewijding. In de eerste sessie raad ik je altijd aan om een ​​"radar"-activiteit uit te voeren waarmee je kunt identificeren hoe de belangrijke gebieden van je leven werken.

Het is een activiteit die het gemakkelijker maakt om het niveau van het algemene evenwicht te observeren. Het helpt ook om een ​​korte diagnose te stellen om te zien hoe en waar we onze energie steken.

• Gerelateerd artikel: "De 10 basiscommunicatievaardigheden"

De energie van managers

Vele keren, mensen met een hoge professionele verantwoordelijkheid besteden het grootste deel van hun energie aan werkgerelateerde taken. Het is normaal dat het zo gaat.

In de loop van deze jaren en na vele gesprekken heb ik echter ontdekt dat enkele van de belangrijke problemen die het leven van deze professionals bepalen

zijn gerelateerd aan het familiegebied.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Psychologie van werk en organisaties: een beroep met toekomst"

Ingrijpen vanuit de familiale omgeving

Tijd en energie zijn beperkt en dit betekent vaak dat de gezinsruimte niet alle nodige aandacht krijgt. De volgende stap: bekritiseer jezelf en voel je schuldig omdat je het niet beter doet met je kinderen.

Als de kinderen jong zijn, lijkt het erop dat dit gebrek aan toewijding aan het gezin niet transcendentaal is; wanneer de kinderen echter een pre-adolescente leeftijd bereiken, beginnen ze te verschijnen enkele indicatoren waar we op moeten letten.

De adolescentie heeft een slechte pers. Maatschappelijk wordt deze fase doorgaans als een gecompliceerde periode gezien en vaak spreken we met vooroordelen over deze periode. Ik ben de vader van een groot gezin en ik weet heel goed wat er gebeurt als kinderen door die fase van ontdekking, verandering, behoefte aan onafhankelijkheid gaan. Is een uitdagende etappe voor alle gezinsleden en er duiken veel vragen op waar we niet altijd een antwoord op hebben.

Het is ook waar dat die mensen met een hoge professionele toewijding, na een vermoeiende dag werken, niet ze hebben de energie en helderziendheid die nodig zijn om de uitdagingen aan te gaan die zich voordoen in het gezinsleven met kinderen tieners.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Gezinsintegratie: wat het is en waarom het nodig is"

tijd en energie

Om alle aspecten van ons leven compatibel te maken, is aandacht en toewijding vereist. Als je die tijd niet vindt en niet de nodige aandacht schenkt, gaat het stukje bij beetje open een hiaat in communicatie, aanwezigheid, ondersteuning. Een toenemende vervreemding van de kinderen die, wanneer ze pubers worden, ertoe leidt dat we die prachtige band die er was, kwijtraken.

Sommige van mijn klanten vragen me vaak als we het onderwerp onderzoeken: “En hoe doe ik dat nu? Hoe kom ik nu terug bij het beginpunt? Wat kan ik doen om de nabijheid, het vertrouwen en de nabijheid terug te krijgen? Soms verschijnen deze vragen vele jaren later en bekruipt ons schuldgevoel.

Er zijn geen magische recepten over. Het eerste en belangrijkste is om quality time te besteden die het toelaat de nabijheid herstellen die ons dichter bij communicatie brengt. De volgende stap is het aanmoedigen van oprecht luisteren, zodat de diepste behoeften en het gevoel van aanwezigheid naar boven komen. Dit kan worden geleerd en geoefend.

• Gerelateerd artikel: "De 3 stadia van de adolescentie"

Waarom met Lego?

Lego-stukken laten ons toe open een communicatiekanaal met de vijf zintuigen, wat genereus luisteren bevordert.

Wanneer we opzettelijk met deze methodologie werken, verbinden geest en handen zich om ons denken op te bouwen en om het duidelijker uit te kunnen leggen. Een verhaal vertellen, mijn verhaal vertellen, brengt me dichter bij anderen en vergroot het niveau van begrip en empathie. Ook tieners houden van verhalen.

Als ik in Family Coaching-sessies met Lego-stukken werk, spelen we op een begeleide manier en bereiken we familiewaarden op één lijn brengen en we identificeren voorzichtig de gifstoffen die een goede communicatie op basis van respect en vertrouwen in de weg staan.

Gezinscoaching met Lego is gebaseerd op systemische coaching en daarom, hoewel de adolescent de hoofdrolspeler is en op wie het proces is gericht, wordt er ook gewerkt met de ouders als een fundamenteel onderdeel van het gezinssysteem.

Het uiten van emoties kan niet worden verboden in het gezin. Emoties herkennen, begrijpen wat er in mensen gebeurt, helpen om met verschillende situaties om te gaan, is een taak die we als ouders niet moeten delegeren. Normaliseren en begrijpen om relaties te verbeteren.

In familierelaties is het belangrijkste om de banden te versterken om ook het ouderlijk leiderschap te versterken en onze kinderen vertrouwen te geven.

Vertrouwen en betrokkenheid net als in het bedrijf!