Psycholoog Nerea Merino Díaz

Mijn naam is Nerea, gezondheidspsycholoog. Ik voer humanistische therapie uit, ben Gestaltpsychotherapeut en yogadocent gespecialiseerd in traumagevoelige yoga. Ik doe psychotherapie voor volwassenen. Ik bied mezelf aan als gids om jou te begeleiden op de weg naar jouw persoonlijke proces, door te werken met bewustzijn, verantwoordelijkheid en het hier en nu. Bewustwording van wat er met ons gebeurt, is noodzakelijk om te evolueren. Ik begeleid u met respect, luister, creëer een ruimte van vertrouwen en veiligheid en doe gepersonaliseerd werk volgens uw behoeften. Als u stress, depressie, angst, familie-, sociale of relatieproblemen heeft, kan psychotherapie een grote hulp zijn. Het doel van therapie is dat de persoon die lijdt ermee stopt. Zo hoeft er niet altijd een crisis te zijn om therapie te starten, ook werk ik met mensen die zichzelf willen leren kennen om gezonder en bewuster door het leven te gaan. In ieder geval transformeert het kennen van onszelf ons, ons bewust zijn van onze persoonlijke kracht en onze moeilijkheden, jezelf beter kunnen begrijpen en jezelf en degenen die deel uitmaken van je leven op een gezondere manier kunnen behandelen. Ik kan mensen met een trauma begeleiden door middel van werk met het lichaam, waarbij ik je structuur en structuur bied geborgenheid, je een ruimte bieden waar je naar je eigen lichaam kunt luisteren en kunt inspelen op je behoefte op dit moment cadeau. Beetje bij beetje gaan we werken aan onder andere vertrouwen, empowerment, veiligheid. De essentie is om jezelf aan te bieden; een veilige en vertrouwde ruimte, zonder hiërarchieën, een situatie zonder oordelen en een manier van sturen op basis van opties.