Hoe u uw charisma kunt verbeteren (via 6 gewoonten)

Charisma is een van de meest waardevolle elementen van alle elementen die verband houden met persoonlijkheid en sociale relaties. Het is echter niet gemakkelijk om een ​​punt te bereiken waarop we volledig beheersen wat ons charismatisch kan maken. Praten met anderen, jezelf uiten om met iemand in contact te komen, is immers complex.

In dit artikel zullen we beoordelen verschillende manieren om charisma te versterken vanaf de fundamenten van betekenisvolle sociale relaties.

• Gerelateerd artikel: "Charismatisch leiderschap: 8 kenmerken en eigenschappen van een groot leider"

Verbeter charisma door gewoonten

Volg deze stappen om je charisma dagelijks te trainen.

1. slaap lekker en eet lekker

Het lijkt een klein detail, maar deze stap is eenvoudig. Tenzij je een persoon bent met een zeer hoog energieniveau, zul je niet in staat zijn om je beste versie van jezelf te geven in sociale relaties als je altijd last hebt van de effecten van vermoeidheid en slaap.

Als vermoeidheid u overheerst, zult u van nature en spontaan geneigd zijn een passieve houding aan te nemen.

, zowel fysiek als psychisch. Uw non-verbale taalgebruik zal veel minder uitdrukken en uw manier van gespreksvoering zal veel conservatiever zijn dan normaal: u houdt zich onopvallend en discreet om het te maken de ander die het initiatief neemt, gewoon door iets dat jou overkomt en hoewel de gesprekspartner of gesprekspartner niet eens pretendeert het dominante deel hiervan te zijn relatie.

Dus het handhaven van een fundamenteel gezonde levensstandaard is iets dat ons in staat zal stellen om 100% aanwezig te zijn in dit soort sociale interacties. Het lijkt van niet, maar hoewel technisch praten en omgaan met anderen geen sport is, Het is iets dat veel energie kost als het goed wordt gedaan.. De hersenen zijn tenslotte een stel organen die een groot deel van de beschikbare voedingsstoffen binnenkrijgen ons organisme, en in realtime communiceren en aanpassen aan wat de ander doet, is een taak die aandacht vereist constante.

2. maak je handen vrij

Een van de blunders die veel mensen maken als het om relaties gaat, is te geloven dat spreken simpelweg je stem gebruiken en je hoofd bewegen. Je handen in je zakken steken of je armen kruisen zijn de duidelijkste tekenen dat je in deze val bent gelopen.

Iets eenvoudigs als jezelf dwingen om altijd je handen vrij te hebben, zal ons maken gemakkelijk dit basisaspect van non-verbale communicatie onder de knie krijgen. Als dit eenmaal is gebeurd, is het gemakkelijker voor de rest van de non-verbale componenten van de uitdrukking om los te laten.

• Gerelateerd artikel: "De 5 praktische sleutels om non-verbale taal onder de knie te krijgen"

3. Het belang van oogcontact

Bij het spreken is het erg belangrijk om in de ogen te kijken. Dit is de "ruggengraat" van het non-verbale deel van gesprekken, het fundament waarop alles is gebouwd. Wees echter niet geobsedeerd door ze precies in de ogen te kijken, daar word je alleen maar nerveus van. Het is beter om jezelf te beperken tot het proberen niet naar de grond, naar de borst van de persoon of naar de zijkanten te kijken. op deze manier natuurlijk zullen de twee ogen elkaar ontmoeten onbewust, zonder dat we het beseffen.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "De kracht van elkaar in de ogen kijken: spelen met de wetten van aantrekking"

4. cultiveer je innerlijke wereld

Als we de betekenis van het begrip charisma tot een minimum zouden herleiden, zou die definitie zoiets zijn als: het feit dat je persoonlijkheid hebt en weet hoe je die duidelijk en onderscheidend kunt uitdrukken. Diep van binnen is elke persoon met charisma charismatisch op zijn eigen manier, aangezien er praktisch oneindig veel manieren zijn om dat te zijn. Ze hebben allemaal een gemeenschappelijk element, maar er is ook iets unieks.

Om het charisma te verbeteren, is het dus essentieel om de eigen levensfilosofie te ontwikkelen en, in het algemeen, een culturele achtergrond die het gemakkelijk maakt om gemakkelijk met veel soorten mensen in contact te komen. Kennis van muziek stelt iemand in staat om beter met sommigen om te gaan, kennis van psychologie helpt om met anderen te praten... Om deze reden zijn boeken en in het algemeen alle culturele producten worden op deze manier middelen om meer mensen te bereiken, en in een meer diep.

5. Wees geïnteresseerd in wat de ander opwindt

Dit is even belangrijk als eenvoudig. Om charisma te versterken, moet de communicatie die we met andere mensen tot stand brengen gebaseerd zijn op dingen met betekenis. Vraag niet over werk, maar over projecten, niet over studies, maar over interessegebieden... in het algemeen, laat de andere persoon kleine verhaaltjes over zijn leven vertellen dat betekent veel voor haar. Het simpele feit dat je ze onthoudt en ze aan iemand uitlegt, heeft twee effecten.

Aan de ene kant zal onze gesprekspartner of gesprekspartner het prettig vinden om in het middelpunt van de belangstelling te staan ​​wanneer hij iets vertelt waarin hij de hoogste autoriteit is; Je moet erg verlegen zijn om het gevoel van kwetsbaarheid te overwinnen om iets te zeggen over wat ons motiveert.

Aan de andere kant zijn dit soort gesprekken een geweldige manier om een ​​vloeiend gesprek te creëren, dat is niet beperkt tot een opeenvolging van eenlettergrepige vragen en antwoorden. Bovendien, als we het hebben over relevante aspecten die te maken hebben met de levensfilosofie van een ieder, ontstaat er een gesprek waarbij meningen worden uitgewisseld en de perceptie van de werkelijkheid van iedereen wordt getoond. Het is de ideale context om onze persoonlijkheid vast te leggen, gecombineerd met wat we in het vorige punt zagen.

6. Vergeet de namen niet

Een andere kleine truc om charisma te krijgen, is door simpelweg te doen onthoud de naam van de mensen met wie we contact hebben gehad en, indien mogelijk, die belangrijke dingen over zichzelf die ze ons hebben uitgelegd. Het is, kortom, een andere manier om aan te tonen dat die gesprekken in het verleden iets van echte waarde waren, iets dat het verdient om herinnerd te worden.