Psychologe Ana García Pozo (Getafe)
Als je door een vitale crisis gaat en je voelt dat angst en angst je overweldigen; Als je het gevoel hebt dat alle middelen die je altijd hebt gebruikt je niet helpen, sta jezelf dan toe om hulp te vragen. Ik bied je een veilige plek zonder oordeel waar je kunt zeggen en doen wat je nodig hebt en ik ben er zeker van dat je met mijn hulp in staat zult zijn om de controle terug te krijgen en gelukkiger te zijn met jezelf en met anderen.
De vier pijlers van mijn therapie zijn: Transactionele analyse. De Gestalt. lichaamstherapieën. therapeutisch verdriet. Tijdens het therapieproces begeleid ik je om: Bewust te worden: We gaan nieuwe perspectieven verkennen in een omgeving van acceptatie, respect, zonder oordeel en wederzijds vertrouwen. Emotionele expressie: ik zal je helpen je gevoelens te herkennen en te uiten, en de emoties die je overweldigen. Bevorder verandering: ik begeleid je om de beschikbare opties te ontdekken, te evalueren, te kiezen tussen beide en de stappen te durven zetten om je doelen te bereiken
In onze relatie bied ik je eerlijkheid, empathie en onvoorwaardelijke acceptatie, het gevoel dat jij de verantwoordelijk voor uw proces en ervoor zorgen dat een gunstige omgeving zelfontdekking en zelf ervaring. Ik ben een ervaren, empathische en hechte professional.