Wat is de rol van emotionele intelligentie in het loopbaanpad?

Emotionele intelligentie is een van de belangrijkste concepten in de wereld van de psychologie, maar niettemin veel bedrijven en professionals maken de fout om aan te nemen dat dit alleen bestaat in de wereld van zelfhulp of misschien in die van psychotherapie.

De waarheid is dat emotionele intelligentie implicaties heeft die veel verder gaan dan het privéleven van iedereen, en daarom, projectwerk en loopbaantrajecten in het algemeen worden sterk beïnvloed door ons vermogen om het potentieel van dit soort vaardigheden te benutten. Laten we eens kijken waarom.

• Gerelateerd artikel: "Wat is emotionele intelligentie?"

Waarom is emotionele intelligentie belangrijk in ons carrièrepad?

Laten we beginnen met de meest elementaire: wat is emotionele intelligentie? Het gaat over reeks vaardigheden waarmee we emoties op alle gebieden van het leven kunnen detecteren, identificeren en op de juiste manier kunnen moduleren.

Het is een type intelligentie dat verder gaat dan wat we gewoonlijk verstaan ​​onder 'intelligent zijn', omdat het niet gebaseerd is op elementen van logisch redeneren of wiskundig of in het gebruik van woorden om concepten op te lossen, maar dat het onderwerp emoties is, iets dat niet direct in woorden of in nummers. Aan de andere kant,

is in meer of mindere mate aanwezig bij alle mensen, hoewel bij sommigen meer dan bij anderen, en het kan ook worden getraind.

Zo stelt emotionele intelligentie ons in staat om te weten wat we op een bepaald moment voelen, wat een persoon met wie we communiceren voelt, welke situaties bepaalde emoties en gevoelens, wat zijn de gevolgen van bepaalde emoties en gevoelens die in een situatie ontstaan? concreet, en hoe we de omgeving of onszelf kunnen veranderen om de schijn van een staat te bevorderen of te belemmeren emotioneel.

En het is dat hoewel emotionele intelligentie geeft ons niet de kracht om emoties volledig te beheersen (uiteindelijk lopen deze voor op ons beslissingsvermogen), kunnen we een zekere invloed uitoefenen op de situaties die hen vleugels geven, door in te grijpen over wat ons omringt, ons blootstellen aan bepaalde contexten en niet aan andere, of ons zelfs aanzetten tot bepaalde fysiologische toestanden die ons dichter bij sommige emoties brengen en ons ervan distantiëren. anderen.

Echter… Waarom is emotionele intelligentie relevant als het gaat om het ontwikkelen van een carrièrepad dat ons bevredigt? Hoofdzakelijk om de volgende redenen:

• Het helpt ons te identificeren en te herkennen wat echt motiveert ons.
• Het helpt ons om beter te communiceren wat we zijn en wat er van ons als professionals kan worden verwacht.
• Het helpt ons gevoelens te reguleren door middel van gedachten, waardoor ze een interpretatiekader van de werkelijkheid krijgen die zich aanpassen aan de constructieve mentaliteit die we nodig hebben en zonder dat we in verlammend pessimisme vervallen.
• Het is de sleutel tot het vermijden van vermijdbare conflicten en het vinden van een gemeenschappelijke basis bij het onderhandelen over onze vooruitzichten op een baan.
• Het stelt ons in staat om werkruimten te creëren waarin we ons prettig voelen en ons te helpen focussen op onze doelen.
• Het helpt voorkomen dat we alles weggooien op de meest stressvolle momenten, wanneer we al aanzienlijke vooruitgang hebben geboekt in de gewenste werkrichting.

Emoties zijn aangeboren en universele elementen en daarom zijn ze aanwezig in alle culturen (en worden ze in alle culturen op een vergelijkbare manier uitgedrukt). Dit komt omdat ons lichaam zich na honderdduizenden jaren van evolutie heeft aangepast om te profiteren van deze overlevingstools om de kans te vergroten om niet te worden geschaad door bronnen van Gevaar. Maar na decennia van wetenschappelijke ontwikkeling zijn we tegenwoordig in staat om verder te kijken dan het spontane en aangeboren gebruik van emoties en ze te betrekken bij onze belangrijkste beslissingen en strategisch, om ze onderdeel te maken van onze tools om professioneel te ontwikkelen, en niet de simpele obstakels of ongemakken die we moeten vermijden omdat ze niet het product zijn van de reden.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 7 functies en rollen van bedrijfspsychologen"

Een kans om professioneel te groeien

Zoals we hebben gezien, is Emotionele Intelligentie toepasbaar in allerlei situaties, omdat er geen gebied van het leven is dat we niet door emoties ervaren. Dit simpele feit is echter iets dat niet weinig mensen en zelfs organisaties over het hoofd zien: het idee dat de Het enige emotioneel relevante element van de arbeiders is hun verlangen om aan het eind van de maand betaald te worden.Het is verrassend resistent. en blijft zowel de vooruitgang van veel bedrijven als het welzijn van veel professionals belemmeren.

Houd in gedachten dat het onderschatten van emotionele intelligentie niet alleen betekent dat je veel motivatiestrategieën verspilt die individueel of in groepen kunnen worden toegepast; het betekent ook dat we het vermogen verliezen om conflicten in bedrijven te voorkomen en op te lossen, dat baanvooruitzichten zijn gericht op de kortetermijndoelen en onmiddellijke productiviteitsdoelen, dat het vermogen om talent in bedrijven te behouden verloren gaat en dat er een slechter klimaat ontstaat organisatorisch.

Om deze reden is het noodzakelijk om te weten hoe we verder kunnen kijken dan de logica van economische winsten en verliezen op korte termijn om uit deze disfunctionele lus te komen waarin werknemers worden behandeld en samenwerkende professionals alsof ze robots zijn, ondanks het feit dat als tientallen jaren van onderzoek in de psychologie ons iets hebben geleerd, het is dat we heel ver verwijderd zijn van zijn. Gelukkig helpt ons bewust zijn van het belang van emotionele intelligentie op het werk ons ​​niet alleen om vermijdbare obstakels en moeilijkheden te voorkomen; ook Het opent de deur voor ons om te profiteren van vele kansen die we anders niet eens hadden overwogen..

Daarom begeleiden we in coaching mensen bij de uitdaging om de emoties te modelleren en te faciliteren die ze nodig hebben om te bereiken wat ze als werkdoel hebben gesteld. Het is een proces dat het herkennen van de emotie die we voelen, de acties die we hebben, omvat beschikbaar zijn vanuit die emotie, en onderzoeken welke acties we zouden hebben van een andere emotie, onder meer andere dingen. Zo krijg je het vermogen om emoties te herkennen en te begrijpen, en ook het vermogen om deze kennis dagelijks toe te passen en resultaten te laten opleveren in de praktijk.

• Gerelateerd artikel: "Psychologie van werk en organisaties: een beroep met toekomst"

Wil je de belangrijkste vaardigheden in Emotionele Intelligentie trainen?

Zoals we hebben gezien, is emotionele intelligentie geen statisch en aangeboren element waarmee we worden geboren en waarvoor onze ervaring en onze lessen tellen nergens voor: het wordt in de loop van de tijd getransformeerd op basis van de ervaringen waaraan we onszelf blootstellen en de vaardigheden die we gaan verwerven. Daarom kunnen we het op alle gebieden van ons leven trainen, wat ons veel kansen biedt om te groeien en te verbeteren.

@professional()

Als je geïnteresseerd bent in het verbeteren van je emotionele intelligentie, Neem contact met ons op. Op Europese school voor coaching Wij begeleiden al jaren mensen en organisaties zowel op het gebied van training als in het begeleiden van trajecten van coaching en consultancy voor bedrijven.