Waarom is het recht op rust voor werknemers belangrijk?

Waarom is het recht op rust voor werknemers belangrijk? (BCUMA) Er zijn veel mensen die, op basis van een zeer simplistisch idee van wat "wilskracht" is, aannemen dat om goed te kunnen werken Je moet in alle situaties je best doen en waarde toevoegen aan het bedrijf door uren en uren op te offeren zij.

Vanuit dit oogpunt, het feit dat bedrijven strikt beleid toepassen om ervoor te zorgen dat werknemers van vrije tijd genieten rust die verder gaat dan wat wettelijk vereist is, is slechts een poging om “politiek correct” te zijn, een marketingtruc om een ​​imago te geven vals. Dit is echter niet waar. Het aanbieden van downtime en een echte digitale ontkoppeling buiten de werkdag is iets dat niet beperkt is tot de wereld van de schijn, en sluit aan bij de basisprincipes van het goed functioneren van organisaties in het algemeen en Human Resources in het bijzonder.

• Gerelateerd artikel: "De 6 pijlers van Human Resources"

Redenen waarom rust voor werknemers essentieel is

Dit zijn de belangrijkste factoren die het voor bedrijven essentieel maken om hun werknemers voldoende rusttijd te bieden.

1. Voorkomt de schijn van vermijdbare conflicten

Een van de meest opvallende psychologische effecten van gebrek aan rust is verhoogde prikkelbaarheid en de aanleg om deel te nemen aan gedrag gebaseerd op vijandigheid en confrontatie; niet alleen met het bedrijf zelf, maar zelfs met de rest van de werknemers. Dit fenomeen wordt aangewakkerd door kwetsbaarheden zoals afgunst, frustratie over workflowfouten, twijfels over aan wie twijfels moeten worden gecommuniceerd, enz. Kortom, een organisatie waarin werknemers niet de rust krijgen die ze nodig hebben, is een ideale context voor de schijn van rivaliteit en strijd die geen groter doel hebben dan verlichten spanningen.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 15 meest voorkomende problemen en conflicten op het werk"

2. Het is een belangrijk aspect van gezinsverzoening

Dat mogen we niet vergeten familiale verzoening sluit aan bij de belangrijkste waarden van de meerderheid van de werknemers; veel mensen hebben in feite als hoofddoel het verschaffen van middelen en zorg voor hun gezinskern. In die zin wordt een werkomgeving die het niet mogelijk maakt om quality time met het gezin door te brengen, automatisch een plek om zo snel mogelijk te vertrekken. Het is dus noodzakelijk om zowel voldoende rusttijd als de nodige flexibiliteit te bieden zodat het past bij de dynamiek van het bewustzijn in het gezin,

3. Helpt langetermijndoelen in gedachten te houden

Normaal gesproken zijn de meest levensvatbare bedrijven die waarin er een visie is van zakendoen als een langeafstandsrace, waarbij de nadruk wordt gelegd op strategieën die zal ervoor zorgen dat alle puzzelstukjes op korte en lange termijn in elkaar passen. Daarom is het belangrijk om een ​​werkdynamiek te creëren die niet gebaseerd is op constant water lozen of zoeken wanhopige oplossingen voor problemen die binnen enkele dagen moeten worden opgelost, zoals de opeenstapeling van functie.

In die zin stelt het aanbieden van een adequaat rustsysteem aan werknemers hen niet alleen in staat om een ​​toekomst in het bedrijf te zien en zich ervoor in te zetten, maar ook om genoeg energie om verder te kijken dan routinetaken en actief oplossingen of ideeën voor te stellen om de algehele werking van het bedrijf te verbeteren organisatie.

• Gerelateerd artikel: "Soorten motivatie: de 8 motiverende bronnen"

4. Digitale ontkoppeling is nodig om obsessieve gedachten los te laten

Veel mensen hebben zelfs buiten werktijd moeite om hun gedachten van het werk af te houden; Paradoxaal genoeg zorgt dit ervoor dat ze slechtere beslissingen nemen en minder presteren op het werk, wat niet alleen schadelijk is voor hun gezondheid.

In die zin is het bieden van uren echte rust, wat digitale ontkoppeling met zich meebrengt (wat doen nodig zodat werknemers geen werkberichten via internet hoeven te lezen of erop te reageren, of aanwezig hoeven te zijn oproepen), Het is belangrijk dat mensen het zich kunnen veroorloven om een ​​mentale "reset" uit te voeren en, wanneer ze terugkeren, hun verantwoordelijkheden onder ogen zien met een hernieuwde mentaliteit en vrij van die traagheid die ons ertoe brengt altijd aan hetzelfde en op dezelfde manier te denken.

5. Draagt ​​bij aan het behoud van talent

Als gevolg van al het bovenstaande stelt het bieden van voldoende rustomstandigheden voor de werknemers van een bedrijf de werknemers in staat om hun baan snel aan te passen werken en als ze eenmaal hebben geleerd hoe de organisatie werkt en de taken waarop deze dagelijks is gebaseerd, hebben ze de neiging om er liever in te blijven dan ergens anders te gaan werken entiteit. Dat is de mogelijkheid geven om goed uit te rusten is ook een concurrentievoordeel in de context van de arbeidsmarkt, omdat het "loyaliteit" mogelijk maakt aan werknemers, die zich op hun gemak voelen en genieten van een juiste balans tussen werk en privéleven, iets dat maakt het bedrijf op de lange termijn efficiënter en betrouwbaarder omdat het geen last heeft van de slijtage van een hoge omzet van werknemers.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Worker Loyalty Strategies om talent te behouden"

Wil je een opleiding volgen op het gebied van Human Resources?

Als je geïnteresseerd bent om je te specialiseren in HR en psychologie van werk en organisaties, de Master's Degree in Selectie en Talent Management aangeboden door de Universiteit van Malaga (UMA) is wat je zoekt.

Dit complete opleidings- en professionaliseringsprogramma is speciaal bedoeld voor afgestudeerden of afgestudeerden in Psychologie, Arbeidsverhoudingen en Business Administration and Management, en geeft de mogelijkheid om te leren van een aantal van de HR-professionals van de belangrijkste bedrijven die Ze opereren in Spanje. Ga voor meer informatie naar deze pagina.