De 110 beste zinnen van positieve psychologie
Een positievere kijk op de wereld hebben is niet alleen gunstig voor het verbeteren van de manier waarop we we de problemen onder ogen zien, maar ook om onze geest te onderwijzen en meer compassie met onszelf te hebben zich.
Om het gemakkelijker te maken om in deze zin geïnspireerd te worden, zullen we hier een aantal van de beste zinnen van Positieve Psychologie, commentaar.
- Gerelateerd artikel: "Positieve psychologie: hoe kun je echt gelukkig zijn?"
De meest inspirerende zinnen uit de Positieve Psychologie
Psychologie is een zeer nuttig hulpmiddel om onszelf opnieuw op te leiden en de motivatie te vinden die we kunnen verliezen door de onrust van het dagelijks leven. Om deze reden brengen we een compilatie met de beste zinnen uit de positieve psychologie die ons een beter beeld van ons leven zullen geven.
1. Jezelf vertrouwen is geen garantie voor succes, maar als je dit niet doet, is dat een garantie voor mislukking (Albert Bandura)
We moeten altijd vertrouwen op onze capaciteiten.
2. De grote ontdekking van mijn generatie is dat mensen hun leven kunnen veranderen door hun mentale houding te veranderen (William James)
We zijn het resultaat van wat we denken.
3. Een vreugdevol leven is een individuele creatie die je niet van anderen kunt kopiëren. (Mihaly Csikszentmihalyi)
Jij bent verantwoordelijk voor hoe je leeft.
- Mogelijk bent u geïnteresseerd: "State of Flow (of State of Flow): hoe u maximaal kunt presteren"
4. Het goede leven is een proces. Niet alleen een staat van zijn. (Carl Rogers)
Elke dag moet je je inspannen om te weten hoe je van het leven kunt genieten.
5. Het leven is je beste kans om meer te zijn, te groeien en te genieten. (Barnabas Tender)
Het leven is mooi en vol kansen.
6. De meeste mensen willen geen vrijheid, omdat vrijheid verantwoordelijkheid inhoudt, en de meeste mensen zijn bang voor verantwoordelijkheid. (Sigmund Freud)
Verantwoordelijkheid is voor veel mensen een taboe.
7. Volg je hart maar neem je hersenen mee. (Alfred Adler)
Combineer je gevoelens met gedachten zodat het pad succesvol is.
8. Laat je glimlach de wereld veranderen, maar laat de wereld je glimlach niet veranderen. (Michelle Stijlen)
Je kunt anderen veranderen met jouw manier van zijn, maar sta niet toe dat anderen jouw essentie veranderen.
9. Leer van het verleden, leef in het heden en werk aan de toekomst. (Joyce Mayer)
Om een goede toekomst te hebben, moet je elke dag ten volle leven en leren van de gemaakte fouten.
10. Uit onze kwetsbaarheden komen onze sterke punten. (Sigmund Freud)
Wees niet bang voor je zwakheden, confronteer ze gewoon en je zult je sterke punten kennen.
11. We zijn geen gevangenen van het verleden. (Martin Seligmann)
Blijf niet in het verleden, leer er gewoon van en ga verder.
12. Eeuwigdurend optimisme is een krachtvermenigvuldiger. (Colin Powell)
Als je dagelijks optimisme beoefent, is succes verzekerd.
13. Positief denken is meer dan alleen een slogan. Verander de manier waarop we ons gedragen. (Harvey MacKay)
Als je je manier van denken verandert, verandert dat ook je gedrag en daarmee de manier waarop je naar het leven kijkt.
14. Ik denk dat het verleidelijk is om alles als een spijker te behandelen, als het enige gereedschap dat je hebt een hamer is. (Abraham Maslow)
Laat levenssituaties je niet beïnvloeden, vecht gewoon om vooruit te komen.
15. Een geest kan niet worden begrepen zonder cultuur. (Lev Vygotski)
Kennis is essentieel om succesvol te zijn.
16. Wanneer de meest intense conflicten worden overwonnen, laten ze een gevoel van veiligheid en gemoedsrust achter dat niet gemakkelijk wordt verstoord. (Carl Jung)
Door moeilijke momenten te overwinnen, neemt het zelfvertrouwen toe.
17. Het verzonden bericht is niet altijd het ontvangen bericht. (Maagd Satir)
De boodschap die aan het leven wordt gegeven, is niet altijd wederzijds.
18. Je bent wat je doet, niet wat je zegt dat je zult doen (Carl Jung)
Laat je acties voor je spreken.
19. Zwakke wil vertaalt zich in toespraken; de sterke, in daden (Gustave Le Bon)
Het zwakke karakter brengt niet wat we willen, integendeel, we moeten beslissend zijn in alles wat wordt voorgesteld.
20. Liefde en geluk zijn voor mensen wat water en zon zijn voor planten. (Jonathan Haydt)
Gelukkig zijn en je geliefd voelen is de energie die het pad drijft.
21. Mensen hebben elkaar nodig. Hoe eerder we het leren, hoe beter. (Erik Erikson)
Teamwerk geeft betere resultaten.
22. Leven is elk moment geboren worden. (Erich Fromm)
Elke zonsopgang is een kans om ten volle te leven.
23. Als we een keuze moeten maken en dat doen we niet, dan is dat al een keuze. (Willem James)
Wanneer je besluit te veranderen heb je de eerste stap al gezet.
24. We willen allemaal geluk zonder pijn, maar je kunt geen regenboog hebben zonder een beetje regen. (Anoniem)
Geluk gaat hand in hand met enkele pijnlijke momenten.
- Gerelateerd artikel: "De 75 beste zinnen van emotionele intelligentie"
25. In het leven win je soms, soms leer je. (John Maxwell)
Het leven is niet alleen winnen, het heeft ook leringen.
26. Het vermogen om in het huidige moment te zijn is een belangrijk onderdeel van de geestelijke gezondheid. (Abraham Maslow)
Als je in het heden wilt leven, richt je geest dan ook in het heden.
27. Wees wie je bent en zeg wat je voelt, want degenen die van streek zijn, doen er niet toe en degenen die ertoe doen, zullen niet van streek raken. (Fritz Parels)
Houd nooit op jezelf te zijn en te zeggen wat je voelt en denkt.
28. Positief denken stelt je in staat alles beter te doen dan negatief denken. (Zig-Ziglar)
Omring jezelf met gedachten die vrede genereren en je vooruit helpen.
29. Je hebt nooit geleerd hoe je moet spreken met je gebaren, maar je hebt geleerd om met woorden te spreken. (Paul Eckman)
Wees voorzichtig met wat je zegt, woorden zijn tweesnijdende zwaarden.
30. Zelfs als het niet helemaal haalbaar is, worden we beter in het proberen een hoger doel na te streven. (Victor Frankl)
Het gaat niet om geobsedeerd zijn door succes, maar om genieten van blijven groeien.
31. We moeten leren leven met onzekerheid. (Gerd Gigerenzer)
Onzekerheid zal altijd deel uitmaken van ons leven.
32. Het geheim van het menselijk bestaan ligt niet alleen in het leven, maar ook in het weten waarvoor je leeft (Fjodor Dostojevski)
Om gelukkig te zijn, moet je het leven zo leven dat we tevreden zijn met wat we doen.
33. Als je wijs wilt zijn, leer dan redelijk te vragen, aandachtig te luisteren, sereen te reageren en te zwijgen als je niets te zeggen hebt. (Johannes Kasper Lavater)
Wijsheid verwerven gaat niet alleen over kennis, maar gaat verder.
34. De beste oefening is om eerlijk tegen jezelf te zijn. (Sigmund Freud)
Je kunt tegen anderen liegen, maar nooit tegen jezelf.
35. Onthoud: alles leer je met vallen en opstaan. (Walter Rizo)
We moeten leren door onze eigen fouten.
36. De waarheid heeft de structuur van fictie. (Jacques Lacan)
Wat voor velen waar is, is voor anderen een leugen.
37. Onderwijs is wat overleeft als je bent vergeten wat je hebt geleerd. (B. F. Vilder)
Goed opgeleid zijn is veel beter dan een schat aan kennis hebben.
38. Geniet van de kleine dingen in het leven, op een dag zul je beseffen dat ze de grootste zijn. (Robert Brault)
De kleine dingen die het leven ons geeft, zijn ook belangrijk.
39. Grote veranderingen gaan meestal gepaard met een stevige shake. Het is niet het einde van de wereld, maar het begin van iets nieuws. (Anoniem)
Wees niet bang voor veranderingen, het hoort bij het leven.
40. Het woord gelukkig zou zijn betekenis verliezen als het niet in evenwicht zou worden gebracht door verdriet. (Carl Jung)
Geluk en verdriet werken samen, de een overleeft niet zonder de ander.
41. Geld maakt niet gelukkig, maar gebrek aan geld maakt je zeker ellende. (Daniël Kahnman)
Geld is niet het belangrijkste in het leven, maar het helpt wel enorm.
42. Als een individu intellectueel passief is, zal hij niet moreel vrij zijn. (Johannes Piaget)
De praktijk van wat we leren is wat onze acties vormt.
43. De ware zoeker groeit en leert, en ontdekt dat hij altijd primair verantwoordelijk is voor wat er gebeurt. (Jorge Bucay)
Stop nooit met zoeken naar wat u naar succes zal leiden.
44. Er is geen reden waarom een man niet kan worden geleerd om te denken. (B. F. Vilder)
Elke persoon is uniek, evenals hun manier van denken.
45. Het leven is een vloeiend en veranderend proces, waarin niets vastligt. (Carl Rogers)
Het leven is een reis met eindeloze landschappen, sommige mooi en andere minder.
46. De gevaarlijkste woorden zijn "nooit", "alles", "niets" en "altijd". En dat komt omdat ze nooit opties achterlaten. (Walter Rizo)
Schrap uit je vocabulaire die woorden die niet optellen, maar aftrekken.
47. Succes vereist doorzettingsvermogen, het vermogen om niet op te geven bij mislukking. Ik geloof dat de optimistische stijl de sleutel is tot volharding. (Martin Seligmann)
Doorzettingsvermogen en doorzettingsvermogen zijn sleutels tot succes.
48. Intelligentie is wat je gebruikt als je niet weet wat je moet doen. (Johannes Piaget)
Er zijn altijd opties, je moet ze alleen vinden.
49. Als je de manier waarop je de dingen ziet verandert, verander je de dingen die je ziet. (Wayne Dyer)
Alleen jij kunt dingen veranderen door ze vanuit een ander perspectief te bekijken.
50. Creativiteit vereist de moed om zekerheden los te laten. (Erich Fromm)
Er zijn dingen die alleen met wat creativiteit kunnen worden opgelost.
51. De meeste sociale handelingen moeten in hun context worden begrepen, omdat ze hun betekenis verliezen als ze geïsoleerd worden. (Salomo As)
Je moet samenwerken om het doel te bereiken.
52. Alles wat de moeite waard is om te onderwijzen, kan op verschillende manieren worden gepresenteerd. Deze meerdere manieren kunnen ervoor zorgen dat we onze meervoudige intelligenties gebruiken. (Howard Gardner)
Er zijn altijd strategieën om iets te leren.
53. Niets gebeurt bij toeval. Er bestaat niet zoiets als geluk. Achter elk klein feitje zit een betekenis. Het is misschien niet meteen duidelijk te zien, maar het zal niet lang meer duren. (Richard Bach)
Geluk is een weerspiegeling van hard werken en doorzettingsvermogen.
- Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 75 beste zinnen over psychologie... en de betekenis ervan"
54. Hoe beter je je over jezelf voelt, hoe minder je in staat zult zijn om het te laten zien. (Robert Hand)
Als je jezelf accepteert zoals je bent, hoef je jezelf niet uit te leggen.
55. Het verdwijnen van het verantwoordelijkheidsgevoel is het grootste gevolg van onderwerping aan autoriteit. (Stanley Milgram)
Verantwoordelijkheid is een waarde die maar weinigen in de praktijk brengen.
56. Een vooroordeel is, in tegenstelling tot een simpele fout, actief bestand tegen alle tests die het zouden ontwrichten. (Gord W. Allpoort)
Wees niet bevooroordeeld tegen iets of iemand.
57. Als je iets echt wilt begrijpen, probeer het dan te veranderen. (Kurt Lewis)
Verander die dingen die je kunt doen, wees niet ontmoedigd.
58. Geluk is wanneer wat je denkt, zegt en doet in harmonie zijn. (Mahatma Gandhi)
Helemaal gelukkig zijn is een zware taak.
59. Ik ben niet in dit leven om aan de verwachtingen van andere mensen te voldoen, en ik heb ook niet het gevoel dat de wereld aan de mijne moet voldoen. (Fritz Parels)
Elke persoon is alleen verantwoordelijk voor het voldoen aan hun verwachtingen.
60. Er is een negatief verband tussen herstel en psychologische therapie: hoe meer psychologische therapie, hoe minder herstel van de patiënt. (Hans Eisenck)
Psychologische therapieën zijn alleen effectief als er positieve gedachten zijn.
61. Mensen hebben motieven en gedachten waarvan ze zich niet bewust zijn. (Albert Ellis)
Negatieve gedachten horen bij mensen.
62. Het is nooit te laat om te zijn wat je wilt zijn. (George Elliott)
Er is geen leeftijd om te leren groeien.
63. Een geest kan niet worden begrepen zonder cultuur. (Vygotski)
Kennis en verstand gaan hand in hand.
64. Hoop is de meest onmisbare deugd die inherent is aan de staat van leven. (Erik Erikson)
Hoop is iets dat zelfs in moeilijkheden overheerst.
65. Als je je best doet, zul je er geen spijt van krijgen. (George Hallas)
Bij alles wat je doet, doe je best.
66. Als ik accepteer wat ik ben, zal ik worden wat ik zou kunnen zijn. (Lao Tse)
Door jezelf te accepteren zoals je bent, zul je grote kracht hebben.
67. Je eigen duisternis kennen is de beste methode om met de duisternis van andere mensen om te gaan. (Carl Jung)
Als je je zwakheden leert kennen, kun je anderen helpen.
68. Denk nooit dat je alles weet. Hoe hoog je jezelf ook waardeert, heb altijd de moed om tegen jezelf te zeggen: ik ben onwetend. (Ivan Pavlova)
Geloof jezelf nooit meer dan de rest, je kunt een niet erg aangename verrassing krijgen.
69. Psychologie is, in tegenstelling tot scheikunde, algebra of literatuur, een handleiding voor je eigen geest. Het is een gids voor het leven. (Daniël Goldstein)
Als je een probleem hebt, aarzel dan niet om naar een psycholoog te gaan, het zal een grote hulp zijn.
70. De enige normale mensen zijn degenen die je niet zo goed kent. (Alfred Adler)
Elke persoon heeft een andere manier van zijn.
71. Wat men kan worden, moet men zijn. (Abraham Maslow)
Houd altijd voor ogen wat je wilt bereiken.
72. Als je iemand zoekt die je leven kan veranderen, kijk dan eens in de spiegel. (Anoniem)
Jij bent de enige persoon die je leven kan veranderen.
73. Door anderen worden we onszelf. (Lev Vygotski)
Er zijn mensen die zo speciaal zijn dat ze ons helpen om beter te worden.
74. De geest domineert niet het lichaam, maar wordt het lichaam. lichaam en geest zijn één ding. (Candace Perth)
Probeer je lichaam en geest te verenigen, de veranderingen zullen uitstekend zijn.
75. Je moet altijd je geest openen, voor je mond. (Aristofanen)
Voordat je spreekt, moet je nadenken.
76. Zolang je weet wie je bent, hoef je niemand iets te bewijzen. (Anoniem)
Vertrouw op je capaciteiten.
77. Het risico van een slechte beslissing is te verkiezen boven de terreur van besluiteloosheid. (Maimonides)
Het is beter om te falen dan niet te proberen.
78. Er zijn drie zinnen die ons ervan weerhouden vooruit te gaan: ik moet het goed doen, je moet me goed behandelen en de wereld moet makkelijk zijn. (Albert Ellis)
Eis niet meer van jezelf dan je kunt geven.
79. Als we de tijd nemen om de dingen op te merken die goed met ons gaan, betekent dit dat we de hele dag door kleine beloningen ontvangen. (Martin Seligmann)
Zoek een moment om te genieten van wat het leven je geeft.
80. Geven brengt meer geluk dan ontvangen, niet omdat het een ontbering is, maar omdat het geven de uitdrukking is van mijn vitaliteit. (Erich Fromm)
Focus op geven in plaats van verwachten iets terug te krijgen.
81. Mensen die geloven dat ze de macht hebben om enige mate van controle over hun leven uit te oefenen, zijn meer gezonder, effectiever en succesvoller dan degenen die geen vertrouwen hebben in hun vermogen om veranderingen aan te brengen in hun levens. (Albert Bandoera)
Als je op je capaciteiten vertrouwt, gaat de wereld volledig open.
- Gerelateerd artikel: "165 wijze zinnen om over het leven na te denken"
82. Niets geeft het leven meer doel dan het besef dat elk moment van bewustzijn een kostbaar en kwetsbaar geschenk is. (Steven Pinker)
Elk moment is een geschenk dat gewaardeerd moet worden.
83. Als we niet geloven in vrijheid van meningsuiting voor mensen die we verachten, geloven we er helemaal niet in. (Noam Chomski)
Iedereen heeft het recht om een mening te hebben, ook degenen die het bij het verkeerde eind hebben.
84. Wat je doet maakt een verschil, en je moet beslissen welk verschil je wilt maken. (Jane Goodall)
Je acties markeren de veranderingen in je leven.
85. Zorgen zouden ons tot actie moeten leiden, niet tot depressie. (Karen Hoorn)
Als u zich ergens zorgen over maakt, concentreer u dan op de oplossing.
86. We hebben twee geesten, een die denkt en een die voelt. (Daniël Goleman)
Wat je denkt en wat je voelt moet consistent zijn.
87. Wat een kind kan doen door vandaag samen te werken, kan hij alleen morgen doen. (Lev Vygotski)
De stappen van vandaag zullen de prestatie van morgen zijn.
88. Welzijn wordt niet bereikt door onze zwakheden te verbergen, maar door onze sterke punten te laten schitteren. (Anoniem)
Toon je zwakheden zonder enige angst en pak je sterke punten.
89. Het leven begint elke vijf minuten. (Andreu Buenafuente)
Er is altijd een mogelijkheid om met het verleden te breken en opnieuw te beginnen.
90. Genieën worden bewonderd, mannen met gezondheid worden benijd, mannen met macht worden gevreesd; maar alleen mannen met karakter worden vertrouwd. (Alfred Adler)
Genieën worden bewonderd, mannen met gezondheid worden benijd, mannen met macht worden gevreesd; maar alleen mannen met karakter worden vertrouwd. (Alfred Adler)
91. Kwetsbaar zijn betekent niet zwakte. Die mythe is erg gevaarlijk. (Brené Bruin)
Kwetsbaarheid is geen kwestie van zwakte.
92. Het leven gaat niet over meer hebben, maar over leven. (Nick Vujicic)
Geluk is niet veel hebben, maar weten hoe je moet leven met wat je hebt.
93. De merkwaardige paradox is dat als ik mezelf accepteer, ik kan veranderen (Carl Rogers)
Pas als we onszelf accepteren zoals we zijn, veranderen we echt.
94. Mensen worden niet gestoord door dingen, maar door de standpunten die ze erover innemen. (Epitheton)
Er is alleen verstoring als je verschillende standpunten hebt.
95. Mijn fouten waren zaden. (Alexander Jodorowsky)
De gemaakte fouten zijn ervaringen die bijdragen aan een betere toekomst.
96. Alleen deze intense conflicten en hun vuurzee zijn nodig om waardevolle en blijvende resultaten te produceren. (Carl Jung)
Moeilijke problemen en constante strijd helpen ons op de goede weg te blijven.
97. Het verdwijnen van het verantwoordelijkheidsgevoel is het grootste gevolg van onderwerping aan autoriteit. (Stanley Milgram)
Omdat we geen verantwoordelijkheidsgevoel hebben, zijn we een gemakkelijk doelwit voor andere mensen.
98. Als ik naar de wereld kijk, ben ik pessimistisch, maar als ik naar mensen kijk, ben ik optimistisch. (Carl Rogers)
De wereld is misschien een slechte plek, maar mensen behouden nog steeds een beetje menselijkheid.
99. Ik ben er vast van overtuigd dat als ik positief ben, het mij niet alleen beter maakt, maar ook de mensen om me heen. (Harvey MacKay)
Positivisme treft niet alleen degenen die het bezitten, maar ook degenen om hen heen.
100. Elke dag heeft 1440 minuten. Dat betekent dat we dagelijks 1.440 kansen hebben om een positieve impact te maken. (Les Bruin)
We mogen de kansen die ons worden geboden niet missen.
101. De beheersing van het bewustzijn bepaalt de kwaliteit van leven. (Mihaly Csikszentmihalyi)
Als we gedachten kunnen beheersen, kunnen we alles beheersen.
102. Wie gelukkig is, maakt ook anderen gelukkig. (Anna Freud)
Geluk is besmettelijk.
103. Onze angsten stoppen niet de dood, maar het leven. (Elisabeth Kubler Ross)
Angsten weerhouden ons ervan onze dromen te verwezenlijken.
104. Hoe beter je je over jezelf voelt, hoe minder je de behoefte voelt om het te laten zien. (Robert Hand)
Als je accepteert zoals je bent, kan niets je schaden.
105. We kunnen deze verschillen negeren en aannemen dat al onze geesten hetzelfde zijn. Of we kunnen de verschillen tussen hen nemen. (Howard Gardner)
Elke persoon is anders, vooral in je manier van denken.
106. Als inspiratie me niet vindt, ga ik halverwege om het te vinden. (Sigmund Freud)
Als je geen inspiratie vindt, verander dan je manier.
107. Als ik viel, was dat omdat ik liep. En lopen de moeite waard, ook al val je. (Eduardo Galeana)
Als je gefaald hebt, is dat omdat je iets hebt geprobeerd, gefeliciteerd.
108. Liefde en geluk zijn voor mensen wat water en zon zijn voor planten. (Jonathan Haydt)
Twee natuurlijke levenstoestanden die we voor eeuwig nastreven.
109. Liefde is een micro-moment van warmte dat je deelt met andere levende wezens. (Barbara L. fredrickson)
Liefde in het leven is belangrijk en fundamenteel.
110. Creatieve mensen die niet kunnen stoppen met het verkennen van andere mentale gebieden, lopen een groter risico; net zoals iemand die een berg beklimt meer risico loopt dan iemand die gewoon langs een laantje in het dorp loopt. (Ronald Laing)
Elke nieuwe vooruitgang betekent een potentieel risico dat moet worden genomen, maar met een uitstekend resultaat.
