Wat kan ertoe leiden dat een persoon die een relatie heeft, ontrouw is?

Vaak wordt over ontrouw gesproken, verwijzend naar de "manier van zijn" van mensen, alsof ze door hun identiteit, hun essentie, voorbestemd zijn om hun partners te bedriegen. Decennia van onderzoek op het gebied van psychologie tonen echter aan dat de context en de manieren waarop we leren omgaan met anderen zijn fundamenteel in de schijn van ontrouw in huwelijken en huwelijken verkering.

Gezien dit... Wat zorgt ervoor dat een persoon die betrokken is bij een relatie uiteindelijk ontrouw wordt? Hier zullen we dieper ingaan op dit onderwerp door de meest voorkomende oorzaken te bekijken.

• Gerelateerd artikel: "De 5 soorten relatietherapie"

Ontrouw heeft meestal relationele oorzaken

Er zijn veel mensen die ontrouw zijn geweest en die, als ze terug konden gaan, dat niet zouden zijn; Ze hebben veel spijt van wat er is gebeurd en alles in hun gedrag laat zien dat ze zich niet vertegenwoordigd voelen door die manier van gedragen. In dergelijke gevallen is het de moeite waard om te vragen hoe het mogelijk is dat een persoon een van de belangrijkste relaties schaadt. gebeurtenissen in je leven door een actie (of reeks acties) die je niet eens kunt verklaren rationeel.

Natuurlijk heeft in sommige gevallen de belangrijkste oorzaak van ontrouw te maken met uitgesproken antisociale persoonlijkheidskenmerken; Dit is wat er gebeurt bij personen die ernstige moeilijkheden hebben om zich in te leven en die anderen alleen zien als middelen om materiële doelen te bereiken of als generatoren van onmiddellijk plezier. De meeste mensen zijn echter niet zo, maar dat belet niet dat ontrouw een zeer frequente realiteit die naar schatting ongeveer een derde van de relaties van treft stel.

Dus... Wat zorgt ervoor dat mensen die aanvankelijk "normaal" zijn en met het vermogen om lief te hebben en goed te zijn voor anderen, deze acties ondernemen? De verklaring ligt niet in hun persoonlijkheid of hun inherente kenmerken, maar in de relatiedynamiek met hun partners; het soort processen dat vanuit de relatietherapie benaderd kan worden vanuit het systemische perspectief.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Huwelijkscrises: 5 sleutels om ze te begrijpen"

Wat maakt dat mensen ontrouw plegen?

Er zijn veel redenen waarom iemand ontrouw kan zijn, het kan zelfs gebeuren dat het hem niets kan schelen je partner pijn doen of niet de moed hebben om eerst de partner te verlaten en dan een andere te nemen relaties. In veel gevallen vindt ontrouw echter plaats in relaties die niet vanaf de wortel zijn beschadigd, en wordt gepleegd door personen die door huwelijkscrisissen blijven lijden als gevolg van gewoonten van samenleven en communicatieve routines die problematisch zijn, ondanks dat ze worden gezien als iets "normaals" of details die er ogenschijnlijk niet toe doen. Hier vindt u een overzicht van deze oorzaken die te maken hebben met de context waarin mensen leven.

1. Gebrek aan communicatie

Het lijkt dwaas, maar zoiets belangrijks als ontrouw kan gebeuren door een misverstand. Omdat bepaalde onderwerpen met betrekking tot seksualiteit enigszins taboe zijn, zelfs bij langdurige koppels, het komt regelmatig voor dat er geen gesprekken zijn over waar de limiet moet worden gelegd tussen wat wordt beschouwd als het verbreken van de verloving en wat niet.

2. Neiging tot zelfsabotage door hechtingsstijl

Gehechtheid is de manier waarop we ons vanaf onze kindertijd leren verbinden met anderen, wanneer we onze vaders, moeders of belangrijkste verzorgers als belangrijkste referenties hebben in de familiale context. Het is bijvoorbeeld niet hetzelfde om persoonlijke relaties te benaderen vanuit de angst voor verlating als om het vanuit te doen nieuwsgierigheid om mensen te ontmoeten, of uit verwachting om teleurgesteld te worden bij het ontmoeten van mensen nieuw.

Er zijn mensen die erg onzeker zijn vanwege hun vermijdende of angstige hechtingsstijl. en dat ze, wanneer ze worden geconfronteerd met een band die zo intiem is als een koppel, moeite kunnen hebben om hun angsten voor de toekomst te beheersen, over wat ze wel of niet kunnen verwachten van de persoon van wie ze houden. In veel gevallen boycotten ze uiteindelijk die relatie, plegen ze ontrouw uit angst voor binding en de mogelijkheid om in een vervreemdend huwelijk te zitten. en onbevredigend (als ze een vermijdende gehechtheid hebben ontwikkeld), of door zich emotioneel en fysiek in de steek gelaten te voelen (als ze een gespannen). In beide gevallen is ontrouw een manier om op een disfunctionele manier de angst en angst voor ongewenste eenzaamheid te verminderen.

3. Slecht beheerd wantrouwen

In sommige paarrelaties, een zekere neiging tot wantrouwen (veroorzaakt door jaloezie of een ander aspect dat verband houdt met de manier waarop emoties worden beheerd) kan ertoe leiden dat mensen een passief-agressieve houding aannemen en wraak nemen van de andere persoon die ontrouw pleegt, in de veronderstelling dat de ander eerder hetzelfde heeft gedaan. Het is een manier om met conflicten om te gaan zonder ze echt onder ogen te hoeven zien, en dat is alleen bedoeld om het gevoel slachtoffer van ontrouw te zijn weg te nemen.

4. levenscrisissen

Wanneer de oorzaak in deze categorie valt, heeft het te maken met moeilijkheden bij het omgaan met a nieuwe levenscyclus inclusief onze partner in de inspanningen om samen het hoofd te bieden aan dit soort crisis.

Sommigen van hen zijn vitale familiecrises. Voorbeelden van dit soort ervaringen zijn paarcrisissen veroorzaakt door een gebrek aan middelen en/of ervaring om zich aan te passen aan de noodzaak om een ​​jong kind of een meerderjarig kind op te voeden en te verzorgen Tiener; de lege-nest-crises die optreden wanneer de kinderen onafhankelijk worden en er een existentieel vacuüm ontstaat wanneer de rol van verzorger buiten beschouwing wordt gelaten, enz.

Voor zijn deel, vitale individuele crises Dit zijn bijvoorbeeld het ontbreken van referenties over wat te doen bij het verliezen van de baan waarin men al vele jaren werkt; het gevoel niet voorbereid te zijn op een aankomend vader- of moederschap; een migratie naar een land dat heel anders is dan het land dat we kennen en waarin we zijn opgegroeid; dat een heel belangrijk iemand sterft, enz.

Op zoek naar diensten voor relatietherapie?

Als we eenmaal begrijpen wat er achter ontrouw zit, is het veel gemakkelijker om de aangerichte schade te herstellen en de balans in een relatie te herstellen. Neem in die zin contact met mij op als je een proces van relatietherapie wilt starten.

Mijn naam is Blanca Ruiz Muzquiz en ik ben een psycholoog met uitgebreide ervaring als psychotherapeut voor gezinnen en koppels, interveniërend vanuit een systemisch perspectief.