Psonríe: de app voor psychologische hulp zonder te wachten

Tijden veranderen en daarmee ook onze perceptie van wat psychisch welzijn betekent.

Misschien zijn er daarom tegenwoordig middelen zoals Psmile, een digitaal platform dat toegankelijk is via een app en waarmee psychologische hulp direct en online kan worden verkregen zonder afspraak. Het is een even interessant en nuttig als eenvoudig idee, en het dankt zijn bestaan ​​niet alleen aan de nieuwste ontwikkelingen technologieën, maar ook op recente culturele veranderingen over wat het voor de meeste mensen betekent om naar de psycholoog.

• Gerelateerd artikel: "De 8 voordelen van psychologische therapie"

Interview met het Psonríe-team: de revolutie van psychologische hulp zonder wachten

in dit geval We spraken met het team van professionals achter Psonríe, zodat zij hun visie kunnen geven op dit type dienstverlening en de manier waarop de samenleving zodanig is veranderd dat het bestaan ​​van dit type toepassing mogelijk is geworden.

Wat is het hoofdidee achter de ontwikkeling van het digitale platform Psonríe?

Psonríe werd geboren met een duidelijk doel: psychologische therapie normaliseren en voor iedereen toegankelijk maken, zowel om economische redenen als om tijdsredenen.

We willen de voordelen van psychologie onder de aandacht brengen, het ontdoen van de vooroordelen eromheen (het is voor gekken, het is pseudowetenschap...) en het de hele wereld laten bereiken.

In de afgelopen decennia hebben zich veel culturele veranderingen voorgedaan. Welk effect heeft dit gehad op de manier waarop u naar de psycholoog gaat?

De collectieve verbeelding plaatst de psycholoog als de professional die "de gekken" behandelt. Dit gebrek aan kennis over de echte taak van de psycholoog betekent dat we, wanneer we deze professional nodig hebben, niet gaan profiteren van zijn kennis om ons leven te verbeteren en te vergemakkelijken.

We twijfelen er niet aan dat als we griep hebben, we naar een dokter gaan en we schamen ons niet om het toe te geven, het is normaal. Bij de psycholoog zou het zo moeten zijn. We moeten ons niet schamen om naar de professional te gaan die ons zal helpen om a te rationaliseren en te objectiveren ingewikkelde situatie van ons leven en erin slagen om de beste middelen die ons ter beschikking staan ​​te gebruiken kom er overheen

Maar gelukkig is dit aan het veranderen, en steeds meer invloedrijke mensen praten over hun ervaring in therapie en van het belang van psychologie in zijn professionele en persoonlijke leven, zowel op televisie als op sociale netwerken.

De verspreiding en normalisering van de psychologie maakt het voor ons gemakkelijker om er zonder angst of angst naar toe te gaan vooroordelen.

Wordt psychotherapie steeds vaker gebruikt om meer uiteenlopende redenen?

Het wordt ons steeds duidelijker dat dit kennisgebied aanwezig is op alle gebieden van het menselijk leven: relaties persoonlijk en koppel, werk, sport, gezondheid, zelfkennis, vitale crises, kinderen opvoeden... zaken die niets te maken hebben met te maken hebben met een pathologie die ons allemaal op een bepaald moment in ons leven treft en die we tot nu toe in stilte moesten dragen en eenzaamheid.

Een psycholoog helpt ons deze essentiële mijlpalen het hoofd te bieden, zodat we hun negatieve impact, de duur, verminderen van het proces, en we zullen van de situatie kunnen profiteren om tools te verwerven die ons in de toekomst van pas zullen komen. toekomst.

Hoe helpen technologische ontwikkelingen de toegang tot dit soort professionele hulpdiensten te vergemakkelijken?

De apps zijn de nieuwste methode om in contact te kunnen komen met een psycholoog zonder persoonlijk langs te hoeven gaan voor een consult. Afhankelijk van de app kun je het desgewenst anoniem doen, via een chat, spraakoproep en zelfs videogesprek.

De mogelijkheid om het vanuit huis te doen, zonder te reizen, vermindert het excuus van "luiheid" en stelt ons in staat om contact te hebben met onze langdurige psycholoog zonder problemen van afstand of tijd die ons in de weg staan pad.

Wat zijn de belangrijkste voordelen die dit systeem psychologen biedt?

De psycholoog kan, door de huurkosten van de consultatieruimte te verlagen, de prijs van zijn sessies verlagen, waardoor het betaalbaarder wordt voor degenen die niet over voldoende middelen beschikken. doorgaan met een gebruiker ondanks het feit dat hij of zij verhuist of reist en gebruikers overal ter wereld van dienst kan zijn, hun professionele ervaring uitbreidt en iedereen bereikt zonder begrenzing.

Wat is de toekomst van technologie toegepast op psychologie?

Correct gebruikte technologie zal ons altijd helpen de diensten die we momenteel hebben te verbeteren.

In het geval van psychologie verschijnen er al robots die onze emoties en intelligenties lezen Kunstmatig die ons algemeen advies geven op basis van onze vraag dankzij de gegevens die door de Grote gegevens. Maar in een vakgebied waar het menselijke aspect onmisbaar is, kan een robot of een A.I. Zij moeten zijn volledig ten dienste van de professional om hun effectiviteit te verbeteren, maar dat kunnen ze op geen enkele manier vervang het.