Hoe kan ik de relatie met mijn zoon verbeteren? 9 praktische tips

Een kind opvoeden is niet altijd een gemakkelijke taak; er zijn veel elementen waarmee rekening moet worden gehouden en, zoals altijd, zijn er geen "magische recepten": deel van succes ligt in het weten hoe u zich kunt aanpassen aan onvoorziene gebeurtenissen en de bijzonderheden van de dynamiek van onze gezinnen.

Door de complexiteit van dit proces, sommige vaders en moeders, vooral beginners, hebben misschien wat ondersteuning nodig om de relatie met de jongste in huis te verbeteren. Hier vindt u een samenvatting van tips om in gedachten te houden die over het algemeen nuttig zijn, hoewel, zoals ik al zei, elk geval uniek is (en daarom Dit is het meest effectief en de enige oplossing in de meest extreme gevallen is om naar een psycholoog te gaan voor gezins- en/of kinder- en jeugdtherapiesessies).

• Gerelateerd artikel: "Hoe grenzen stellen aan kinderen: 10 tips om ze op te voeden"

Tips om de relatie met een zoon of dochter te verbeteren

De goede relatie tussen ouders en kinderen is niet alleen het beste voertuig voor de jongste om zich goed te ontwikkelen; Bovendien is het noodzakelijk om gelukkig te zijn in de gezinsomgeving. Daarom, wanneer problemen van coëxistentie, communicatie en/of expressie van emoties optreden,

Het is noodzakelijk om zo snel mogelijk actie te ondernemen, in hun belang en in dat van u.

Als u wilt weten wat de belangrijkste richtlijnen zijn om de relatie met kinderen te verbeteren, raadpleeg dan de selectie van essentiële sleutels die hieronder worden weergegeven.

1. Oefen actief luisteren

Luister te allen tijde naar onze zoon en zorg ervoor dat hij zich zowel in goede als in slechte tijden begrepen voelt. driftbuien, verdriet of in een toestand van ongemak is een van de beste manieren om de relatie die we hebben met te verbeteren hij. Onthoud dat alleen omdat je veel meer ervaring in het leven hebt, niet betekent dat je moet betuttelen en voortdurend paternalistisch: ook jij kunt en moet leren wat er door zijn hoofd gaat, wat hem gelukkig maakt en wat niet enz

Zowel in de kindertijd als in de adolescentie zal het aanhouden van een actieve luisterhouding met ons kind een positief effect hebben op zijn gevoel van eigenwaarde, evenals bij de vorming van zijn toekomstige volwassen persoonlijkheid, en hem het gevoel zullen geven dat hij op ons kan rekenen, iets fundamenteel. Hiervoor is het belangrijk dat je, als je dat nog niet deed, op de details let: geef je als hij spreekt signalen dat je goed luistert en neem je wat hij zegt serieus?

Op dezelfde manier helpt het tonen van interesse in hun hobby's en interesses ook om een ​​emotionele band met onze zoon of dochter op te bouwen en versterkt het de positieve relatie die we willen aangaan.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Actief luisteren: de sleutel om met anderen te communiceren"

2. Pas een democratische onderwijsstijl toe

Een democratische onderwijsstijl bestaat uit het toepassen van consensuele en geaccepteerde gedragsnormen of coëxistentie thuis door het hele gezin, in plaats van ze vanaf het begin autoritair of willekeurig op te leggen. Natuurlijk hebben vaders en moeders het laatste woord, aangezien zij de referenties voor volwassenen zijn, maar je moet al het mogelijke doen zodat de kleintjes in huis de ideeën achter bijvoorbeeld de regels van coëxistentie begrijpen en socialisatie.

Het is belangrijk om duidelijk gedifferentieerde grenzen vast te stellen in de opvoeding van kinderen, maar het is even belangrijk om ze te laten begrijpen dat de regels moeten worden gevolgd voor het welzijn van iedereen.

3. tijd met hem of haar doorbrengen

Veel gevallen van slechte relaties tussen ouders en kinderen worden veroorzaakt door het feit dat ze niet wat tijd samen hebben doorgebracht.

Nogmaals, kinderen moeten weten dat ze belangrijk zijn voor hun ouders en dat hun ouders tijd met hen willen doorbrengen, dus De beste manier om quality time met onze kinderen door te brengen, is door het een beetje van tevoren in te plannen en een paar uur reserveren om bij het gezin te zijn en los te komen van werkverplichtingen.

4. genegenheid tonen

Uitingen van genegenheid zijn ook zeer noodzakelijk in het ontwikkelingsproces van de jongen of het meisje, beide zowel in de kindertijd als in de adolescentie, en in elk stadium van groei zijn de uitingen van genegenheid verschillend.

Ja inderdaad, belangrijker dan te allen tijde genegenheid voor onze kinderen te tonen, is ervoor te zorgen dat ze zich in het algemeen geliefd voelen, en maak hen duidelijk dat we er voor hen zullen zijn wanneer ze ons nodig hebben.

5. Respecteer je onafhankelijkheid

Kinderen zijn geen "onvolledige" mensen: ze hebben hun eigen gedachten en gevoelens, en hun manier van kijken (zelfs die waarvan ze nauwelijks iets weten). Net als ieder ander hebben ook onze kinderen ruimte en tijd voor zichzelf nodig, zonder zich voortdurend blootstellen aan de controle van zijn ouders, noch aan ondervragingen over wat hij doet of heeft gedaan.

Evenzo, als ze groeien, eisen ze meer eigen fysieke en emotionele ruimtes die we moeten respecteren om een ​​goede relatie met hen te onderhouden.

6. Praten over verschillende onderwerpen

Kinderen hebben al van jongs af aan veel vragen, sinds leer van nieuwsgierigheiden om hun juiste intellectuele en emotionele ontwikkeling te bevorderen, is het belangrijk om met hen te praten over verschillende onderwerpen die voor hen belangrijk kunnen zijn. Hoewel we ook geen experts zijn, is de simpele handeling om samen vragen te stellen en hypothesen te stellen over mogelijke antwoorden vaak stimulerend.

evenzo, het is ook belangrijk om met onze kinderen over onszelf te praten, over ons leven, uit onze kindertijd of onze ouders, zal dit helpen een positieve en hechte relatie met hen te versterken en als referentie dienen.

7. speel met hem of haar

Het spel is een klassiek mechanisme van gehechtheidsvorming en een positieve relatie met kinderen.

Het is belangrijk om aan te bieden om met kinderen te spelen in alle stadia van hun groei, inclusief het deelnemen aan hun hobby's als ze tieners zijn; Op deze manier zullen we bijdragen aan het versterken van onze nabijheid en goede relatie met hen.

8. Blijf rustig

De manier waarop we met onze kinderen praten en communiceren, is ook een cruciaal element om een ​​goede relatie met hen op te bouwen.

Het behouden van een kalme toon, zelfs als we ze bekritiseren voor iets slechts dat ze hebben gedaan, bevordert de communicatie en begrip met onze kinderen en leert hen ook gedragspatronen en omgangsvormen positief.

Natuurlijk, dat betekent niet dat je woede altijd volledig moet onderdrukken, wat een volkomen legitiem gevoel is; Je moet er gewoon rekening mee houden dat het niet verplicht is om het te "gebruiken" bij het corrigeren van hun gedrag (de rol van vader of moeder is niet zo rigide) en dat het in sommige gevallen wel Het is raadzaam om te beheren wat we voelen (bijvoorbeeld een paar minuten de tijd nemen om te kalmeren), zodat we niet veel vloeibaarheid verliezen bij het communiceren verbaal.

9. vermijd vergelijkingen

Dit is vooral belangrijk als u meer dan één kind heeft.. Het maken van vergelijkingen tussen broers en zussen kan zeer negatief zijn voor het slachtoffer en een negatieve invloed hebben op hun socialisatie en de vorming van hun persoonlijkheid.

Evenzo is het bij alleen kinderen raadzaam om geen vergelijkingen te maken met andere kinderen of met hun klasgenoten die mogelijk betere cijfers of hogere academische prestaties: op deze leeftijden is het raadzaam om ze te laten streven om eruit te zien als hun beste versie, niet zozeer als de de rest.

Bent u op zoek naar psychologische hulp?

Als u professionele psychologische hulp wilt, Neem contact met mij op. Ik ben een deskundige psycholoog in het cognitief-gedragsmodel en ik heb velen hulpmiddelen geboden om te leren hoe ze emoties, relationele dynamiek en communicatiestijlen beter kunnen beheersen. Ik ben persoonlijk aanwezig en ook online via videogesprek.