De 5 niveaus waarop psychisch lijden (en welzijn) naar voren komt

In de context van klinische psychologie en psychotherapeutische benaderingen zijn we eraan gewend geraakt pijn, lijden en welzijn te beschouwen als bij uitstek individuele fenomenen.

Veel van de klassieke en meest wijdverbreide benaderingen van deze kennis hebben hun studies en benaderingen gecentreerd rond de verklaring van het bovenstaande mensen beschouwen alsof ze onafhankelijk zijn van hun verschillende sociale ruimtes en significante interacties.

Enkele van de grote uitdagingen voor eerdere opvattingen zijn afkomstig van systemisch-relationele, interactionele, sociaal-constructionistische en zelfs holistische benaderingen. De gepresenteerde kritieken zijn niet van mening dat het individuele niveau onvoldoende of onnodig is om de psychologische fenomenen, maar andere even relevante niveaus die interageren met de dezelfde.

Volgens de benaderingen van Humberto Maturana worden deze niveaus "bestaansdomeinen" genoemd.. Het concept komt voort uit het idee dat we verschillende manieren van zijn en kenmerken hebben, afhankelijk van aan welke van die domeinen we deelnemen en overwegen.

Naast het bovenstaande en de benaderingen van Francisco Varela's Enactive Theory volgen, zouden we kunnen bedenken dat we niet eens dezelfde persoon zijn in de verschillende domeinen, maar we zijn en komen op met verschillende kenmerken, emoties, acties en manieren om dingen te zien in een continuüm van veranderingen blijvend. In eenvoudige bewoordingen, nof we zijn dezelfde persoon op het werk als in onze familie- of partnerrelaties.

• Gerelateerd artikel: "Top 10 psychologische theorieën"

niveaus van bestaan

Vervolgens zullen 5 van die ruimtes of domeinen van het bestaan ​​die als de belangrijkste in het leven van mensen kunnen worden beschouwd, worden besproken. Het is belangrijk om vooraf rekening te houden met het feit dat deze gerelateerd zijn en elkaar beïnvloeden, naast het feit dat er binnen elk domein verschillende subdomeinen of subsystemen te vinden zijn.

1. Het enkele niveau

Dit niveau, zoals in het begin vermeld, wordt het meest overwogen, zowel in psychotherapeutische benaderingen als in de meeste samenlevingen in het algemeen. Veel van de benaderingen van de psychoanalyse (hoewel niet alle), van cognitieve en gedragstheorieën en zelfs van humanisten, hebben hun aandacht op dit punt gericht. De bijdrage is ongetwijfeld inhoudelijk geweest en heeft in de loop van de tijd als basis gediend voor de ontwikkeling van een rijke kennis en een ruimte van opluchting voor veel mensen.

Vanuit een constructivistisch en verhalend oogpunt, het individuele niveau heeft in eenvoudige bewoordingen te maken met de relatie die we met onszelf hebben. Hoe we waarnemen en identiteit opbouwen, handelen, voelen en dingen zien. Deze identiteitsconstructie kan een onuitputtelijke bron zijn van zowel lijden als welzijn.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Subjectivisme in de psychologie: wat het is en waarom het nergens toe leidt"

2. Het werkniveau

De definitie spreekt praktisch voor zich. Een groot aantal mensen dat een consult bijwoont, doet dat in het kader van een probleem of crisis in de ruimte van hun werk.

Op dit punt zijn de specifieke omstandigheden van de pijnen belangrijk voor het begrijpen van deze pijnen. zichzelf, de verschillende verwachtingen, interpersoonlijke relaties en, zonder twijfel, de mogelijkheden tot verandering bestaande. Ook dit niveau is een plaats van grote vervulling en het genereren van persoonlijke hulpbronnen voor anderen. Dit kan veel verdiepen en onthullen in de therapeutische ruimte en ook als een element van verlichting worden gebruikt.

• Gerelateerd artikel: "Psychologie van werk en organisaties: een beroep met toekomst"

3. Het sociale niveau

Dit is misschien wel het domein van het bestaan ​​dat door de moderne psychotherapie en klinische psychologie het meest wordt verwaarloosd. Andere gebieden van de psychologie hebben er de leiding over genomen, bijvoorbeeld benaderingen van de sociale gemeenschap.

Het is een uiterst complex niveau en omvat verschillende vormen van abstractie, waarin we op veel plekken van en naar de samenleving participeren. De eigenaardigheden van de verschillende samenlevingen, de verschijnselen van gender, sociale klasse, etnisch en zelfs recreatief of sporten maken er deel van uit. Onze manier van zijn en daarom veel van onze problemen en ook oplossingen daarvoor, ontstaan ​​in deze contexten. De grote maatschappelijke crises, heel typerend voor de huidige tijd, hebben veel te maken met het ongemak of het verlies van betekenis daarbinnen.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Wat is sociale psychologie?"

4. Het niveau van liefdesrelaties of seks-affectief

Vroeger en tot niet zo lang geleden had het kunnen worden gedefinieerd als gewoon "paren", maar in vandaag, met het in twijfel trekken van de hegemonie van genoemd model en het verschijnen van anderen, zoals polyamoreuze relaties, was het nodig om het uit te breiden.

Dit is ook vaak een ruimte waar veel psychologische vragen en problemen naar boven komen, die vaak te maken hebben met problemen van grensonderhandelingen, hiërarchieën, transgenerationele verwachtingen van zijn leden en bepaalde verschijnselen communicatief. Het wordt steeds gebruikelijker dat andere soorten relaties, zoals de hierboven genoemde, overleggen, met hun eigen bijzonderheden.

• Gerelateerd artikel: "De 4 soorten liefde: welke verschillende soorten liefde bestaan ​​er?"

5. Het familieniveau

Familiesystemen zijn extreem complex in hun begrip, omdat binnen hen Verschillende subsystemen overlappen elkaar, zoals het ouderlijke, het kinderlijke, het broederlijke en het ouder-kinderlijke. Net als in het vorige niveau zijn er veel elementen (zoals de reeds genoemde) die de problemen of crisis van het systeem of een van zijn subsystemen kunnen verklaren. Ook hier komen de verschijnselen rond allianties, coalities en driehoeken sterk naar voren. Een adequate structurering van alle bovengenoemde aspecten maakt het mogelijk om op dit niveau troostende en welbevinden ervaringen te laten ontstaan.

Zoals te zien is, zijn er veel en zeer diverse bestaansdomeinen waarin: crisissen en psychologische problemen verklaren, evenals geruststellende en welzijnservaringen. Het is uiterst belangrijk om nogmaals te benadrukken dat deze niet volledig onafhankelijk van elkaar zijn; integendeel, ze hebben een onvermijdelijke en constante interactie. Psychotherapeutisch werk kan op elk van deze niveaus plaatsvinden en gaat daarom verder dan de individualiteit van degene die consulteert.