Prospectief geheugen: kenmerken en bijbehorende mentale processen

Wat zouden we doen zonder geheugen? Het geheugen vormt onze vitale geschiedenis en maakt deel uit van onze identiteit. Het is waar dat wanneer ons over het geheugen wordt verteld, we de neiging hebben om aan het verleden te denken. Er is echter nog een ander soort toekomstgericht geheugen: toekomstig geheugen.

Dit type geheugen stelt ons in staat plannen en intenties voor de toekomst op te slaan. Zo kan ik me bijvoorbeeld herinneren wat ik morgen moet doen, de dag plannen en de geplande plannen uitvoeren. In dit artikel zullen we leren waar dit type geheugen "van de toekomst" uit bestaat, de componenten ervan en waar het voor dient.

• Gerelateerd artikel: "Soorten geheugen: hoe slaat het menselijk brein herinneringen op?"

Wat is prospectief geheugen?

Het geheugen is een functie van de hersenen die ons in staat stelt om informatie uit onze omgeving (en van binnenuit) op verschillende manieren te gebruiken: stelt ons in staat om het te coderen, op te slaan en op te halen. Volgens sommige theorieën ontstaat geheugen als gevolg van de zich herhalende synaptische verbindingen die worden gevormd tussen onze neuronen, waardoor neurale netwerken ontstaan.

Het geheugen is erg belangrijk voor onze identiteit, omdat het grotendeels bepaalt wie we zijn; Daarnaast is het een functie die we constant gebruiken, in praktisch al onze dagelijkse facetten.

Het geheugen gaat echter niet alleen over het kennen en onthouden van dingen uit het verleden, het stelt ons ook in staat om toekomstgerichte plannen en intenties in ons brein op te slaan. Twee auteurs, Kvavilashvili en Ellis, noemden dit type geheugen in 1996: prospectief geheugen.

Ze definieerden het als "de herinnering aan iets doen op een bepaald moment in de toekomst en de uitvoering van het eerder geformuleerde plan". Dat is Het bevat twee componenten: een meer theoretische (onthoud) en een andere meer praktische (voer de plan-gedachte uit).

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Wat is cognitieve psychologie en wat kunnen we leren van deze stroming in het onderzoek?"

modellen

Taxonomische modellen beschouwen prospectief geheugen als een onderdeel van episodisch of autobiografisch geheugen; de laatste zijn op hun beurt van mening dat het ook is onderverdeeld in retrospectief geheugen (gericht op het verleden), samen met prospectief geheugen (gericht op de toekomst).

Volgens deze modellen maakt autobiografisch geheugen ons bewust van ons verleden, en bereidt ons voor om in de toekomst te handelen. Ze beschouwen dit als een belangrijke evolutionaire vooruitgang, aangezien de informatie over wat we hebben meegemaakt essentieel is voor zelfbewustzijn.

Zelfbewustzijn omvat een uniek, persoonlijk en eigen verleden, en een toekomst die ook van ons is, waardoor we ons al dan niet identificeren met wat we leven en herinneren.

Waar is dit geheugen voor?

Op cognitief en experiëntieel niveau hebben we al gezien hoe geheugen een essentiële rol speelt in ons allemaal. Specifiek speelt prospectief geheugen ook een fundamentele rol in onze cognitie, omdat het ons in staat stelt effectief te functioneren bij het plannen en uitvoeren van activiteiten van het dagelijks leven.

Wanneer we bepaalde activiteiten of nieuwe acties in ons dagelijks leven opnemen (niet-routinematige acties), doen we dit dankzij eerdere intenties. Deze intenties hebben controle en planning nodig om de acties uit te voeren die: we willen doen, en dit wordt bereikt dankzij het toekomstige geheugen en de verschillende functies leidinggevenden.

Componenten

Sommige auteurs hebben geprobeerd de componenten van het prospectieve geheugen te analyseren, met als doel de evaluatie ervan te vergemakkelijken. Sommige ervan zijn:

1. metacognitie

Het gaat over kennis die nodig en specifiek is om de actie uit te voeren.

2. Planning

Het opstellen van het plan is essentieel om de uitvoering van de actie te vergemakkelijken.

3. toezicht houden

Volg het proces dat we willen uitvoeren, stap voor stap.

4. geheugen inhoud

Onthoud de inhoud van de uit te voeren actie.

5. overeenstemming

We moeten akkoord gaan om de actie uit te voeren.

6. Het resultaat controleren

Gaat over bewaak ook het eindresultaat, dat wil zeggen, nagaan of we aan de eerdere verwachtingen van resultaten hebben voldaan, volgens de geformuleerde plannen.

De rol van retrospectief geheugen

Prospectieve geheugentaken hebben ook een retrospectieve (op het verleden gerichte) geheugencomponent. Laten we een voorbeeld bedenken om dit te illustreren: we kunnen vergeten onze vader een boodschap te geven als we hem zien, omdat we de intentie om dit te doen vergeten (prospectieve herinnering) of omdat we ons niet konden herinneren wat we tegen hem moesten zeggen (prospectieve herinnering). achteraf).

Op deze manier zou het toekomstige geheugen threads bevatten zoals de registratie van intentie, informatieonderhoud, uitvoering van intentie en doelevaluatie.

Relatie met executieve functies

In sommige werken is aangetoond hoe prospectief geheugen een bepaalde relatie heeft met: uitvoerende functies. Uitvoerende functies stellen ons in staat om te organiseren, plannen, beoordelen en evalueren het gedrag dat nodig is om zich effectief aan te passen aan de omgeving; Daarnaast zijn ze een leidraad waarmee we doelen kunnen bereiken.

Genoemde relatie verwijst naar het feit dat prospectief geheugen executieve controleprocessen vereist om te kunnen functioneren; Stel je voor dat ik om 12 uur de tandarts moet bellen om een ​​afspraak te maken. Ik zal eerder onthouden om te bellen als ik kiespijn heb om 11 uur. Daarom, als het systeem continu informatie ontvangt over wat we moeten doen, zal deze informatie werken als een signaal dat het systeem zal updaten zodat het efficiënter wordt.

De executieve functies zijn dus van groot belang, omdat ze de persoon in staat stellen om de informatie constant om te "updaten" wat er met u gebeurt, en dit maakt het voor u gemakkelijk om te onthouden wat moet doen. Met andere woorden, genoemde mentale "check-up" heeft veel te maken met beide concepten: prospectief geheugen en executieve functies (omdat het mogelijk maakt om te beoordelen wat de persoon heeft gedaan en wat er nog moet gebeuren) doen).

Bibliografische referenties:

• Kvavilashvili, L., Ellis, J. (1996). Rassen van intentie: enig onderscheid en classificaties. In Brandimonte M, Einstein GO, McDaniel MA, eds. Prospectief geheugen: theorie en toepassingen. Hillsdale, NJ: Erlbaum Associates.
• Tulving, E. (2002). Episodisch geheugen: van geest tot brein. Annu Rev Psychol, 53, 1-25.
• Tirapu-Ustarroz, J. en Muñoz-Céspedes, J.M. (2005). Geheugen en executieve functies. REV NEUROL, 41(8), 475-484.