Hoe zich te gedragen tegenover giftige mensen: 6 tips

Giftige mensen zijn degenen die ons in een grote verscheidenheid aan situaties meenemen naar situaties van overheersing of vijandigheid en confrontatie. Sommigen zijn misschien beter dan anderen in het verhullen van het feit dat ze een slechte invloed hebben, maar over het algemeen, in de In de meeste gevallen kost het niet veel moeite om te beseffen hoe gemakkelijk het is om situaties te creëren waarin iemand weggaat gewond.

Desondanks is het duidelijk dat het eenvoudigweg onmogelijk is om altijd bij dit type persoon weg te blijven. In bepaalde omstandigheden moet je je tot hen verhouden, zelfs in contexten die je zelf niet hebt gezocht. In dit artikel zullen we zien hoe we ons moeten gedragen tegenover giftige mensen.

• Gerelateerd artikel: "De 9 tekens om een ​​giftige persoon te identificeren en te neutraliseren"

Hoe om te gaan met giftige mensen

Het is waar dat elke persoon voor een deel een product is van de omstandigheden waarin ze hebben moeten leven. We kunnen moeilijk zeggen dat iemand is zoals hij is, omdat hij heeft besloten zich zo te gedragen.

We hebben enige speelruimte om te beslissen wat we in elke situatie moeten doen, maar we ook we worden sterk beïnvloed door onze persoonlijkheid en de manier waarop we hebben geleerd om met elkaar om te gaan met de omgeving en met anderen. We worden geconditioneerd door elementen die buiten onze controle liggen.

In de praktijk hebben we echter niet allemaal de tijd en middelen om de verantwoordelijkheid te nemen voor het heropvoeden van de giftige mensen om ons heen. Daarom het is handig om te weten wat u dagelijks moet doen als u ermee te maken heeft. Laten we het eens bekijken met de volgende tips.

1. Geef ze geen onverdiende aandacht

In veel gevallen zijn de negatieve houdingen die giftige mensen overbrengen slechts een manier om er macht uit te halen beïnvloed door mensen om je heen emotioneel bij conflicten te betrekken, idealiter door naar je toe te gaan kant. Creëer problemen waar er geen zijn door middel van ficties gebaseerd op leugens of overdrijvingen.

In deze gevallen is het dus het beste om deze pogingen om ons voor of tegen een niet-bestaand conflict te positioneren, buiten de verbeelding van de giftige persoon te negeren.

2. Vat het niet persoonlijk op

Sommige giftige mensen hebben de neiging om kwaad over anderen te spreken. In deze gevallen is onverschilligheid de beste optie. Buiten deze ideeën blijven is een goede manier om ze niet het belang te geven dat ze missen, terwijl je de mogelijkheid ervan vermijdt de confrontatie genereren die zou ontstaan ​​als deze ideeën in twijfel zouden worden getrokken, wat alleen maar het vijandige klimaat zou voeden dat dit soort houding bevordert.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Conflictpsychologie: theorieën die oorlogen en geweld verklaren"

3. Leer de controle over het gesprek te nemen

Tenzij de giftige persoon een rol heeft die hem duidelijk in staat stelt om beslissingen te nemen die jou aangaan, zoals Als hij bijvoorbeeld je baas is, kun je jezelf beperken tot hem niet zijn dominantie laten opleggen in de dynamiek van de gesprek.

Ervoor, breng de dialoog terug naar de normale kanalen wanneer ze van onderwerp willen veranderen op basis van hun interesses, en alle opmerkingen negeren die niet te maken hebben met waar het gesprek in theorie over zou moeten gaan.

4. Wees duidelijk over de rode lijnen

Hoewel onverschilligheid over het algemeen het beste recept is voor giftige mensen, is het ook noodzakelijk om te weten welk soort acties of houdingen onaanvaardbaar zijn. Voorbeelden hiervan zijn fysieke aanvallen, pogingen om iemand publiekelijk te vernederen of het verspreiden van ernstige leugens om iemand te belasteren. ongeacht of ze iets zijn dat continu wordt gedaan of niet.

5. Hij gaat door met zijn pogingen om zichzelf te verlossen

Het feit dat iemand kan worden gedefinieerd als een giftig persoon, betekent niet dat ze zich altijd onethisch en immoreel zullen gedragen. De realiteit gaat verder dan de fictieve verhalen waarin het goede erg goed is en het slechte erg slecht.

Daarom kunnen zelfs zij tekenen van berouw tonen en proberen zichzelf te verlossen. In deze gevallen wel het is goed om deze inspanningen te belonen en een meer empathische houding aan te nemen met hen. Hopelijk kan het leren om je op deze manieren te gedragen de manier verbeteren waarop je met anderen omgaat.

Bij afwezigheid van deze gevallen is het echter het beste om het volgende advies op te volgen.

6. Negeer ze standaard

Negeer ze is de standaardoptie. Dit betekent niet dat je ze leeg moet laten, aangezien dit als een vorm van misbruik kan worden beschouwd als u bijvoorbeeld niet eens reageert op wat ze zeggen. Het betekent ook niet dat je ze in letterlijke zin moet vermijden, omdat dit aan de ene kant je levensstijl enorm zou bepalen en aan de andere kant zou je ze belangrijk maken.

Het meest geschikte is, in het algemeen, om alleen of op die acties van uw kant te reageren die duidelijk goed en bewonderenswaardig zijn, of aan degenen die gezien de context noodzakelijk zijn omdat het doel van deze interacties jou of meer mensen ten goede komt. Bijvoorbeeld op het werk, bij het beheer van procedures, enz.