De 12 onzichtbare effecten van psychisch misbruik

Psychische mishandeling is vaak de moeilijkste vorm van mishandeling om te herkennen. omdat hun littekens niet zichtbaar zijn voor het blote oog. In tegenstelling tot fysiek en seksueel misbruik laat het geen sporen, wonden of ander fysiek bewijs achter.

Aan de andere kant kan psychisch misbruik voorkomen in verschillende levenssferen: koppel, gezin, school (pesten), werk (mobbing)... Ongeacht waar dit fenomeen zich voordoet, de langetermijneffecten kunnen langdurig, onzichtbaar, verwoestend en zelfs mogelijk zijn begeleid de getroffen persoon de rest van zijn leven, vooral als het misbruik op jonge leeftijd plaatsvindt of niet wordt behandeld door een gezondheidswerker mentale gezondheid.

• Gerelateerd artikel: “De 9 soorten misbruik en hun kenmerken”

Onzichtbare effecten van mentale mishandeling

Maar... Wat zijn de onzichtbare gevolgen van psychisch misbruik? Welke negatieve gevolgen heeft psychisch misbruik voor het slachtoffer? In de volgende regels vindt u de antwoorden op deze vragen.

1. Een laag zelfbeeld

Het lage zelfbeeld van het slachtoffer kan in veel gevallen de aanleiding zijn voor dit soort misbruik, vooral in de relaties, waar een grote emotionele afhankelijkheid tot uiting kan komen wanneer mensen zichzelf op een bepaalde manier waarderen negatief. Maar een laag zelfbeeld is ook een gevolg waar de mishandelde persoon onder kan lijden.

Dat blijkt uit onderzoek dat is gepubliceerd in de Dagboek van emotioneel misbruik In 2005, als gevolg van deze situatie, zelfvertrouwen en eigenwaarde van de mensen die het slachtoffer zijn van psychisch misbruik worden negatief.

Psychologische misbruikers concentreren zich vaak op de zwakte van het slachtoffer en vallen haar constant genadeloos aan. Of het nu zijn uiterlijk is, zijn gewicht, zijn intelligentie... De misbruiker herhaalt constant de boodschap dat het slachtoffer waardeloos is.

• Gerelateerd artikel: "10 sleutels om je gevoel van eigenwaarde te vergroten in 30 dagen"

2. angst en stress

Nog een van de onderzoeken Dagboek van emotioneel misbruik concludeert dat mensen die psychisch mishandeld worden hebben een hoog niveau van angst en posttraumatische stress. Een groot deel van de manifestatie van deze symptomatologie is geworteld in de ontkenning van de werkelijkheid door het slachtoffer.

Veel mensen die lijden onder deze vorm van misbruik zijn zich er niet eens van bewust dat de schade die ze lijden niet hun schuld is. het maakt ook geen deel uit van de natuurlijke ontwikkeling van hun dagelijkse leven, aangezien het onopvallender en moeilijker op te sporen is dan misbruik fysiek. Sterker nog, het kan zelfs moeilijk zijn om te overwegen een klacht in te dienen.

3. Slaapproblemen

Een ander gevolg van psychische mishandeling is slaap instabiliteit, die vaak wordt geassocieerd met angst en stress, en die zich kan manifesteren als nachtmerries. Dezelfde studie concludeert dat de ontkenning en hulpeloosheid van slachtoffers van psychisch misbruik slaapstoornissen kan veroorzaken.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Nachtmerries en nachtmerries: verschillen en overeenkomsten"

4. Eenzaamheid

Slachtoffers van psychische mishandeling hebben vaak een grote neiging tot eenzaamheid en isolement. Bijvoorbeeld, in het geval van koppelrelaties, de misbruiker U kunt proberen de communicatie die het slachtoffer met zijn familie heeft, af te snijden, en in het geval van pesten of mobbing, loopt het slachtoffer meestal reputatieschade op, aangezien de misbruiker ervoor zorgt dat dit het geval is. Isolatie en eenzaamheid verergeren de situatie verder en maken het moeilijk om een ​​einde aan het probleem te maken.

5. Schuldgevoel

Het is mogelijk dat het slachtoffer, dat alleen is en een laag zelfbeeld heeft, uiteindelijk zichzelf de schuld geeft van wat er gebeurt, en het is helemaal niet vreemd dat de pester ook gedrag vertoont waarvan het doel is dat de mishandelde persoon zichzelf de schuld geeft. Bijvoorbeeld in gevallen van psychisch misbruik bij het koppel, een fenomeen genaamd emotionele chantage, waarin het slachtoffer gemakkelijk kan worden gemanipuleerd

6. Depressie

Ongetwijfeld komt het heel vaak voor dat mensen het slachtoffer zijn van psychisch misbruik uiteindelijk lijden aan een depressieve toestand. En dat is helemaal niet vreemd als je bedenkt dat hun gevoel van eigenwaarde ernstig is aangetast, dat ze zich in een situatie van eenzaamheid bevinden en voortdurend gebukt gaan onder een traumatische situatie.

7. suïcidale gedachten

Depressie en de situatie van misbruik kan vaak leiden tot zelfmoordgedachten. De afgelopen tijd is er bijvoorbeeld alarm geslagen vanwege de gevallen van pesten die zich op sommige scholen hebben voorgedaan.

8. Middelenmisbruik

Middelenmisbruik kan ook voorkomen bij mensen die het slachtoffer zijn van psychisch misbruik een manier om de realiteit niet onder ogen te zien en is een andere vorm van ontkenning. Het komt ook vaak voor dat dit fenomeen zich op volwassen leeftijd manifesteert wanneer individuen als kind het slachtoffer zijn geweest van psychologisch pesten.

9. overdreven agressiviteit

Andere keren, de woede en woede die sommige mensen voelen die dit soort misbruik hebben ondergaan Ze kunnen de schijn van overmatige agressiviteit opwekken. Vooral bij minderjarige slachtoffers van misbruik kan deze agressiviteit hen de rest van hun leven vergezellen.

10. Moeite met andere interpersoonlijke relaties

Een studie gepubliceerd in de Dagboek van emotioneel misbruik stelt dat mensen die slachtoffer zijn van psychische mishandeling hebben ernstige moeilijkheden bij het hebben van gezonde interpersoonlijke relaties. De reden hiervoor is dat hun vertrouwen in anderen is afgenomen en dat velen geen hechte emotionele banden met andere individuen kunnen hebben.

• Gerelateerd artikel: "De 30 tekenen van psychisch misbruik in een relatie"

11. emotioneel mutisme

Het lijden van slachtoffers van geestelijke mishandeling is van dien aard ernstige moeilijkheden hebben om hun emoties te uiten. Soms uit schaamte en soms omdat ze lijden onder de psychologische belegering waaraan ze zijn blootgesteld, waardoor ze het vertrouwen in andere mensen hebben verloren. Het onvermogen om gevoelens te uiten wordt ook wel emotioneel mutisme of alexithymie.

12. psychosomatische aandoeningen

Emotioneel mutisme en stress kunnen vaak een reeks psychologische en organische stoornissen veroorzaken. Een daarvan is de psychosomatische stoornis, die wordt gekenmerkt door een fysieke symptomatologie waarvan wordt aangenomen dat deze wordt veroorzaakt of verergerd door mentale factoren. De negatieve stemmingen die we niet uiten, kunnen organische systemen remmen of activeren die, als ze in de loop van de tijd worden gehandhaafd, aanleiding kunnen geven tot dit type stoornis.