9 problemen waarvoor het handig is om naar gezinstherapie te gaan

Gezinstherapie is een van de modaliteiten van psychologische interventie waar steeds meer vraag naar is, vanwege de verscheidenheid aan problemen en veranderingen in elke persoon die gewoonlijk hun oorsprong vinden in het gezin.

Naarmate het bewustzijn van geestelijke gezondheid is toegenomen, is het duidelijk geworden dat emotioneel welzijn het is niet iets dat alleen afhangt van elke individuele persoon, maar heeft oorzaken en gevolgen in hun sociale omgeving onmiddellijk.

Er zijn veel manieren om te detecteren wanneer het nodig is om de diensten van een professional in gezinspsychologie in te roepen; Hieronder lichten we de belangrijkste uit.

• Gerelateerd artikel: "Gezinstherapie: soorten en vormen van toepassing"

Wat zijn de belangrijkste problemen waarvoor het handig is om naar gezinstherapie te gaan?

Dit zijn de ervaringen en problemen waarvoor het raadzaam is om naar gezinstherapie te gaan.

1. Zeer frequente intense discussies

Frequente discussies vormen een van de meest voorkomende vragen die professionals in de gezinstherapie, en behoren tot de meest voorkomende oorzaken van problemen die optreden binnen familie. Vaak hebben deze 'botsingen' tussen twee of meer mensen geen terugkerend thema dat hen triggert, maar het probleem is dat

beiden hebben zich een disfunctionele manier eigen gemaakt om conflicten met de ander op te lossen.

Discussies in een gezin zijn vaak een natuurlijke manier om elk type conflict op te lossen, maar het probleem ontstaat wanneer: deze hebben een buitensporige frequentie, bijvoorbeeld bijna dagelijks, en er is een buitensporige aanleg onder haar leden voor de escalatie van de conflict.

In deze gevallen bestaat het werk van psychologen voor een deel uit het optreden als bemiddelaar of arbiter, het identificeren van de oorzaak van het probleem en het opleiden van elk van de leden van de groep. het gezin in adaptieve relatiemodaliteiten (waarin emotioneel management, woedebeheersing, onderhandelen, empathie en training in sociale vaardigheden van alle Type).

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 11 soorten conflicten (en hoe ze op te lossen)"

2. Communicatieproblemen

Communicatieproblemen zijn ook veelvoorkomende oorzaken die de allerlei soorten familieconflicten, en deze hebben beide te maken met een negatief communicatiemodel zoals bij allerlei communicatieblokkades of onderwerpen die als taboe worden beschouwd.

Om dit soort problemen aan te pakken, zetten psychologieprofessionals allerlei communicatiestrategieën en sociale vaardigheden weer in werking, zoals training in het beheersen van emoties, empathie, actief luisteren, assertiviteit, emotionele intelligentie of onderhandelen.

Bij taboes of “verboden” onderwerpen voor het gezin, is het belangrijk dat therapie een ruimte wordt voor open communicatie in het gezin. dat alle leden van hetzelfde hun gevoelens kunnen uiten en kunnen praten over alles wat hen zorgen baart, of dat ze niet hebben kunnen delen totdat nu.

• Gerelateerd artikel: "De 10 basiscommunicatievaardigheden"

3. Gezinsondersteuning voorafgaand aan een proces van individuele psychotherapie

In gevallen waarin een persoon een psychopathologie heeft ontwikkeld, het gezin kan fungeren als een therapeutisch element om dat familielid te ondersteunen bij hun herstel, in een proces van psychologische therapie.

En het is dat, zoals bij talloze gelegenheden is aangetoond, een begrip en bereidheid om familie te ondersteunen is enorm nuttig in gevallen waarin een van zijn leden een soort van psychologische verandering vertoont of emotioneel.

4. Gezinsondersteuning bij verslaving

In gevallen van verslaving speelt gezinsondersteuning ook een essentiële rol bij het bijdragen aan de ontgifting van de persoon en het overwinnen van zijn verslavende stoornis.

Zowel chemische als gedragsverslavingen hebben meestal een destabiliserende component van coëxistentie erg belangrijk, wat betekent dat deze aandoeningen meestal een zeer negatieve invloed hebben, zelfs zo ver gaan om ze te vernietigen, elke relatie die de persoon kan hebben, zowel sociaal als familie.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 14 belangrijkste soorten verslavingen"

5. Aanpassingsproblemen

Aanpassingsproblemen of moeilijkheden zijn vormen van ongemak die optreden wanneer er iets gebeurt dat de routines en gewoonten van een persoon of een groep mensen kwalitatief verandert. Ze kunnen de geboorte zijn van een nieuw kind, het verlies van een geliefde, het verlies van een baan of een adreswijziging naar een andere stad of land.

In sommige gevallen kan de persoon die deze radicale verandering in zijn leven ervaart opnieuw de steun van zijn familie, die zal weten hoe hem te begeleiden en te ondersteunen in zijn therapeutisch proces tot zijn Herstel. Maar vaak hebben gezinnen niet de nodige kennis om dit te doen, of anders gaan al hun leden tegelijkertijd door deze aanpassingsproblemen.

6. traumatische ervaringen

Sommige traumatische ervaringen, vooral degenen die zijn ervaren door alle of de meeste gezinsleden, ze kunnen ook een van de problemen zijn waarvoor het handig is om naar gezinstherapie te gaan.

Deze ervaringen kunnen verkeersongevallen, natuurrampen, gewelddadige situaties of de dood van een geliefde zijn, en in deze gevallen Het is een grote hulp dat alle getroffen familieleden elkaar steunen en een gemeenschappelijk therapeutisch effect uitoefenen en gericht zijn op elk van de leden van het gezin. familie.

7. negatieve opvoedingsmodellen

Overmatig toegeeflijke of harde opvoedingsmodellen die door ouders worden toegepast, zijn vaak een van de andere oorzaken waarvoor binnen het gezin een negatieve dynamiek ontstaat, zowel emotioneel als emotioneel. gedragsmatig.

Het werk van de psycholoog in deze gevallen is om te werken aan nieuwe, positievere gedragsmodellen bij de ouders en ook training in educatieve strategieën om relaties te kanaliseren tussen ouders en kinderen en tussen het gezin als geheel.

• Gerelateerd artikel: "De 4 opvoedingsstijlen: hoe voed je je kinderen op?"

8. Conflicten als gevolg van psychosociale problemen die kinderen treffen

Sommige conflicten buiten het gezin die kinderen kunnen hebben, zijn ook een van de ondubbelzinnige tekenen dat het nodig is om een ​​proces van psychologische interventie van het gezin te starten.

Sommige van deze conflicten kunnen problemen zijn met vrienden die als een slechte invloed worden gezien, pestproblemen op school, enz. Hoewel dit soort ervaringen aan bod kunnen komen in geïndividualiseerde psychotherapie, komt het vaak voor dat discussies ontstaan ​​in de gezinscontext omdat meerdere gezinsleden zij hebben tegengestelde opvattingen over hoe met dergelijke gevallen om te gaan.

9. Verlies van contact met kinderen

Soms, de routine- en generatieverschillen tussen ouders en kinderen zorgen ervoor dat er in de loop der jaren een emotionele afstand is ontstaan, iets dat vooral gebeurt wanneer de laatste adolescenten of jonge volwassenen zijn.

Het verlies van contact tussen ouders en kinderen is vaak de oorzaak van veel van de conflicten en vormen van ongemak dat beide treft, omdat ze het gevoel hebben dat ze niet de emotionele steun hebben van iemand die belangrijk voor hen is zij.