De sleutels tot het begrijpen van het fenomeen cyberpesten

Tegenwoordig kan iedereen een anonieme aanvaller worden, die zich verschuilt achter de mobiele telefoon en het leven, het imago en de integriteit van iemand schaadt. Daarom is pesten tegenwoordig niet langer beperkt tot het domein van fysieke interacties, maar kan het ook voorkomen in de virtuele wereld van internet.

De term cyberpesten is eigentijds in dit digitale tijdperk, dus we nodigen u uit om te weten wat het werkelijk betekent en wat u eraan kunt doen.

• Gerelateerd artikel: "De 11 soorten geweld (en de verschillende soorten agressie)"

Wat is cyberpesten?

Er is geen precieze definitie van wat dit betekent, hoewel we het concept bijna kunnen kennen als een agressieve daad die bedoeld is schade toebrengen aan een persoon die slachtoffer wordt, door het gebruik van technologie, en in het bijzonder degene die verband houdt met de wereld van ICT: sociale netwerken, chats, berichtenplatforms, enz.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 7 soorten pesten en hun kenmerken"

Waarom doet dit fenomeen zich voor?

Het is bewezen dat de kracht van sociale validatie via de media een grote factor is de actie krijgt betekenis als er steun van anderen is.

Het verspreidt zich zelfs buiten de oorspronkelijke sector en bereikt mensen buiten het conflict, wat als iets 'viraals' kan worden beschouwd.

De redenen die de agressor ertoe brengen cyberpesten uit te voeren, kunnen verband houden met:

• Anonimiteit: de veiligheid om iets te doen zonder uw naam, uw gezicht, uw gegevens te geven.
• Je superieur voelen aan anderen.
• Zich niet bewust van de gevolgen van hun acties.
• Ik ontdoe me van vijandige instincten.
• goedkeuring van anderen.
• Wraak van welke aard dan ook.

@afbeelding(id)

• Gerelateerd artikel: "Hoe beïnvloeden nieuwe technologieën de kindertijd?"

Wanneer kunnen we iets classificeren als "cyberpesten"?

Er zijn verschillende kenmerken om te weten dat wat jij lijdt of iemand lijdt, cyberpesten is:

• Het kan hardnekkig zijn.
• Het is moeilijk op te sporen, aangezien er niet één persoon verantwoordelijk is, maar velen.
• Het wordt anoniem.
• Het is van openbare aard.
• Het gaat om het mentaal en sociaal kwetsen van een andere persoon.

Welke vormen van cyberpesten zijn er?

Dit zijn de belangrijkste varianten van dit type aanval:

• Grooming: dit gebeurt wanneer een liefdevolle relatie online tot stand komt, waardoor de persoon gelooft dat ze een emotionele band met iemand hebben, om ze te manipuleren en zelfs te misbruiken van de. Het komt vaker voor bij minderjarigen.
• Phishing: het is geclassificeerd als cybercriminaliteit, waarbij een persoon een valse identiteit creëert van een legitieme instelling om gevoelige gegevens van de slachtoffers te verkrijgen om hen te bedriegen.
• Cyberstalking: verwijst naar het vervolgen van iemand via het netwerk, het kan intimidatie worden.
• Trollen: Pestkoppen creëren conflicten in vijandige berichten of opmerkingen op verschillende platforms.
• Happy Slapping: dit zijn vaak geposte video's waarin we intimidatie en aanvallen op mensen kunnen observeren die zijn opgenomen zonder hun toestemming.
• Fraping: vindt plaats wanneer iemand inhoud vernietigt die niet van hem is door zich voor te doen als de maker.

Wat gebeurt er op emotioneel niveau als je slachtoffer wordt van cyberpesten?

Het is bewezen dat cyberslachtoffers:

• gevoelens van angst
• Depressie
• suïcidale gedachten
• Spanning
• Angst
• Een laag zelfbeeld
• Gebrek aan vertrouwen
• gevoelens van woede
• Frustratie
• gevoelens van hulpeloosheid
• Nervositeit
• Prikkelbaarheid
• somatisaties
• Slaapproblemen
• Moeite met concentreren

Dat ze individueel of collectief gepresenteerd kunnen worden, maar dat zonder twijfel leiden de persoon naar het verlies van geestelijke gezondheid, kan het zelfs gebeuren dat er een persoonlijkheidsconflict is, waarbij het slachtoffer zo aan zichzelf gaat twijfelen, dat er geen terugkeer meer mogelijk is naar het zijn zoals hij was.

Wat gebeurt er op emotioneel niveau als je aan cyberpesten doet?

Iedereen denkt dat het slachtoffer de meest getroffen persoon is in dit probleem; het is echter noodzakelijk om aandacht te schenken aan degene of degene die het doet, aangezien ze vanwege de redenen die ze hebben om dit te doen, dingen gebeuren ook op het intrapsychische niveau bij de misbruiker.

Cyberpestkoppen hebben de neiging om:

• Een grotere kans op morele onthechting
• Gebrek aan medeleven
• Moeilijkheden bij het naleven van de regels
• Problemen vanwege hun agressieve gedrag
• crimineel gedrag
• Alcohol- en drugsgebruik
• spijbelen

Wat te doen bij cyberpesten als ik het slachtoffer ben?

Er is een lijst van aanbevelingen die u kunt volgen als u last heeft van dit fenomeen:

• Negeren: Pestkoppen hebben meestal een reactie van het slachtoffer nodig om door te gaan met hun actie.
• Bespreek het met een volwassene: het is nodig om bekend te maken wat er met je gebeurt.
• Blokkeer de stalker: als er veel mensen zijn, elimineer ze dan allemaal.
• Klacht: er zijn richtlijnen op internet waar u uw klacht kunt indienen, zelfs op sociale netwerken.
• Ga naar een therapeutische begeleiding: het is altijd nodig om te luchten over wat er is gebeurd.

Wat moet ik doen als ik iemand moet helpen die lijdt aan cyberpesten?

• Weet dat uw reactie onmiddellijk moet zijn: niet veel mensen zijn in staat om hulp te vragen, als iemand u vertrouwt, steun hen dan.
• Reageer direct (betekent niet overhaast): je moet luisteren naar het slachtoffer en samen de beste oplossing vinden.
• Moedig hem aan om te melden: het is noodzakelijk om de misbruiker te allen tijde te melden.
• Krijg verschillende perspectieven: overtuig hem om erover te praten met iemand die professioneler is, of het nu zijn ouders, psychologen, leraren of een autoriteit zijn.
• Het doel is om je zelfvertrouwen te kunnen herstellen.