Waarom veel mensen ons in de steek laten en hoe dit te voorkomen

Een van de eerste lessen die we leren als we volwassen worden, is dat gerechtigheid iets is dat door mensen is gecreëerd, niet een principe dat de natuur regeert. Afgezien van enkele religieuze en duidelijk metafysische concepten zoals de karma, gaan we ervan uit dat het normaal is dat we moeten vechten voor gerechtigheid, in plaats van het alleen te laten doen.

Maar dit weten maakt niet bepaalde relatieproblemen minder frustrerend worden. De verschijning in ons leven van mensen die ons in de steek laten als we denken dat ze er zouden moeten zijn voor ons is het een van die verontrustende ervaringen waarbij we niet altijd weten hoe antwoord.

• Gerelateerd artikel: "Volgens een onderzoek is de helft van onze vriendschappen misschien niet beantwoord"

Wanneer persoonlijke relaties ons teleurstellen

Het is ons allemaal overkomen; Er zijn mensen met wie we, ondanks het feit dat we goede tijden en gesprekken vol oprechtheid hebben gedeeld, afstand nemen als we zien dat ze er niet zijn wanneer we ze het meest nodig hebben. Zelfs nadat we ze grote gunsten hebben bewezen.

De teleurstelling die in deze gevallen wordt ervaren, is meestal niet de oorzaak van de afstand, maar wel nog een van de gevolgen van dat kleine verraad. Op die momenten herinneren we ons echter vaak dat anderen technisch gezien niet aan onze verwachtingen hoeven te voldoen. Voor iets zijn het wezens die volledig onafhankelijk zijn van ons, ze bestaan ​​niet om onze behoeften te bevredigen. Het feit dat we toen we klein waren vaders en moeders hadden die sommige acties aanmoedigden en andere bestraften, betekent niet dat de natuur automatisch beloningen en straffen uitdeelt. Het is een feit dat gunsten niet hoeven te worden teruggegeven.

Maar… moeten we genoegen nemen met die uitleg? Wanneer we ons dat realiseren de mensen die ons in de steek laten, worden verdacht talrijkZijn er geen andere mogelijke verklaringen dan louter toeval?

Waarom is er bijna niemand voor mij?

Het is belangrijk om te begrijpen dat er bij praktisch elk persoonlijk probleem oorzaken zijn (niet noodzakelijkerwijs de schuld) in onszelf en in de context waarin we leven. Aangezien om de tweede factor te begrijpen het nodig is om deze van geval tot geval te bestuderen, zullen we nu kijken naar twee mogelijke verklaringen met betrekking tot de tweede factor. Beide geven aan een kans om de situatie te verbeteren.

Een voorkeur voor toxische relaties

We hebben misschien een vooroordeel waardeer vooral het gezelschap van een profiel van mensen die gewoon heel weinig inzet voor relaties of vriendschappen. Mensen met een oppervlakkige charme bijvoorbeeld, die heel vriendelijk zijn maar altijd afstand houden om zich niet te bemoeien met andermans problemen. Of gewoon extreem individualistische en niet solitaire mensen die ons door hun rebelse uiterlijk aantrekkelijk lijken.

Als we een groot deel van de tijd en moeite besteden aan het opbouwen van vriendschappen door contact te maken met deze mensen, kunnen we onszelf vinden We zullen meer gefrustreerd raken op de middellange en lange termijn, wanneer een groot deel van de mensen met wie we contact hebben, dit begint te doen laat ons in de steek

daarom is het goed nadenken over het mogelijke bestaan ​​van deze vooroordelen en heroriënteer de missie van het ontmoeten van mensen naar andere mensen of sociale kringen. Misschien beperken vooroordelen en de beperkte verscheidenheid van plaatsen waar we ons tot anderen verhouden onze kansen om mensen te ontmoeten die goed bij ons passen.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "23 tekenen dat je als stel een 'giftige relatie' hebt"

Leer er voor jezelf te zijn

Goed en kwaad zijn geen twee totaal van elkaar gescheiden elementen. Beide hangen grotendeels af van de context van de persoon die ze reproduceert door middel van hun daden. Het is bijvoorbeeld niet hetzelfde om als middenklasser te stelen dan om te bedelen. Hiermee rekening houdend, wordt aangenomen dat het dezelfde mensen zijn die onze behoeften totaal negeren of om ons geven in een wat andere context hele goede vrienden van ons kunnen worden.

En wat zou de oorzaak kunnen zijn dat die potentiële vriendschap alleen als iets totaal oppervlakkigs wordt ervaren? Het kan er onder andere mee te maken hebben een probleem van eigenwaarde en assertiviteit.

Als anderen merken dat we onszelf niet waarderen, hebben ze de neiging ons gedrag te imiteren, omdat we de beste experts zijn op het gebied van onszelf. Een deel van de afwezigheid van de mensen die er zijn om ons te begeleiden en te ondersteunen, kan te wijten zijn aan het feit dat we het signaal afgeven dat dat niet nodig is.

Als we bijvoorbeeld systematisch stoppen met het verdedigen van onze standpunten, of onszelf verdedigen tegen oneerlijke kritiek, is het idee dat we communiceren dat de Opgeven is onze manier van leven en daarom mag niemand tijd en moeite opofferen om ons te steunen, want we doen het in de eerste plaats niet eens. ons.

Het moet in ieder geval duidelijk zijn dat hoewel de verantwoordelijkheid voor het verbeteren van onze zelfvertrouwen En assertiviteit van ons is, betekent niet dat de schuld van wat anderen ons aandoen ook onze schuld is. Het is zelfs mogelijk dat het probleem van het gevoel van eigenwaarde is ontstaan ​​door het oneerlijke gedrag van anderen jegens ons en dat van daaruit een vicieuze cirkel van zelfvervullende profetieën (de anderen nemen ons weinig serieus omdat we verwachten dat ze dat zullen doen).