Giftige huwelijken: 10 tekens om ze te detecteren

Trouwen en een gezin stichten is een doel en verlangen van veel mensen, aangezien het idee om te trouwen praktisch een verplichting op sociaal niveau is. Maar het huwelijk kan in veel gevallen een zeer lonende ervaring zijn. Ongetwijfeld is het echt sensationeel om die persoon te vinden die je zo gelukkig maakt en met wie je de rest van je leven aan zijn zijde kunt doorbrengen.

Echter, huwelijken gaan niet altijd zoals verwacht, en het leed dat ze veroorzaken terwijl men dit soort leeft giftige relatie Het kan uw emotionele gezondheid ernstig aantasten. Giftige huwelijken bestaan, en in dit artikel leggen we 11 tekens uit om ze op te sporen.

• Gerelateerd artikel: "De 4 soorten liefde: welke verschillende soorten liefde zijn er?"

Tekenen om een ​​giftig huwelijk op te sporen

Een giftig huwelijk is er een waarin de rechten van een lid van de relatie lijken te verdwijnen, en de relatie wordt gekenmerkt door constant lijden en conflict. Het is gebruikelijk dat wanneer mensen ondergedompeld leven in deze giftige situatie, ze zich er niet echt van bewust zijn grotendeels te wijten aan traagheid, gewoonte en omdat er in veel gevallen een zekere emotionele afhankelijkheid is van de echtgenoot.

Hieronder vind je een lijst met signalen die aangeven of je in een giftig huwelijk leeft. Het is echter noodzakelijk om te benadrukken dat alle paren slechte fasen kunnen doorlopen en dat de manifestatie van een van deze kenmerken op tijd verwijst niet noodzakelijkerwijs naar een giftig huwelijk. Dat gezegd hebbende, de tekenen om een ​​giftig huwelijk te detecteren zijn de volgende.

1. Emotionele afhankelijkheid en codependency

De emotionele afhankelijkheid het verandert het huwelijk in een asymmetrische relatie en zorgt ervoor dat een van de twee leden terrein wint en controle over de ander uitoefent. De oorzaak van dit fenomeen wordt meestal gevonden in de onzekerheid van de afhankelijke persoon, die daartoe niet in staat is maak contact met zichzelf, en haar geluk hangt af van anderen, wat een grote fixatie of verslaving bij het paar veroorzaakt.

Emotionele wederzijdse afhankelijkheid daarentegen, ondanks dat het een fenomeen is dat net zo schadelijk is als het vorige, treedt op wanneer een lid van de partner is "verslaafd" aan de afhankelijkheid van zijn partner, dat wil zeggen aan de behoefte hem te helpen en zich zorgen te maken over zijn welzijn. Hij is een beetje controlerend en manipulatief, maar stiller. Beide verschijnselen verstoren de goede werking van het huwelijk en veroorzaken daarom veel pijn bij de echtgenoten..

• Gerelateerd artikel: “11 kenmerkende symptomen van emotionele codependency”

2. Bezittelijk en controlerend gedrag

In giftige huwelijken is er bepaald gedrag van controle en bezit van een van de leden van het paar. Dit oefent een grote invloed uit op de ander, die zijn stem en mening verliest in de relatie en waarneemt hoe zijn vrijheid wordt aangetast. Huwelijksbeslissingen worden bijvoorbeeld meestal genomen door een enkel lid, die de rekeningen en uitgaven van de ander en zelfs hun sociale netwerken beheert. Alle beslissingen gaan via hem en hij is geneigd agressief te zijn als de ander zijn mening over de zaak geeft.

3. beperkt sociaal leven

Een beperkt sociaal leven is ook kenmerkend voor giftige huwelijken, zodat een of beide leden van het paar geen nauwe banden meer hebben met andere mensen. Dit kan gebeuren als gevolg van het eerder genoemde controlegedrag, maar ook door overmatige emotionele afhankelijkheid of fixatie op de partner. Gezond gedrag is gedrag waarbij de partners hun eigen ruimte blijven behouden, en dat omvat onder andere het hebben van hun eigen vrienden.

4. rooster

Een van de giftige gedragingen die de meeste schade aanrichten in huwelijken is jaloezie. Een laag zelfbeeld is meestal een van de oorzaken van dit soort gedrag, waardoor onnauwkeurige overtuigingen over de werkelijkheid naar boven komen in de geest van de jaloerse persoon en als gevolg daarvan obsessief gedrag vertonen. Jaloezie veroorzaakt lijden bij beide echtgenoten, en na verloop van tijd verandert het huwelijk in een hel.

In meer of mindere mate is het mogelijk om een ​​zekere mate van jaloezie te ervaren als we om iemand geven. Maar in een huwelijk van dit type kan giftige jaloezie zich bijvoorbeeld manifesteren met gedragingen zoals: wanneer een echtgenoot constant naar de schema's vraagt ​​en de feiten in twijfel trekt van zijn partner, hij wordt boos als de ander tijd doorbrengt met vrienden, beheert in het geheim Facebook-berichten en is zelfs in staat om op zoek te gaan naar de andere echtgenoot als hij twijfelt aan zijn relatie. woord.

5. frequente conflicten

Logischerwijs leiden al deze voorgaande punten tot frequente conflicten. Maar bovendien is communicatie in dit type huwelijk meestal inefficiënt en kan daarom ernstige relatieproblemen veroorzaken. In een giftige relatie is er geen klimaat van tolerantie en wordt verzoening niet aangemoedigd, integendeel: het probleem neigt te groeien en het lijden neemt toe.

6. doet je lijden

Daarom veroorzaken giftige huwelijken veel leed en pijn.. En hoe meer tijd je doorbrengt in dit soort relaties, hoe erger de gevolgen kunnen zijn op emotioneel vlak of op het gevoel van eigenwaarde van een van de twee echtgenoten. Aangezien de relatie asymmetrisch is, is het onvermijdelijk dat er lijden zal optreden.

7. Behandeling

Manipulatief gedrag en emotionele chantage komen vaak voor in giftige huwelijken, omdat een van de twee leden handelt in overeenstemming met hun belangen en de ander de schuld geeft, stoort en angst aanjaagt.

De oorzaken van dit gedrag kunnen variëren, hoewel ze meestal te wijten zijn aan een laag zelfbeeld, wat een van de twee maakt Echtgenoten zoeken voortdurend naar bevestiging van de liefde van hun partner en lokken demonstraties uit die de andere persoon niet doet zal vertrekken.

• Om dit onderwerp te verdiepen, nodig ik u uit om ons artikel te lezen: “Emotionele chantage: een krachtige vorm van manipulatie in het koppel”

8. Verlies van persoonlijke groei

Mensen die ondergedompeld leven in een giftig huwelijk stoppen met groeien als mensen. Ofwel omdat ze emotioneel afhankelijk zijn, omdat het lijden hen overweldigt, of omdat ze een broos gevoel van eigenwaarde hebben. De waarheid is dat ze persoonlijk ontwikkelingsgedrag buiten beschouwing laten en verdrinken in de giftige dynamiek van het huwelijk.

9. gebrek aan respect

Respect is de basis in elk type relatie, of het nu een koppel, familie of vriendschap is. Wanneer respect verloren gaat, is het onmogelijk voor de relatie om te werken en voor de echtgenoten om gelukkig te zijn in het huwelijk.. Gebrek aan respect kan zich op verschillende manieren uiten, bijvoorbeeld: wanneer een van de leden van het huwelijk vernedert de ander constant zowel in het openbaar als privé of is gewoon niet geïnteresseerd in de prestaties van hem stel.

10. relatie obsessie

Toxische relaties worden uiteindelijk een vicieuze cirkel waaruit het moeilijk is om eruit te komen. Een laag zelfbeeld en emotionele afhankelijkheid betekenen dat de echtgenoten, ondanks hun lijden, samen doorgaan, waardoor de relatie steeds meer wordt uitgehold.

Ze kunnen geobsedeerd raken door de relatie, zodat niemand ademt en er geen respect of communicatie is en daarom de liefde verdwijnt en er steeds weer conflicten zijn.